تمرينة دراع كاملة بنظام Pro Split هتفجرلك دراعك🔥💪

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @الشاعر-ز4د
    @الشاعر-ز4د 7 місяців тому +2

    محتاج تعلي جودة الفديو عن كده يا كابتن

Наступне
Автоматичне відтворення
كيف تبدأ بالباورلفتنغ؟ | اقدر ادمجها مع كمال اجسام؟17:34كيف تبدأ بالباورلفتنغ؟ | اقدر ادمجها مع كمال اجسام؟
كيف تبدأ بالباورلفتنغ؟ | اقدر ادمجها مع كمال اجسام؟dahabpowerlifting
Переглядів 84 тис.
تمرينة رجل كامله مع كابتن رامى عادل - تمرين المبتدئين10:21تمرينة رجل كامله مع كابتن رامى عادل - تمرين المبتدئين
تمرينة رجل كامله مع كابتن رامى عادل - تمرين المبتدئينOx&Fox
Переглядів 377 тис.
هل الجولاني هو الهاشمي 12 علامة تكشف الحقيقة22:02هل الجولاني هو الهاشمي 12 علامة تكشف الحقيقة
هل الجولاني هو الهاشمي 12 علامة تكشف الحقيقةعلى خطى الحبيب
Переглядів 113 тис.
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
حكاية عدنان مع ريفيوهات الأكل بدأت من الصين🫨12:54حكاية عدنان مع ريفيوهات الأكل بدأت من الصين🫨
حكاية عدنان مع ريفيوهات الأكل بدأت من الصين🫨ElMehwar Tv Channel
Переглядів 32 тис.
بديل العقلة للمبتدئين #pullups #begnners #اكسبلور #تريندات #تمارين_مقاومه #workouts #مدربة #اكسبلور3:58بديل العقلة للمبتدئين #pullups #begnners #اكسبلور #تريندات #تمارين_مقاومه #workouts #مدربة #اكسبلور
بديل العقلة للمبتدئين #pullups #begnners #اكسبلور #تريندات #تمارين_مقاومه #workouts #مدربة #اكسبلورحكايات الجيم
Переглядів 193
ليه بطلت اخد كرياتين و مكملات ؟ الحقيقه الي مش عايزينك تعرفها !!11:03ليه بطلت اخد كرياتين و مكملات ؟ الحقيقه الي مش عايزينك تعرفها !!
ليه بطلت اخد كرياتين و مكملات ؟ الحقيقه الي مش عايزينك تعرفها !!احمدرياض Calisthenics
Переглядів 8 тис.
Beware the mistakes of calf training / Learn the technique for working out the calf muscle (Part 2)8:24Beware the mistakes of calf training / Learn the technique for working out the calf muscle (Part 2)
Beware the mistakes of calf training / Learn the technique for working out the calf muscle (Part 2)Big Jantee
Переглядів 351 тис.
برنامج غذائي كامل للتنشيف مجانا لمتابعين القناة8:14برنامج غذائي كامل للتنشيف مجانا لمتابعين القناة
برنامج غذائي كامل للتنشيف مجانا لمتابعين القناةMostyle Family
Переглядів 8 тис.
فرتك الكتف | فرتك عضله (الجزء الثاني)16:13فرتك الكتف | فرتك عضله (الجزء الثاني)
فرتك الكتف | فرتك عضله (الجزء الثاني)Ramy Adel
Переглядів 162 тис.
أفضل 3 تمارين لتضخيم وتكوير عضلة البايسبس (Top 3 Biceps Workout)5:04أفضل 3 تمارين لتضخيم وتكوير عضلة البايسبس (Top 3 Biceps Workout)
أفضل 3 تمارين لتضخيم وتكوير عضلة البايسبس (Top 3 Biceps Workout)جيم بوست - Gym boost
Переглядів 184 тис.
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلة الصدر ✅ برنامج تمرن بدون مدرب10:12الطريقة الصحيحة لتمارين عضلة الصدر ✅ برنامج تمرن بدون مدرب
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلة الصدر ✅ برنامج تمرن بدون مدربOussama Boukh
Переглядів 786 тис.
Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legs8:14Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legs
Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legsBig Jantee
Переглядів 1,8 млн
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец00:57Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравецТНТ4 Shorts
Переглядів 2,1 млн
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.