Gimnastyka na dobry dzień 🌞 |
Вставка
- Опубліковано 26 лют 2023
- Gimnastyka na dobry dzień to świetna rozgrzewka przed treningiem oraz idealne rozbudzenie i rozgrzanie ciała 🔥😎 Wystarczy tylko 15 minut, by wprawić się w doskonały nastrój, tak więc koniec z wymówkami - czekam na Ciebie 😄
Ta gimnastyka to przyjemność dla ciała i ducha! 💙 Spróbuj, a się przekonasz!
Daj koniecznie znać, jak Ci się dziś ćwiczyło 😘
💛 SUBSKRYBUJ mój kanał: ua-cam.com/users/OlaZelazo?s...
💛 Obserwuj na Instagramie: / joga.zelazo
💛 Odwiedź na FB: / zelazo.ola
💛 Dołącz do grupy: / 75312. .
💛 Odwiedź moją stronę: www.olazelazo.pl
💛 Skontaktuj się ze mną: kontakt@olazelazo.pl - Спорт
Dziękuję p.Olu, super ćwiczenia,mam 70lat,ale daje radę, bardzo bardzo dziękuję,błogosławionego dnia życzę Pani i wszystkim ćwiczącym❤❤❤❤
Świetnie prowadzone. Można czwiczyć bez patrzenia.
Dzięki Oleńko ❤. Żyć się chce po takim rozbudzeniu. Pięknego dnia ❤❤❤
Super. Bardzo ułatwia pracę że nie trzeba patrzeć na ekran👍
Olu, jesteś super. Twoje ćwiczenia są fantastyczne . Żyć się chce .❤ . Dzięki ❤❤❤
Suuuuuper!!!! Dzięki !! Jesteście kochani.❤❤❤. Pięknego dnia 😊❤❤❤❤❤❤
Świetna poranna gimnastyka. Dziękuję pani Olu 👍
Niezły początek dnia na rozruszanie ciałka💪😄 czekam na kolejne takie spotkanie od rana 👍🙋🥰 pozdrawiam
Dzień dobry.....gimnastyka z Panią jest balsamem dla duszy i ciała. Pięknie dziękuję i serdecznie pozdrawiam
Dzięki Olu...❤️❤️pozdrawiam całą ekipę...miłego dnia🌸🦋
Bardzo fajne ćwiczenia z samego rana kiedy kawa nie pomaga, a przed nami 8 godzin pracy przed komputerem.
To będzie będzie mój kolejny ulubiony trening, dziękuję 😊
Dzięki Olu...wspaniałe ćwiczenia...miłego dnia❤❤❤❤
Podobają mi ćwiczenia,Dzięki.Pozdrawiam serdecznie
Cudowne cwiczenia ciało rozbudzone
Zaczynamy Nowy Rok z energią po ćwiczeniach!!!. Olu, Tobie, Twoim Współpracownikom i Wszystkim ćwiczącym wszystkiego najlepszego na każdy dzień 2024 roku. A przede wszystkim abyśmy zaczynali (lub kończyli) każdy dzień ćwiczeniami. No i oczywiście spotkali się kolejnego 1 stycznia, już 2025 roku.
Wiesia i Alina
Dziękuję za tak przyjemny, energetyczny poranek
❤ Dziękuję Oleńko
Dzięki Olu...pozdrawiam miłego dnia❤❤b. Lubię wszystkie ćwiczenia🍀🍀💗
Super przyjemnie 🌺 dziękuję 🌺 wspaniałego dnia ❤️
Super, super, super ❤❤
Ola. Ty szalona mamy to!!!!! Wow😉
Jak zwykle świetnie się z Panią ćwiczy. Dziękuję i pozdrawiam.
Dziękujemy.
Dziękuję za wsparcie 😊
Super Super 😂
👍👍👍Dziękuję za poranny rozruch😀
Super ćwiczenia dziękuję. Pozdrawiam serdecznie
Ma Pani super energię, bardzo fajne ćwiczenia. :)
Jest Pani wspaniała, uwielbiam Ćwiczyć z Panią
Dzięki Olu za wspólny trening...miłego dnia❤❤❤
Witaj dzięki przechodze dalej 😁👍
Wspaniale .👍🥰😘
Super ćwiczenia po których mam o wiele więcej energii dziękuję Olu
🤩
Świetne ćwiczenia. Tego było mi trzeba. ❤❤❤
Uwielbiam Panią, ćwiczenia super.Dziekuje.Milego , cieplutkiego dnia.Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję za tak ciepły komentarz 🥰 Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia na macie! 🧘🏼♀️
Ćwiczę już regularnie ,pani Olu
Dzięki ćwiczenia super....🌹🌞🎄miłego dnia Olu..❤
Uwielbiam ten zestaw ćwiczeń z rana ❤
Milej Niedzieli Palmowej🥰
Super dziękuję ❤
Dziękuję. Było super
super uwielbiam te cwiczenia
Było super.Olujak zawsze;
Buziaki
Dziękuję Olu❤
Dzięki odpalam dalej 👍😁
Super, dziękuję ❤
Zrobione było super
Dziękuję za fajny trening❤😊
O rany!!! Mam 47 lat, dzisiaj nie mogłam zwlec się z łóżka. Oki ćwiczyłam z Tobą i zadziała się magia. Dziękuję 😘
Dziękuję 😘
cudowny trenig😀
Witam ćwicząc jest super
Super Super gimnastyczka 😊
Juz nie wyobrazam sobie poranka lub dnia bez tego treningu (i nie tylko tego) z mega pozytywnymi wibracjami! Super cwiczenia, ale i Pani Ola swoja pozytywna,pelna energii osobowoscia przyciaga i bardzo motywuje 😉😉😘
Super ćwiczenia 🎉
Same przyjemnosci❤❤
Bardzo dzienkuję🎉
Wspaniała gimnastyka tego szukałam i z rana zawsze potrzebowałam 🥰 dzięki Tobie Olu mamy to !😍😍
Pogimnastykowane wieczorem, razem z moją 7-latką 🙂 Odpalamy następny trening!🥰
Jest pani cudowna i proszę niech pani to robi dalej.
Ćwiczę z panią z ogromną przyjemnością❤❤
Odpalam następne ćwiczenia
Olu wspaniała gimnastyka już mam trochę lat i po złamaniu szyjki kości udowej próbuję dorównać Wam w ćwiczeniach . Dziękuję za ćwiczenia
Proszę ćwiczyć :) I dbac o siebie każdego dnia. Żeby biodra były zdrowe, mocne i sprawne 😃
Super👍!
super pani Olu dziekuje i prosze o wiecej
Doskonały początek dnia! Tego właśnie potrzebowałam 🧡😊
Było przyjemnie, pozdrawiam serdecznie 🥰
Łuhu, same przyjemności ❤️
Kobieta która zararza dobra energia, motywuje do działania💪💪dzięki niej wstaje z łóżka i zaczynam dzień od ćwiczeń 😀zakwasy całego ciała dają mi motywację a efekty które zauważam po tygodniu ćwiczeń powodują że chce więcej... I wiecej!!
👍 Będzie super na zakończenie dnia 💪😀
super fajny początek dnia!
Dziękuję.Super.
Dziękuję Pani Olu! Petarda! Chce się żyć ! Milego dnia! ❤
Było bardzo miło
Cudowny rozruch Olciu. Dziekuje
Super poranek 🙂Dziękuję 😘
Dziękuję super❤
Super ćwiczenia poranne.😉
super rozgrzewka ❤
Wspaniały zestaw. Idealny dla porannych leniwców, ktore nie lubia wycisku z rana (albo w ogole) :)
Nie potrzebujemy wycisków, żeby poczuć się świetnie 😊 Do zobaczenia na macie jutro 😘
Bardzo przyjemne, w sam raz na początek dnia! Pani energia jest zaraźliwa 😀
Super P.Olu
Wspaniała gimnastyka, dziękuję!!😄😄😄
Super! O to chodziło! Zaczynam dopiero z porannymi ćwiczeniami i przerażały mnie szalone podskoki i deski a tutaj nie ma nic takiego. Proste miłe ćwiczenia, żeby fajnie zacząć dzień. Dziękuję!
Super, Super dzięki. Miłego dnia Olu 👍👍👍
Super wybór pozdrawiam serdecznie I dziękuję
Ale to było miłe 😍 dziękujemy 😍 ja i moje dwie córki 😍
Doskonałe cwiczenia. Dziękuję p. Olu i podziwiam radość jaka płynie od Pani. Gratuluje wspaniałej figury!!!
Zrobiłam na dobry sen
Dziękuję 😘💕
Super ćwiczenia dziękuję
Super, dzięki
Było super
Dzieki za super ćwiczenia.Pozdrawiam serdecznie
Super gimnastyka🤗 Proste ćwiczenia,a dają kopa.Miłego dnia🤗
Bardzo dziękuję, doskonale pozwala zacząć działać ❤
Dziękuję za dużo dobrych ćwiczeń!
Super. Dziękuję za dobry początek dnia 😘
Super Super gimnastyczka 😅
Dziękuję za piękne ćwiczenia.tego mi dzisiaj trzeba było.
Na dobry początek zrobione ☺lecimy dalej😎
Dziękuję za cudowne ćwiczenia poranek z uśmiechem i moje ciało elastyczne.....pozdrawiam🌞😘