10 ta usul bilan Bel va Qorindagi Yog'ni oson yo'qotish!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 чер 2024
  • 10 ta usul bilan Bel va Qorindagi Yog'ni oson yo'qotish!
    Bel va Qorindagi yog'ni oson yo'qotish uchun 10 ta usul!
    Ushbu video bilan uy sharoitida Bel va Qorindagi yog'ni qanday oson yo'qotish mumkinligini bilib oling.
    10 ta usul bilan Bel va Qorindagi Yog'ni tez yo'qotishni oson yo'li! Bir oyda 20kg ozish mumkin bo'ladi. Ozish sirlari, uy sharoitida ozish, oson ozish va hokazo. Bel va Qorindagi Yog'ni tez yo'qotishga qiziqarli yo'llar topasiz!
    Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
    Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
    .
    0:00 Video haqida!
    0:12 1-Maslahat
    1:31 2-Maslahat
    2:44 3-Maslahat
    3:05 4-Maslahat
    3:58 5-Maslahat
    4:42 6-Maslahat
    5:17 7-Maslahat
    5:50 8-Maslahat
    6:16 9-Maslahat
    7:12 10-Maslahat
    .
    Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
    Instagram: drdilshod?igshi...
    Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
    Facebook: / drdilshodtur. .
    .
    Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
    --------------------------------------------------------
    Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
    1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
    2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
    2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
    2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
    2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
    2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
    --------------------------------------------------------
    #dilshod_tursunov #drdilshod

КОМЕНТАРІ • 2,1 тис.

  • @drdilshod
    @drdilshod  5 місяців тому +62

    10 ta usul bilan Bel va Qorindagi Yog'ni oson yo'qotish!
    Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
    t.me/DrDilshodtursunov
    Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-pj4wi8tu1o
      @user-pj4wi8tu1o 4 місяці тому +1

      Ассалаума алейкум рахмет сизге.Мен еки баламды кесирба жолы менен босандым биринши ул бала карын калмаган бойым 168 кг 62кг журдим ардан 9жыл отип екинши кыз бала казир 10айлык болды карын калды бирак ерталаб карын жок азангы чай ишсем болды 6 айлык бөпе бардай болып исип кетеди женил шынышыу ислесемде карын баскаша болып шығып кетеди узйге тустим бари жаксы дейди не ислесем болады

    • @user-he3zr6vq9w
      @user-he3zr6vq9w 4 місяці тому +1

      салом сизди кузатиб бораман хомиладан кекориним чикиб колди бошка жойим нармане кандай йук килсам булади

    • @user-tx4zn6es5v
      @user-tx4zn6es5v 4 місяці тому +1

      Nima qilib parxez qilsam oshqozon ishdan chiqib qolmaydima qanday dir og'riganday bulayapti

    • @user-tx4zn6es5v
      @user-tx4zn6es5v 4 місяці тому +2

      10 qanday usul bilan qorini batamom yuq qilsa buladi tep tekis qilib uzi uncha kup ovqatlanmayman shundayam semizman xecham ozmayman og'aynilargayam qaraydima porvadamiz xama og'aynilar semiz bizda

    • @ilhommirzayev4598
      @ilhommirzayev4598 4 місяці тому +1

      4:11 4:11

  • @nilufarkasimova3592
    @nilufarkasimova3592 4 місяці тому +61

    Uzbekistondagi eng zo'r va bilimli madanyatli va kamtarin doktorlarni birisiz ilohim bollarizni roxatini kuring Alloh savob ajrini ko'p qilsin sizday insoniy husisiyati va madaniyatli jonkuyarlar ko'paysin yaxshiyam borsizlar

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому +2

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @xurshidagadaeva3942
      @xurshidagadaeva3942 2 місяці тому

    • @user-lw1ww7kn8j
      @user-lw1ww7kn8j Місяць тому

      😢

  • @GulbohorNurova
    @GulbohorNurova 9 місяців тому +31

    Тугри айтасиз доктор,мен шакар ва нон ейишни тухтатиб анчагина оздим,52 размерга утгандим 48 размерга тушдим.

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-yp3ri8pe2c
      @user-yp3ri8pe2c 5 місяців тому

      Сизни комментариянгизни хозир укидим мен хам интервал голодания бошлаганимга 19 кун булди шундан бери нон умуман емаябман илтимос айтворинг, канча ойда шу резултатга эришдиз.

    • @GulbohorNurova
      @GulbohorNurova 5 місяців тому

      @@user-yp3ri8pe2c 2 ойда шу даражага эришдим

    • @user-mz3jh8ku2e
      @user-mz3jh8ku2e 5 місяців тому

  • @shaxnoxa7905
    @shaxnoxa7905 8 місяців тому +10

    Doktir juda tushinarli kilib gapirasiz Olloh umringizni uzun martabangizni bundanda ulug kilsin katta rahmat sog boling

  • @user-vm4kg2bi1e
    @user-vm4kg2bi1e 6 місяців тому +72

    Ma'lumotni yaxshi yetkazar ekansiz,foydali ma'lumotlar uchun rahmat❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 місяців тому +3

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @samsungjuma5538
      @samsungjuma5538 4 місяці тому

      ​@@drdilshod😊😊😊

  • @sabinaahmedova2367
    @sabinaahmedova2367 9 місяців тому +6

    Rahmat Olloh rozi bolsin 🤲🤲🤲

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ismailtimirxonov6987
    @ismailtimirxonov6987 9 місяців тому +7

    Маслахатлариз учун рахмат сизга

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @sukhbatdumakhanov8111
    @sukhbatdumakhanov8111 9 місяців тому +12

    Раҳмат Доктор . Оллоҳ сиздан рози булсин

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-pb3wy3nb1t
    @user-pb3wy3nb1t 9 місяців тому +19

    Rahmat Alloh rozi boʻsin sizdan ilmiz bundanam ziyoda boʻsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-hw1sy1du5h
    @user-hw1sy1du5h 9 місяців тому +36

    Доктор рахмат. 100та диетологдан зур тушунтириб куйдиз.

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +3

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @sarvarchorshanbiyev6450
    @sarvarchorshanbiyev6450 9 місяців тому +11

    рахмат сизга доктор маслахатиз учун

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-ll8ve8yt7f
    @user-ll8ve8yt7f 6 місяців тому +1

    Rahmat Allah rozi Bo"lsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @dilfuzamirzaakbarova3433
    @dilfuzamirzaakbarova3433 8 місяців тому +1

    Ajoyib maslahatlar uchun rahmat

  • @user-ok1jq8eu7n
    @user-ok1jq8eu7n 9 місяців тому +5

    Рахмат каттакон аник тиник.тушунарли гаплариз учун

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @muslimtv6581
    @muslimtv6581 9 місяців тому +8

    Alloh rozi bölsin🤲

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @gijduvancity
    @gijduvancity 9 місяців тому +1

    Аллох рози булсин рахмат сизга

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-bd3dg1wb9l
    @user-bd3dg1wb9l 6 місяців тому +2

    doktor Alloh rozi bolsin sizdan sizday insonlar jamyatizda kopaysin KASSALIKLAR BIZDAN ARISIN

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @juginisidirisovidirisov3857
    @juginisidirisovidirisov3857 9 місяців тому +15

    Рахмет доктор каждый видеонызды карап тынлап бараман дурыс болискенинизге улкен миннетдаршылык билдиремен жумысларынызга табыслар

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +2

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-bw5sl8lw1r
      @user-bw5sl8lw1r 8 місяців тому

      ​@@drdilshod Тушинар тушинмас укимасдан жавоб ёзоворманг
      Сизга Рахмат деябди

  • @malohat4495
    @malohat4495 9 місяців тому +8

    Ассалому алайкум. Маслахатларингиз учун рахмат.

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @farxoduzoqov5454
      @farxoduzoqov5454 9 місяців тому

      Семирмаслик учун хар доим диетада юриш керакми.

  • @laylayuldaseva4938
    @laylayuldaseva4938 8 місяців тому

    Bergan maslahatlariñiz uçun katta rahmat,dohtor sag boliñ

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @nazirfozilov4867
    @nazirfozilov4867 5 місяців тому +1

    Рахмат Рахмат тинч болилар илохим копни каторида Оминн

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @HusanboyEraliyev-vi7bd
    @HusanboyEraliyev-vi7bd 5 місяців тому +7

    Maslaxatiz Uchun Kotakon Raxmat Joniz sog' Bo'lsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @xolidaxonxoljigitova2529
    @xolidaxonxoljigitova2529 9 місяців тому +8

    Рахмат коттакон Доктор жуда Зур видео роликлар киласиз маслахатларизга амал киламан ИГ 16/8 хам жуда фойдали буляпти енди секин 20/4 га утиокчиман

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @dramaqueen23793
    @dramaqueen23793 5 місяців тому

    Judayam foydali, aniq maʼlumotlar uchun rahmat!

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому +1

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @SevaraRaximberdiyevna-en9gq
    @SevaraRaximberdiyevna-en9gq 7 місяців тому

    Chiroyli maslaxatlar uchin Raxmat soĝ bŏling

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @sarvinozyodgorova9320
    @sarvinozyodgorova9320 9 місяців тому +5

    Raxmat,super

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +1

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ShaxnozaChorieva-rk9ym
    @ShaxnozaChorieva-rk9ym 8 місяців тому +4

    Ассалому алайкум рахмат сизга умрингиз узоооооооооооооок мартабангиз бунданда улуг булсинлар

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-gg5ig1mk9d
    @user-gg5ig1mk9d 8 місяців тому +1

    Жудаям аник, чиройли тушунтирибсиз рахмат доктор

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MuhlisaXasanova-ky2yg
    @MuhlisaXasanova-ky2yg 7 місяців тому

    Рахмат доктор.жуда яхши тушунтирдингиз.Аник,
    киска ва лунда.Сог булинг.

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @sanjarsaftarov4358
    @sanjarsaftarov4358 9 місяців тому +5

    Assalom aleykum Dr. Dilshod Tursunov katta rahmat maslahatlariz juda hammfoydali .

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @sanjarsaftarov4358
      @sanjarsaftarov4358 9 місяців тому

      @@drdilshod sizdan Olloh rozi bo'lsin katta rahmat

  • @sevarapolatova2132
    @sevarapolatova2132 5 місяців тому +10

    Yaxshi foydali ma'lumotlar uchun raxmat judayam chiroyli tushuntiryapsiz, har bir videongizni intizorlik bilan kutyapman! 🌹🌹🌹

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-mx2tv1id7x
    @user-mx2tv1id7x 9 місяців тому +1

    Рахмат доктор сиз хам сог булинг❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-yp3ri8pe2c
    @user-yp3ri8pe2c 5 місяців тому

    Рахмат доктор Оллохим умрингизга файзу барокотлар берсин мен хам интервал озиш 18/6 ни бошлаганман.Икки хафта булди весим ижобий тарафга узгаряпти рахмат сизга

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @UmidOlimov-lb2nl
    @UmidOlimov-lb2nl 9 місяців тому +7

    Рахмат укажон яхши маслахатлариз учун билимиз янада Зиёда булсин

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @nizomiddinovodilbek3254
    @nizomiddinovodilbek3254 9 місяців тому +10

    Рахмат доктор аник тиник гапирасиз.сизни маслахатларингиз билан тартибли тугри овкатланишни ургандим.Оллох рози булсин.
    Рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-ld4gi6fw8i
    @user-ld4gi6fw8i 5 місяців тому +1

    Assalomu alaykum Dilshodbek aka rahmat yana shunde foydali maslahatlar berishizni surab qolaman❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @UmidaBobomurodova-ue1gz
    @UmidaBobomurodova-ue1gz 6 місяців тому

    Жудаям чиройли тушунарли бу́лди. Рахамат сизга

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @name_videos
    @name_videos 8 місяців тому +3

    Omad zor chiqibdi🎉

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @murodnurmatov9839
    @murodnurmatov9839 6 місяців тому +10

    Рахмат, оллох рози болсин,билимингизни зиеда килсин

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-nx9xr8nh5p
    @user-nx9xr8nh5p 6 місяців тому +2

    Гап йугеее оллох Рози булсин сиздан

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @HshGrg-mh3ec
    @HshGrg-mh3ec 9 місяців тому +2

    Zor maslaxatlar berasiz doktor

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Sev5599
    @Sev5599 5 місяців тому +3

    Boringizga shukur doktor😊
    Umringiz uzoq bõlsin kattakon RAXMATLAR

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-em3ue3js8h
      @user-em3ue3js8h 4 місяці тому

      Ассалому алайкум севера олдиндан минг бор узур фонда бердими озишингизга

  • @user-ju3vg3pw3q
    @user-ju3vg3pw3q 9 місяців тому +3

    Рахмат зини хар доим гузалиг тарк этмасин

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-wp2ff9xb3w
    @user-wp2ff9xb3w 5 місяців тому +1

    Ассалому алейкум Доктор рахмат тан жониз сог саломат болсин

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-pp8lb9ut7f
    @user-pp8lb9ut7f 7 місяців тому +1

    рахмат саломат булинг доктор

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-dx2bx3vu8h
    @user-dx2bx3vu8h 5 місяців тому +4

    Nutqiz juda tinik sposibo vam😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @gulhayokarimova6511
    @gulhayokarimova6511 9 місяців тому +5

    Dieta disa zerikib ketaman. Togri maslahatlar berasiz rahmat. Har kuni kuzatib boraman yangi chiqiwlarizni Alloh rozi boʻlsin sizdan

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-ht3hz1co9z
    @user-ht3hz1co9z 7 місяців тому +1

    жуддаям зур тушунтириб берибсиз .рахмат сизга

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-nr8zq2fr2b
    @user-nr8zq2fr2b 9 місяців тому +76

    Доктор тугри гапирдиз жонингиз сог булсин умрингиз зиёда булсин 🤲

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-yr8ze6qj2z
    @user-yr8ze6qj2z 8 місяців тому +7

    Рахмат олох рози болсин ота онагизга рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @saidaxonabdullayeva9535
    @saidaxonabdullayeva9535 9 місяців тому

    Baraka toping 👏👏👏👏👏

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-bt2qk9ff8c
    @user-bt2qk9ff8c 8 місяців тому

    Rahmat kattAkon tushuncha berganiz uchun

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @hanidtoshpolatov9171
    @hanidtoshpolatov9171 9 місяців тому +308

    Biror narsani qadri uni yo‘qotganingdan keyin bilinarkan,nafsimni tiyaman degan sarim ovqatlarga bo‘lgan mehrim tobora ortib boryabti.😢

    • @mirzokhida7881
      @mirzokhida7881 9 місяців тому +4

      Shu haqida ham vedio bor doctorni profiliga kiring. 1- navbatda ruhiyatni sog'lom qilish kerak

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +27

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @JavohirbekYusupov-vd4jv
      @JavohirbekYusupov-vd4jv 9 місяців тому +3

      Ha bazda insonni kasbixam semirishga sabab bolarkan kun davimida bir stolda otrib hozr qorin qismida yog yig'ganlar kam ovqatlanib ham semirar ekan bular jisminiy faollikni oshirsa vaz tashlaydmi

    • @user-rp6jq5oy2z
      @user-rp6jq5oy2z 9 місяців тому +3

      Гапирманг мен хам айникса гуштни

    • @nasibasattorova8500
      @nasibasattorova8500 8 місяців тому +2

      С асал семиртирмийдими табиийку илтимос жавоб беринг

  • @robiyamaxammadjanova
    @robiyamaxammadjanova 9 місяців тому +7

    Ассалому алайкум доктор рахмат сизга САЛОМАТ БУЛИНГ

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @AkramovMirodil
    @AkramovMirodil 7 місяців тому +2

    Juda foydali video boʻlgan. Ikkinchi marta qayta koʻrib chiqdim. Har safar koʻrganimda sportga boʻlgan qiziqishim yanada ortib bormoqda. 😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-bl7ij9wi3q
    @user-bl7ij9wi3q 5 місяців тому +1

    Рахмат.Ташаккур барака топинг.

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-ce7zc1cq7k
    @user-ce7zc1cq7k 4 місяці тому +15

    Энг яхши тушунтирган сиз булдиз рахмат, шунча видео куриб энг куп фойдали малумотни сиздан олдмм, барака топинг

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому +3

      Rahmat katta, salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-bk6xv1md7f
    @user-bk6xv1md7f 4 місяці тому +11

    Жудаям керакли маьлумотлар олдим. Аллох рози бо'лсин. Жудаям билимли инсон экансиз. Қойил👏👏👏👏👏👏

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @A.N_alexsandr_1706
    @A.N_alexsandr_1706 8 місяців тому +1

    Доктор рахмат сизга

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-oy7jq6rb3l
    @user-oy7jq6rb3l 5 місяців тому +2

    Doktor rahmat sog buling

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому +1

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-fi4ww9qs2o
    @user-fi4ww9qs2o 9 місяців тому +45

    Rahmat sizni berayotgan har bir tavsiyalaringiz juda qimmatli va oson, tushunarli.Eshitgan inson Mazza qilib eshitadi. Yetkarib berish qobiliyatingizga tasanno. Siz o'z kasbingizni ustasisiz. Rahmat sizga doktor.

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @inomovdilmurod3377
      @inomovdilmurod3377 9 місяців тому +1

      Otangizni jigari juda yaxshi ishlar ekan.

    • @xulkar7424
      @xulkar7424 9 місяців тому

      @@drdilshod raxmat😘

    • @user-xl1ol4sn2f
      @user-xl1ol4sn2f 4 місяці тому

      Assalomu alaykum miga parixisi tovon kirak

    • @user-bn2yu7dm3l
      @user-bn2yu7dm3l 4 місяці тому

      Doʻxtir men xojatka tez tez xoliga boram

  • @nodiramaxammadjonova6239
    @nodiramaxammadjonova6239 3 місяці тому +3

    Assalomu alaykum doktor oldin yutubda chiqib qolsangiz vedioni koʻrmay otkizib yuborardim oʻta xotirjan juddaxam zor tushuntirib qoʻyarkansiz❤ raxmattttt

    • @drdilshod
      @drdilshod  3 місяці тому

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @dilmurodquvataliyev8166
    @dilmurodquvataliyev8166 9 місяців тому +1

    Рахмат доктор жуда мазмунли тушинтирасиз

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-qt8zw9ye2l
    @user-qt8zw9ye2l 9 місяців тому +2

    Рахмат маслахатиз учун

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-ex2pw5jg2v
    @user-ex2pw5jg2v 7 місяців тому +11

    РАХМАТ ДОКТОР ОЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @nazokatsaidovsaidov6274
    @nazokatsaidovsaidov6274 9 місяців тому +28

    Сиздан Аллох рози бусин беминнат маслахатлариз учун

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @farxoduzoqov5454
      @farxoduzoqov5454 9 місяців тому

      Ширинлик одамга кувват берадику. Нима килиш керак.

    • @user-cg2mu3ro4j
      @user-cg2mu3ro4j 8 місяців тому

      ​@@farxoduzoqov5454har narsani meyorida isteʼmol qilish lozim shu xolos

  • @shahobiddin8236
    @shahobiddin8236 9 місяців тому +2

    ажойиб рахмат сизга

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ravsanhuzaev
    @ravsanhuzaev 5 місяців тому +1

    Рахмат катта дохтир мартабангиз бунанам ошсин сог булинг аник лондо килиб тушинтирасиз экан

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-eo9mg9bf8s
    @user-eo9mg9bf8s 8 місяців тому +3

    Ассалому аейкум Доктор сиз этган ширинлик хамир ёгли махсулотларни есам мойиллигим бор семириб кетаман Сиз этган озиш учун истемол киледиган нарсаларни есам озаман кунига 2 соат 10 минг кадам юриш керак шу маслахатларизга гап йууук👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-eo9mg9bf8s
      @user-eo9mg9bf8s 8 місяців тому

      @@drdilshod 👍👍👍👍👍👍Рахмат каттакон Аллохни Назаридан Колменг

  • @drahmonova3998
    @drahmonova3998 2 місяці тому +10

    Nutqiz judayam chiroylikan

    • @drdilshod
      @drdilshod  2 місяці тому +1

      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Majorkoboss1
    @Majorkoboss1 8 місяців тому

    Raxmat judayam zör tushuntirdiz

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-rk3hd5vq9h
    @user-rk3hd5vq9h 5 місяців тому

    Raxmat doktr judayam tuwunarli va aniq gapiribsiz. Men xam judayam qomatim yaxwi uwlardim 4chi farzandim tugib wirinlikka judayam óch bolib qoldim dangasa nondi kop yeydigan bolib qoldim. Eni aytganlariz qilaman raxmat kattakon

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-zg2rz9yh9p
    @user-zg2rz9yh9p 4 місяці тому +4

    SUPPERSİZ DOKTOR.ALLOH ROZİ BOLSİN❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-kz4ci2cm6c
    @user-kz4ci2cm6c 9 місяців тому +7

    Ассалом аллайкум кандай сиз . Сиздан оллох Рози булсин. Сизни кузатиб бораман . Жуда хам фойдали булибди Рахмат сизга 😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Unit-kv7jp
    @Unit-kv7jp 7 місяців тому +1

    Рахмат доктор 🔥👍🔥

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-vx6hb2yy7e
    @user-vx6hb2yy7e 9 місяців тому +1

    Рахмат! Сог булинг !

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @logicaltask
    @logicaltask 9 місяців тому +5

    Assalom alaykum. Boringizga shkur doktor joningiz sog' bo'lsin. Ishlarizga omad tilayman. Bergan ilimingiz uchun Alloh sizda rozi bo'lsin.

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @dilfuzahasanova6723
    @dilfuzahasanova6723 4 місяці тому +21

    Ассалому алайкум. Докторни куринишларидан билиниб тураркан тугри ва соглом овкатланишлари. Юзлар тиник соглик жойида демак. Маьлумотлар ун катта рахмат.

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому +1

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-wj5rq9ot4j
    @user-wj5rq9ot4j 9 місяців тому +1

    Рахмат сизга соғ бўлинг

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @shohruhbeksaipov9517
    @shohruhbeksaipov9517 8 місяців тому

    Rahmat doktor juda ham foydali ekan men ham anchadan beri ozaman deymanu hecham eplay olmayman. Ayniqsa ovqatlar orqali ozish yollarini qidirdim bu malumotlar esa zor ekan albatta qilib koraman shunday foydali videolarni chiqarib turing. Biz bularni eshitib koproq malumotga ega bolamiz😊😊😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @nodiraxojanapesov
    @nodiraxojanapesov 4 місяці тому +7

    Olloxim umringgizni uzoq qilsin kasbinggizdan bara toping

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @odinaxabieva4761
    @odinaxabieva4761 9 місяців тому +34

    Может я опоздала ,но я вас поздравляю с серебрянной кнопкой👏👏👏👏👏👏👏👏👏 .Удачи во всем.

  • @user1sapfir5h
    @user1sapfir5h 9 місяців тому +1

    Raxmat doktor sog buling alloh sizni qullasin. halqimizga foydangiz tegayabdi ,odamlar tibbiy bilimi oshayabdi

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user1sapfir5h
      @user1sapfir5h 9 місяців тому

      Assalomu alaykum raxmat doktor har doim sog buling

  • @nasibamambetova9368
    @nasibamambetova9368 9 місяців тому +2

    Ishlarizga omad

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @zahrooripova6646
    @zahrooripova6646 4 місяці тому +3

    Rahmat juda foydali suhbat boʻldi😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-rb3om3zh2t
    @user-rb3om3zh2t 9 місяців тому +35

    Рахмат. Оллох билимингизни зиёда килсин.

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-ok4im4cu7o
    @user-ok4im4cu7o 7 місяців тому +1

    Маслахат учун рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-rx9oy9df8j
    @user-rx9oy9df8j 4 місяці тому +1

    Raxmat doxtir bergan malumotlaringiz uchun ilmingiz ziyoda bolsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 місяці тому

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @dilnozarasulova976
    @dilnozarasulova976 9 місяців тому +28

    ukajonim Alloh rozi bulsin sizdan yahshi ham sizday jonkuyar doktorlarimiz bor 🙏💋

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @sodiqjontursunov7402
      @sodiqjontursunov7402 9 місяців тому

      ❤ эээ /ХХХ эх

  • @user-tq2il6hd8b
    @user-tq2il6hd8b 9 місяців тому +9

    ALLOH ROZI BULSIN SIZDAN DOKTOR!

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @mamurarasulova8786
    @mamurarasulova8786 3 місяці тому +3

    Raxmat do'xtir Ollox rozi bo'sin

    • @drdilshod
      @drdilshod  3 місяці тому

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @mustafoboxodirov5416
    @mustafoboxodirov5416 9 місяців тому +1

    Ota onangizga raxmat siz sabab ancha uzgardim

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @muhlisaazamjanova5992
    @muhlisaazamjanova5992 9 місяців тому +6

    Доктор рахмат сизга мен 1 ойдан бери голадания бн узимни синадим ва 6 кг вазн ташладим .илмингиз зиёда болсин доимо тинч сог омон болинг яхши маслахатлар бериб чарчаманг.❤❤❤

    • @user-us3rk9ju4k
      @user-us3rk9ju4k 9 місяців тому +2

      Шу кандай пархез илтимос тушинтиринг

    • @muhlisaazamjanova5992
      @muhlisaazamjanova5992 9 місяців тому +2

      Бунда шунчаки овкатимни микдорини камайтирдим, хар куни кеч 8дан эртаси 12 гача овкат емадим лекин сув ичяпман иссик лекин кайнамаган кофе шакарсиз, ичяпман

    • @xasanxojiyev390
      @xasanxojiyev390 9 місяців тому

      менам 1ойда 6кг ташадим интервалний голоданиядан духтирга рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-uy4cp6sb8y
      @user-uy4cp6sb8y 8 місяців тому

      Канде килиб оздиз айтворин

  • @user-iq9ec1dq8y
    @user-iq9ec1dq8y 9 місяців тому +10

    Доктор сог булинг
    Аллох сизни хамиша кулласин

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @juildyzfamilyevna8582
    @juildyzfamilyevna8582 7 місяців тому +2

    Ассалому алайкум доктор, сизга уз миннатдорчилигимни билдирмокчиман.Интервал очлик билан 20 кунда 3 кг оздим. Иродам мустахкамланди, колани жуда куп ичардим, ширинликни хам куп ердим. Сизни маслахатларингиз бн деярли воз кечдим. Аллох сиздан рози булсин.

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 місяців тому

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-zt6nx7dt8d
    @user-zt6nx7dt8d 5 місяців тому +1

    Raxmat szga

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 місяців тому

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Russia429
    @Russia429 9 місяців тому +5

    Men Xpert mediani korsatmalariga amal qilib ozishga harakat qildim, 3 kundayoq natija berarkan faqat Allohdan sorab chin dildan hoxlab bajarselar boldi. Sharbatli dieta Eng oson va Foydali dieta ekan😊

    • @user-qq4ur1iw9f
      @user-qq4ur1iw9f 9 місяців тому

      Nimalar qildiyz yozing iltimos

    • @user-zw4vo6ky1k
      @user-zw4vo6ky1k 9 місяців тому

      Ютубдан топса боладими

    • @user-us3rk9ju4k
      @user-us3rk9ju4k 9 місяців тому

      Канака шарбат тушинтиринг илтимос

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-zd1vb1ep1r
      @user-zd1vb1ep1r 9 місяців тому

      Нима килиш керак айтинг илтимос

  • @nigorakhamdamova7665
    @nigorakhamdamova7665 3 місяці тому +11

    Мани турмуш уртогим жуда куп ейдилар буйлари 1,80 см огирликлари 75 кг, харакатлари асосан физичиский ишда ишлидилар демокчиманки семириш факат ейишга богликмас

    • @drdilshod
      @drdilshod  3 місяці тому +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @xsoruz3139
      @xsoruz3139 3 місяці тому

      Нотугри овкатланиш асосиси

    • @romadadash2872
      @romadadash2872 2 місяці тому

      Канакасига

    • @moderngameruz
      @moderngameruz Місяць тому +2

      1.80 m uchun 75 kg normalku

    • @Mahmoodbek
      @Mahmoodbek Місяць тому +1

      Ering vesi uziga mosku ishiga eb ichishiga 😂

  • @AbdurofiFayzullayev-eb8mn
    @AbdurofiFayzullayev-eb8mn 27 днів тому

    RAHMAT,doktor. Alloh rozi boʻlsin,ilmingiz ziyoda,umringiz uzoq va barakali boʻlsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  27 днів тому

      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Cyber_Genius
    @Cyber_Genius 9 місяців тому

    Doktor maslaxatlariz manga juda yoq yapti ishizga omad

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 місяців тому

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact