Самые эффективные упражнения для тренировки НОГ в зале, с резинками или с собственным весом
Вставка
- Опубліковано 11 лют 2025
- Купить всё для тренировок с петлями:
fitfilip.ru
Петли и другие штуки на маркетплейсах:
WILDBERRIES
www.wildberrie...
OZON
www.ozon.ru/se...
Инструкция на резинки:
fitfilip.ru/ar...
200 упражнений с резинками:
www.youtube.co...
Полезные статьи и лайфхаки с резинками:
fitfilip.ru/ar...
ВК:
fitfilip
Дзен:
dzen.ru/fitfilip
00:00 - Начало
