Здравствуйте Ярослав, второй год подписана и занимаюсь сама,первый уровень прошла и некоторое принимаю со второго....у многих по интернету.но сегодня, я дошла думаю ,думаю уверенно.что сейчас и возьму, этот классный урок себе,надо изменить теперь себе занятия.Спасибо вам....конечно,хотелось бы быть вашим учеником..я и буду конечно благодаря инету.Еще раз спасибо.что вы делитесь своими знаниями.
Самый лучший сет виньяса йоги! Понятно, доступно, со временем легко :) Если возникают вопросы по конкретным асанам, всегда можно посмотреть инструкцию на этом же канале. Идеальная продолжительность, успеваю заниматься каждое утро. К автору только одна пожелание: запишите для нас еще подобные получасовые сеты виньяса йоги, чтобы мы могли разнообразить практику. С радостью купила бы такой курс-недельку, по занятию на каждое утро. Огромное спасибо!!!
Воу, репект вам, учитель. Всё смотрел, да слушал видео ваши, но наконец-то открылось желание поблагодарить и купить подписку во время просмотра этого ролика. Мощь и энергия в своей квинтэссенциаллной форме данное видео будто пропитывают :) А какие сеты делать в обычной хатха-йоге, чтобы перейти к этому "разряду" силы концентрации и гибкости?
Наконец-то выполнил сет без косяков :)
Спасибо за отличную практику ❤
Спасибо за хороший комплекс.буду делать. Не думаю, что смогу все, но косо- криво прийду к тому, что надо. А комплекс прекрасен❤️
Супер! К сожалению, я не занимаюсь..просто смотрю и восхищаюсь💪
спасибо за потрясающие уроки
Супер-классный комплекс!
Спасибо за практику! Очень приятная музыка и картинка🙌🙏🏼
Спасибо! Отличный сет, с удовольствием проработала.
Приятно, что делаете это. Не зря снимал значит)
Здравствуйте Ярослав, второй год подписана и занимаюсь сама,первый уровень прошла и некоторое принимаю со второго....у многих по интернету.но сегодня, я дошла думаю ,думаю уверенно.что сейчас и возьму, этот классный урок себе,надо изменить теперь себе занятия.Спасибо вам....конечно,хотелось бы быть вашим учеником..я и буду конечно благодаря инету.Еще раз спасибо.что вы делитесь своими знаниями.
Самый лучший сет виньяса йоги! Понятно, доступно, со временем легко :) Если возникают вопросы по конкретным асанам, всегда можно посмотреть инструкцию на этом же канале. Идеальная продолжительность, успеваю заниматься каждое утро. К автору только одна пожелание: запишите для нас еще подобные получасовые сеты виньяса йоги, чтобы мы могли разнообразить практику. С радостью купила бы такой курс-недельку, по занятию на каждое утро. Огромное спасибо!!!
Спасибо за отзыв, насчёт курса на недельку по Аштанге, я подумаю.
Подумайте, пожалуйста! Мы очень будем ждать)))
Очень ждем!!!
Хорошие уроки!
Спасибо, все понятно и доступно😇🙏🏻намасте🙏🏻😇
спасибо))) очень понравилось!
Классно!
it's awesome!
Очень грамотная последовательность. Намаскар.
super! eti 20 minut soydut za celiy cas uprajneniy
очень интересное занятие ! спасибо
Вот бы такое же видео, только направленное на позвоночник и мышцы спины! Это настоящая ахилесова пята офисных служащих
ua-cam.com/video/mTbiq7K6T4M/v-deo.html
ua-cam.com/video/Odr05xnYxU0/v-deo.html
красава!
зачёт.
Круто, все получилось. Странно, почему пинча маюрасана, даётся сложнее.
🙏👍
Воу, репект вам, учитель. Всё смотрел, да слушал видео ваши, но наконец-то открылось желание поблагодарить и купить подписку во время просмотра этого ролика. Мощь и энергия в своей квинтэссенциаллной форме данное видео будто пропитывают :)
А какие сеты делать в обычной хатха-йоге, чтобы перейти к этому "разряду" силы концентрации и гибкости?
Найдите в разделе "для спонсоров" ролик "утренняя йога", он простой, начните с него.
Благодарю, Ярослав! Займусь уже завтрашним утром по данному комплексу)
Ярослав , здравствуйте. При вирабхадрасане 1 какое положение задней стопы? Очень много вариантов видел, но не пойму их значения
😲👍👍
Друзья, мой полный онлайн курс Йога Для Начинающих вы можете найти по ссылке
yarko.yoga/#
Ярослав, что за инструмент играет на звуковом сопровождении?)
Это Тампура
Не получается же так(
Хатха
Это не средний уровень, чуть выше среднего, для него средний, даже самый начальный
Отличная программа то что мне надо и уровень мой.👍👍