15 MIN Standing Cardio, no jump available, easy to follow, reduce fatigue, reduce fat【Bellysu減肥中】

#homeworkouts #cardioworkout #standing
🎉成為Bellysu減肥中頻道的會員🎉
/ @bellysu
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🎧 MUSIC Playlists
ALVYN JSTN DMND - SKY BRI
NIVIRO - On Replay
Raven Kreyn, KDH - Dum Dum (feat. Scarlett)
Unknown Brain - Candy (ft. Linn Sandin)
The Arcturians Defunk - Back For More
Unknown Brain - Hollywood Perfect (ft. NotEvenTanner)
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
♥️Instagram
/ bellysuig
♥️Facebook / bellysufb
♥️📬Business contact: [e-mail]
⚠️注意⚠️
Bellysu不是醫生或醫療專業人員，在進行任何鍛煉計劃之前，請務必諮詢醫生。使用本信息的一切風險由您自行承擔。

[@bellysu]

請隨著自身體能情況來調整動作：
- 休息時間輕跳躍➡️原地踏步
- 相撲全蹲/弓箭步全蹲➡️半蹲
- 側抬膝+踢腿無跳躍版➡️ 13:50
/
🦝追蹤Bellysu的IG😊
instagram.com/bellysuig/
🦝加入Bellysu的Line運動場社群
一起運動飲食交流 加油打氣💪
rb.gy/5zfegi
🦝Bellysu的FB
facebook.com/bellysufb

[@林Q-c3k]

這個還不錯👍

[@jerryyy9997]

平常是做遊書庭老師影片的HIIT
想說換一個新的試試看
我來了
今天是belly老師的150深蹲+這影片
我大腿好累😂

[@bellysu]

臀腿深層拉筋傳送門🫶
ua-cam.com/video/OL6m-KEFvtk/v-deo.htmlsi=MT4kafSW925aeHsq

[@Jessica-bz8qh]

😂😂好久沒來了

[@fkhu8493]

有新片就打卡❤ 7/3