Guapísima buenas noches hoy domingo y siguiendo el calendario, envío un fuerte abrazo a ti y a todo tu equipo que hacen posible este hermoso trabajo, que permiten acercarnos más a una conciencia de lo importante que es de cuidar nuestra salud y nuestro cuerpo y que no hay una edad específica para comenzar dios te guarde y te guíe siempre en gran manera para que tengamos a esa guapísima nutriendonos con tan efectivas e increíbles y sobre todo aplaudirles rutinas
09-07-2023: 🧘🏽♀🌺💞 I love it 💞🌺🧘🏽♀ Namaste María 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito domingo 🦋❤🤗 La he realizado por la mañana y ahora, por la tarde. Música maravillosa 🎶💕
Gracias, gracias gracias por estos regalos que nos das cada fin de semana para aprender un poco cada día . Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM
Muy buena rutina de Yoga, 🧜🏼♀🧜🏼♀🧜🏼♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀ otra rutina más nueva para mí, me da mucho gusto seguir descubriendo nuevas rutinas. Gracias, Gracias Maria 🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Buenas tardes ,corazón ,cada vez que realizoYoga me quedo satisfecha, contenta y tranquila,me a gustado muchísimo ésta rutina para el abdomen,a parte de fortalecerlo ,mi cuerpo agradece cada movimiento más que todo de estirar la cadera, columna , es una maravilla !!!cada día aprendo cosas no a as y me gusta !!!!😗😗😗🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️💟💟💟💖💖👍Feliz tardes de Domingo !!!!
me ha costado algunos movimientos, pero hasta el final contigo María, eres una trome!!! me encanta hacer las rutinas diariamente contigo!!!! gracias!!!!! 12/2/23🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀💯💯💯💯💯💯🌺🌺🌺🌺🌈🌈🌈🌈🌈🌈✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔🌟🌟🌟🌟😘😘😘😘😘😘
María, gracias por existir y compartir tus rutinas. Eres la única que logra llevarme del entusiasmo y la euforia de una rutina movidita, a la tranquilidad y enfoque de una rutina de calma. Bendecida seas en todo aspecto🫂
Hola, mi niña ,que pasada es el Yoga y hoy estaba tan concentrada que he hecho todas las posturas siguiendo paso a paso todo lo que decía y con una paz interna y e he sentido y he quedado fenomenal !!!esto es una maravilla para mi columna!!!mis molestias no están, como agradecerte que estés en i vida por todo lo que nos aportas !!!Mil Gracias ,!!!!!!que tengas un Feliz Domingo !!!!!!!🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️😘😘😘😘🙋♀️🙋♀️🙋♀️😙😙😙😙😉
Me fascina hacer Yoga porque me relaja mucho María y descanso mucho de mi artrosis y fibromialgia que me aqueja a diario mas cuando no ejercito mi cuerpo, muchas gracias, un abrazote.🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀.
Excelente rutina de "Fortalece tu abdomen con esta bonita secuencia de Yoga 🧜🏼♀ - 28 minutos", muy buena para estirar todo el cuerpo después de tanto trabajo de la semana, 🧜🏻🧜🏻🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀todas las rutinas de la semana directo al bolsillo, muchos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ahora me daré aplausos cuando no tenga ninguna pendiente de la semana, muchas gracias Maria 💕💕💕💕🫦🫦🦋🦋🦋🦋🎉🎉🎉🎉
Una rutina super genial ,relajante ,pura tranquilidad al efectuar los ejercicios y cada día adoro el Yoga ,me deja fenomenal y con mucho alivio en todo el cuerpo !!!,muchas gracias, ha sido brutal !!!que tengas un Domingo muy bonito junto a tus seres queridos !!!!un besooote enorme !!!!me a encantado !!!,😗😗😗😗😗💖💖💖🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️
Me a gustado mucho esta rutina de Yoga tambien para fortalecer el abdomen, las rutinas de Yoga siempre me hacen muy bien y me relajan mucho y me transmiten mucha paz y la musica muy bonita y relajante, gracias Maria 🧘♀️🧘♀️🧘♀️👏👏👏💕💕💕
Creo que es la primera sesión de yoga que me sale más o menos bien.. Es un a disciplina maravillosa y la cual respeto porque no es fácil.. Seguimos! 🙏💕
Bon dia!!, éste tipo de prácticas me llegan muy dentro, me resultan siempre muy agradables para mi cuerpo sea el día que sea, gracias, gracias, gracias 🥰
Buen dia Maria, gracias por hablarnos a traves de las rutinas. Tus palabras enriquecen el espiritu y nos incentiva a seguir adelante. un abrazo y que DIOS te bendiga
Qué maravilla!!! No sé por qué me había ido resistiendo a las sesiones de yoga , pero he empezado a incorporarlas y me encantan. Muchas gracias. Sé feliz 😀
He disfrutado ...de esta practica!!! un plaacer MARIA!! notar la coordinacion..! sintiendo los musculos...la elongacion!! lo que voy pudiendo...!! GRACIAS siempre!!!
Me encanta María!!!! Perfecta para completar el trabajo de hoy y para terminar relajadísima...! Muchas gracias por todo el bien que me.haces y por todo lo que me enseñas a diario. Te mando un gran abrazo ❤️❤️❤️❤️❤️
Me gusta mucho el yoga 🧘♀ aunque soy más fan del estilo para estirar y relajar! Completa la rutina del día, el pequeño cambio de la semana! Gracias María y feliz jueves
Buenísimo lo wahh!!me he quedado súper relajada ,una práctica genial para comenzar el domingo o para despedirlo!! Creo que lo volveré a repetir esta noche, mil gracias corazón 🥰🥰😍 mucho
Muchas gracias María por este yoga súper genial 🙏🙏 le agradezco mucho gracias a Dios y a usted Porque mi cuerpo está bien 👍 Muchas bendiciones un feliz y bendecido día
Son lo mas estas clases de yoga profe!!!! Se siente el hacerlo o no, en mi experiencia estoy MEJOR comenzar o terminar el dia con estas rutinas.... GRACIAS GRACIAS GRACIAS MARIA!!!!!!! (los calendarios son geniales!!!!!) 💯💯💯💯💯💯💯😘😘😘😘😘😘😘🤗
Que maravillosa rutina María Martínez gracias x tanto amor q nos brindas y nos das con estas rutinas con tu sabiduría mil gracias ya 2 veces la voy asiendo esta increíble rutina y mi elasticidad cada día es mejor y las planchas d lado me salen súper ya puedo controlar mi cuerpo eres una exelente maestra María Martínez te adoro 💖 desde chile abrazos enormes..
Gracias x estas clases de yoga!!!! a veces las repito en el dia me relaja el cuerpo. Movilizando zonas que no sabia que estaban tensas.... Gracias Maria x esto!!!!! TQM 💋
María magnífica rutina de yoga para fortalecer el abdomen 💕 y tener una excelente relajación, la repito esta noche por que me encanta esta rutina enhorabuena ❤
Guapísima buenas noches hoy domingo y siguiendo el calendario, envío un fuerte abrazo a ti y a todo tu equipo que hacen posible este hermoso trabajo, que permiten acercarnos más a una conciencia de lo importante que es de cuidar nuestra salud y nuestro cuerpo y que no hay una edad específica para comenzar dios te guarde y te guíe siempre en gran manera para que tengamos a esa guapísima nutriendonos con tan efectivas e increíbles y sobre todo aplaudirles rutinas
09-07-2023: 🧘🏽♀🌺💞 I love it 💞🌺🧘🏽♀ Namaste María 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito domingo 🦋❤🤗
La he realizado por la mañana y ahora, por la tarde. Música maravillosa 🎶💕
Que bella musica,y hoy acompañada de mi pequeña hija,aunque un poco inquieta si logre estar ahi,gracias y buen domingo.🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️
Gracias, gracias gracias por estos regalos que nos das cada fin de semana para aprender un poco cada día .
Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM
Muy buena rutina de Yoga, 🧜🏼♀🧜🏼♀🧜🏼♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀ otra rutina más nueva para mí, me da mucho gusto seguir descubriendo nuevas rutinas. Gracias, Gracias Maria 🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Gran rutina de Yoga, para acompañarme esta tarde de domingo 12-2-2023..
Gracias siempre, María 🙏🧘🏼♀️❤❤❤
Buenas tardes ,corazón ,cada vez que realizoYoga me quedo satisfecha, contenta y tranquila,me a gustado muchísimo ésta rutina para el abdomen,a parte de fortalecerlo ,mi cuerpo agradece cada movimiento más que todo de estirar la cadera, columna , es una maravilla !!!cada día aprendo cosas no a as y me gusta !!!!😗😗😗🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️💟💟💟💖💖👍Feliz tardes de Domingo !!!!
12-02-2023: 🧘🏽♀🌺💞 love it 💞🌺🧘🏽♀ Namaste María 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito domingo 🦋❤🤗
Gracias mi reina 🙏que disfrutes de este domingo❤😘🫂🌺
me ha costado algunos movimientos, pero hasta el final contigo María, eres una trome!!! me encanta hacer las rutinas diariamente contigo!!!! gracias!!!!! 12/2/23🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀💯💯💯💯💯💯🌺🌺🌺🌺🌈🌈🌈🌈🌈🌈✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔🌟🌟🌟🌟😘😘😘😘😘😘
María, gracias por existir y compartir tus rutinas. Eres la única que logra llevarme del entusiasmo y la euforia de una rutina movidita, a la tranquilidad y enfoque de una rutina de calma. Bendecida seas en todo aspecto🫂
Hola, mi niña ,que pasada es el Yoga y hoy estaba tan concentrada que he hecho todas las posturas siguiendo paso a paso todo lo que decía y con una paz interna y e he sentido y he quedado fenomenal !!!esto es una maravilla para mi columna!!!mis molestias no están, como agradecerte que estés en i vida por todo lo que nos aportas !!!Mil Gracias ,!!!!!!que tengas un Feliz Domingo !!!!!!!🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️😘😘😘😘🙋♀️🙋♀️🙋♀️😙😙😙😙😉
Me fascina hacer Yoga porque me relaja mucho María y descanso mucho de mi artrosis y fibromialgia
que me aqueja a diario mas cuando no ejercito mi cuerpo, muchas gracias, un abrazote.🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀.
Me encanta tener rutinas de yoga y meditación los domingos. Gracias, gracias, gracias.
ME GUSTAN ESTAS RUTINAS GRACIAS
Maravillosa rutina de yoga con una música Lindisima . Súper relajada .gracias Maria !
Muy buena !
Gracias María🥰. Me encanto
Que YOGA tan bueno María, he quedado relajada y descansada, muchas gracias, un abrazote.
Excelente rutina de "Fortalece tu abdomen con esta bonita secuencia de Yoga 🧜🏼♀ - 28 minutos", muy buena para estirar todo el cuerpo después de tanto trabajo de la semana, 🧜🏻🧜🏻🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀todas las rutinas de la semana directo al bolsillo, muchos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ahora me daré aplausos cuando no tenga ninguna pendiente de la semana, muchas gracias Maria 💕💕💕💕🫦🫦🦋🦋🦋🦋🎉🎉🎉🎉
Una rutina super genial ,relajante ,pura tranquilidad al efectuar los ejercicios y cada día adoro el Yoga ,me deja fenomenal y con mucho alivio en todo el cuerpo !!!,muchas gracias, ha sido brutal !!!que tengas un Domingo muy bonito junto a tus seres queridos !!!!un besooote enorme !!!!me a encantado !!!,😗😗😗😗😗💖💖💖🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️
Que tranquilidad me gusta estoy relajada gracias María feliz día
Me a gustado mucho esta rutina de Yoga tambien para fortalecer el abdomen, las rutinas de Yoga siempre me hacen muy bien y me relajan mucho y me transmiten mucha paz y la musica muy bonita y relajante, gracias Maria 🧘♀️🧘♀️🧘♀️👏👏👏💕💕💕
Que bonita música María, me encanta tu rutina para esos días que quedamos cansados y necesitamos un estiramiento 😍 😘💪
Bon dia!!, totalmente disfrutada esta práctica, encantada de encontrarme de nuevo con ella, gracias, gracias, gracias 🙏🥰
Feliz domingo! Namasté🙏❤️😘
graciassss
Amo cada día más el Yoga!!! NAMASTE!!!🙏🙏🙏🙏😘❤
Impresionante rutina para disfrutar el yoga. Gracias por crear rutinas que transmiten tanta paz. Eres nuestra vitamina❤
Gracias Muy padre rutina Que Dios te siga llamando de éxitos y bendeciones Feliz domingo
Que bueno María 🙏 Namaste buen domingo guapísima 💕😘🫂🤗🌺
GRACIASSSS
Feliz domingo con esta preciosa rutina🙏😘
Gracias por esta maravillosa rutina de yoga para empezar el día relajada!!! 🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️
Me ha gustado mucho esta sesión de yoga al final del domingo. La música preciosa. Gracias Maria
Listo, me super encanta el yoga. Lo mejor. Gracias María.🙏🙏🙏🧘♀️ #hoymesientoguapísima
Creo que es la primera sesión de yoga que me sale más o menos bien.. Es un a disciplina maravillosa y la cual respeto porque no es fácil.. Seguimos! 🙏💕
Bon dia!!, bonito reencuentro con esta práctica de yoga, me encanta. Gracias, gracias, gracias. 😊
Bon dia!!, éste tipo de prácticas me llegan muy dentro, me resultan siempre muy agradables para mi cuerpo sea el día que sea, gracias, gracias, gracias 🥰
Buen dia Maria, gracias por hablarnos a traves de las rutinas. Tus palabras enriquecen el espiritu y nos incentiva a seguir adelante. un abrazo y que DIOS te bendiga
Muy bonita, extraño rutinas nuevas de yoga 😘😘💪💪🙏🙏
Rutina directo al bolsillo, muy buena 🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧜🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀muchas gracias Maria 🌼🌼🌼🌼🤩🤩🤩🤩😍😍😍😍🌻🌻🌻🌻💐💐💐💐💗💗💗💗
Qué maravilla!!! No sé por qué me había ido resistiendo a las sesiones de yoga , pero he empezado a incorporarlas y me encantan. Muchas gracias. Sé feliz 😀
13/02/23...ayer, entre una cosa y otra, no le di tiempo de hacer ésta rutina, hoy me la regaló para iniciar la semana. Gracias María!
He disfrutado ...de esta practica!!! un plaacer MARIA!! notar la coordinacion..! sintiendo los musculos...la elongacion!! lo que voy pudiendo...!! GRACIAS siempre!!!
21-01-2024: 🧘🏽♀🌺💞 I love it 💞🌺🧘🏽♀ Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito domingo 🦋❤🤗
Excelente trabajo felicidades gracias María, lindo domingo. 🙅♀️😘👍🌹❤️
Buenos días guapa genial la clase 😘👍⚘
Estupenda forma de comenzar el día, muchas gracias y feliz domingo!!!!!!😉😊💌💋💋
María, llevo años contigo y no me había animado a hacer éstas rutinas, lo que me he perdido!!! gracias ❤❤
Terminando este día con ese cambio que tendré que hacer de aquí en adelante, feliz viernes María!!
Un bálsamo de paz para mi cuerpo y alma 🙏Gracias infinitas guapísima 🧘♀️Sat Nam 🙏
María hacía mucho tiempo que no hacía rutinas contigo pero esto fue fantástico ❤❤❤
Genial un trabajo fantastico para mis lumbares. Gracias María 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
La música coreana relaja tanto! Muchas gracias María, me ha encantado ♥
Excelente rutina de yoga🧘🏼♀️, se nota como trabaja el abdomen 💞
Hola María, me gustan muchísimo todos tus ejercicios,
Gracias 👍
Agradable rutina, me encantó 😊 mil gracias María!
Maravillosa y relajante rutina, tu voz y música fantásticas!!!😘😘
Me encanta María!!!! Perfecta para completar el trabajo de hoy y para terminar relajadísima...! Muchas gracias por todo el bien que me.haces y por todo lo que me enseñas a diario. Te mando un gran abrazo ❤️❤️❤️❤️❤️
Que rica me supo esta sesión de yoga muchas gracias María mi cuerpo te lo agradece enormemente.
Saludos cordiales desde México 🇲🇽
Me gusta mucho el yoga 🧘♀ aunque soy más fan del estilo para estirar y relajar! Completa la rutina del día, el pequeño cambio de la semana! Gracias María y feliz jueves
Buenísimo lo wahh!!me he quedado súper relajada ,una práctica genial para comenzar el domingo o para despedirlo!! Creo que lo volveré a repetir esta noche, mil gracias corazón 🥰🥰😍 mucho
Gracias gracias María son maravillosas edtas rutinas gracias 🇨🇴🇨🇴💕💕🙏🙏❤️💯💯😘😘😘🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Gracias Mary, Lindo día,e encantan tus clases de Yoga. Gracias, gracias, gracias.z🤩🌞🌼🤗
Excelente esta clase. El yoga me da mucha paz interior y descanso corporal. Gracias ❤
Maravillosa sesión de yoga! regalazo para este domingo❤❤
Muchas gracias por esta nueva práctica de yoga
Rutina hecha y feliz por haberla hecho 🧘♀Muchas gracias María
Muchas gracias María por este yoga súper genial 🙏🙏 le agradezco mucho gracias a Dios y a usted
Porque mi cuerpo está bien 👍
Muchas bendiciones un feliz y bendecido día
Rutina perfecta para el domingo!!, muchas gracias.
Inyección de Paz a la vena❣️❣️Para comenzar esta hermosa semana 😍😍 Gracias infinitas guapísima ❣️🙏🙏🎁
Cómo disfruto esta práctica, me encanta!!!!
Estupenda la rutina de yoga de hoy, muchas gracias y feliz domingo!!🧘
Gracias buenísima rutina feliz dominguito
Buenísima rutina de yoga gracias María.🙅🏻♀️😘👍👏👏👏
Eres fantástica dando las clases, me encantan. Sigo todos los ejercicios que das.. Muchísimas gracias por todo lo que nos aportas
Maravillosa rutina para terminar el fin de semana!!💪🏻💪🏻🙏
Que Rutina Tan Bonita... Y También Se Siente Bonito.... Gracias "Bellísima María"
Gracias por enseñarme a relajarme y a sentirme tan bien, para comenzar la semana con fuerza. Un abrazo
16-06-2024: 🧘🏽♀💕🌺 I love it 🌺💕🧘🏽♀ Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito domingo 🦋❤🤗
Son lo mas estas clases de yoga profe!!!! Se siente el hacerlo o no, en mi experiencia estoy MEJOR comenzar o terminar el dia con estas rutinas.... GRACIAS GRACIAS GRACIAS MARIA!!!!!!! (los calendarios son geniales!!!!!) 💯💯💯💯💯💯💯😘😘😘😘😘😘😘🤗
Maravillosa rutina de yoga. Genial para el domingo, gracias!
Excelente rutina de yoga, gracias María.
Que maravillosa rutina María Martínez gracias x tanto amor q nos brindas y nos das con estas rutinas con tu sabiduría mil gracias ya 2 veces la voy asiendo esta increíble rutina y mi elasticidad cada día es mejor y las planchas d lado me salen súper ya puedo controlar mi cuerpo eres una exelente maestra María Martínez te adoro 💖 desde chile abrazos enormes..
Muy relajante al final .
Casi me duermo
Excelente como siempre María.
Hoy me ha venido estupendamente genial esta rutina de yoga, muchas gracias 🙏🙏😘
Qué buena secuencia y preciosa música!!!! 🥰😍🤩
Me ha gustado mucho!!!! Y la música muy relajante!!!👏👏👏👏😘❤🙏🙏🙏🙏
Gracias x estas clases de yoga!!!! a veces las repito en el dia me relaja el cuerpo. Movilizando zonas que no sabia que estaban tensas.... Gracias Maria x esto!!!!! TQM 💋
Conseguida esta maravillosa rutina para finalizar el domingo de la mejor manera!!!! Gracias por una semana redonda y muy productiva Guapísima !!!!!
Que buenas son tus rutinas de domingo para cerrar la semana. Gracias hermosa Maria
María magnífica rutina de yoga para fortalecer el abdomen 💕 y tener una excelente relajación, la repito esta noche por que me encanta esta rutina enhorabuena ❤
Todos los dias hago alguna rutina contigo, hoy fantastico!
Gracias por amenizarnos y darnos alegría cada día con rutinas distintas pero buenísimas 😊
Hola Maria, maravillosa clase de yoga, gracias!!!💝💝💝
sin falla una rutina genial, gracias guapa...saludos desde Ciudad de México🇲🇽🤗🤩
Hermosa rutina, me encantó la música y las posturas gracias María eres genial, un fuerte abrazo.
Un buenísima rutina de yoga,muchas gracias Maria 🥰🥰🥰
muy bueno y sanador este yoga para terminar la semana gracias María
Excelente rutina , lenta pero efectiva , feliz inicio de semana
Bonita yoga para fortalecer abdomen. Gracias.🧘🏽Namaste.😍🥰😘😍🥰😘😍🥰😘😍