ОДАМЛАРНИ ОЗДИРАЁТГАН ДИЕТОЛОГ. ДОРИ БИЛАН ОЗИШ, БРАСЛЕТЛАР ВА ЁЛҒОНЧИЛАР ҲАҚИДА
Вставка
- Опубліковано 23 сер 2023
- Бугун айнан "Энг оғир 257 кг бўлган аёл қиссаси!
Одамлар озиш учун дори ёзиб беришга мажбурлашлари. Ҳақиқий вазн ташлаган аёллар билан интервю ҳамда
Дори ичиб озиб, уни асорати нима ҳоллар рўй берган инсонлар қисмати" ва бошқа мавзуларда ҳақида гаплашамиз.
Диетолог Диля Аслиддиновнанинг расмий канали: t.me/dilya_asliddinovna_dietolog
Сарвар Баҳодировнинг расмий саҳифаси: / sarvar_bahodir
#sarvarbahodirov #сарварбаҳодиров #sarvarbahodir #сарварбаҳодир #dietolog #dorisizozish
Dietolog bilan bog'lanish👉
t.me/dilya_asliddinovna_dietolog
Salom
Кандай богланса булади,номерларини ёзворинг.илтимос.
@@shahnozaislomova8577yozilgan ku link
@@user-kn6oy4pk5c901412606
Ажойиб маслахат
Эркаклар озсин эркак булади деган гапга кушиламан зур фикр булибди.
Жуда яхши гап.
Чунки эркаклар семирса , аёллик гармонлари купайиб кетади.Эркак аёлсифат булиб колади.
Men Dilya Aslidinovnani marafonlarida qatnashayotkanimga 2 yarim oydan oʻtti shu vaqt mobaynida 16 kilo vazn tashadim judayam hursandman Dilyajon Allohim sizdan rozi boʻlsin ❤️❤️❤️
Salom tuzumisz
Qanaqip marafonga qowilsam boladi
Ассалому алекум, неч пулдан экан курси?алохида внимания бериб гаплашадиларми Диляни узи?
@@nilufaroripova1311@DILYA_ASLIDDINOVNA1
Assalom u alaykum dilya opani marofonida qatnashish uchin pul tashaganingizda jahongir yusupov db chiqanmidi
Ассалому алайкум озвотканиладан хурсандман Диляпаям фитнесла килдиришадими илтимос аник жавоб берворила
Ассаламу алейкум яхшимисизлар яхшилар мен 1 йил олдин Диляни марафонида онлайн катнашганман роса жон куйдириб талаб билан харакат киладилар дарслари роса яхши 4 ойда 30 кг вазн ташлаганман 95 дан 65 кг га тушганман роса хурсандман ишларига ривож тилайман
Мен катнашганман мазза килиб оздим Аллох рози булсин сиздан
Кандай озгансиз
Сарваржон биз айолларга раса керакли, ажойиб интервю болипти..... Рахмат асссаааал укам 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Man xam 10 kilo ozib xomilador boldim va 1 oy boldi tugvoldim ❤ raxmat opajon
10 kilo vaznni qanchada tashladiz
@@user-ke9ui2su1e 1 oyda
Мен Диляхонни марафони азосиман бу киздан оллох рози булсин жудаям кон босими хансирашдан туйиб кетганидим мана бир ярим ой булдики умуман уша касалликлар йуколди анчагига озиб узимга кепколдим болаларини орзу хавасларини курсин илохим
Яхшимисиз марафонга кандай кушилсак булади
Кандай кушилсам булади илтимос йордам беринг
Оллох рози болсин . Роббим узи мартабангизни бунданда юкорирок килсин .
Узок йиллар интиклик билан кутиб , Диля ва Нафис комат сабабли 33 кг вазин ташлаб Она болиш бахтига еришдим. АлхамдулилЛох
Ассалому алейкум ❤маладдес сабризга. Диля киз билан кандек боглансам булади. Мен хозир да москвада ман. Мен 39 ёш даман фарзанд лик була олмаябман. Оллох учун щу киз билан богланишим учун ёрдам килинг синглим
@@user-ju8xr4mi8mассалому алейкум телегирамдан нафис комат деб ёзинг личкаларига ёзасиз хозир ман хам катнашяпман😊
Telegram guruppasiga ulanib oling
Ассалому алайкум узур опажон ёзганингизни кормабман . Оллох узи Сабрингиз ажрини гозал бир шаклда берсин.
Мен хам Узбекистонлик емасман. Диля хакида. Инстаграм оркали билганман.Инстаграмингиз болса Диля Аслиддинова деб ёзсангиз чикади ва мурожат килсангиз Уз телеграм номерларини беради Инша Аллох.
Шу киз богланишим кк,ердам килинг,телефон раками борми
Sarvar ovoziz tinniq va ravon haqiyiq diktorsiz, kelajagiz buyuk bo‘lsin❤❤❤
Диля устоз жуда зўр диетолог мен уларни марафонида қатнашдим ва 16кунда 7 кг 40 гр вес ташладим вапшем зўр натижага эришдим хозир яна давом этмоқдаман
Qanday ozdiz bizgayam ma'lumot bering iltimos
Zo‘r natija olibsiz! Qoyil
Кандай катнашса булади жавоб Беринг илтимос
Диля асалим сизни ва оила азоларингизни Оллохим уз панохида асрасин ман хам шу марафонингизда катнашяпман 103 кг бн кушилдим 2 ойда 16 кг ташладим бу ёгига хам кушиламан борингизга шукур топганингиз халол рахмат бизлар учун жон куйдирганингиз учун👍😘
Assalomu aleykum iltimos menga ham orgating qanday qoshildiz marafonga
Teri osilmadimi
Канчадан канча аёлларга ёрдам бераётган ,уларни тушириб хаётга кайтараётган бу синглимга Оллохни Рахмат булсин Омин.❤
Ha töĝri gapiz
Tel nomerlari bormi
@@999PUBG84 комментарияни тепасига чиксез ёще дган жойда Диля Аслиддинова бн богланиш дб ёзиб куйибди
Канака килиб уланищимиз мумкин?ёрдам бериб юборинг.илтимос.
V
Жонкуяр хаммага бирдек муомалада булишига гап йук ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Dilya Asliddinova sizdan minadorman, sabab desalar ayollarimizni tabiiy ozdidiryapsiz, motivatsiya juda zoʻr, mahoratingiz a'lo ofarin degan, hamisha sog' bo'ling
Канака килиб диля опага алокага чиксам булади
@@zulxumordusmatova9383
❤
Ман диетологларга бормиман лекин биламан. Хамма нарса йиман мэёрида. Завтракка тухум сыр и озгина ширинлик. Абеткахам базида сувли овкатлар, хамирли нарса егим кеса камрок. Манти буса 3 та, сомсача буса 2 та албатта свежий салатлар бн. Нима есамам соат 4 кача еволаман, албатта меёрида. 4 дан кейин емиман. Жа очколсам творог или банан бн алдап куяман узимни. Шу бн бу кунисига соат 9 да завтрак. 2 хафтада 2 кг ташадим. Узи жа семизмасман 70 кг ман. 65 булишим кк
Ассалому алайкум азизлар ман Диля Аслидиновнани марафонларида иштирочиман ман у кишини хурмат қиламан жуда туғри йулдалар Диляхон туғри йуллалар ман у кишидан куп яхши малумотлар оляпмиз ман юз кг эдим 24 кунда етти кг оздим туғри овқатланиб
ДИЛЯХОНГА РАХМАТ дийман
Бугундан бошладим дуо килийлар тезрок озволий
оздингизми
ОЗИБ КЕТИНГ МЕНХАМ ОЗИБ КЕТЕ ОРТИКЧА ЙОГЛАРИМДАН ОЛЛОХИМ ХОЛОС КИСИН
рузани 16 куни бугун.4 кг озибман узидан узи.бу соглом озиш дейилади..шартмас дори пори ,диетолог.иймон мустахкам булиб,сабрда камрок овкатланиш кераа
Dilafruz Asliddinova raxmat sizga borizga shukur siz sabab tug‘ri ovqatlanishga utganimda xursandman❤
Bu ayolni telegram guruxi bormi qandey boģlansam bòladi yordam qivoring iltimos
@@SamsungA-gb2vjсалом телиграмга НАФИС КОМАТ деб ёзинг гурпаси чикади шу гурпага кушиласиз
Мен узимхам шу киз сабабли 103 кг дан 60 кг булганман ва мана 4 йилдан буйон шу 60 всда юрибман хамма нарсани йеб мазза килиб озасиз ва бир умрга шу весга котириш бор яни весизни котирасиз бир умр шу весда юрасиз менхам халиям 60 кг буб юрибман котириш килганман
@@SamsungA-gb2vjНАФИС КОМАТ ОЗИШГА деб ёсайиз чикади
@@SamsungA-gb2vjborkuuu Dilya Asliddinovnakuuu bula
Диля зўр диетлог❤, ортиқча вазн ташлаш билан бирга соғлигим хам тикланди, бош оғриқлардан деярли қолмади, омад тилайман!
Eng zur dietolog.❤❤❤
Биззи Дилямиз ростан зур сиз бн фахрланаман
Dilyahon sizga katta rahmat siz tufayli tugri ovqatlanishni urgandim siz rostanam kuchli uziga ishongan ayolsiz ishlaringizga omad tilayman hechqachon tuhtameng guzalim ❤❤❤
АССАЛОМУ АЛЕЙКУМ ман 13 январь марафониданман шу кунгача 29 кило мазза килиб оздим Диля ишларизга омад ❤
Marafonga qanaqip qatnashiladi
@@drsultonboyev365 шунга киринг
Ассалому алекум мангал хам маслахтим беринг канде топсам болади бу аелини мен Киргизистонданман
@@oaoskzjzkkzjx5280 ассалому алейкум
Диляичка сиз туфайли анча вес ташладим сиз молодец❤❤❤
Жудаям чиройли суҳбат бўлибди, устозимизга омад тилайман, Сарвар Баходировга ҳам
Ассалому алайкум хаммага. Диля оллох сиздан рози булсин мен хам сизни марафонингизда иштирок этаябман алхамдулиллах хали 2 ой булмади 15кг вес ташладим кизим хам 15 кг ташлаб идеал вазнига етди углим 10кг ташлади биз сизни оиламиз билан яхши курамиз жуда хурсандман рахмат сизга Диля
Ассалому алекум марафон нечи пул кандай кушилса булади
Мен Диля аслиддиновнани марафонлариданман менда натижа супер хичкандай дори ва бадларсиз таблий ритсеплари оркали оч колмасдан соглом озяпмиз алхамдилилах Диля опажон умирз узок болсин боризга шукур мен 18 август 1 ойлик марафондарман 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Диля Фахрддиновна эмас оператор
Аслиддиновна
Энг яхши диетолог
Энг яхши мотиватор
Диля узтозимиз адашим номер 1 жудда минодормиз узтоз омадизни берсин Диля едириб оздиради гап йук
Man xam 3 oydan beri Dilyahonni marafonida iwtirok etvomman,3 iydan 10 kg soĝlom ozvomman,oddiy shu tuĝri ovqatlanish bn.
Man faqat bu qizga bu iwlarida omad,davomlilik,va insonlarga manfaatli buliwini Allohdan surab qolaman,
Juda zuur chuntiradi,trenerlaga xam rahmat,erinmi savollarga javob beriwadi.
Faqat olĝa👍👍👍
Assalomu alaykum men marafon ishtirokchisiman 4uyil ishtirokchisiman 10kgi ozdim men uzimga uzim aytardim endi qaytmayman derdim umitsiz bulb qolgan dim yuq xozir ancha yingilman boringizga shukur martabangiz bundanda ulug' bulsin delya sizni juda yaxshi kuraman entirnuvga gap yuq ❤❤❤❤❤
Ассалому алейкум,ман куп маротаба хархил дориларни ичдим хеч канака натижа булмади. Хозир ман Диля Аслидинованинг марафонида катнашиб,тугри овкатланишни йулга куйганимдан бери 106кг эдим 16кг оздим. Узими кийнамаста аста секин ва хеч катим осилмасдан озияпман. Дяляхон сизга катта рахмат,ишларингизни омадини берсин.
Катта рахмат мехрибон устоз Аллохим назари тушган еуз тегмасин
Диляни чин дилдан яхши кураман мени узлигимга кайтараятгани учун оллохим умрини зиёда килсин узбек аёлларига самимий ёрдам бераётгани учун ❤😘😘😘😘😘
Салом яхшимисиз ? Телеграмда гурупалари борми ?
Ассалому алайкум мен гузал жонкуяр Узтозим мен хам 2ярим ойдан бер катнашаман натижалар жуда хам зур мен 17 кило Вазин ташладим соглигим жуда зур Диля гузал лим оллох панохида асрасин омад
@@RayhonBeknazarova-hm5lxАссалом алейкум опа илтмос менгахам айтин канде марфонига катнашсам булади озолме жуда кийналябман
@@sabrinanigora2802@DILYA_ASLIDDINOVNA1
@@RayhonBeknazarova-hm5lxканча вактда 17 кг йукотдиз
Haqiqatdan ham toʻgʻri ovqatlanib oziw mumkin ekan ln biz buni unutib qoʻyganmiz toʻgʻri ovqatlanish nafaqat oziwga balki sogʻligimiz un ham foydali man 7kundan beri wu kiwini oziw onlayn kursida qatnawopman 5 kunda 2kg ozdim😊 iwonmagandim rahmat
Диляхон сздан Аллох рози бусин❤. Сиз сабаб 15кг вазн ташладим ва соглигимга факат фойда берди. Бугун идеял вазнимгачон еттим ва диетадан тури чикишиям ургаттиз эринмасдан рахмат сизга
Телеграми борми
@@Sonya-jz3df пасрода коментарияда сарвар колдирганла диляни телеграм ссылкасини босиб телеграмларига ёзин
Диля Аслиддиновнага рахмат ❤❤❤Аллох рози булсин семизлар у.н жон куйдиргани у.н
Shunchaki super super to‘g‘ri ovqatlanish biz uchun eng to‘g‘ri yo‘l Dilya Aslidinovadan juda minadorman
Juddaaayammm zur asalim Dilafuruzni barcha gaplari tugri. men bu diyatolig bilan iwlap aancha uzimda yengil va quvnoq bulip qolyapma. Xamma narsani yep ichip faqat tugri vaxtida yeganimiz uchun wuncha natijaga eriwyapmiz. Va albatta sipor bilan wugillaniw insonni chiroyli qomat va soglom qilarkan. suv normamizniyam vaxtida ichsag maqsadimizga tez eriwamiz. Sizga ming ming rahmat Dilafuruzhon asalim
Хакикатданам жудаям ажойиб жудаям содда усуллари табиий мен Дилядан жудаям миннатдорман Оллох рози булсин
Nechi kilo tashlasingiz
Dilya sizga rahmat. Olloh doim sizni asrasin. Qanchadan qancha ayollarni kasalliklardan chiqardingiz.❤❤❤❤
Maniyam shu qizni gurupasiga qoshib qoyin iltimos
Ustozimga mingdan ming raxmat.20martdan beri deyarli 30kg vazn tashladim.Katta raxmat martabangiz bundan ham ziyoda bo'lsin,ilmingiz ziyoda bo'lsin!!!
Манзили қатта екан қаттан топса булади
@@kamoliddinravshanov-lg4pf@DILYA_ASLIDDINOVNA1
Диля Аслидонова деб изланг чикади
@@kamoliddinravshanov-lg4pfTelegramdâ
Nafis qomat
nasif qomat db telegramda yozsez guruhlari ciqadi
МАШАОЛЛОХ ДИЛЯ куз тегмасин мен марафонданман жуда яхши фойдалар олдим
Оллох рози болсин
Оллохни йулида сизни яхши курдим сингилжоним Диля
Салом Диля номер 1 диетолигсиз ишларизга омад
Диля опа мен сизни марафониз катнашчисиман,сизга котта рахмат,1 ойдан ошикда аанча вес ташладим,соглигим хам жудаям яхши,хеч кандай дориларсиз соглом озяпмиз❤❤❤❤
ИЛТИМОС ТУГРИСИНИ АЙТИНГ, БУ ДИЕТОЛОГ ХАМ ХАРХИЛ ВИТАМИНЛАР, ДОРИЛАР,, ТУЗЛАР СИРКАЛАР ТАВСИЯ КИЛАДИМИ. ЕБ ТУРИБ ОЗИЙСИЗ ДЕБ МАРАФОНИГА КУШИЛГАНДАН КЕГИН БОШЛАНМАЙДИМИ УНИ ЕМАНГ БУНИ ЕМАНГ, УНИ ИЧИНГ БУНИ ИЧИНГ ДЕБ.
Салом опажон марафон нима нарса биз тожикиситондан кандай килиб катнашиш керак буладими бизам катнашсаг
Диля биз сизни дойим олкишлаб,дойим хурмат килиб борамиз,жониз сог булсин
Оллохим сизни марафонизга кошилишлика насиб килган оллохимга хамду санолар болсин оллохим хамиша омадингизни берсин емон коз емон созлардан оллохим ози панохида сакласин❤❤❤
Асалому алейкум Оллох рози болсин сиздан.
Rahmad ustoz sizga bizani nafiz qomat qilganiz uchn ❤️🎉😘
Диля боризга шукур ман сиззи марафон катнашчизман и жудаям чиройли озвомман сизга рахмат
Ассалому алайкум мен хам Диляхонни марофонида қатнашиб хеч қандай дориларсиз хамма нарса еб соғлом бўлиб 17 кг оздим Диляхон сизга катта рахмат болларингизни рохатини кўринг
Аллох рози болсин доим Аллох Куллаб куватласин сизи жудайам йахши кораман ❤❤❤❤
Маладец, жамиятимизда Сизга ухшаган инсонлар купайсин, дорисиз озишга ёрдам бериш оркали шу инсоннинг такдирига канчалик куп яхшиликлар киляпсиз. Тахсинга лойик!
Dilyaxon sizni juda juda yaxshi koraman siz tuflayli hayotim ozgarmoqda sizga kattakon raxmaaat😘😘😘
Ажойиб ,курсатувга гап йук. Неча неча семизликдан касалликга чалинган аёлларга тугри овкатланиш оркали соглом хаётга кайтаришга ёрдам килган Диляхон❤
Шу опани куп видеолавхаларини курдим жудаям махоратли диетолог эканлар. Рахмат сизга
Диляхон сизга жудаям катта рахмат емастанам озимаган эдим сизи шарофатиз билан 5кунда 2кг ташадим корниларим кирди хали 1ойда росса яхши озиман иншаоллох сизга каттакон рахмат ишларизга омад бизи бахтимизга сог болинг!!!
Менам 2 кг озидим
Dilya siz sabab toʻgʻi ovqatlalishni va suvni tartibli ichishni oʻrgandim ilohim xich qachon dard koʻrmang Allohni panohida boʻling sizni menga uchratgan Allohimga behisob shukrlar boʻlsin 🥰🥰
@@Aliii_Remmiбесплатно ургатишмеди 😢
Группаларига кушилинг
@@Aliii_Remmiгруппага кушилинг
@@user-kv7iz4nu2l ташланг номерини
@@Aliii_Remmiguruppaga qóshiling opa chunki bizga beraladigan darsliklar OMONAT deyilganda .
Самый лучший диетолог ❤❤❤❤❤
Жуда фойдали ва керакли сухбат булибди Ман хозир Диля Аслиддинова марафонида катнашиб келябман 27 июлдан бери шу кунгача 8 кг га Якин вес ташадим лекин орада Оз бузилишлар булди .
Dilyaga katta raxmat borizga shukur Dilya bebaxo ollox rozi bulsin martabangiz bundanda ulug' bulsin sizni yaxshi kuraman ❤❤❤❤
Сарварбек Маданиятдан салом 🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️ Диля бизни қишлоқда ҳам трендга чиқган❤❤❤❤❤
Salomm axli Ozbekiston.
Men ham Dilya Asliddinovnani guruppasi azosiman 1 dietolig Ozbekiston boyicha tan alaman vafshi supperr dietolig nafaqat pisixolighamm .
Ishlaringizz ga omad Dilafruz.
Biz siz bn olgaaaaa💕💕💕💕
Оллох сиздан рози булсин кизим мехнатизни рохатини куринг
Мани ëшим 37 да факат узимча диета килардим ташласам 1-2кг буларди ва брор туй марака булса кайта яна вес олардим худога шкур манга Дилафрузди учратганига марафон иштирокчисиман Алхамдулилах озиш зур кетаяпти катта кон рахмат ❤ умрингиз узок булсин
Ассалом алейкум опа менгахам ургатин канде каердан топсам булади
@@Arfilem@DILYA_ASLIDDINOVNA1
5 махал номоз укиг жуда чиройли озасиз
Озаман деб намоз ўқимайдику одам, намоз ўқиб ким озибди, битта бўлса хам кўрсата оласизми
Namoz ozish uchunmasku ibodatku
E Allen h farosat ber Namoz farz sog'liq xa. Foyda lekin nanozxonlar ozg'in degani emas
Alhamdulillah Bizda hamma 5mahal oqiydi lekin semizlar ozganini korganimyoq bu gapni 1chi eshitishim
Омадизи берсин рахмат
Зур диетологла Дилафруз чунки тугри овкатланиш килиб хам озвомман хам 1чи ойдайок бош огрик давления оёк огрик орка умуртка ачишиши котиб колиши йук булиб кетти мазза килиб терлап йенгил булиб озвомман койил колиш керак 26 27 ешли еш аел шунчали шижоатли гайратли ва жонкуярлилиги тахсинга лойик маладес маладес ❤❤❤
Suhbat juda ajoyib. Siz Nomer 1 siz❤❤❤❤
Ман Диляни марафонига кушилганимга мана 7 кун булди 5 кунда тугри овкатланиб 2 вес ташладим койил Диля аклига мативатцаларди узиз яхши куриш хаетни гузаллигини дарслари тушинтиради шунча йил нотугри овкатланаетган эканман Диля сизни яхши курамиз !!!!
Нечпулданакан
Канде кошилса болади
Assalomu alaykum!Mening tinib tinchimas,energiyaga boy,maqsadi aniq ustozim Dilya Asliddinovna ishlaringizga ulkan zafarlar tilayman!Sizni Olloh yo'lida yaxshi ko'raman!Bizga ham yo'lingizni bersin!Sarvarga ham omad!
Катта рахмат ишларизга омад Диляхон
Диля асалим сизга катта рахмат боризга шукур сиз узбек аёлларига жудаям керакли инсонсиз шахсан мани натижам хаммага сиззи натижаиз росса сезиляпти Сарвар бахадиров сиз журналист сиз элга етказип берадиган инсонсиз мени илтимосим сиз Диляни ишини кутарип узбекистон буйича энг жонкуяр диетолг лигини халлкка етказинг Дилядан бошкасига ишониш билмадим ман учун кийин марафонга катнашаятган хар битта аёл натижасига эришяпти Диля биз сизни яхши курамиз боризга шукур❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Ассаломалекум Диля опа сизга рахмат коттакон ишларизга ривож олохим танизи сог кисин
хакикий жонкуяр инсон эканлар, халоли булсин. маладец.
Assalomu aleykum men Dilya Asliddinovani marafonidaman 1- oyda 10 kg tashadim lekin qiynalmadim hammaga maslahat beraman ozib yosharib yurishni buning un katta raxmatlar aytaman ustozim sizga va trenerimiz Jumagul opa
Диля мен марафониз катнашчисиман боризга шукур чиройлик озяпман. Сизни учратган Оллохимга хамдлар булсин.
Какака килиб кушилсам булади марафонга
@@supertiktok1397тогри овкатланинг овкатдан олдин 1 2стакан илик сув ичинг 3 махал овкатланинг перекусларни камайтиринг салат бн аралашкип овкатланинг бу енг кераклиси сув купрок ичинн
@@zulxumordusmatova9383телеграмданкиринг
@@supertiktok1397@DILYA_ASLIDDINOVNA1
@@zulxumordusmatova9383@DILYA_ASLIDDINOVNA1
Биз Дила сабаб тугри овкатланишни ургандик,сог булсин рахмат
Нечпу ту́ладила курсга
Омадизни берсин Диля Аслиддиновна
Диля зўр диатолог,мотиватор.❤
Диляхон мен марафониздаман 12 кун булган булса узимда жуда катта узгариш бор килом озайяпти енгилман чарчамаяпман хаетга карашим бошкача сизга катта рахмат боризга шукур болаларизни рохатини курин омин
Силкасини кандай килиб ку́шилса болади
@@user-uh3fr2mi4f@DILYA_ASLIDDINOVNA1
❤❤❤❤❤ sizdan urgandim yanayam xarakat qilaman Alloh rozi boʻlsin sizdan
Assalomu alaykum hammaga hayrli kun Dilyahonni marafonidanman man Dilaxon haqida gapirmoqchiman Dilaxon bizlaga shu darajada jon kuydiraman buni tassavur qilomisiz odam oʻz farzandiga, yaqinlariga shu mamlani qiladi man Dilaxondan bexisob minnatdorman raxmat kottakon Dilyahon umriz ziyoda boʻlsin raxmat sizga boricha shukur ❤❤❤
Молодец зур маслахат булибди яшанг синглим
Dilya sizga raxmat 3 oy bodi qatnashganimga 12 kg ozdim kottakon raxmat😘😘😘
Кандай пархиз килдизми ёзинг илтмос
@@user-xo6kr6dd1q togri ovqatlanishda xaftasiga 2 kg dan ozdim boshqa menyulani qilib 5 kunda 4 kg yam ozdim keyin sekinlashdi ozishim tez ozadigan menyulani qiganimdan keyin
Man ham Dilyani marafoni ishtirokchisimin. 20 kunda 6 kg vazn tashladim hozir kurinishim juda ajoyib. Dilya haqiqiy dietolog nafaqst dietolog balki ayollarning dardkashi, ularni stressdan olib chiquvchi farishtaga o'xshaydi. Katta rahmat sizga Dilya. Hamisha olg'a qadam tashlashdan charchamang. Sizga ko'z tegmasin❤❤❤❤
Assalomu aleykum yaxwimisz nma qb ozdiz maslahat berin
❤
Барака топинг Сарваржон, керакли мавзуларни кўтариб чиқаяпсиз.
Ассалому алейкум хаммага!
Мен хам Диля Аслиддиновани группасига кушилганимга 1 ойдан ошмокда мен жудаям хурсандман узимни натижаларимдан мен аввалига ишонмагандим енди еса Аллохимга минг шукурлар киламан биз йейиш учун яшамаслигимиз керак биз яшашимиз учун йейишимиз керак екан мен нафсимни ва соглигимни манашу тугри овкатланиш туфайли тикладим!
Устоз мартабангиз бунданда улуг булсин боризга шукур болларез оилангизни рохатини куриб енг бахтли аёл булинг илохим сизга булган хурматим чексиз😘😘😘
Диля асалим сизни группангизга кушилиб то'г'ри овкатланишни о'рганиб сог'лом арганизимга ега булдим сизга каттадан катта рохмат сизни жуда хурмат киламан😘😘😘😘😘😘😘
Ассалому алайкум 2 ойда мустакил 9 кг оздим Оллох рози булсин Диля синглимдан хаммаси оддий уй шароитида хеч хам овора булмасдан оздим бу хаммаси хакикат
ДОРИЛАРСИЗ ВИТАМИНЛАРСИЗ КОВУРИЛГАН ОВКАТ ХАМ ЕДИЗМИ
МАН СОБИРАХОНДИ МАРАФОНИГА КУШИЛИБ 1ЧИ ОЙ 11КГ , 2ЧИ ОЙДА 4КГ ЖАМИ 15 КГ ВЕС ТАШАДИМ, ХЕЧКАНДАЙ ДОРИЛАРСИЗ ВИТАМИНЛАРСИЗ.
Кандай килиб шу кизни торса булади адрес берила илтимос
Канака килиб оздиз сир булмаса айтинг
Салом опажон кандай килиб марофонда кушилсак булади
@@fanzopubgm4837мен хам хозир Собира опани марафонида катнашяпман 5кг ташадим хали бир ой болмад
Мен хам марофон иштирокчисиман 5 кунда 3.350 гр оздим ва соглигимда жуда катта узгаришлар бор менда жуда катта чанкоклик бор эди рооса огзимда куриш бор ва асабийлик чарчок эди ва хозир жудаям хурсандман сизга катта рахмат Диляхон сиз бутун дунë аëлларига кераксиз шигирдингиз Россиядан
Ko'rsatuvni mazza qilib ko'rdim, Men ham Dilya Asliddinovnaning ozish kurslarida qatnashdim, hali ham davom etyapman. Aytmoqchi bulgan gapim ustozam haqiqatdan ham ajoyib jonkuyar insonlar, har bitta beradigan ma'lumotlari oltinga teng, Alloh rozi bo'lsin Dilafruz Asliddinovnadan, martabalari bundanda baland bulsin
Жуда чиройли интервью устоз оллох сиздан Рози булсин🤲 биз сиз билан бирга факат олга❤❤❤
Жуда чиройли сухбат учун рахмат😊
Гап йук жуда зур интервью булибди Диляхонга катта рахмат. Менам озмокчиман ,
Piyozni bu
Asliddinova marafonlarida men ham qatnashdim 4 oy .76 kg dan 68 kg tushib marafondan chiqib ketdim lekin hali ham tugri ovqatlanishdaman. sekin va samarali tarzda ozayapman. Dilyahonga rahmat
Диля опага катта рахмат мен марафон иштирокчисиман оллохимга шукр яхши натижаларга эришяпман шу марафондан жуда хам куп нарсаларни урганяпман оллохим сиздан рози булсин
Салом тулови канча экан
Ассалому аликум яхшимисиз марвфонга кандай кушилсам булади
Диляхон сизни жуда хурмат киламан сизи марафонизда яхши натижага эришяпман сизга омад
Марафон нечпулекан ойига
Кандагар азо булса булади
Ассалом алайкум сиз билан кандае богланса булади ёоки телефон нумирнигизни берсангиз рахмат
Асалому алейкум
Сарвар ишингизга омад! Диля сизга куч кувват тилаймиз.