ВИНЬЯСА ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО - Йога chilelavida Елена Малова
Вставка
- Опубліковано 13 лис 2021
- ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
👉🏻Подписывайтесь на мой UA-cam канал @Йога chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/musica/
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
Благодарю!
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#йога # #chilelavida #еленамалова - Спорт
Тренеров по йоге полно на ютубе, но ваша подача, лучше всех лично для меня, если хочу позаниматься йогой, то включаю ваши видео, спасибо вам 💝💝💝
Спасибо Вам огромное! Дочке 1.5 года, только начала снова практиковать йогу - это нереальное блаженство! Все мое тело благодарит Вас! Вы - лучшая!
Благодарю вас, Елена🖤 начинала с утренних разминок на вашем канале, по 10 минут, чтобы внедрить привычку. В один день стало этого «мало», продолжаю с этим видео для закрепления привычки. Уже чувствую необходимость ежедневно практиковать. И делаю это. Теперь 20 минут оптимально. Дальше - больше. Я хотела перестать лениться тренировать тело, расслаблять и наполнять одновременно. Именно ваши практики, и вы сама для меня оказались идеальными. Для меня это победа! Вы чудесная✨
Елена,благодарю. Счастье, что есть Ваши видео ❤
По моим ощущениям практика достаточно интенсивная, но гармонизирующая. Благодарю, Елена, за Ваш ценнейший труд! Будьте самой счастливой!
Благодарю Вас Елена.Мне нравяться очень ваши занятия.❤
Благодарю! Колоссальное удовольствие ❤
Леночка , огромная благодарность Вам за практики , спасибо , что не удалили их , занимаюсь и благодарю ,благодарю,благодарю !!!!
Лена, вы мой проводник в йогу. Я час не успеваю делать из-за малышей, а эти прекрасные практики возвращают тело к жизни! Без йоги все не то) Спасибо!!!
Уже более двух лет делаю йогу только с вами Елена, спасибо большое за такую возможность, почувствовать свое тело именно так , бодрое сильное и выносливое❤
Благодарю вас! Занимаюсь только с вами около года! Очень комфортно) и каждый раз что-то новенькое открываю для себя! Вы умничка!
Елена! С каждой практикой благодарю вас за внимательность к нам, в каждой асане вы прямо чувствуете))) и что нужно «подкрутить», и варианты для каждого даете. В этом и профессионализм и ваша душевная чуткость
Спасибо!
❤ огромное спасибо! Более пяти лет с вами, и всегда находится комфортная практика, идеально вписывающаяся в мой день. Света и счастья вам,Леночка!
Лена! Вы просто необыкновенный источник энергии, излучаете во все точки земного шара! Наверное, находиться в непосредственной близости от Вас, это волшебное ощущение. Спасибо Вам! ❤
Благодарю Вас, Елена! Восхищаюсь вами и стремлюсь сделать свое тело сильнее и здоровее вместе с вами! Процветания Вам! ❤
Леночка , я с вами уже два с половиной года. Я каждый день делаю йогу с вами, и каждый день я вам очень благодарна и посылаю вам всех благ. Вы чудо - учитель .
Благодарю вас Елена, это лучшее с чего можно начать утро 🫶🏼🤗🙏
Лена, огромное спасибо! Благодаря Вам превозмагаю свою лень, нахожу урок по настроению и занимаюсь с Вами уже несколько лет.
Восхитительная практика, восхитительная Елена, мой первый «наставник» , люблю 🫶🏼
Елена, спасибо Вам) я нашла самого доброго инструктора, с вами все даётся и хочется быть лучше.
Сделала перерыв на йогу на целый год, ушла в силовые тренировки. И вот возобновила. Тело радуется, не хватало этих ощущений лёгкости после занятия. Посылаю Елене и всем практикующим лучики тепла и добра❤
Благодарю за Вашу йогу, занимаюсь с огромным наслаждением! Обаятельная тренер ❤❤❤
Благодарю!
Очень люблю заниматься с Вами йогой. Спасибо Вам!
Еще одна потрясающая практика с Еленой! Огромная благодарность.
🥰🤩спасибо вам огромное за все видео и уроки, на любое настроение, время и части тела. Печально , что всегда есть недовольные, но всем не угодишь. А вам, Елена, желаю найти счастье, спокойствие и любовь 💘
Благодарю вас за этот урок, очень аккуратно, и с любовью. Огромное за это спасибо! 🇷🇺
Очень приятные занятия! Лучший канал для йоги.
Елена, спасибо большое! Великолепная практика после офисных будней. Всё тело раскрылось, и чакры вместе с ним!)))))
Спасибо, Лена! Как всегда с вами приятно заниматься 🙏 где бы вы ни были сейчас и чем бы вы ни занимались, пусть у вас все получается во благо 💖
Великолепная практика для возвращения к занятиям! И ещё вновь обрела лёгкость в паху🥰
Очень классная практика после силовой🎉 40 мин ноги, спина и йога от Лены на 20 минут в конце и полная перезагрузка!
Благодарствую, Лена!
Практика волшебная! Самочувствие после неё на высоте!
❤❤❤❤Лена,спасибо!!!!Только познакомилась с Вами и Вашим каналом... Время с Вами пролетает как один миг.После окончания практики понимаю,что мне Вам мало❤❤❤Спасибо за тепло и радость ,которое Вы мне дарите😊
Благодарю Елена, вы самая лучшая мне очень нравится практиковать с вами❤❤❤❤❤будьте счастливы и здоровы ❤
После ваших практик появляются ощущения, что ты живой и наполнен энергией. Спасибо большое🙏
Крутая практика. Ноги и спина кричат «спасибо» 🙏🙏🙏 Благодарности вам
Самая лучшая ютюб йога!!!❤❤❤
Благодарю вас за практики. Уже многие попробовала и все нравятся. Такой заряд энергии с утра.
Спасибо большое 🙏 за практику , Леночка !
Дай Аллах вам огромного здоровья!
В конце практики я почуствовала счастье :)
Леночка, благодарю 🙏
Очень надеюсь, что вы возобновите ваш канал и мы вместе с вами будем практиковать ❤
Как я счастлива. что могу заниматься с вами .Благодарю!
Шикарная практика! Легкая, приятная, размеренная. То, что нужно сейчас - когда ум максимально беспокойный
Благодарю 🙏❤️. С удовольствием провожу с вами каждое утро. Практика чудесная
Великолепно. Тягучая недолгая практика. Идеальное сочетание. Спасибо вам, Елена.
Огромное Вам человеческое СПАСИБО.
Благодарю 🙏🏻! Чудесные практики, посыл, энергия!
Елена, вы лучшая для меня! С удовольствием делаю ваши практики и посылаю вам свою благодарность и любовь ❤️❤️❤️
Спасибо Вам Леночка!!!! Так же---- от всего сердца))))-всех Вам благ!!!)))
Как всегда супер! Благодарю вас, Леночка! ❤
Намастэ! 🙏🏻
Благодарю за практику! Очень мягко и комфортно далась сегодня асаны.🤗♥️
Благодарю, Елена🙏🏾😌выполняя Ваши практики,я преображаю свою жизнь и состояние души и тела в самую лучшую форму🙏🏾🥰
Замечательная практика! 🤍 Елена, спасибо Вам большое! Мысль: "Я здесь" - действительно помогает ощутить себя в настоящем мгновении... ✨
Благодарю за практику. Очень нравится начинать каждое утро с вами!
Елена,Благодарю, за ваши практики,я долго искала наставника для занятий йогой,и только с Вами остаюсь и занимаюсь йогой.🙏❤🔥
Я выполнила большую часть Ваших практик, и меня восхищает Ваша способность комбинировать знакомые асаны и движения, таким образом, что практика в целом выглядит свежей и оригинальной. Здорово, что у меня есть возможность заниматься с Вами!!!
Сегодня где-то год, как я начала заниматься с вами ❤️ и теперь желание разложить коврик возникает, когда болит спина, когда грустно и неспокойно, когда нет сил, спасибо! ❤️
Леночка, огромная благодарность 🙏
за вашу работу.
В течение многих лет занимаюсь с вами .
Вы Большая Молодец и я с вами ))❤🎉
Благодарю, Леночка, что нас не забываете и каждый понедельник с новой практикой с нами! 🙏
Не перестаю БЛАГОДАРИТЬ ВАС ЗА ТО, ЧТО Я С ВАМИ!!!! Уже почти три года каждое утро бегу на коврики в рабочий день и в выходной!!! Занимаюсь растяжкой по вашим видео СУПЕР!!! И сегодня не исключение,очень понравилась практика. БЛАГОДАРЮ, СПАСИБО!!!
Благодарю, даже в пожилом возрасте доступны и приносят радость.
Тысяча благодарностей за все видео!❤️🔥
Спасибо большое, занималась с Вами и дождем, просто передаю слова огромнейшей благодарности за практику)
Вы суперЛена!!! Занималась с другими учителями, только с вами максимально комфортно!!!!
Спасибо Вам 🙏
Чудесная практика
расплылась в улыбке к концу занятия,зарядилась хорошей энергией!Б лагодарю!!!!!!
Лена, благодарю за отличную утреннюю практику!
Спасибо Лена! С вами очень приятно заниматься!
Сердечная благодарность, Лена. В конце практики разулыбалась)) всем мира!
Благодарю за разнообразные практики. Их так много!
Удивительная практика, благодарю, Леночка за заботу!❤️💞🙏
Благодарю за практику. У меня даже сын 9 лет пришел и со мной стал делать. Сказал, что надо всей семьей
💫💫💫💫💫Благодарю Вас, Лена!!!
Ты наша чудесница очаровательная!!!!
Благодарю, благодарность разлилась по всему телу и за его пределы!!! Света вам и добра
БлагоДарю 🙏💫💜 Как всегда замечательно !!! ✨✨✨
Благодарю, Лена! Процветания вам!
Тело благодарим и Вас,Лена!😘
Благодарю Вас, Леночка 🙏💐 заниматься с вами одно удовольствие🤗
Елена, благодарю вас за ваши практики🙏🙏🙏
Благодарю Лена! Мой день без Вас не начинается , в итоге заряд энергией на целый день . Вы просто эликсир счастья ! 🤗😘😘😘🥰
Благодарю, Леночка! Очень хорошо позанималась, наполнилась! Всех благ тебе! 🙏☀️❤️🌷🌿
Отличная практика! Начинаю свой день с нее, так как работаю стоматологом- очень полезно для спины 🙏🏼☀️Благодарю, Елена!
Благодарю Елена! Ваши практики нравятся больше всего! Пробовала заниматься с другими преподавателями. И вновь возвращаюсь к вам. Вы лучшая!
Обалденная практика, бёдра горят вообще 😅🦵🏼🦵🏼 спасибо вам большое!!
спасибо Вам большое! Каждый раз, после тренировок с Вами, чувствую как я наполняюсь энергией и любовью.
❤Благодарю Леночка!!!
Какая же классная практика, Леночка💫💫💫Очень мне понравилась. Тело в восторге❤😘БлагоДарю БлагоДарю БлагоДарю
Тело благодарит меня ,а я благодарю тело и Вас ,Лена !Спасибо Вам 🙏🏼
чудесная практика, чувствую мышцы бедер, спины, живота, очень теплая и светлая практика
Благодарю за практику. Именно то, что хотело тело сегодня!
Елена благодарю Вас от всего сердца❤💞
We need positive energy in everything in life, at home, at school, at work, and everywhere. Positive energy spreads happiness, makes our duties less hard, and helps us achieve more. In the face of life challenges and hardships, we need positive energy to keep going, and we need people with positive energy to help those around them stand on their feet and overcome their difficulties, love your channel, thanks for sharing❤️
СПАСИБО ОГРОМНОЕ! Каждый понедельник жду новой практики.
Благодарю. Только начинаю заниматься по вашим роликам. За музыкальный фон отдельное спасибо, это то что нужно мне сейчас, потому как первая чакра блокирована. Лучики добра вам!!
Расскажите пожалуйста поподробнее какая связь муз. Фон и блокированная первая чакра?
Благодарю за практику🙏🏼❤️
Благоларю ❤
Благодарю, одно удовольствие с Вами заниматься!
Благодарю за прекрасную практику ❤❤❤