7 Super Foods That Keep You Young | Scientifically Proven Anti Aging Foods - Dr.P.Sivakumar - Tamil

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 457

  • @DNRP-d6r
    @DNRP-d6r 7 місяців тому +40

    Bravo Dr. Sivakumar! Excellent video. Very informative. Keep it up. Look forward to seeing more informative video uploads from you. This is a great contribution to human society coming from you. Words fail to thank you enough.

  • @anandhinandagopal8931
    @anandhinandagopal8931 Місяць тому +13

    நன்றி சொல்வதற்கு வார்த்தைகள் இல்லை சார் நீங்கள் நீண்ட காலம் கடவுளின் ஆசீர்வாதத்துடன் இருப்பீர்கள் நன்றி 🙏

  • @anbanaabhi
    @anbanaabhi 8 місяців тому +8

    Namma vayasu mathavangluku solli teriyanumey thavira paatha teriya kudathu 💪🔥 semma Sir 👍

  • @anandram4422
    @anandram4422 9 місяців тому +23

    பயனுள்ள தகவல்கள்.. தேவையானவை மட்டும் சுருக்கமாக விளக்கி சொல்வது பாராட்டுக்குரியது. வாழ்க வளமுடன்..... மலேசியா தமிழன்

  • @sriangalaparmeshwerisrisak1436
    @sriangalaparmeshwerisrisak1436 6 місяців тому +16

    ரொம்ப தெளிவாக எங்களுக்கு தெரிவிக்கிறீர்கள் ஐயா நீங்க ரொம்ப நல்லா இருக்கணும் ஐயா நன்றி ஐயா நன்றி ஐயா நன்றி ஐயா

  • @annamsomu6903
    @annamsomu6903 10 місяців тому +26

    பயனுள்ள பதிவினை அனைவருக்குமாக பகிர்ந்தது மகிழ்ச்சி டாக்டர் 🙏 நன்றி

  • @m.r.anuradharamaprasad5720
    @m.r.anuradharamaprasad5720 8 місяців тому +3

    More than eating those 10 food items the method you convey gives us a lot of confidence. Thank you doctor. Namaste.

  • @Sivanandam_Melodies
    @Sivanandam_Melodies Місяць тому +3

    அருமையான விளக்கங்கள், டாக்டர் ! சூப்பர் !

  • @ngsr7362
    @ngsr7362 6 місяців тому +6

    மிக அருமையான பதிவு நன்றி டாக்டர்........மலேசியா ..❤

  • @shanthiponnaiah3577
    @shanthiponnaiah3577 7 місяців тому +4

    Thanks for the very useful and helpful video dr

  • @vinitharaji8859
    @vinitharaji8859 26 днів тому +1

    Ur great sir🙏🙏really im happy to see this video,i get one solution in this video....... I'm also getting this problem but now I'm happy🤗🤗🙄

  • @Nan_maayaah
    @Nan_maayaah 2 місяці тому +1

    1. How to increase breast development for teenage girls. .2. how to maintain the regular period properly for teenage girls. 3. After menopause food item. please sir.. I am watching your excellent videos regularly sir. Really I am happy to hear your words.

  • @SivaKumar-hf8op
    @SivaKumar-hf8op 10 місяців тому +6

    உங்களுடைய இந்த வகுப்பு தெளிவாக
    புரிந்து கொண்டேன் சார்

  • @janakim9244
    @janakim9244 6 місяців тому +4

    Romba cleara porumaiya pesrega brother thanks for your tips

  • @Ak-tn3ik
    @Ak-tn3ik 6 місяців тому +4

    You are the best doctor I have never seen before. Thank you so much Doctor very good explanation

  • @easwarineelakantan1744
    @easwarineelakantan1744 3 місяці тому +5

    All videos telecasted are very useful .speech are clear and very neat. Like watching your videos. Thank you.

  • @jayakavi4514
    @jayakavi4514 9 місяців тому +4

    You are a Super Savior of all of us
    Thank you Soo much Sir ❤

  • @IamMuzzamil8
    @IamMuzzamil8 2 місяці тому +1

    Wow dr.sir super neenga podra video yellame super very very useful ....thank you so much God is great.......

  • @manimegalaiharikrishnan4121
    @manimegalaiharikrishnan4121 2 місяці тому +1

    Dear doctor yourakl videos are so helpful. Just now I am watching your videos. So great. Thank you 🙏

  • @agnelPackiam
    @agnelPackiam 5 днів тому +1

    Thank you for your tips sir 🙏

  • @jaganathanpaliniappan7862
    @jaganathanpaliniappan7862 6 місяців тому +2

    Today is the 1st day i am watching ur video. Continuesly i saw 5 videos because the way ur explain everything is awesome. As a mother i am giving more importance for food which i selected for my kids. Thank a lot for ur valuable words keep doing sir

  • @babuneellakhantbabuneellak3055
    @babuneellakhantbabuneellak3055 22 дні тому +1

    Super advice doctor ,thank you🙏

  • @jayjayanthi5406
    @jayjayanthi5406 9 місяців тому +3

    மிக மிக அருமையான பதிவு 👌👌👌👌மிக்க நன்றி 🙏

  • @rameshk7506
    @rameshk7506 10 місяців тому +3

    WOW
    superooooooooooooooSUPER VazhghaValathudan valargaungalthondu unmaiyaanavazhthugal Thanking you Drrrrrrrrrrrrrrr
    Ethuvarai yaarum sollaatha arumaiyaana elimaiyaana puriyumpadiyaanaa vilakkam again thanking you Dr.

  • @jananejanane.m4919
    @jananejanane.m4919 2 місяці тому +1

    Thank you so much Dr miga miga அருமை.

  • @David-we7yg
    @David-we7yg 9 місяців тому +5

    சிறப்பு.. நன்று... நன்றி 🎉🎉🎉

  • @S.jayalakshmiS.jayalakshmi-e7t
    @S.jayalakshmiS.jayalakshmi-e7t Місяць тому +2

    Last word super sir.

  • @Rajeswari704
    @Rajeswari704 10 місяців тому +5

    Really super 👍. அருமையான பதிவு. மிக்க நன்றி 🙏🙏🙏

  • @RaniR-k9s
    @RaniR-k9s 4 місяці тому +2

    Nalla thagaval sir thank you so much

  • @dieusp5758
    @dieusp5758 Місяць тому +1

    நன்றி சார் பயனுள்ள தகவல் 🙏

  • @pushkalasudhakaran865
    @pushkalasudhakaran865 10 місяців тому +5

    This video is very useful for my grand daughter Thankyou Doctor 👍

  • @kowsalya3580
    @kowsalya3580 9 місяців тому +2

    Good to hear from u,tq dr.my was in Japan, so I like to go there once 🎉

  • @sarojaravi-ux5jb
    @sarojaravi-ux5jb 9 місяців тому +1

    Very useful message doctor sir. Thankyou doctor. Vayiri strong healthy as iruka food henna saiyavendum please sollunga doctor

    • @dr.sivashaleandhealthy
      @dr.sivashaleandhealthy  9 місяців тому

      Hi Ma'am, kindly watch the link below 👇
      ua-cam.com/video/1nwaP05U9f8/v-deo.htmlsi=dlyDC6fJKP3i2Q6r
      And
      ua-cam.com/video/M4odBVlUiVs/v-deo.htmlsi=dSn-ggkRAaOKa8yH

  • @VRajamani-m6g
    @VRajamani-m6g 8 місяців тому +2

    Ur explanation is superb.

  • @BalaProfessor
    @BalaProfessor 10 місяців тому +4

    Dear doctor, One of the useful Videos that you have released. Easy to follow but thebenefits are many to postpone oldage skin and related complications
    Thank u for your service to humanity.

  • @miyazakiya7518
    @miyazakiya7518 17 днів тому +1

    شكرًا جزيلا لك لمعلومات مفيدة

  • @gowrianbalagan4275
    @gowrianbalagan4275 10 місяців тому +7

    நல்ல தகவல்கள் நன்றி டாக்டர்

  • @soundharya5292
    @soundharya5292 3 місяці тому +1

    Super sir....valka valamudan🎉🎉🎉

  • @alamelus8904
    @alamelus8904 8 місяців тому +2

    Super Super Dr, thank u for the information.

  • @jebashreechristsongs1410
    @jebashreechristsongs1410 4 місяці тому +2

    Excellent sir.... Thank you so much 😊

  • @vadivellupechai5959
    @vadivellupechai5959 9 місяців тому +3

    Great kknowlledge. Thank you docter

  • @ratnambalyogaeswaran8502
    @ratnambalyogaeswaran8502 6 місяців тому +2

    நன்றி ஐயா மிகவும் மகிழ்ச்சி நன்றி

  • @jayabalkuppusamy61
    @jayabalkuppusamy61 6 місяців тому +3

    Usefull information.Thank you very much.

  • @roshniculas
    @roshniculas 9 місяців тому +5

    Thank you for your suggestions

  • @இயேசுவேதேவன்
    @இயேசுவேதேவன் 10 місяців тому +246

    ❤❤ 🌿🍁🍊🍈வணக்கம்🙏🏽🙏🏽 பசி எடுத்து சாப்பிடுங்க பசி இல்லாமல் சாப்பிடாதீங்க. நாக்கு கேட்பதை சாப்பிடுங்க நன்கு மென்று சாப்பிடுங்க சத்துள்ள சிறுதானிய வகைகள் பாரம்பரிய அரிசி சாப்பிடுங்க காய்கறிகள் பழங்கள் நன்றாக சாப்பிடுங்க முளை கட்டிய வெந்தயம் சாப்பிடுங்க ஆவாரம்பூ கொய்யா இலை குடிநீர் சாப்பிடுங்க இரவில் நன்றாக தூங்குங்கள் மூச்சை நன்கு இழுத்து சுவாசியுங்க டென்ஷன் கோபத்தை நீக்கி விடுங்க எண்ணெய் தேய்த்து குளியுங்க பின்னர் மாத்திரை 💊💉 ஊசியை தூக்கி போடுங்க மகிழ்ச்சியா இருங்க 👍🏼👍🏼🙋🏼‍♂️🙋 வாழ்க நலமுடன் 😊😊❤❤

  • @krishnasamy3802
    @krishnasamy3802 8 місяців тому +1

    Super tips i will take today itself myfeed back latter comments

  • @leo21976
    @leo21976 7 місяців тому +1

    Romba usefulla இருந்தது. நன்றி.

  • @Sujatha-mc3yf
    @Sujatha-mc3yf 6 місяців тому +3

    சிறப்பான தகவல்கள் மருத்துவரே நன்றி 😊

  • @ushajoyce9683
    @ushajoyce9683 18 днів тому +1

    Kavalaiyum .. kobamum oru manithanai thurithamaaga muthumaiyin thotratthil kondupogum .. so kobamum kavalaiyum vendam

  • @allinall1765
    @allinall1765 3 місяці тому +1

    Sir subscribed your channel. I am impressed by the way of your explanation. Thank u sir

  • @chennaiexpress2012
    @chennaiexpress2012 10 місяців тому +4

    Super👍 thank you🙏❤🌹 dr. God bless you❤🙏👍.

  • @rajalakshmipriya3739
    @rajalakshmipriya3739 3 місяці тому +1

    Super.... Thank you Sir.. 👌👏🙏

  • @s.buvaneshwariamu8165
    @s.buvaneshwariamu8165 7 місяців тому +1

    Thank you sir very informative videos and i am 45 i feel the same

  • @priyav6938
    @priyav6938 9 місяців тому +2

    Very very clear cut explanation 👏 👌 👍 🎉

  • @jeyaprakashka
    @jeyaprakashka Місяць тому +1

    Ending punch powerful Dr.

  • @SasikalaSasikala-z5v
    @SasikalaSasikala-z5v Місяць тому +1

    Sir green tea ☕ epo kudikkanum sir sollunga morning and evening a sollunga

  • @MubaK-tp5kp
    @MubaK-tp5kp 2 місяці тому +1

    Heartly thank u so much sir

  • @babumohan4549
    @babumohan4549 14 днів тому +1

    டாக்டரே,யாருங்க நீங்க? எனக்கே உங்களை பாக்கணும் போல இருக்கே😅❤ அன்புடன், சேலத்துக்காரன்😊❤

  • @malathisubramaniam1138
    @malathisubramaniam1138 6 місяців тому +3

    Good advice.

  • @parimalaanbalagan9549
    @parimalaanbalagan9549 6 місяців тому +1

    Nice video. My humble opinion is you could have added amla

  • @parameshwarivembur9505
    @parameshwarivembur9505 9 місяців тому +2

    Very useful Thank you Sir❤

  • @durgam5495
    @durgam5495 10 місяців тому +5

    Supero Super Dr. Great padivu. 👍 Keep sharing such videos. Love n follow all your advices. I feel it's a great support for good healthy life.🎉 Well explained. Once again thanks. From Australia

  • @jnfministries2150
    @jnfministries2150 9 місяців тому +5

    ரொம்ப ரொம்ப நன்றி டாக்டர்.....💐💐

  • @TAMILNatarajan-kp3bf
    @TAMILNatarajan-kp3bf 6 місяців тому +1

    Thala fulla vaĺikithu remade sollunga sir

  • @logannathan3556
    @logannathan3556 9 місяців тому

    அழகு தமிழில் அருமையான பதிவு 👌🏽

  • @sharojavasavan6524
    @sharojavasavan6524 8 місяців тому +1

    Hi Dr yr explanation is great ❤

  • @renuhari1901
    @renuhari1901 10 місяців тому +4

    Very useful information Doctor.

  • @Annavasantha2024
    @Annavasantha2024 9 місяців тому

    Doctor for piles problem give tips heavy pain is there

  • @mjeducationintamil-2023
    @mjeducationintamil-2023 9 місяців тому +8

    Super sweet information sir. Thank you.

  • @madheswaran8753
    @madheswaran8753 6 місяців тому +2

    Super, Thank you sir

  • @tirupatirao8911
    @tirupatirao8911 8 місяців тому

    Dr please explain about lysozyme

  • @krishnasamy3802
    @krishnasamy3802 8 місяців тому +1

    Super tips will resume today it s

  • @DNRP-d6r
    @DNRP-d6r 7 місяців тому +3

    Could you please upload videos in English as well? I am making this request, because I personally know a young man who understands only English but is a great fan of Dr. Pal, who is originally from Tamil Nadu but now living in the West. If you upload videos in English, you too will have viewers from North America.

  • @kowsalyad3340
    @kowsalyad3340 10 місяців тому +3

    Superb description Sir👌👌🙏🙏

  • @jaganathanpaliniappan7862
    @jaganathanpaliniappan7862 6 місяців тому

    Kindly upload video on Rich which is good.

  • @GopiGreatgopi
    @GopiGreatgopi 3 місяці тому +1

    Dr..grapesila thaan ulahathtulaye. Athika poochikkolli. Use. Panratha. Nammaazhvaar ayya. Sollirukkaru. Ippa enna panna..?

    • @dr.sivashaleandhealthy
      @dr.sivashaleandhealthy  3 місяці тому +1

      Yes sir, we have to remove the pesticides completely by rinsing them under running water and then soaking them in water for another 5 to 10 minutes. The best way is to grow grapes plant in our garden.

  • @arulkumaranp75
    @arulkumaranp75 6 місяців тому

    Sir Antioxidants in green tea is less than ordinary tea coffee or Indian gooseberry

  • @janaki6837
    @janaki6837 2 місяці тому +1

    Ending super dr❤

  • @davidpathmi9008
    @davidpathmi9008 Місяць тому +1

    சூப்பர் bro நன்றி

  • @இயேசுவேதேவன்
    @இயேசுவேதேவன் 10 місяців тому +18

    🙏🏽நன்றி🙏🏽👌👌சூப்பர் டாக்டர் 🍁🍁❤❤ மிகவும் பயனுள்ள பதிவு 👍🏼👍🏼 ❤❤உணவே மருந்து உணவே உடம்பு உணவே இளமை 🙋🏼‍♂️🙋😊😊 வாழ்க நலமாக 🌿🌿வாழ்க இனிதாக 🌾🌾💪💪🍊🍊

  • @neelaramachandran8871
    @neelaramachandran8871 8 місяців тому +1

    We ❤ your explanation

  • @mavitheshmavithesh1249
    @mavitheshmavithesh1249 10 місяців тому +4

    Great job doctor sir

  • @premraj2896
    @premraj2896 7 місяців тому +1

    Dr. How about home made coconut oil...????

    • @dr.sivashaleandhealthy
      @dr.sivashaleandhealthy  7 місяців тому

      Sir, pure form of coconut oil has antioxidants. This surely delays aging.

  • @durgathanigaitn6673
    @durgathanigaitn6673 Місяць тому +1

    Excellent explanation sir, diet chart and regular exercise videos requesting from you. Thanks a lot.

  • @ayeshayesh7521
    @ayeshayesh7521 10 місяців тому +1

    Very useful information thanks doctor fruits eppadi ewwalawu shappida wendum mazulam palam oru nalaikku ondu shappida wenduma pls reply

    • @dr.sivashaleandhealthy
      @dr.sivashaleandhealthy  10 місяців тому

      Ma'am, for information on fruits, please watch the link below 👇
      ua-cam.com/video/d0-5VVHOMJQ/v-deo.htmlsi=6Au-ELIxzltoIFqm
      Ma'am, you can eat one pomegranate a day.

  • @AnuSrini02
    @AnuSrini02 10 місяців тому +2

    Very useful information, thank you 😊😄😄

  • @nvasanthakumarnanjundan6513
    @nvasanthakumarnanjundan6513 9 місяців тому +3

    Thank you, sir

  • @sugumarkandasamy127
    @sugumarkandasamy127 9 місяців тому +2

    Very useful sir. Thanks a lot

  • @Joesbites7
    @Joesbites7 9 місяців тому +1

    Thank you sir. Am your new subscriber.. very useful msg..

  • @muthulakshmiadhi371
    @muthulakshmiadhi371 2 місяці тому +1

    Nantry nantry dr sir

  • @ramamanishanker3024
    @ramamanishanker3024 10 місяців тому +1

    Very. Useful Tips
    Simple & nice explanation
    ❤❤❤😂😂😂 10:16 10:16

  • @palaniappanm4897
    @palaniappanm4897 6 місяців тому +1

    Very good information

  • @ebor5951
    @ebor5951 Місяць тому +1

    Thank you sir super

  • @ashwinkrish5342
    @ashwinkrish5342 10 місяців тому +3

    Thank u doctor 🙏. Please bone strong panna foods video podugga. Specially woman’s kaga🙏

    • @dr.sivashaleandhealthy
      @dr.sivashaleandhealthy  10 місяців тому

      For information on bone health kindly watch the link below.
      ua-cam.com/video/eWbBgdXVbKY/v-deo.htmlsi=p5qqk3e6n40S5kUY

  • @jaganathanpaliniappan7862
    @jaganathanpaliniappan7862 Місяць тому +1

    Sir one Small doubt, I like to eat papaya but I am having skin prblm. So doctor said to avoid. But I do t know y. Because In this video u said papaya is good for skin. Kindly guide me whether I can have r not

    • @dr.sivashaleandhealthy
      @dr.sivashaleandhealthy  Місяць тому

      Sir, kindly follow your Doctor's advice. Some are allergic to papaya and if so, can cause skin problems.

  • @Rafika333
    @Rafika333 9 місяців тому +2

    Thank you so much

  • @priyadarshini8841
    @priyadarshini8841 Місяць тому +1

    Sir what about Ginger kindly reply ..

  • @malarvizhi377
    @malarvizhi377 9 місяців тому +1

    Very valuable information sir

  • @sasi8770
    @sasi8770 2 місяці тому +1

    Vazhga Valamudan vazhga Valamudan sir

  • @VijaykumarChinnamuthu
    @VijaykumarChinnamuthu Місяць тому

    What about other fruits..many fruits in Europe..