❤️ ГОЛОД, УСТАЛОСТЬ, ВЕС и ГОРМОНЫ. ЛЕПТИН И ПОХУДЕНИЕ. Врач эндокринолог,диетолог Ольга Павлова

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лют 2023
  • ❤️ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД? Только поели и снова хочется вкусненькое? УСТАЛОСТЬ? СОНЛИВОСТЬ? Непрерывно РАСТЕТ ВЕС?
    👩⚕️Сегодня мы поговорим про лептин, вес и энергообмен.
    ✅ ЛЕПТИН - ГОРМОН, регулирующий ЧУВСТВО ГОЛОДА И ЧУВСТВО СЫТОСТИ и влияющий на энергообмен. Лептин - гормон белковой структуры, он вырабатывается клетками жировой ткани.
    Далеко не все врачи просят сдавать лептин перед консультацией, так как известен этот гормон не всем. И лечением ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ занимается далеко не каждый врач. Лептин-гормон, который открыли сравнительно недавно (в 1994 году).
    ✅ Лептин ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ В ЖИРОВОЙ КЛЕТЧАТКЕ и, при сохранной чувствительности к нему, ОБЕСПЕЧИВАЕТ ОЩУЩЕНИЕ СЫТОСТИ.
    🔴 При наборе веса, при ИЗБЫТОЧНОМ НАБОРЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ уровень лептина растёт.
    🔴 И чем выше становится лептин, тем меньше становится к нему чувствительность.
    Развивается ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ- состояние, при котором уровень ЛЕПТИНа ВЫСОКИЙ, а чувствительность к нему крайне низкая.
    🔴 В итоге, СЫТОСТЬ МЫ НЕ ЧУВСТВУЕМ. А вместо сытости мы чувствуем антагонистичное ей чувство - ПОСТОЯННЫЙ ❗️ГОЛОД.
    🔴 Лептинорезистентность может предшествовать инсулинорезистентности, появляясь на несколько лет раньше. А может развиться и после ИР, когда человек набрал достаточную избыточную массу тела.
    👩⚕️ ЛЕПТИН ВЛИЯЕТ НЕ ТОЛЬКО НА ЧУВСТВО ГОЛОДА, А ТАК ЖЕ И НА ЭНЕРГООБМЕН:
    Работа щитовидной железы так же зависит от уровня лептина. Щитовидка вырабатывает гормоны тироксин (болшее количество) и трийодтиронин (меньшее количество). С током крови тироксин поступает во все органы и ткани, и уже в периферических тканях тироксин конвертируется в активный гормон- трийодтиронин.
    При высоком уровне лептина (кстати, и при высоком уровне инсулина тоже) может нарушаться периферическая конверсия тироксина в трийодтиронин. Данное состояние назвается ТКАНЕВОЙ ГИПОТИРЕОЗ - то есть показатели гормонов щитовидной железы в крови хорошие, а в тканях нарушена конверсия в активный гормон - о есть человек при хороших показателях тиреоидного спектра по крови постоянно чувствует симптомы гипотиреоза:
    -слабость
    -сонливость
    -набор веса
    -низкий эмоционалный фон, депрессию, тревожность
    -снижение либидо
    -мерзлявость
    И в данной ситуации нам как нужно как лечить тканевой гипотиреоз, улучшая конверсию (витамины и минералы, аминокислоты) либо же вводя комби -терапию гипотиреоза , так и лечить лептинорезистентность.
    👩⚕️ НА УРОВЕНЬ ЛЕПТИНА ВЛИЯЮТ следующие факторы:
    ✔️КОЛИЧЕСТВО ЖИРОВОЙ КЛЕТЧАТКИ и процент жира в организме (опасно не только и не столько ожирение, сколько ожирение в сочетании с дефицитом мышечной массы).
    ✔️ДИЕТА ВЫСОКОУГЛЕВОДНАЯ: избыток простых углеводов и фруктозы способствует росту лептинорезистентности, длительное переедание ведет к росту лептина.
    ✔️НЕАДЕКВАТНОЕ ПИТАНИЕ - чередование периодов переедания углеводов и слишком строгих ограничительных диет.
    ✔️ОТСУТСТВИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ, в первую очередь силовой компоненты в адекватном количестве
    ✔️НАРУШЕНИЯ СНА
    ✔️ВЫРАЖЕННЫЙ СТРЕСС, к которому организм не может адаптироваться: высокие уровни стрессовых гормонов
    ✔️ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ: лептинорезистентность ассоциирована с ДЕФИЦИТОМ ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В, в первую очередь фолиевой кислоты и витамина В12.
    👩⚕️ КАК СНИЗИТЬ ЛЕПТИН
    ✅ ДИЕТА с ограничением простых углеводов и небольшим количеством фруктозы (да, наши 2 средних фрукта в день).
    ✅ УБИРАЕМ ЧУВСТВО ГОЛОДА И СНИЖАЕМ ВЕС Для снижения голода при лептинорезистентности используем как минералы (хром, цинк), так и медикаменты для снижения веса (центрального действия или аГПП1).
    ✅ нормализуем РЕЖИМ ДНЯ: минимум 6 часов ночного сна ежедневно нам необходимо.
    ✅ ВОСПОЛНЯЕМ ДЕФИЦИТЫ витаминов и минералов, в первую очередь дефициты фолиевой кислоты и витамина В12.
    👉 СНИЗИТЬ ВЕС и
    ✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
    👩⚕️В школе Вас ждут ✔️уроки о питании, расписанное ✔️меню и обучение подбору ✔️витаминов и ✔️препаратов для снижения веса.
    👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке 👉 school-ir.ru
    👉ПРИВЕДЁМ ИНСУЛИН, ЛЕПТИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
    💚 Здоровья, красоты и счастья Вам!💕
    ____________________________________________________________
    ✅ Подписаться на мой канал
    ✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
    ❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
    📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
    📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
    📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
    ____________________________________________________________
    #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 453

  • @user-md4xi1nz2m
    @user-md4xi1nz2m Рік тому +226

    Королеве эндокринологии и диетологии👏👏👏👍😍🌹❤💪✌👋

    • @Elina_0396
      @Elina_0396 3 дні тому

      Поначалу подумалось: оо... королева ботокса😮

  • @user-fd9xn5ek6g
    @user-fd9xn5ek6g Рік тому +380

    И куда бежать? Наши врачи ни о чем, им всё равно, а с нашей пенсией не разгуляешься по платным врачам и лабораториям. Придётся доживать как есть. Ольге Павловой глубокое уважение за её работу в эфире

    • @Legion_lX
      @Legion_lX Рік тому +62

      Минимум чем можете помочь,это активные физ.упражнения.И вложений особо никаких не нужно.Но тут лень сильнее.

    • @user-pv1kf8od1s
      @user-pv1kf8od1s Рік тому +15

      ​@@Legion_lX вы правы, не знаю как заставить себя заниматся(((

    • @jessika_spb
      @jessika_spb Рік тому +27

      @@Legion_lX физ нагрузки не всегда полезны, Ольга Михайловна об этом рассказывала в другом ролике.

    • @user-kc4yc9xd4e
      @user-kc4yc9xd4e Рік тому +31

      @@jessika_spb всегда полезны!!! Только нагрузка разная!

    • @jessika_spb
      @jessika_spb Рік тому

      @@user-kc4yc9xd4e хозяин-барин. Просто вы не все ролики Ольги просмотрели. Иначе бы так с восклицательными знаками не утверждали.

  • @user-yw5wt7hx5w
    @user-yw5wt7hx5w Рік тому +163

    Когда смотрю ваши лекции плакать хочется! Толковых врачей нет и достаточно денег нет, чтоб ходить к платным врачам. Вот и стресс как не крути! ☹️

    • @user-is1ss6mb2h
      @user-is1ss6mb2h Рік тому +16

      Мне Ольга Павлова очень помогла, благодаря ей очень сильно похудела (причём без голода) и продолжаю худеть, избавилась от инсулинорезистентности, нормализовала липидный спектр.

    • @user-lj6ep4to9s
      @user-lj6ep4to9s Рік тому

      @@user-is1ss6mb2h поделитесь как вы и на чём вы похудели

    • @user-is1ss6mb2h
      @user-is1ss6mb2h Рік тому +35

      @@user-lj6ep4to9sнизкоуглеводная диета, витамин D в дозе 5000 МЕ в сутки, хром в дозе 200 мкг в сутки, магний в дозе 200-300 мг в сутки. Похудела уже на 16 кг, продолжаю худеть и прекрасно себя чувствую. Спасибо Ольге. Хром и витамин.D сразу резко снизили аппетит, полностью убрали голод и "жор".
      Слушайте ролики Ольги, у неё много полезного. Важно ещё правильно распределить еду на завтрак, обед и ужин.

    • @user-et2un3of2j
      @user-et2un3of2j Рік тому +1

      @@user-is1ss6mb2h Скажите, пожалуйста, где хром взять?

    • @user-is1ss6mb2h
      @user-is1ss6mb2h Рік тому +1

      @@user-et2un3of2j он есть и в аптеках, и на Озоне, и на Wildberries. Дешевле обычно либо на Wildberries, либо на Озоне.

  • @Gromovaya999
    @Gromovaya999 Рік тому +100

    Хотела много написать, но напишу так: СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!

  • @liudmilakogan6241
    @liudmilakogan6241 9 місяців тому +35

    Какая любовь к своей профессии! Потрясающий врач! Спасибо вам за чёткость и ясность изложения.

  • @olegred911
    @olegred911 Рік тому +95

    Ольга Павлова - наш лучший доктор!

  • @user-sk7ji3ir9w
    @user-sk7ji3ir9w Рік тому +73

    ДЯКУЮ, УВАЖАЕМАЯ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА! ВАМ ТЫСЯЧА ЛАЙКОВ И УВАЖЕНИЕ, ВРАЧ ОТ БОГА!
    СЧАСТЛИВЫЕЛЮДИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОПАСТЬ К ВАМ НА ПРИЕМ!
    У НАС В УКРАИНЕ ЭТО ТАБУ В ДАНЫЙ МОМЕНТ. А ВОЗРОСТ(71), СД2 ТИП, АД ПОВЫШ... И ТАКАЯ СЛАБОСТЬ... И ПОСТОЯННО ХОЧУ
    ЧАЙ СЛАДКИЙ С БУТЕРБРОДОМ...
    НАРОД! ВСЕМ ЗДРАВИЯ, МИРА И ДОБРА!💋💋💋💐❤️🌾🌲🍒

    • @yanagut9660
      @yanagut9660 Рік тому +8

      Замените сахар на эритрит, это лучший на данный момент сахзам) ❤️❤️❤️

    • @nataliakrasnova5484
      @nataliakrasnova5484 Рік тому

      💓💓💓🤗

    • @user-tt8oz9nz8c
      @user-tt8oz9nz8c Рік тому +1

      Что до 390 лет жить что-ли собралась ,пожила и хватит.

    • @user-is1ss6mb2h
      @user-is1ss6mb2h Рік тому +8

      @@user-tt8oz9nz8c
      фи как грубо...

    • @samsung3929
      @samsung3929 11 місяців тому +2

      ​@@user-tt8oz9nz8c Как не стыдно!!! Интересно сколько лет вам?

  • @user-ys8px1gp1j
    @user-ys8px1gp1j Рік тому +33

    Огромное спасибо за эту лекцию. Я поняла, что у меня проблема с лептином. Очень часто бывает так, что после очень плотного приёма пищи через минут 20 просыпается голод, а желудок переполнен. Ну просто до слез бывает. Что же это такое с организмом. А теперь понятно.

    • @lidiabuts494
      @lidiabuts494 20 днів тому +3

      💌😉 Режим питания, труда и отдыха нормальный ? А Вы попробуйте --- в м е с т о еды, (когда, поев, снова хочется есть...), научитесь пить ч и с т у ю ...воду. Поможет и обыкновенная ...занятость, (ваш мозг будет занят, он не будет думать о еде...).💌

  • @user-is1ss6mb2h
    @user-is1ss6mb2h Рік тому +93

    Огромная благодарность Вам, уважаемая Ольга Михайловна! Потрясающие лекции, понятно, доступно, информативно. Очень помогаете всем нам. Здоровья, успехов, счастья Вам!

  • @user-gz5uz1oz2i
    @user-gz5uz1oz2i Рік тому +53

    Очень хорошо поставлена речь, все кратко, понятно, доступно. Молодец, доктор!

  • @user-tz5qi8nj3y
    @user-tz5qi8nj3y Рік тому +44

    ЕМ ВСЕ, ЧТО НЕ ПРИКОЛОЧЕНО 🤣🤣🤣Спасибо за юмор, я запомню это выражение 👍👍👍

    • @ekakramareva1899
      @ekakramareva1899 Рік тому +2

      Это про меня

    • @user-tz5qi8nj3y
      @user-tz5qi8nj3y Рік тому +2

      @@ekakramareva1899 а я сейчас перестала так есть, и похудела

    • @SV-zf9ry
      @SV-zf9ry 8 місяців тому

      ​@@user-tz5qi8nj3y
      Сила воли ? Или диеты помогают ???

  • @user-pi2rf8oy6z
    @user-pi2rf8oy6z 10 місяців тому +11

    Ходила к эндокринологу с проблемой лишнего веса, назначила минимум анализов +выпросила узи щитовидки 😂. Сама решила доздать ТТГ , т3 свободный, инсулин и инсулинорезистентность, липтин, кортизол, и несколько витаминов. Пришла к ней еще раз со своими результатами, по своим она посмотрела сказала, все норм иди с богом. А я на минуточку ростом 158 и вес 109. И она мне говорит, что у меня все норм 😅. Потом я ей даю свои анализы которые сама сдала, у меня инсулин предел верхней границы, лептин высокий и витамин в12 и в6 предел нижней границы. Она выписала мне Метформин и отправила меня. Вот такие у нас врачи. Про лептин ни слова, результаты по витаминам она вообще отложила в сторону 😂.

    • @user-it2yl5nf2d
      @user-it2yl5nf2d 9 місяців тому

      Надо искать другого эндокринолога. Мне мой врач назначила вот то что вы перечислили, плюс ещё какие-то были

  • @user-vc5ij9ff5g
    @user-vc5ij9ff5g Рік тому +32

    О прям про меня. Спасибо, всё понятно куда и к кому обращаться

  • @user-sw2oy4mo7d
    @user-sw2oy4mo7d Рік тому +42

    Прошла через это состояние.набрала140кг уже ходить не могла.блогодоря вашим лекциям за 11 месяцев минус 44кг. Наш эндокринолог написала только без углеводную диету и еды две ладошки,и ещё метформин.

    • @user-ut1sz6cz2s
      @user-ut1sz6cz2s Рік тому +3

      Здравствуйте, как Вы похудели?

    • @user-vo5wu6hv9w
      @user-vo5wu6hv9w Рік тому

      И мне интересно очень🙏

    • @user-fs5ld6nj5k
      @user-fs5ld6nj5k Рік тому +1

      Пожалуйста, поделитесь с нами, как у Вас вышло сбросить такой вес?🙏

    • @user-vo5wu6hv9w
      @user-vo5wu6hv9w Рік тому +7

      Зная, что у нас нет нормальных эндокринологов - нужно брать всё в свои руки. Ну хорошо, сдам анализы платно, а какие? 🤔А дальше что делать? Понятно, что жрать меньше, но всё как то правильно делать нужно. Уж поделитесь, пожалуйста.

    • @trasformazioneglobale9344
      @trasformazioneglobale9344 Рік тому +1

      Поделитесь здесь пожста

  • @user-ti2hw9nf4o
    @user-ti2hw9nf4o Рік тому +46

    Огромная благодарность за просвещение. Доступно и понятно. Записываем советы и улучшаем качество жизни. Сил и здоровья для продвижения здорового образа жизни для всех людей!

  • @user-ih7jc4cu4r
    @user-ih7jc4cu4r Рік тому +66

    Всё обо мне.Нет ни энергии, ни сил , и хочется мяса!

    • @pcholkamaya346
      @pcholkamaya346 Рік тому +3

      А кто не даёт мяса

    • @EA-ck4so
      @EA-ck4so Рік тому +7

      Может, железа не хватает? У анемии то же симптомы.
      Лептин - это не про мясо, обычно углеводов хочется.

    • @26elenaivanova26
      @26elenaivanova26 Рік тому +4

      Мяса и хлеба.

    • @user-or4wy2mb3o
      @user-or4wy2mb3o 10 місяців тому +4

      ​@@EA-ck4soну, конечно, мясо тоже хочется. Норма лепнина 3-11, а у меня, аж, страшно писать, 48!!!!Надеюсь, что сейчас уже поменьше стал, нахожусь 1 месяц на лечении в команде Ольги Михайловны. Через 3 месяца контроль анализов.

    • @user-ot7ck4jt9l
      @user-ot7ck4jt9l 2 місяці тому

      @@user-or4wy2mb3oкак ваши дела?

  • @user-nj2bc7ze4h
    @user-nj2bc7ze4h Рік тому +13

    Если доктор бесплатно даёт столько информацию, то сложно представить, как проходят очные консультации

  • @user-rm2ms9bb4d
    @user-rm2ms9bb4d Рік тому +27

    Ольга Михайловна,вы шикарны!🤗🤗🤗

  • @user-fx3ch2qp7w
    @user-fx3ch2qp7w Рік тому +24

    Ольга Михайловна,Вы умнейший специалист в своей профессии! И Вы талантливейший лектор! Как все ясно и понятно! Спасибо Вам!

  • @user-hg6yy2rg2h
    @user-hg6yy2rg2h Рік тому +40

    Как же повезло Вашим пациентам! Все время пытаюсь похудеть на ПП, но ничего не получается
    Огромное Вам спасибо.!

    • @irinas911
      @irinas911 Рік тому +6

      Просто правильно питаться - недостаточно. Необходим дефицит калорий 20-40% от равновесной калорийности.

    • @user-sw2oy4mo7d
      @user-sw2oy4mo7d Рік тому +18

      Я тоже это прошлаи думала что никогда не похудею.но за последние 11 месяцев минус 44кг

    • @user-mi7ws5xl4r
      @user-mi7ws5xl4r Рік тому +2

      @@user-sw2oy4mo7d вы Елена молодец что вы ели во время похудения?!

    • @user-dk9ws8nd2t
      @user-dk9ws8nd2t Рік тому +2

      @@user-sw2oy4mo7d мне тоже интересно чем вы питались

    • @user-lj6ep4to9s
      @user-lj6ep4to9s Рік тому

      @@user-sw2oy4mo7d КАК????????????????

  • @user-hb5hw7bz3b
    @user-hb5hw7bz3b Рік тому +17

    Здравствуйте доктор, спасибо огромное за видео!У меня постоянное хроническое переедание и всё время себя за это ругаю, и всё время завидую белой завистью людям которые поели и могут ещё долгое время не есть! А я всё время себя от дергиваю и любой приём пищи для меня как каторга, а есть я хочу всегда до боли в животе.

  • @user-ms4pl6lt4g
    @user-ms4pl6lt4g Рік тому +24

    Ольга Михайловна Вы самый лучший доктор Спасибо

  • @user-vj5mz2nf4k
    @user-vj5mz2nf4k Рік тому +10

    В моей местности таких грамотных врачей нет. Обратиться некуда. Огромное спасибо вам .

    • @user-ii4gw4ii1q
      @user-ii4gw4ii1q Рік тому

      Я думаю можно обратиться к врачу онлайн, сдав нужные анализы у себя в городе

  • @elenamalakhovskaya333
    @elenamalakhovskaya333 Рік тому +24

    Благодарю за эфир ❤️❤️❤️

  • @use7_ay2
    @use7_ay2 Рік тому +19

    Каналу 👏 Ольге ❤

  • @lubovgeraskina5335
    @lubovgeraskina5335 16 днів тому

    Какая умница! Все сразу понятно.

  • @tatianaelizarova3546
    @tatianaelizarova3546 Рік тому +11

    Ваше видео ВОВРЕМЯ вышло на канале. Огромное спасибо

  • @user-pf5kb2ps8h
    @user-pf5kb2ps8h Рік тому +14

    Большущее спасибо за видео,

  • @aleksandrabataseva5083
    @aleksandrabataseva5083 Рік тому +40

    Очень благодарна Вам за Ваши лекции! Узнаю много нового, что важно для меня. Здоровья Вам и успехов во всём!😊❤🌹

  • @user-pt3oe2jq1m
    @user-pt3oe2jq1m Рік тому +5

    Благодарю вас за знания, очень ценю

  • @user-cg4bk8ot4v
    @user-cg4bk8ot4v Рік тому +6

    Низкий Вам поклон за ваши труды!❤

  • @ramzes7286
    @ramzes7286 Рік тому +4

    Спасибо большое Доктор Оля.

  • @annakochetova940
    @annakochetova940 Рік тому +3

    Вы умница !!! Большое спасибо:)

  • @raisagura6740
    @raisagura6740 Рік тому +15

    Спасибо большое ! Очень просто и доступно излагаете,Ольга Михайловна!

  • @user-vw3fq4sx3u
    @user-vw3fq4sx3u Рік тому +4

    Спасибо, очень интересно . Буду следовать вашим советам.

  • @user-tz5qi8nj3y
    @user-tz5qi8nj3y Рік тому +25

    Все просто и понятно, впрочем, как всегда, Спасибо 👍👍👍❤️

  • @elena9646
    @elena9646 6 днів тому

    Большое спасибо вам за детализацию процесса нарушения обмена веществ . Именно такое объяснение искала. Очень четко и ясно!

  • @user-wo7jj9ls6j
    @user-wo7jj9ls6j Рік тому +5

    Огромное спасибо, Ольга Михайловна! Здоровья Вам, всех благ! Очень помогают ваши видео понять проблему.

  • @user-fz1xv3vk3o
    @user-fz1xv3vk3o 10 місяців тому +2

    Умничка какая!!!!!!Красоточка!!!!!

  • @user-rg7lp4cd1l
    @user-rg7lp4cd1l Рік тому +3

    Спасибо за интересную иеформацию

  • @irabusshirshik4297
    @irabusshirshik4297 Рік тому +7

    Огромная благодарность Доктор за нужную и полезную информацию!!!🌹🍀🌹🍀🌹🍀

  • @user-wj4mq1vi3m
    @user-wj4mq1vi3m Рік тому +19

    Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию.

  • @user-ns1hl9ll9n
    @user-ns1hl9ll9n Рік тому +16

    Спасибо🙏💕 за видео приятно смотреть 👍👍💋💋

  • @user-ei9pd8qq9y
    @user-ei9pd8qq9y Рік тому +10

    Спасибо,очень полезная информация.🤗👍👍👏👏

  • @user-fl3dy1by8u
    @user-fl3dy1by8u Рік тому +4

    Да наверно вы самый лучший доктор от бога спасибо вам за это

  • @elenafilatova2979
    @elenafilatova2979 Місяць тому +1

    Ольга, вы мой кумир
    Третий день вас слушаю

  • @innaekkardt3336
    @innaekkardt3336 Рік тому +7

    Какая умничка ! Всё по полочкам разложила , коротко и ясно ! Здоровья вам , дорогая Олечка ! ❤

  • @VO77
    @VO77 Рік тому +8

    Спасибо огромное, Ольга Михайловна ❤️🌹 Самый грамотный доктор, которого слышала❤️

  • @user-cg1yh3kf2n
    @user-cg1yh3kf2n 9 місяців тому +3

    Умница умничка умничка, 100 лет жизни,люди в Вас нуждаются🎉

  • @user-ct1ho8mh3j
    @user-ct1ho8mh3j 10 місяців тому +2

    Очень грамотный врач,побольше бы таких.

  • @forest9073
    @forest9073 Рік тому +1

    Благодарю вас за вашу работу.давно подписчик ваш и теперь осведомлена явно больше,чем некотор наши доктора,котор не хотят даже вникать в пробл с нашим здоров.❤

  • @user-kv9ls1wp5o
    @user-kv9ls1wp5o Рік тому +2

    Спасибо, спасибо, и вам доктор здоровья ,. ❤️

  • @Rambler017
    @Rambler017 Рік тому +3

    Ольга Михайловна добрый день!Благодаря Вашим советам есть результат.Большое спасибо Вам.

  • @user-qh1ls7ik2p
    @user-qh1ls7ik2p 21 день тому +1

    Ольга, спасибо Вам большое!
    Супер видео, супер информация - все ясно, понятно, четко,, компактно👍
    Теперь понятны причинно-следственные связи.
    Ваш канал - находка для меня) Спасибо, Доктор!

  • @user-hg2hj6zo4n
    @user-hg2hj6zo4n 19 днів тому +1

    Спасибо Вам, Ольга. Увидела в описании лептинорезистентного себя, успокоилась, что нашла, наконец, причину слабости и нащупала путь к спасению)

  • @user-kg7dm8kv4y
    @user-kg7dm8kv4y Рік тому +1

    Долго искала информацию про щитовидку и гормоны и вау меня услышали ... Спасибо Ольге Михайловне
    ..🎉🎉🎉

  • @user-rs1si7mk1z
    @user-rs1si7mk1z 4 місяці тому +1

    Доброго времени суток. Благодарю вас, ваши рекомендации очень помогли 🙏

  • @olenazawadzka489
    @olenazawadzka489 Рік тому +21

    Спасибо вам доктор ! Вы и подобные вам добрые врачи даёте нам обычным людям бесценные советы , БЛАГОДАРЮ ВАС СЕРДЕЧНО ! На местах приём у врача и медицина поставлены на денежный поток и люди здоровые НИКОМУ НЕ НУЖНЫ , за слова отвечаю полностью ! Нас умышленно доводят до состояния ,, ВАС НУЖНО ОПЕРИРОВАТЬ" а лечить людей это уже не актуально , очень печально ....

  • @user-7R_Do
    @user-7R_Do Рік тому +4

    Спасибо!!! Наконец-то мне объяснили, что происходит с моим телом! В провинции, где я живу, нет шансов получить грамотную консультацию и адекватное лечение, а куда-то поехать полечиться элементарно нет средств 😢.

  • @user-zr1mo4lk6q
    @user-zr1mo4lk6q Рік тому +9

    Спасибо большое, как всегда - толково, информативно, понятно объясняете. Благодарю 💜

  • @user-rf1ww4uf7p
    @user-rf1ww4uf7p 5 днів тому +3

    У меня ещё такая проблема, вроде наелась, могу долгу не есть, но мне постоянно что то хочется, и я не пойму что

  • @user-vj6mt9od1s
    @user-vj6mt9od1s Рік тому +1

    Борюсь весь вечер с желанием съесть яблоко. И тут нашла ответ, что не надо и поддержку. Спасибо ❤❤❤

  • @lenaLesnik-mh7be
    @lenaLesnik-mh7be Рік тому +3

    Спасибо вам огромное!

  • @adelaida_7842
    @adelaida_7842 2 дні тому +1

    Сменный график работы не предполагает ни режима сна, ни режима питания.

  • @user-cm9ei5cp6j
    @user-cm9ei5cp6j Рік тому +3

    Спасибо огромное. Расскажите что делать с этим?

  • @rutavitalazoulai619
    @rutavitalazoulai619 Рік тому +15

    "Наши" врачи не такие плохие ...я рожала в Европе, заплатили 266 000 р (3500 евро). После родов мне поставили капельницу с глюкозой. Чуть не умерла- сахар зашкалил, сильно поднялись кетоны, давление упало 30/50 начался отёк и проблемы с сердем и сатурацией. В таком состоянии отключили от мониторинга и побыстрому выписали. Ходила потом по улицам с малышом, чувствовала что могу упасть...так хоть не одна дома...сахара держались высокие несмотря на диету 3 хлебные единицы...к эндокринологу пыталась попасть платно...и даже за 7600 (100 евро) мне говорили, что запись только через 3 месяца.....

  • @adu2526
    @adu2526 Рік тому +1

    Спасибо большое за информацию. Смотрю все ваши видео. К сожалению здесь нет, я бы сказала, вообще докторов, кто знает, что такое эндокринология, а тем более, какие анализы назначать и как потом лечить и в совокупности с другими серьезными проблемами у пациента.

  • @user-sr7fs7wp9c
    @user-sr7fs7wp9c Рік тому +3

    Слушаю и понимаю это все про меня, а врач говорит все нормально.

  • @samsung3929
    @samsung3929 11 місяців тому +1

    Вы про меня говорите?Один в один моя история,не на 99%,а на 100%.Хорошо,что Вы вещаете на ютубе,а то не все могут попасть на приём цены не маленькие,но у кого есть много денег Вы идеальный доктор на очном приёме...

  • @user-gc4xj5jv4e
    @user-gc4xj5jv4e 14 днів тому +2

    Доктор,Вы супер.❤Мы в Италии совсем заброшенные,таких докторов просто нет,а если и есть то очень редко,.Нужно иметь счастье такого найти

    • @kellygrand1506
      @kellygrand1506 10 днів тому

      Вы итальянского языка толком не знаете и там нет моды вести ютуб-просвещение. А врачи эндокринологи везде есть

    • @MD0823
      @MD0823 4 дні тому

      @@kellygrand1506вы сталкивались с медициной в этой "просвещённой" Европе?...Я прибежала оттуда домой,в Москву,пока меня не угробили тамошние эскулапы!

    • @user-to2kb3cr7k
      @user-to2kb3cr7k День тому

      Да, врачи есть везде, но моя дочь ездит лечиться в Россию. Их врачи отстают от наших. Проверено и на дочери, на зяте и на внучках.

    • @user-gc4xj5jv4e
      @user-gc4xj5jv4e День тому

      @@kellygrand1506 вы откуда знаете уровень моего языка?По себе меряете?Да ,эндокринологи есть ,как и другие,но вопрос в компетентности,а это важно.

  • @user-lv2mj8gg9u
    @user-lv2mj8gg9u Рік тому

    Рахмат сизга олга маслахат учун

  • @user-ce3zi8ts3d
    @user-ce3zi8ts3d Рік тому +25

    Уже больше 10 лет живу с постоянным чувством голода, и ни один эндокринолог за это время мне не сказал причину этого. Это началось примерно одновременно со сбоем в работе щитовидки после вторых родов. Тогда мне и поставили АИТ и гипотиреоз. Но я привыкла к этому голоду, ем порции обычного размера. Да, чувства сытости хватает действительно минут на 20. Ем по часам, пять раз в день через 3-4 часа. На следующем приёме спрошу эндокринолога про этот лептин и как мне привести его в норму. А пока попробую попить альфалипоевую кислоту.

    • @user-fu9wn7qc2f
      @user-fu9wn7qc2f Рік тому +1

      Бесценная информация, спасибо

    • @user-ms9vu4to4c
      @user-ms9vu4to4c Рік тому +2

      Я пью и альфа липоливую кислоту,и пикалинат,и 5 HTP и сижу на белковой диете ,а все равно на сладкое тянет и хочу кушать

    • @SV-zf9ry
      @SV-zf9ry 8 місяців тому +1

      ​@@user-ms9vu4to4c
      Называется - организм не обмануть. 🤷🏻🤗

  • @user-wy4ck5sv5m
    @user-wy4ck5sv5m Рік тому +5

    я никогда не была сыта... и желудок не болит... просто сама понимаю. что уже бы хватит... третий час сижу и типо пью чай...тогда перестаю есть, но хочу!!!!!

  • @user-ln2ql6ek5m
    @user-ln2ql6ek5m Рік тому +4

    Спасибо!! Недавно на вашем канале, сходила сдала на инсулин и всё анализы. Последний год ем как не в себя, и вес взлетел в высь. Хотя уже 4 года на ЗГТ

  • @user-dh7gj6uv5i
    @user-dh7gj6uv5i 2 місяці тому +1

    Как приятно слушать граммотную речь.
    Спасибо

    • @user-ce5cy5kq2u
      @user-ce5cy5kq2u 4 дні тому

      И когда пишут граМотно, с одной "М", читать тоже приятно. Sorry. 😊

    • @user-dh7gj6uv5i
      @user-dh7gj6uv5i 4 дні тому

      @@user-ce5cy5kq2u спассибо милейший филлолог

  • @user-st4my5nb8h
    @user-st4my5nb8h 8 місяців тому +1

    Спасибо большое ❤❤❤

  • @user-ib5px5mx3q
    @user-ib5px5mx3q Рік тому +1

    Ольга Михайловна! А можно как нибудь про урбеч поговорить? Насколько он опасен диабетикам или не совсем

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha4304 Рік тому +5

    Спасибо!
    🤲🙏😊😘

  • @lanaivanova4154
    @lanaivanova4154 25 днів тому

    Спасибо, доктор

  • @user-uj6dh3zg5l
    @user-uj6dh3zg5l Рік тому +2

    Спасибо большое, Ольга Михайловна. У нас терапевт решает дать талон к эндокринологу и неврологу.. мне нужно доказать, что мне нужно к зтим специалистам.. жаль что медицина на перефирии никакая

  • @chrystyaH
    @chrystyaH Рік тому +2

    здравствуйте. Ольга Михайловна, какой должен бить Т3 и Т4 в норме у женщин 40 лет?

  • @user-nw3ru2vb7t
    @user-nw3ru2vb7t Рік тому

    Добрый вечер что скажете про лекарства diafast? Правдо про него идут легенды?

  • @tatyanalermontova9845
    @tatyanalermontova9845 Рік тому +1

    Благодарю🙏

  • @elenasklyarlive5756
    @elenasklyarlive5756 Рік тому

    Ольга добрый день скажите пжл какой уровень ттг норма при удаленой щитовидке??

  • @elenakazmina4067
    @elenakazmina4067 Рік тому

    Здравия вам Ольга Михайловна ! На УЗИ написали структура паренхимы выраженно неоднородная крупнозернистая .Перешеек 5мм.Региональный л/у не лоцируется .Эхогенность паренхимы понижена. Заключения Диффузные изменения . Ольга Михайловна это нормально ?Спасибо Вам!❤

  • @mihailcupko3722
    @mihailcupko3722 Рік тому

    Здравствуйте пожалуйста посоветуйте таблетки от гипертонии при диабете 2. А ТО узнал что Копренесу нельзя Єдарби тоже Атера тоже так что же можна.Спасибо.

  • @user-wl5bs7px9c
    @user-wl5bs7px9c Рік тому +4

    Похоже лептинорезистентность это про меня! Съем все, что вижу

  • @flowerflower9677
    @flowerflower9677 4 дні тому +1

    Наши врачи в Кемерово даже платные,которые пришли из поликлиники..ведут прием точно так же...как и там...ни фига не понимают...слушаю я Ольгу и во многом разбираюсь.....задаещь вопрос доктору и понимаешь,что он в лёгком шоке и не знает,что я от него хочу...неучи ,которые по блату устроились в платные клиники...нет специалистов в Кемерово!!!

  • @user-bi9ki6gu9f
    @user-bi9ki6gu9f 5 днів тому

    1000% описали меня и когда я сдала анализы мне поставили все диагнозы о которых вы говорите 😭

  • @samsung3929
    @samsung3929 11 місяців тому +3

    Хотелось спросить про витамины группы В,колола мильгамму ,а потом решила,что по отдельности будет лучше решила начать с витамина В1 ,всегда читаю инструкцию,а в инструкции написано противопоказания пред- и климактерический период,это получается,что возраст 35 + уже нельзя колоть и ещё в побочных эффектах так между делом написали -" После внутримышечного или внутривенного введения тиамина были ЗАФИКСИРОВАНЫ СМЕРТЕЛЬНЫЕ ИСХОДЫ".В инструкции к МИЛЬГАММЕ ТАКОЙ ПОБОЧКИ НЕ ОПИСАНО!!!В итоге подержала я в руках эти ампулы с В1 и не стала колоть очень уж страшно,когда так между " делом " написано,что можно уйти в мир иной ,как будто про побочную тошноту написали...

  • @user-ui7me5vq4l
    @user-ui7me5vq4l 4 місяці тому

    Сдала анализ на лептин и стало понятно почему раздражительность, почему нету сил на любимые танцы. Еще и ферритин при высоком гемоглобине. Спасибо, Ольга Михайловна. Без Ваших роликов я бы скорее всего и не нашла бы причину.своего состояния.

  • @user-yw7hv3wl3d
    @user-yw7hv3wl3d Рік тому

    Здравствуйте доктор.можно ли принимать голдлайн после удалении ж.пузыря.прошло 2 месяца .

  • @user-yc3dj2bp7w
    @user-yc3dj2bp7w Рік тому +2

    О! Моя тема!

  • @siana1
    @siana1 7 місяців тому +1

    Очень созвучны мне симптомы, жаль что врачи не воспринимают в серьез или вообще не знают что делать с такими симптомами!

  • @user-uh9mx8rt1d
    @user-uh9mx8rt1d Рік тому +1

    Ольга Михайловна рассказала все про меня🤔

  • @galina4400
    @galina4400 Рік тому +2

    Как избавиться от чувства голода!
    А "убрать" последствия...

  • @joker_a7838
    @joker_a7838 Рік тому +5

    Доктор, 11.4 лептина - это много или очень много?

  • @globenko8733
    @globenko8733 Рік тому +1

    Ольга Михайловна,подскажите хелат магния ,как влияет на стул?

    • @user-oy9oi6wy2u
      @user-oy9oi6wy2u Місяць тому

      Я пью хелат магния + витамин В6+ Д2000 мг, никак на стул не влияет

  • @user-mg9vc5zq6f
    @user-mg9vc5zq6f Рік тому +12

    Пересмотрела уже все Ваши лекции,выводы кое какие сделала, анализы уже сдала ,все что нужно и нет....Витамин Д -20.6 ,Лептин 38,1 ,Ферритин 72, Железо 31,36 ,Пролактин-173 ,Т3-3,6 ,Т4-11,26, ТТГ-1,73 ,АТ-ТПО- больше 1000,Гликированый 5,5 .Назначили Форсигу,Витамин С эстер,Вит.Д,Омегу,Витамин К,

    • @jessika_spb
      @jessika_spb Рік тому +3

      А почему всё зачёркнуто?

    • @ludmilamedvedjeva7772
      @ludmilamedvedjeva7772 Рік тому

      @@jessika_spb У неё вит.Д 20,6.

    • @jessika_spb
      @jessika_spb Рік тому

      @@ludmilamedvedjeva7772 спасибо, оказывается с телефона ничего не видно, хотя раньше был виден весь текст.

  • @beahtris6393
    @beahtris6393 Рік тому +3

    Ольга Михайловна, сделайте пожалуйста выпуск про ПРОЛАКТИН. это очень важный гормон, как связан с щитовидной железой, повышенный пролактин к чему ведёт! Как связан с папилломаматозом, в следствии увеличения секреции протоков молочной железы! Особенно в пограничный период женщин с 40 лет!
    Достинекс! Его токсичность и польза! Взаимосвязь с бесплодием и токсичное влияние на эмбрион! Как достинекс влияет на всё это!
    Это очень важный гормон и препарат!