Очень прошу вас, пишите ваши пожелания. Что не понравилось? Что не получилось? Что убрать или добавить? Обязательно сделаем идеальный вариант вместе ☺️🙏 Будьте здоровы! И хорошего дня!
А я всё ещё жду от Вас тренировку или зарядку для тех у кого грыжи в пояснице и спине, для того чтоб подтянуть тело и сбросить немного вес😌Вы мне сказали, что сделаете... 🙂Поэтому буду ждать дальше😀
Талантливый Вы Григорий, простые, но прекрасные упражнения. Подаются просто, но талантливо. Пожалуй Вы лучший из лучших для пожилых "зарядочников". Восхищен. Мне 74
Здорово!!!! Делаю много разных комплексов упражнений (чередую), но уведев ваш, каждое утро буду начинать именно с него!!!!! Спасибо!!!! Здоровья Вам и удачи!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Мне ,72...в основном все упражнения делаю лёжа на спине ,на полу...( Поднятие ног ,рук с разных сторон ).Стоя ,только приседания -50 раз ,наклоны руками до пола-50 раз ,поднятия ног к рукам поднятым под 90 градусов ,тоже -50 раз.Главное ,не ленится.Кто кого ...победит.В воскресенье ,делаю себе поблажку ,то есть,,лень,,в этот день ,побеждает.Последнее упражнение - на перекладине повисеть ,где то минуту ,чуть больше.
@@V123.Вы тоже рассказали жуткую историю, но не рассказали сколько Вам лет, исходные данные. Как регулярно и сколько по времени вы занимаетесь какими упражнениями. Мне кажется, что при умеренной и регулярной физической нагрузке организм укрепляется и чувствует себя лучше. У меня так было Что-то Вы делаете не так, наверное.
@@grigoriy_lfk ну это понятно. Просто иногда хочется чего-то незатейливого, вот тут Ваши легкие комплексы да ещё с последующей растяжкой будут кстати. Спасибо!
Григорий, доброго времени суток!Огромное Вам спасибо!Можно добавить упражнения с наклонами?делаю некоторые комплексы, которые даёте (какие могу уже делать,было:операции на открытом ❤️, шесть месяцев назад).Мне Ваши гимнастики нравятся❤ P.S.Глядя на меня подключилась и мама ).У неё свои упражнения).
Как меня бесит вот это вот для всех возрастов, Да пока вы будете делать эти дебильно старческие движения так ещё больше застареете как черствая корка, упражнения на ускорение метаболизма, накачка сердца, пример с тренеров Афроамериканцев
Как меня бесят вот такие люди, которые думаю, что все на свете спортсмены. Люди после 60 тоже хотят заниматься! Да и после 20 не у всех отличная физическая форма! Можешь хоть марафоны бегать, не все такие и не всем можно!
Григорий,спасибо Вам!Приехала в офис,включила ваш ролик,10 мин и весь организм задышал. Ваше обаяние и тактичность вызывает желание оздоровить себя. Спасибо!!!!
Добрый в вечер !!!! Пишу. комментарии редко ,но тут. не удержалась , случайно на просторах интернета нашла Ваш ролик и была удивлена что так просто и доступно можно быть здоровым выполнея упражнение которые демонстрируете Вы . Подписалась на канал а. там просто. море информации . Благодарю за труд и всего вам хорошего и удачи .
Спасибочки Григорий, как раз для меня ( подвели мои суставы) Ура!каждое утро, после занятий, отличное настроение и бодрость и хочется жить! Здоровья Вам и личного счастья. С уважением ваш а пациентка ❤
Спасибо огромное,очень понравилась зарядка,особенно бег с вами,это вообще чудо,и почему я раньше не знала что так можно бегать,какой заряд энергии получился,просто огонь, хочется неприменно что-то делать и творить.Побежала вытворять....😅😊😊
Доктор, спасибо вам за незаменимые для поддержки и восстановления здоровья упражнения. Особенно для людей пожилого возраста 💯🔥. Желаю доброго здоровья, 1 000 000 подписчиков, удачи , благополучия, мира на земле 🙏! Привет из Казахстана 🇰🇿🇰🇿🇰🇿❤❤❤ !
Добрый день Григорий. НА канале Вашем хорошие, позитивные и, что главное помогают упражнения поправить и усилить здоровье. Продолжайте в таком же духе. Надо заниматься не лениться, не каждый доктор это покажет и разьяснит как дальше двигаться для улучшения своего здоровья. Благодарю Вас от чистого сердца ❤❤❤❤
Григорий, как здорово делать упражнения вместе с вами Все так ясно и понятно и ,главное , ваше присутствие заставляет делать все так как вы показываете, как на тренировке. А вот без вас лень- матушка мешает заниматься самостоятельно. Спасибо вам за то , что вы есть, такой умничка и талантливый тренер. Я теперь каждый день буду « приходить» к вам на утреннюю зарядку и на занятия для борьбы с коксартрозом
Спасибо, я пол зую ь вашим каналом и очень довольна все и комплексами, которые вы даёте. Всё упражнения в нужном ритме, количестве. Я пенсионерка 70лет мне все доступно и приносит облегчение. Ещё делала уколы хондапротекторами и ходьба с палочками. ❤🎉
Григорий,мне очень понравилось это упражнение,размялась капитально появилось желание заняться домашними делами.Что-гездоповилось Спасибо тебе дорогой мой талантливый доктор.❤❤❤
Гриша доброе утро ,начинаю день с тобой выполнила эту гимнастику очень понравилась как я люблю твои упражнения -для возрастов.Гриша спасибо доброй производительной рабочей недели❤❤❤. гимнастику-
Благодарю Вас за упражнения, за то, что даете нам возможность делать вместе с Вами! Делаю с Вами суставную зарядку, за что очень благодарна! А теперь нашла и эту зарядку, обязательно буду делать. Всех благ Вам,! Спасибо Вам за труд и заботу о людях. Храни Вас Господь🙏🙏🙏
Здравствуйте Григорий.давно смотрю ваши видео. и хочу сказать,большое спасибо.сегодня нашла вот это видео.мне очень понравилось. правда не все получается,левая рука из за артрита плохо поднимается, ну думаю может по тихоньку разработается,артрит,артроз-все в кучи.вот и искала что то не сложное,спасибо за видео.
Григорий, спасибо вам !! И этот комплекс супер!!! От вас такой позитив и хорошее настроение, а главное- здороаье!!! Вам всех благ! Счастье, что нашла Вас!😊
Григорий Игнатьев профессионал , и его упражнения помогают многим у которых проблемы . Ещё бы я попросил Вас добавить некоторые упражнения цигун "Инь-Ян" к вашим упражнениям возможно изменив их и одоптировать к вашим гимнатикам . Возможно выпусить отдельное видео по мотивам Инь-Ян .
Григорий здравствуйте начинаю воскресное с одного упражнения для спины,уже выполнила,мне оно очень понравилось-из последнего в комплексе"Поясницы" одно из моих любимых-сегодня по часовой стрелке.Для всех возрастов выполнила весь комплекс-рада очень что такой комплекс существует-конечно я сохранила для себя.Григорий с воскресным днём тебя передаю тебе мысленно хорошее настроение на весь день❤.
Здравствуйте, Григорий! С удовольствием делаю зарядку вместе с Вами. Немного трудноваты для меня круговые движения коленями, и не хватило упражнений по позвоночнику. Может посоветуете дополнительный комплекс??? Ранее и при необходимости возвращаюсь к Вашим упражнениям по самомассажу шеи. Большое спасибо!!! Я из Казахстана,, Кызылорда
Дорогой Григорий, добрый вечер. Мне 70 лет. Из-за болей в правой части поясницы (грыж и съужения пощаоночного кпнала) , я не могу наклоняться и стараюсь делать все упражнения лёжа и в ограниченном варианте (ваша зарядка при люмбаго и на все суставы), но только лежа. Ещё у меня тяжёлый, прогрессирующий остеопороз. Жду вашей помощи при этом заболевании. С уважением, Елена.
ГРИГОРИЙ СПАСИБО ВАМ И ЗА ЗАРЯДКУ ДЛЯ ГЛАЗ И ДЛЯ СУСТАВОВ МНЕ 78 ЛЕТ ДИСКИ ПОЗВОНКА ВЫШЛИ В 13 ЛЕТ И ЗНАЮ НА СЕБЕ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ И ДОЧЬ РОДИЛА ПО ЗДОРОВЬЮ НЕ СОВЕТОВАЛИ НО У МЕНЯ ТЕПЕРЬ ЕСТЬ ДОЧЬ ВНУ КА И ПРАВНУЧКА 18 ЛЕТ СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШИ УРОКИ ❤❤❤❤❤С УВ З К ❤❤❤❤❤
Очень прошу вас, пишите ваши пожелания. Что не понравилось? Что не получилось? Что убрать или добавить?
Обязательно сделаем идеальный вариант вместе ☺️🙏 Будьте здоровы! И хорошего дня!
Спасибо! Здоровья Вам и удачи!
Григорий, ты прекрасный человек. Мне эти упражнения тоже понравились.Буду тоже их делать.❤
Большое спасибо тебе Григорий,здоровье тебе желаю и всего наилучшего тебе и твоей семье
А я всё ещё жду от Вас тренировку или зарядку для тех у кого грыжи в пояснице и спине, для того чтоб подтянуть тело и сбросить немного вес😌Вы мне сказали, что сделаете... 🙂Поэтому буду ждать дальше😀
@@oksanaustyanceva5065 Обязательно сделаю. Но не обещаю когда 👍😊
Спасибо за видио мне очень нравится заниматься с авами
Благодарю Гриша! Хорошая приятная утренняя зарядка!
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏
Спасибо дорогой за гимнастику. Очень здорого
Будьте здоровы и хорошего дня 🙏☺️
Приходите каждое утро!!
Хорошо дня☺️🙏
Отлично, чтобы расшевелить организм с утра. Когда делаю утром тибетскую гормональную гимнастику, потом на весь день сил и бодрости хватает
Спасибо делаю, как получается.
Спасибо. ❤
Григорий, большое спасибо за такие упражнения❤
Благодарю, Вас, доктор! Григорий-с утро с Вами-сплошной позитив и польза
Талантливый Вы Григорий, простые, но прекрасные упражнения. Подаются просто, но талантливо. Пожалуй Вы лучший из лучших для пожилых "зарядочников". Восхищен. Мне 74
Мне очень приятно. Будьте здоровы 🙏
Здорово!!!! Делаю много разных комплексов упражнений (чередую), но уведев ваш, каждое утро буду начинать именно с него!!!!! Спасибо!!!! Здоровья Вам и удачи!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Доктор низкий поклон Вам вот и получила заряд бодрости. СПАСИБО!!!
Григорий, со всеми майскими праздниками, Вас! Бодрости духа❤Спасибо за Ваши зарядки
Здравствуйте,как хорошо вы все обьяняете,доступно,понятно,так приятно с вами заниматься,,здоровья вам.Ваши упражнения помогают нам❤
Григорий, спасибо, хотелось побольше упражнений
Мне ,72...в основном все упражнения делаю лёжа на спине ,на полу...( Поднятие ног ,рук с разных сторон ).Стоя ,только приседания -50 раз ,наклоны руками до пола-50 раз ,поднятия ног к рукам поднятым под 90 градусов ,тоже -50 раз.Главное ,не ленится.Кто кого ...победит.В воскресенье ,делаю себе поблажку ,то есть,,лень,,в этот день ,побеждает.Последнее упражнение - на перекладине повисеть ,где то минуту ,чуть больше.
Крепкого Вам здоровья!
@@V123.Вы тоже рассказали жуткую историю, но не рассказали сколько Вам лет, исходные данные. Как регулярно и сколько по времени вы занимаетесь какими упражнениями.
Мне кажется, что при умеренной и регулярной физической нагрузке организм укрепляется и чувствует себя лучше. У меня так было Что-то Вы делаете не так, наверное.
Вы молодчина. Большое спасибо за комментарий. Будьте здоровы 🙏
Что-то ты маловато делаешь. Так долго не протянешь
Спасибо, так хотелось обновить Вашу легкую утреннюю гимнастику. А можно добавить побольше упражнений для шеи?
Конечно 😉👍
С удовольствием делаю Ваши зарядки по утрам. А вечером после работы можно их делать?
Можно 😊 ну лучше не перед сном
@@grigoriy_lfk ну это понятно. Просто иногда хочется чего-то незатейливого, вот тут Ваши легкие комплексы да ещё с последующей растяжкой будут кстати. Спасибо!
@@ИннаБровкина-х9з будьте здоровы ☺️🙏
Григорий, доброго времени суток!Огромное Вам спасибо!Можно добавить упражнения с наклонами?делаю некоторые комплексы, которые даёте (какие могу уже делать,было:операции на открытом ❤️, шесть месяцев назад).Мне Ваши гимнастики нравятся❤
P.S.Глядя на меня подключилась и мама ).У неё свои упражнения).
Наклоны аккуратно. С прямой спиной.
Можно. Но будьте аккуратнее 😉👍
@@grigoriy_lfk благодарю за ответ
Зарядка для не совсем здоровых людей. Тоже надо.
Здравствуйте,сейчас многие говорят что крутить коленями вредное упражнение и я боюсь его делать
Значит не делайте. Я считаю, что колено должно работать во всех плоскостях, которых изначально может. Тем более мы это делаем несколько секунд 😊
@@grigoriy_lfk спасибо
Как меня бесит вот это вот для всех возрастов, Да пока вы будете делать эти дебильно старческие движения так ещё больше застареете как черствая корка, упражнения на ускорение метаболизма, накачка сердца, пример с тренеров Афроамериканцев
Как меня бесят вот такие люди, которые думаю, что все на свете спортсмены. Люди после 60 тоже хотят заниматься! Да и после 20 не у всех отличная физическая форма!
Можешь хоть марафоны бегать, не все такие и не всем можно!
Спасибо!
Здравствуйте, Григорий! Огромное спасибо за зарядку! Крепкого Вам здоровья!
Григорий,спасибо Вам!Приехала в офис,включила ваш ролик,10 мин и весь организм задышал. Ваше обаяние и тактичность вызывает желание оздоровить себя. Спасибо!!!!
Будьте здоровы. Вы молодчина 😊👍
Какой хороший доктор. От вас идёт позитив и хорошее настроение. Комплекс зарядки прекрасный. Спасибо вам!
Добрый в вечер !!!! Пишу. комментарии редко ,но тут. не удержалась , случайно на просторах интернета нашла Ваш ролик и была удивлена что так просто и доступно можно быть здоровым выполнея упражнение которые демонстрируете Вы . Подписалась на канал а. там просто. море информации . Благодарю за труд и всего вам хорошего и удачи .
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏
Григорий, спасибо вам огромное! Все доступно, все понятно❤
Спасибочки Григорий, как раз для меня ( подвели мои суставы) Ура!каждое утро, после занятий, отличное настроение и бодрость и хочется жить! Здоровья Вам и личного счастья. С уважением ваш а пациентка ❤
Хороший комплекс, главное не лениться!
Доброе утро Григорий. Спасибо большое за возможность делать эффективные упражнения вместе с Вами. Заряжаюсь оптимизмом.
Спасибо огромное,очень понравилась зарядка,особенно бег с вами,это вообще чудо,и почему я раньше не знала что так можно бегать,какой заряд энергии получился,просто огонь, хочется неприменно что-то делать и творить.Побежала вытворять....😅😊😊
Пожалуйста. Я очень рад, что вам понравилось ☺️🙏
Спасибо большое за утреннюю зарядку.
Как будто проехал на машине времени по утреннему СССР.
Хорошего дня 😊
Доктор, спасибо вам за незаменимые для поддержки и восстановления здоровья упражнения. Особенно для людей пожилого возраста 💯🔥. Желаю доброго здоровья, 1 000 000 подписчиков, удачи , благополучия, мира на земле 🙏! Привет из Казахстана 🇰🇿🇰🇿🇰🇿❤❤❤ !
Григорий, как всегда, СУПЕР! Спасибо!❤
Можно добавить повороты корпуса и наклоны
Постарался не делать. У многих грыжи в позвоночнике😊
Благодарю вас Григорий! Вы просто Молодец! Всё понятно и так просто,что нам и нужно!
Доктор просто -чудо, упражнения очень эффективные, спасибо вам большое.
Спасибо Григорий за помощь-без тебя не хочется делать,а с тобой да❤
Добрый день Григорий. НА канале Вашем хорошие, позитивные и, что главное помогают упражнения поправить и усилить здоровье. Продолжайте в таком же духе. Надо заниматься не лениться, не каждый доктор это покажет и разьяснит как дальше двигаться для улучшения своего здоровья. Благодарю Вас от чистого сердца ❤❤❤❤
Спасибо, очень приятно было с вами заниматься ❤👍
Спасибо! Очень приятно начинать с Вами день. 👍
Такая лёгкая гимнастика приносит больше пользы, чем спортивно-олимпйская.
То, что надо, для того, чтобы проснуться утром. Спасибо!
Хорошо дня☺️🙏
Спасибо большое за зарядку, быстро и все суставчики проработаны.❤
Какая замечательная зарядка , спасибо , буду теперь с вами делать ее каждый день .
Григорий, спасибоВам большое, болела поясница, колено, делала упражнении через боли, постепенно прошли боли, забыла о болях.
Спасибо, ДОКТОР, именно при помощи Ваших упражнений, я год назад разработала руку , после перелома локтевого и лучезапястного суставов.
Большое спасибо! Эта зарядка как раз для меня. Лишний вес, диабет, коксартроз, многое уже не могу. Но эта зарядка мне нужна.
Я давно подписалась на вашу страницу. Пересмотрела многие, но Ваша мне понравилась больше всего. Спасибо
Григорий, как здорово делать упражнения вместе с вами Все так ясно и понятно и ,главное , ваше присутствие заставляет делать все так как вы показываете, как на тренировке. А вот без вас лень- матушка мешает заниматься самостоятельно.
Спасибо вам за то , что вы есть, такой умничка и талантливый тренер.
Я теперь каждый день буду « приходить» к вам на утреннюю зарядку и на занятия для борьбы с коксартрозом
Спасибо, я пол зую ь вашим каналом и очень довольна все и комплексами, которые вы даёте. Всё упражнения в нужном ритме, количестве. Я пенсионерка 70лет мне все доступно и приносит облегчение. Ещё делала уколы хондапротекторами и ходьба с палочками. ❤🎉
Все уражнения делала легко. Меня беспокоит правый тазобедоенный сустав.
Спасибо большое 👍
Григорий,мне очень понравилось это упражнение,размялась капитально появилось желание заняться домашними делами.Что-гездоповилось Спасибо тебе дорогой мой талантливый доктор.❤❤❤
Вроде простые упражнения, а эффективные
Гриша доброе утро ,начинаю день с тобой выполнила эту гимнастику очень понравилась как я люблю твои упражнения -для возрастов.Гриша спасибо доброй производительной рабочей недели❤❤❤. гимнастику-
Какой же вы классный Григорий всё очень нравится, спасибо за ваш позитив, у вас прям дар помогать людям. Пусть у вас в жизни будет все хорошо ❤🎉❤
Спасибо, сделала с вами!!!я молодец!
Хорошо дня☺️🙏
Григорий. Очень. полезнвая. Упражн. Большая спасибо. Молодец.
Спасибо Григорий!!! Всё супер!!!❤
Благодарю Вас за упражнения, за то, что даете нам возможность делать вместе с Вами! Делаю с Вами суставную зарядку, за что очень благодарна! А теперь нашла и эту зарядку, обязательно буду делать. Всех благ Вам,! Спасибо Вам за труд и заботу о людях. Храни Вас Господь🙏🙏🙏
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Очень бы хотелось зарядку лёжа. Утром не могу/ не хочу стоять, а лёжа могу часами заниматься. Спасибо
Есть гимнастика лёжа от Юрия Журавлева.
Дмитрий большое спасибо.
Пожалуйста. Хорошо дня!
Спасибо большое вы просто умница тебе здоровья счастья благополучия доброго хорошего дня береги себя
Доброе утро спасибо за розминку сам бы ни делал а свами веселей вродиб и боли не чувствую спасибо хорошего дня и настроения.
Спасибо Григорий, очень хорошие упражнения!!!
Спасибо ыам за вашу заботу😊у меня суставы болятно я даже побегала😊всего хорошего вам😊
Ой, как хорошо!!! Большое вам спасибо за упражнения!
Спасибо за зарядку!
Здравствуйте Григорий.давно смотрю ваши видео. и хочу сказать,большое спасибо.сегодня нашла вот это видео.мне очень понравилось. правда не все получается,левая рука из за артрита плохо поднимается, ну думаю может по тихоньку разработается,артрит,артроз-все в кучи.вот и искала что то не сложное,спасибо за видео.
Григорий, большое спасибо за позитивно, бодро показанные упражнения.😊
Как же я Вас люблю!😍
Классика 👍
😊
Отлично. Мне понравилось. Мне 65. Подписалась. Каждое утро с Вами на все суставчики.
Спасибо за хорошее настроение!!!
Хорошего дня 😊
Григорий, спасибо вам !! И этот комплекс супер!!!
От вас такой позитив и хорошее настроение, а главное- здороаье!!!
Вам всех благ! Счастье, что нашла Вас!😊
Большое спасибо вам, комплекс очень хороший!
Ваше спокойствие способствует хорошему настроению, все получается.
Спасибо огромное!то,что надо для начала дня😅
Зарядка сделана, правда немного коряво)) бодрость появилась... Будем стараться дальше! С Вашей помощью и советами и с нашим желанием.
Спасибо, Григорий ! Зарядка супер!
Хороший комплекс! Для меня очень медленно - включаю скорость 1,25😊
Григорий Игнатьев профессионал , и его упражнения помогают многим у которых проблемы . Ещё бы я попросил Вас добавить некоторые упражнения цигун "Инь-Ян" к вашим упражнениям возможно изменив их и одоптировать к вашим гимнатикам . Возможно выпусить отдельное видео по мотивам Инь-Ян .
👍
Благодарю Вас 🙏❤🔥
Григорий, это нам очень, очень нужно! Вы супер😍💓
Спасибо, но тяжело делать.Организм в спячке.Спасибо❤
Григорий здравствуйте начинаю воскресное с одного упражнения для спины,уже выполнила,мне оно очень понравилось-из последнего в комплексе"Поясницы" одно из моих любимых-сегодня по часовой стрелке.Для всех возрастов выполнила весь комплекс-рада очень что такой комплекс существует-конечно я сохранила для себя.Григорий с воскресным днём тебя передаю тебе мысленно хорошее настроение на весь день❤.
Здравствуйте, Григорий!
С удовольствием делаю зарядку вместе с Вами.
Немного трудноваты для меня круговые движения коленями, и не хватило упражнений по позвоночнику. Может посоветуете дополнительный комплекс???
Ранее и при необходимости возвращаюсь к Вашим упражнениям по самомассажу шеи.
Большое спасибо!!! Я из Казахстана,, Кызылорда
Благодарю вы всегда молодец.❤
Дорогой Григорий, добрый вечер. Мне 70 лет. Из-за болей в правой части поясницы (грыж и съужения пощаоночного кпнала) , я не могу наклоняться и стараюсь делать все упражнения лёжа и в ограниченном варианте (ваша зарядка при люмбаго и на все суставы), но только лежа. Ещё у меня тяжёлый, прогрессирующий остеопороз. Жду вашей помощи при этом заболевании. С уважением, Елена.
Большое спасибо
Благодарю
за лёгкую
зарядку
❤❤❤
спасибо вам я занимаюсь свами каждый день вы большой молодец мне 74 года но болеюэто может помлжет мне р
Спасибо❤.
Григорий, вы очень позитивный человек. Спасибо. Упражнения очень хорошие. (для меня).
Спасибо, будем выполнять, хороший утренний комплекс, и упражнения для коксартроза, постоянно делаю.
ГРИГОРИЙ СПАСИБО ВАМ И ЗА ЗАРЯДКУ ДЛЯ ГЛАЗ И ДЛЯ СУСТАВОВ МНЕ 78 ЛЕТ ДИСКИ ПОЗВОНКА ВЫШЛИ В 13 ЛЕТ И ЗНАЮ НА СЕБЕ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ И ДОЧЬ РОДИЛА ПО ЗДОРОВЬЮ НЕ СОВЕТОВАЛИ НО У МЕНЯ ТЕПЕРЬ ЕСТЬ ДОЧЬ ВНУ КА И ПРАВНУЧКА 18 ЛЕТ СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШИ УРОКИ ❤❤❤❤❤С УВ З К ❤❤❤❤❤
Благодарю 🙏 ❤️ 🤗
Хорошего дня 😊
@@grigoriy_lfk Взаимно🤗
То что нужно! Спасибо вам большое!
Позитивчик дякую
Отлично! Спасибо за позитивную зарядку! ❤
Доктор ,огромное вам спасибо за вашу работу с нами .Низкий поклон