රුධිර පීඩනය වැඩි වීම ලෙඩක් නෙවෙයි! | Stop Hypertention By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 241

  • @rangani.rangani.4590
    @rangani.rangani.4590 Рік тому +13

    ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබතුමන්ට ..සියළුම දෙනාට නිරෝගී සුවය ලැබේවා .

  • @agnesdubsi6863
    @agnesdubsi6863 Рік тому +23

    බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ට.මටත්.තියනවා.1.40ට.අඩුවෙන්නෙත්.නැහැ.වැඩ්ත්.නැහැ.මම.බෙහෙත්.ගන්නෙනැහැ

  • @army-ue9lo
    @army-ue9lo Рік тому +5

    බොහොම ස්තුතියි ඔබ තුමා ට දැනුවත් කලාට ඔබට ගොඩක් පින් 🙏🙏

  • @elenieleni3859
    @elenieleni3859 Рік тому +13

    බුදුසරණයි දීර්ඝායුෂත් නීරෝගී සුවයත් ලැබේවා !!!

  • @jagathkrishantha6756
    @jagathkrishantha6756 Рік тому +7

    😊 අනර්ඝයි ! ස්තුතියි ඔබතුමාගේ සේවය අගයමු!

  • @chandrawijesinghe9920
    @chandrawijesinghe9920 Рік тому +27

    මගේ ස්වාමිපුරුෂයා අධි රුධිර පීඩනය සදහා අවුරුදු ගණනාවක් නිසි පරිදි ඖෂධ ලබා ගත් අතර.මාස තුනක් පමණ නතර කර.ඇත. ඔහු අංශභාග රෝගී තත්ත්වට පත්වුණා. ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර මගින් සුව විය.

  • @humeshikalakshika6090
    @humeshikalakshika6090 Рік тому +4

    Beat rut sugar walara hoda nhe neda mata thiyenawa

  • @sriyalathaabeyratna8770
    @sriyalathaabeyratna8770 Рік тому +4

    ස්තුතිය වෛද්‍යතුමනි සරලවම පැහැදිලි කිරිම ගැන

  • @trishilaweerasinghe1033
    @trishilaweerasinghe1033 Рік тому +3

    Dear doctor, thanks a lot for your valuable speech.

  • @wmksureka
    @wmksureka 9 місяців тому +2

    Thanks Dr denuwat kirimata

  • @ChandraBh-io4yx
    @ChandraBh-io4yx Рік тому +5

    I also worry about my b.p .Thanks for video❤

  • @lekaherath9774
    @lekaherath9774 Рік тому +7

    Thanks for the video clip Dr

  • @sc11134
    @sc11134 Рік тому +4

    Thank you docter ehenm docter kiyana hinda බෙහෙත් නවත්තනවා

  • @kamalaperera5613
    @kamalaperera5613 Рік тому +2

    බොහෝ ම ස්තුතියි

  • @peumithakshila4554
    @peumithakshila4554 Рік тому +2

    Pressure tiyeddi excersise kereema awideema hoda nadda doctor.

  • @karunabolin8566
    @karunabolin8566 9 місяців тому +1

    Godak stuti obatomta 🎉🎉❤trvan saranai

  • @sarathperera9235
    @sarathperera9235 Рік тому +1

    ස්තුතියි ඔබතුමා ගේ වැඩ සටහනට.

  • @වර්ණකුලසුරිය

    ගොඩක් හොදයි දැනුවත් කිරීම.. තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට.. සියළුම දෙනාට නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේවා..

  • @mallikadayakanthi2728
    @mallikadayakanthi2728 Рік тому +2

    Thank you very much Sir. So great programme. 👌👌👌🙏🙏🙏

  • @thilinibokolamulla-wj9bp
    @thilinibokolamulla-wj9bp Рік тому +1

    ස්තුතියි ඔබතුමාට

  • @chandralathacharbonnier2198
    @chandralathacharbonnier2198 Рік тому +10

    ස්තුතියි, උපදෙස් වලට, රුධිර පීඩනයට ඖෂධ භාවිතා කරන කාලය තුලදී නිවසේදී පරීක්ෂා කල යුතු අවස්ථා මොනවද, දිනපතාද, සතිපතාද, උදේ සවස ද?

  • @roceanali2965
    @roceanali2965 Рік тому +1

    ගොඩක් පිං ඩොක්ටර් 🙏🙏🙏🙏

  • @wema4141
    @wema4141 9 місяців тому

    තෙරැවන්.සරනයි.දැනුවත්.කරාට.තෙරැවන්.සරනයි

  • @samanweerakkodi5361
    @samanweerakkodi5361 Рік тому +1

    Sathiyata kopamana ganna onada

  • @sharmaleeperera3399
    @sharmaleeperera3399 Рік тому +1

    Dr tennis elbow එකට කරන්න පුළුවන් දෙයක් කියලා දෙන්න පුළුවන් ද. Please

  • @chandraskg5927
    @chandraskg5927 Рік тому +9

    ඩොක්ටර් මමත් අදි රුදිර පීඩනයෙන් පෙලෙන කෙනෙක්. පැහැදිලි කර දුන්නට බොහොම පින්. තෙරුවන් සරණයි. දෙව් පිහිටයි 🙏🙏

    • @hewagallageamara355
      @hewagallageamara355 Рік тому

      හැමදාම මම මේ වැඩ සටහන බලනවා ගොඩක් ම ස්තුතියි ඩොක්ට පැහැදිලි කර දෙන වට

  • @hemamalihettithanthreege5470
    @hemamalihettithanthreege5470 Рік тому +1

    Thank you doctor✨👍🏾

  • @sriyanikusum5465
    @sriyanikusum5465 Рік тому +5

    බොහෝම ස්තුතියි වෛද්‍යතුමණි , ඉතාම වැදගත් වීඩියෝවක්.

  • @lakshikawijenayake
    @lakshikawijenayake Рік тому +4

    බොහෝ දේ දැනුවත් උනා වයිද්‍ය තුමනි . ඔබට බොහෝම පිං 🙏

  • @RajkphaWadithanna
    @RajkphaWadithanna Місяць тому

    Sir mata beat kanna ba.kalanthe hadenawa kawama.mata vitamin ..d..adue vitamin bonawa sathiyata aka petthak mage peser aka 😢😢142

  • @brahmanageshantha9342
    @brahmanageshantha9342 Рік тому +2

    බොහොම පින්..❤❤❤

  • @tharangagunarathna3525
    @tharangagunarathna3525 Рік тому +4

    ස්තූතියි ඩොක්ට

  • @sisirakumara7227
    @sisirakumara7227 Рік тому +152

    මේ මගේත් පෞද්ගලික අත්දැකීම. ම වසර හතක් බෙහෙත් බිව්වා. නමුත් මම මගේ ම අත්දැකීම් අනුව බෙහෙත් නතර කළා. මා හමු වූ සියලුම වෛද්‍යවරු කිව්වේ වරක් රුධිර පීඩනය සදහා බෙහෙත් ගත්තොත් සිගටම ගත යුතුයි කියලා. ඒත් දැන් වසර හතක් බෙඓත් නොමැතිව රුධිර පිඩනය සාමාන්‍ය මට්ටමේ තියනවා.

    • @ayeshamissayesha7909
      @ayeshamissayesha7909 Рік тому +4

      Matah ahemai 💛🇱🇰🇦🇪

    • @RaviKumar-vp3cd
      @RaviKumar-vp3cd Рік тому +10

      Ekata monawada kale

    • @Cutebab242
      @Cutebab242 Рік тому +8

      මොනවාද ඔබ කලේ😮?

    • @ayeshamissayesha7909
      @ayeshamissayesha7909 Рік тому +8

      @@RaviKumar-vp3cd hodata wathura bonna lunu oil..Adu kharnna man hodata weydth kharn innawa ..☺🇦🇪🇱🇰

    • @ayeshamissayesha7909
      @ayeshamissayesha7909 Рік тому +6

      @@Cutebab242 hodata .wathura bonna..lunu aduma kharanna...oil Adu kharanna...man yoga 🧘‍♂️ kharanawa ...Beth Bonney ne man ..hodata weydath kharan innawa ....☺🇦🇪🇱🇰

  • @AnjuDisanayaka-qg6sv
    @AnjuDisanayaka-qg6sv Рік тому

    Dr.folic acid wadipura gaththama bp enawada.mage hb adu feruf ekka folic acid gaththa ta passe bp awa.

  • @nuriheifa6270
    @nuriheifa6270 Рік тому +1

    Dokta mata snayuda kiyala hariyatame danna . Mage kakul deke danis wedanawe tiyanawa .mas malu bithtare kiri hamedame kanewa . ? Namuth kalziyam na

  • @mangalikaalison6255
    @mangalikaalison6255 Місяць тому

    🙏 ස්තූතියි ❤❤❤

  • @KAManel-td7fd
    @KAManel-td7fd Місяць тому

    ස්තුතියි 🙏

  • @thurunuheshan1926
    @thurunuheshan1926 4 місяці тому

    ගොඩක් වටිනවා ♥️♥️♥️♥️🎉🎉🎉

  • @anjalakarunarathna5144
    @anjalakarunarathna5144 Рік тому +2

    Thanks Docter

  • @SandeepaniLakshika-wx5nj
    @SandeepaniLakshika-wx5nj 4 місяці тому +1

    Docter mage mahaththaya ta 200 thiyenawa beheth digatama ganna onida

  • @hdmallika2646
    @hdmallika2646 3 місяці тому +1

    ස්තුතියි

  • @chandrasrilanka9101
    @chandrasrilanka9101 Рік тому +3

    තෙරැවන් සරනයි

  • @niraweerasinghe869
    @niraweerasinghe869 Рік тому

    Dr.Pressure wedi unama saline denawada

  • @MohamedFaisan-el7md
    @MohamedFaisan-el7md Рік тому

    Digata beheth bonna oneda.nathara karanna berida

  • @sujeewapriyangani1234
    @sujeewapriyangani1234 Рік тому +7

    Thank you doctor God bless you and to your family always have a great day

  • @ayeshamissayesha7909
    @ayeshamissayesha7909 Рік тому +4

    Thank u Dr 🙏🇱🇰🇦🇪

  • @shanthidesilva1428
    @shanthidesilva1428 Рік тому +2

    Thank you dr .

  • @MallikaMallikah-y6r
    @MallikaMallikah-y6r 9 днів тому

    Isthuthi isthuthi theruwan sarenai

  • @leelapinnawala1055
    @leelapinnawala1055 Рік тому +1

    Thank you very much doctor

  • @kumari-ds3et
    @kumari-ds3et 4 місяці тому

    Beet walata seeni wedi wenawada dr

  • @chathuprabodhani3051
    @chathuprabodhani3051 3 місяці тому +1

    Meke roga lakshana monawada?

  • @neeshapriyangani2885
    @neeshapriyangani2885 Рік тому +1

    Oyata godak pin docta baya wela enna apata hitha sanasuwata

  • @pradeeprangana8049
    @pradeeprangana8049 Рік тому

    Thank you so much doctor. I got a Lot of imformation from your vidio .

  • @LalitSamarakoon
    @LalitSamarakoon 4 місяці тому +1

    Mindak nam karanna be. Anith okkoma puluhan. Mn 10 nidagena paandara 2 negitinawa. Eeta pera ho pasu nida gaththath ninda yanne ne. Awurudu 15k vithara aa wagemayi

  • @kanumalebeershop3555
    @kanumalebeershop3555 Рік тому +1

    thanks doctor...love Apple...

  • @J.SThilanka
    @J.SThilanka 5 місяців тому

    🙏 ස්තුති යි

  • @indranipushpalatha7256
    @indranipushpalatha7256 Рік тому

    Diywadiyawat beet hodada

  • @sahayadasanthony4287
    @sahayadasanthony4287 Рік тому +1

    Thank you

  • @chandrawijesinghe9920
    @chandrawijesinghe9920 Рік тому +1

    Thank you sir !

  • @PsRose-gb6lq
    @PsRose-gb6lq 11 місяців тому

    Moda minisek d octer kenek neme meya.

  • @sisirakumara9372
    @sisirakumara9372 Рік тому +1

    Mage papuwa gehnawa aga wewulanwa pesar wedi .

  • @kanthi1038
    @kanthi1038 Рік тому +4

    බොහොම ස්තූතියි ! වෛද්‍යතුමනි 💐

  • @SujathaTcl
    @SujathaTcl 4 місяці тому

    Budusaranai dirgayu wewa danuwath karata

  • @ushaniniranthara6994
    @ushaniniranthara6994 Рік тому

    Doctor rudira pidanaya 140/130ta withara thiyenwa.aurudu 30ka pirimi lamayekta.eya baya wela kema walta ලුණු chootakwath danne nethuwa knne.doctor kenek lagat giy.eya beheth nobi sathiyak check krnn kiuwa.eya gdk baya wela inne doctor.

  • @sanumithasasvidu3173
    @sanumithasasvidu3173 Рік тому

    Thank you very much

  • @kanthijayawardana6523
    @kanthijayawardana6523 3 місяці тому

    Beheth boddith 130;" 140 witara prasnayak nedda

  • @gawriy9289
    @gawriy9289 2 місяці тому

    ❤❤❤වැදගත් කාරනාවක්බොක්ට

  • @Mar-mf8oo
    @Mar-mf8oo Рік тому +1

    Bohoma stuthi doctor oba thumath godak pin tharuwan saranai

  • @herathgunathilaka4818
    @herathgunathilaka4818 Рік тому +1

    ඉස්තුයි.

  • @sureshchathuranga1760
    @sureshchathuranga1760 7 днів тому

    මන් අාදරය කරන කෙනාටත් පේෂර්,කොලේස්ටලෝල් තියෙනවා.එයාට කාලේන් කාලේට පේෂර් එක වැඩි වෙනවා .එක තරමක් දුරට හොදකරගන්න විදියක් කියන්න පුලුවන්ද.

  • @sheriffdeen175
    @sheriffdeen175 Рік тому

    Godak watina wedasatahanak danuwth kalata sthuthi budhusaranai

  • @PearlRanawaka-w8z
    @PearlRanawaka-w8z Місяць тому

    Matath edahitahadenawa hedenabawa shareerayata nodene😅

  • @malemalemale316
    @malemalemale316 Рік тому

    ගොඩක් පින් සර් ස්තුතිය තෙරැවන සරනයි

  • @chandraweragoda7791
    @chandraweragoda7791 Рік тому +4

    වටිනා අදහස් අගය කරන වා 👍

  • @sriyanganimendis-br8ho
    @sriyanganimendis-br8ho Рік тому

    Biththara agunada

  • @nishshankasilva4783
    @nishshankasilva4783 11 місяців тому

    Metumawa Muna gahena vidihak kiyanna danna kenek mata peser adu wennema naha.

  • @malikadewathi3584
    @malikadewathi3584 Рік тому +1

    Bohoma sthuthi .apiwa danuwath kalata therunada saranai. 😊😊😊

  • @kanthi1038
    @kanthi1038 Рік тому +2

    ස්තූතියි ඔබතුමාට .......

  • @udeshikasadruwani814
    @udeshikasadruwani814 Рік тому

    Dr mn pregnet amma kenek mage presior wadi qwa ekta mokda krnne

  • @ranjiniranaraja2365
    @ranjiniranaraja2365 Рік тому +1

    Thank. You. Doctor

  • @RenukaBalasooriya-yk8wo
    @RenukaBalasooriya-yk8wo Рік тому

    Ninda gena discription box

  • @Sandunilakshika-b5m
    @Sandunilakshika-b5m Рік тому

    ගොඩක් පිං

  • @malanipathirana8278
    @malanipathirana8278 Рік тому

    Theruwansaranai 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mekalauggalla1528
    @mekalauggalla1528 11 місяців тому

    Thanks

  • @shielasamarakoon5727
    @shielasamarakoon5727 Місяць тому

    140 /60තිබිල අවු 9 ක් බේත්වලට පොටෑසියම් වැඩිවෙලා තව පොඩ්ඩෙන් යන්නම යනව දැන් පාලනය කරගන ඉන්නව

  • @tvhistory80000
    @tvhistory80000 Рік тому

    බොහෝ වැදගත් කරුණු රාශියක් ස්තුතියි වෙෙද්‍යතුමනි

  • @kumariragapaksha1780
    @kumariragapaksha1780 Рік тому

    Thanks doctur

  • @ajithdesilvaudayakumara-tz9ox
    @ajithdesilvaudayakumara-tz9ox Рік тому +7

    මට බෙත් ගත්තෙ නැත්නම්,හිස, පපුව දෙකම රිදෙන්න ගන්නවා..බෙහෙත් පෙත්ත ගත්තම තමයි අඩු වෙන්නෙ..

    • @NilaniFernando-hp1oc
      @NilaniFernando-hp1oc 3 місяці тому

      @@ajithdesilvaudayakumara-tz9ox ඇත්ත බෙහෙත් නොබී ඉන්න අමාරුයි ලුණු ඔයිල් අඩු කරන්න සමහර වෙලාවට ඒවටත් අඩු වෙන්නෑ මම රට ඉන්න කෙනෙක් මෙහේ කෑම ජාති තෝරලා කන්න අමාරුයි ලෙඩ වලට

  • @harryb4710
    @harryb4710 Рік тому +2

    Can u pls do a video to help someone with low blood pressure? How to cure it? Thank u! 🙏🏼

  • @SamanthiDeepika-r2f
    @SamanthiDeepika-r2f 11 місяців тому

    Godaak pin doctor

  • @kumaragegalahitiyawa7507
    @kumaragegalahitiyawa7507 Рік тому +11

    මං රුධිර පීඩනය ,කොලෙස්ටරෝල් සේරම අඩු කර ගත්තෙ කලුදුරු පාවිච්චි කරලා. බීට්‍ රූට් වල සීනි තියෙනවා නේද ඩොක්ට

    • @t.tgaming375
      @t.tgaming375 Рік тому +6

      ඔබතුමා me kaluduru කොහොමද ගත්තේ ,,,,,පොඩ්ඩක් කියන්න පුළුවන් da ,,,,

    • @rangani.rangani.4590
      @rangani.rangani.4590 Рік тому +1

      ඒක ගැන පැහැදිලි කරන්න ..කොහොමද කලුදුරු ගන්න ඕනි .

    • @kumaragegalahitiyawa7507
      @kumaragegalahitiyawa7507 Рік тому +2

      කලුදුරු තෙල් අඩංගු බරකා කියලා කැප්සියුල් එකක් පාවිච්චි කරා

    • @kumaragegalahitiyawa7507
      @kumaragegalahitiyawa7507 Рік тому +2

      @@rangani.rangani.4590 කලුදුරු තෙල් අඩංගු බරකා කියලා කැප්සියුල් එකක් පාවිච්චි කරා

    • @dinushadilrukshi7646
      @dinushadilrukshi7646 Рік тому +3

      රුධිර පීඩනයට කලු දුරු ගන්න විදිහ කියන්නකෝ.🙏

  • @manojajayasuriya8741
    @manojajayasuriya8741 Рік тому

    Great video

  • @malkamalkanthi3208
    @malkamalkanthi3208 Рік тому +1

    Theruwan saranai

  • @chamarapathum3733
    @chamarapathum3733 11 місяців тому

    රුධිර පීඩනය වැඩි වීමට හේතු මොනවද doctor

  • @raninagamma2245
    @raninagamma2245 2 місяці тому

    Nice 👍

  • @nandawathiearachchige7424
    @nandawathiearachchige7424 Рік тому +1

    Tharuwan saranai doctor good advice thank you so much 🙏🏻👍❤️

  • @priyanthimanel9799
    @priyanthimanel9799 Рік тому +2

    දියවැඩියාව ඇති අයෙකුට බීට් ගත හැකිද. ප්‍රමානය සහ වාර ගනන කොහොමද

  • @magladiesladies9052
    @magladiesladies9052 Рік тому

    Thanks sir

  • @janatj3030
    @janatj3030 Рік тому

    Obathumata god bless

  • @sumedasamankanthi1119
    @sumedasamankanthi1119 Рік тому

    Thank y