how to reduce blood sugar control diabetes in tamil | sakkarai noi | PART 3

how to reduce blood sugar control diabetes in tamil | sakkarai noi PART 3
#diabetescontrol || #sugartamil || #diabetestamil || #DoctorKarthikeyan
In this video tips regarding controlling blood sugar level with physical exercise is explained clearly. Walking is a very good exercise for diabetes patients with high sugar level. sakkarai noi control is explained clearly in this third part blood sugar and diabetes control tamil video
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: [e-mail]
Website: www.doctorkarthikeyan.com
To Subscribe for this Channel: bit.ly/2YXyRCt
Recommended Videos:
===================
Hair Greying in Young age:
• Hair greying | இளநரை ம...
Free medical treatment:
• Video
Can diabetics eat Egg:
• Foods to reduce blood ...
How to remove pimples:
• How to remove pimple e...
Lab test for diabetics:
• how to reduce blood su...
How to do walking exercise:
• how to reduce blood su...
Foods to reduce blood sugar in diabetics:
• Foods to reduce blood ...
How to do Fasting:
• How to do fasting | வி...
Corona will increase or decrease
• corona virus future | ...
Corona: கொரோனா
• கொரோனா இறப்புகள் - இந்...
Corona Spread: கொரோனா பரவல்
• ஏன் இவ்வளவு வேகமாக கொர...
Anger Management: கோபம் குறைய
• கோபம் குறைய எளிய வழிகள...
Sleep and Health: தூக்கம் வர
• How to Sleep Fast | Ti...
Water and Health: தண்ணீர் குடிக்க
• Health Tips in Tamil |...
Body Heat and Health: உடல் சூட்டை தணிக்க
• Home Remedies for Body...
Eye Health: கண்களை பாதுகாக்க
• Eye exercise to Protec...
Lungs Health: நுரையீரலை பாதுகாக்க
• How to maintain lung h...
Kids Health: குழந்தைகள் உடற் பயிற்சி
ttps:// • Video
Milk: பால்
• பால் | milk adulterati...
• பால் கலப்படத்தை கண்டறி...
Egg: முட்டை
• முட்டை கலப்படம் - egg ...
Follow Me on:
===========
Facebook : / karthikeyan.kulothungan
website : www.doctorkarthikeyan.com

[@benetaabraham7244]

Thank you so very much Dr. Porumaiyaa, puriya veikkiradhukku nanriyum anbum.

[@mohamedabdulkhadir1032]

Dr உங்கள் நேரத்தை ஒதுக்கி வைத்து இந்த வீடியோ க்தள்பதிவு பண்ணியதற்கு நன்றி. மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள் தெரிந்தே கொண்டோம்.உங்கள் செல் போன் எண் பதிவிட்டால் நன்றாக இருக்கும்

[@bhaskarkarodigowder6836]

@@mohamedabdulkhadir1032 9
⁹⁹8
Zr9
Pkk#:
9:W⁰ol0

[@tanishaandtharikacute2706]

@@murugesanmanickam4168 q wwwk

[@immanuelimmanuel5905]

Doctor I got palpitation of 80 per minute every day it is problem for me, so what to do please you tell me

[@ananthraman6457]

@@murugesanmanickam4168 àaaa

[@selvakumaridjeyabalan6296]

ரொம்ப ரொம்ப நன்றி டாக்டர் நேற்றுதான் சர்க்கரை 285 இருக்கிறது என்ற்றிந்து மனம் உடைந்து போனேன். எதேச்சையாக உங்கள் வீடியோ வர பாரத்தேன்.. உயிர் திரும்ப வந்த்துபோல் உணர்கிறேன்.. பயம் போய்விட்டது..தெளிந்த மனநிலை வந்துவிட்டது..மூன்றுவீடியோ முழுதும் பார்த்து பகிர்கிறேன்..
உங்கள் சேவை தொடரட்டும்..
நான் புதுச்சேரி..
முனைவர். பெண்ணியம் செலவகுமாரி

[@kirijacoomaraswamy3562]

Hi dr Karthigeyan thank you for your step by step explanation. Very very useful tips. Millions of Tamils will be benefitted. God bless you.

[@lathagovindan4659]

Really good advise.i use to watch and follow your advise.
I am following your instructions.

[@arumugamkaruppiah9214]

Thank you very much Dr. For explaining the walking method.

[@muruganvelan4450]

Thank you.valuable message. 🙏

[@kaylasky4417]

Very useful information Dr. Thank you.

[@arputharajsheela4714]

மருத்துவர் அவர்களுக்கு வணக்கம். எனக்கு மிதமான சர்க்கரை நோய் உள்ளது. எந்த மருந்தும் எடுக்கவில்லை. உடற்பயிற்சி செய்தே கடந்த 4ஆண்டுகளாக கடந்து வருகிறேன். உங்கள் ஆலோசனை மிகுந்த பயனுள்ள தகவல்களை தருகிறது. மிக நன்றி.

[@premips8336]

Very very clear explanation, thank you sir.

[@Sai_sri29]

Very clear useful explanation sir.. Thank you so much.. God bless you

[@ijmadhumadhu9537]

Very valuable information doctor. Thank you

[@johnk6337]

Thank you very much doctor for the useful tips

[@murua6226]

Thanks Dr. very useful information.

[@prasadrao5827]

Dear Dr. I appreciate the way you come out with your videos.Does stress accelerate diabetes? Why & how?

[@venkatesangirija7207]

Amazing tips Doctor! Thank you!! GOD bless you!

[@seenivasan4475]

நன்றி அருமையாகன செய்தி வாழ்க பல்லாண்டு

[@srinivasanraghunathan233]

Thanks you Dr. for valuable information

[@ShaktiThondan]

Thanks Dr. Karthikeyan for all your videos, which are very informative and soothing to hears. Keep giving more and God bless you. Just to add, I walk 30 minutes after each meal. Target 10,000 steps per day which covers 4.5 miles (approximately 7.25 KM). Excellent glucose control. I have been diabetic for 40 years and I am 60 years now. Timing of walking is very important. Walking immediately ie twenty to thirty minutes from the time of taking first bite of the food, and walking for 30 minutes lowers the postprandial sugar hike and levels it. Excellent results. I have even reduced my medications by 50%. Walking this much is refreshing, rejuvenating and has helped me regain my self confidence. So walk walk walk.

[@drkarthik]

Great sir. Thanks for sharing your experience here. It will be useful for me and lakhs of other viewers watching the videos of this channel 👍

[@rajarajadmk3335]

Hi please l need phone number Dr.karthikeyan sir

[@kvramani1951]

Excuse me Sir. You mean to say that the Morning walk for 30 to 40 mts is no way helpful to reduce the PP level?

[@shobavs4628]

அருமையான விளக்கம் sir.

[@leelapooja591]

Tq sir🙏 super information Back pain erukkusir vakking pogalamasir🙏

[@rajammalmani5341]

Very useful message Thank you very much sir

[@dafinijustin6306]

Well , very useful information.thank you Dr

[@thaneswaran978]

Very constructive information. Thank you !

[@velkumarkandasamy5325]

Thanksnga doctor unga videos ellame romba informative aaga irukkunga .may you render us many more useful video s
Thanks nga

[@seanconnery1277]

Very good message.Thank you.

[@gnanamgandhi8202]

Arumaiyana definition Sir

[@vijay6590]

Sir Naan Unga fan ah vey maaritan..... Vaccination pathi super ah explanations koduthinga....... 😍😍😍

[@jaganathanramachandran4372]

நன்றி ஐயா பயனுள்ள தகவல்கள்

[@jivarattinam5388]

அருமையான பதிவு மிக்க நன்றிங்க டாக்டர்.

[@madannarayee9185]

Thank you doc.very helpful to the patients

[@manoharidhanraj6317]

Very good information Dr.

[@saraswathi4613]

Good and valuable information thank you sir.

[@sankariraj2481]

அருமையான பதிவு, நன்றி.

[@ragunathanc8939]

நீங்கள் மக்களுக்குக் கிடைத்த வரப்பிரசாதம். மிக்க நன்றி.

[@NalinivBbc]

Dr. Ungalin ella video vum arumaiyana vilakathoda solringa, mikka nandri

[@josephinejayaram8131]

Very clean explanation about walking

[@lourdusamy3755]

சிறந்த பதிவுகள் நன்றி வாழ்த்துக்கள் 🙏

[@udayakala533]

Remba use doctor sir...nandri.

[@rajamohameda7705]

நன்றி . வாழ்க வளமுடன் ...

[@mallikakrishnamurthy1623]

Good morning. Dr.
How to contact u for treatment.your vdos n audios r very useful🙏🙏🙏🙏🙏

[@shanmugamshanmugam1278]

நல்ல விளக்கம் sir 🙏thank u sir 💕

[@khaleelrehman7808]

Thanks for your information

[@vimaladevi495]

Dear doctor
Very useful videos sir. May I know the contact details for our doubts regarding acid reflux

[@deepadeepa554]

ஒரு டாக்டர் ட நேர்ல போனா கூட இவ்ளோ விளக்கம் கிடைக்காது ஆனா நீங்க புன்னகையோடு தெளிவாக விளக்கம் அளிக்கிறிங்க நன்றி டாக்டர்...

[@bernardprakash6535]

Thank you doctor.Your ar helping us so much. God bless you.expecting more information. Plz doctor. I hv numbness on my feet plz help me doctor.

[@saishaa7588]

Thank u sir for ur valuable information....keep posting more videos sir😍

[@dhanenthirannatarajan4189]

நல்ல தகவல் நன்றி

[@rajendranchellaperumal2505]

சிறப்பான விளக்கம்
நன்றி

[@Sumitha-jt8he]

Useful message Dr.tq

[@b.kunjithapathamsekar646]

நீங்கள் இப்படி விளக்கம் கொடுக்கிற மாதிரி மற்றவர்கள் விளக்கம் கொடுத்திருந்தால் நானும் வானுலகதேவர்கள் மாதிரி வாழ்ந்திட முடியும் ஐயா

[@radakrishnanperiyasamy7012]

Thank you very much doctor you live long

[@VijayakumarJayabal-gd5og]

Congratulations and greetings for you doctor... may god bless you always... with your holly family sir

[@kaliyaperumalsubramaniyan9288]

Thanks yours service doctor.

[@rajasekaran8944]

மிக்க நன்றி டாக்டர்.

[@makeshwarikpz4334]

Thank you God bless you 🙏

[@dhanenthirannatarajan4189]

அருமையான விளக்கம்

[@heavenlywinds]

Thank you so much doctor

[@trckannanadityan4686]

Thanks for your
information Dr

[@harshakumar4568]

Thank u solo much for ur dimple and good tips

[@sivakumar-jx4hp]

மிகவும் அருமை நன்றி வணக்கம் டாக்டர்

[@vadijega1720]

Dr pls advise how to stop liquid form in my knee. I have knee problem & following your exercise. Thanks.

[@rajakkannan1]

Very simple way of explanation

[@shanthikarun8687]

Very useful information doctor thank youso much.

[@shanthapreethi4528]

Sir
Very.good explained

[@Vasanthaparavai]

அருமையான தகவல் sir

[@thomasjacob5861]

Good information doctor
Thank you

[@drfathimuthuzahara380]

Thank you dr ur video s r very informative

[@kanagasabaisaba2125]

தெளிவான விளக்கம் நன்றி

[@drfathimuthuzahara380]

Sir ur health program s r too good n very informative pls continue ur good work sir am a senior pediatrician all the best please continue ur good work sir thank you sir

[@indraabie7559]

Very good advice and thank you sir

[@padminikrishnan9132]

Thanks dr.rombha poruma doubt varadha madhri explain panna ringa 🙏I

[@manippuraponnusamy7101]

அருமை டாக்டர்.நன்றிகள்.

[@joeanto1430]

Thank you Doctor 🙏

[@selvamanim2873]

Very good explanation thanks sir

[@karuppiahsubbiah3521]

Thank you Dr. Nice Demo.

[@lakshmiammu7713]

நன்றி டாக்டர்சார்

[@srinivasanvaradarajulu3556]

I do suffer due to osteoarthritis. Yet I do go for a walk approx 10000 steps or more per day. (Approx 1 hour).

[@gomathymeignanamurthy7851]

நல்ல பதிவு சார் நன்றி 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🌺🙏🏾🌺

[@rajendranrajendran7943]

Dr sir மிகவும் நன்றி my age 68, நான் தினமும் அதிகாலை 40 நிமிடம் நடை பயிற்சி செய்கிறேன் பின் சிறிய அளவில் உடற்பயிற்சி Thank you sir

[@suganthiselvi2481]

❤️❤️

[@Vasanthaparavai]

@@suganthiselvi2481 👌👌

[@raviravisankar82]

8

[@bastiananthony3392]

அருமை . நன்றி.

[@davidrajrayappan4989]

அருமையான பதிவு வாழ்த்துக்கள்

[@subalakshmirajaraman6484]

சூப்பர் டாக்டர் மிக்க நன்றி

[@hurshininithiyanand1277]

நன்றி ஐயா 🙏🙏

[@yazhinies2446]

நன்றிசார்....

[@srisabarinathtubes1592]

Good advice for diabetic patients

[@rlakshminarayanan2095]

Vazthukal👌🙏❤

[@palanichamymm446]

நன்றி அய்யா

[@MerSal-wq4vn]

SUPER SIR,THANK YOU SIR.

[@jackyjeni3242]

Super thank you doctor

[@nishanjayakkumari3891]

Unga vedio use ful irunthathu

[@sheikalaudeen4541]

Nice information thanks DR

[@ranijames7520]

Thank you doctor...

[@peranmai8871]

You are very very great explain .Dr.
Great Salute..
தாங்களின் பதிவுகள் அனைத்தும்
மிக அருமையான பதிவகள்
தெளிவான விளக்கம்
நன்றியுடன் வாழ்த்துக்கள் வணக்கம்
வாழ்க வாழ்க வளமுடன் USA..

[@rradhakrishnan2110]

Excellent doctor

[@ravivaradhapillai90]

Thanking you Doctor

[@tai2taj1]

excellent sir

[@rajaramvallamrajaram7744]

நன்றி டாக்டர்

[@kannankanchana3522]

Thank you so much sir 🙏🙏🙏

[@sivakumarganesan6910]

Doctor, heart beat is very difficult to predict while walking..
hence it is better, if u say how may kilo meters to be covered in one hour...

[@jayapals744]

நன்றி சார் வாழ்க வளமுடன்

[@shanmugamshanmugam1278]

அருமை அருமை sir

[@karuppasamyrmk9309]

அருமை அருமை அருமை

[@sandyyyy231]

Thank you sir. How to overcome gas problem. Anything I eat there is a gas problem. Any suggestions, please.

[@meganathanmasilamani4788]

Thanks Dr.