قراءة سورة اخلاص قل هو الله احد ثلاث مرات يكتب لكم أجر ختمة كاملة من القرآن وكلما قرأت اكثر كلما زاد عدد ختمات وزاد الأجر وتبعد عنكم الشر والضرر وتيسر الامور للخير وصلى الله على سيدنا محمد عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتي صاحبة القناة وكل اخت وحبيبة تقرأ تعليقي ..اختكم من للمغرب تطلب متكم مقاطعة حليب alpro هادي داعمة للصهاينة ...قاطعوا اي منتج داعم هذا واجب على كل مسلم ..جزاكم الله الفردوس الأعلى يارب العالمين.....شكرا على هذه الوصفات الزوينة 😋ان شاء الله نجربها ....مغربية مرت من هنا ❤
اقل من نصف دقيقه فقط💛: سبحان الله الحمدلله لاإله إلا الله الله أكبر لاحول ولاقوة إلابالله استغفرالله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه الحمدلله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين اللهم صل و سلم على نبينا محمد 💛💛.
السلام انا من المغرب رجيم جميل جدا ولكن عندي نصيحة بخصوص طريقة شوي السمك كانت مشوية بطريقة خطيرة مش لازم تتشوي حتى تتحرق لانه مضر بالجسم لانه اي اكل محروق بيكون مسرطن الله احفظكم وبالتوفيق
مليون الف لايك بتساهلي ، طولي بالفيديو صراحه انا بستمتع بوصفاتك وافكارك ونصائحك الحلوه والمشجعه بتفرج على الفيديو من غير ملل صراحه مشوق جداااا وشكرا جزيلا لك
حبيبتي مشكوررررررره بتستاهلي احلى لايك بدنا وصفات مغذيه مشان الصيام المتقطع والديني مع بعض انا حتى برمضان بمشي على وجبه واحده omad طبق واحد مفيد وغني بكل العناصر الغذائيه بيكفي بلنسبه الي مستنيتك باطباق حلوه متلك ❤️💯👍
ماشاء الله تبارك الله عليك ربي يفتح لك فتوح العارفين ويبارك فيك وفي جهودك جزاكي الله خيرا فرحت بالقناة والله كنت محتارة ايش اكل وايش اسوي انا وزوجة اخي تعبنا نبغى نخسر وزن ، يارب تجبر كل انسان بجبرك العظيم .
ما شاء الله وصفات صحية وجميلة عندي تساؤل ينفع احط خضر مخللة صنع البيت وياريت تحطيلنا برنامج خاص برمضان وامتى نعمل الرياضة فيه وايضا لو ممكن تعملي لنا جدول مكتوب بكل حاجة والبديل بتاعها ولكي جزيل الشكر في ميزان حسناتك ان شاء الله
10:05 فعلا بتقولى ع بدائل واغلب الوصفات تعتبر عاديه جدا مش مكلفه بس للاسف الوضع ف مصر حاليا بقى صعب والاسعار كل يوم بتزيد الله يكون ف عون الناس معلش اكيد غصب عنهم مش يقصدوا النقد
ماشاءالله تبارك الرحمن ربنا يعطيكي الصحه والعافيه .. وشكراً على كل الوصفات الجميله وحقيقي تشجع الواحد يبدأ .. بس ياريت الله يسعدك تدلينا على افضل التمارين اللي كنتي تمارسيها مشان نبدأ صح وننزل بطريقة صح وشكرررراً جزيلاً 🤍🍃
انا لسه متفرجه علي الفيديو ده النهارده طبعا دلوقتي اللي حضرتك مجهزاه في الوجبات غالي دلوقتي جدا جدا جدا جدا فارجو انك تعملي وجبات يقدر عليها الغير مقتدر وشكرا
ماشاء الله عليك حبيبتي شكرا كثير على هادي الوصفات الرائعة انت انقدتي حياتي الله يجزيك كل خير وعندي سوأل جبنة اريش هي جبنة المعز انا عايشة في امريكا وعندنا جبن كثيرة بس مش عارفة شو استعمل انا بحب جبنة المعز فيها حموضة زاكية
جزاك الله خيرا وبارك فيك واعطاكي الله الصحه و العافيه ويبارك فيك انا نزلت مع وصفاتك ١٥ كيلو ومريضه ضغط ودهون على الكبد وعندي ٦٧ عاما ياريت تستمري ولكي جزيل الشكر والتقدير
والله تستهلى مليون لايك احلى حاجة تنوعك للاكل وتقديمه بطريقة جميلة على راى المثل العين تاكل قبل الفم انا باعمل زيك بالظبط واصور وابعت لاصحابى واولادى ربنا يبارك فيك
اول مرة ذقت الجبنة القريش سبحان الله نفس المذاق بتاع الجبنة البلدية عندنا في المغرب وكنت محرومة منها بحكم اني مغتربة لحتى جربت هذه الجبنة فحبيتها 😀 وكانها الجبن تبعنا بالضبط 👍
تسلم إيدك حبيبتي هواي عجبتني وصفاتك ان شاءالله اجربها اريد اخسر ١٠ كيلو احس نظامك بالوجبات معقوله وكل شي نكدر ناكل شكراااا عزيزتي الله يوفقك متابعتك من العراق
حبيبتي سواء زيت زيتون بكر او لا لاتقلي به ....افضل شيء يأكل كما هو لا يتعرض للنار ....جميل جدا اصبحت اشوف الشعب المصري اصبحت لديه ثقافة زيت الزيتون ....👍 احسن من السمنة ..او الفطور بالقلي سيء جدا للصحة
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
جميله كل وصفاتك اول مره في حياتي اقدر اتبع نظام غذاءي واقدر اخس خسيت عشره كيلو ووقفت وبدات تاني وخسيت ٣كيلو في شهر وهكمل باذن الله❤
برافو 🫶🏻
قصدك نقصتي 10 كيلو ف شهر
ختي وترهلات زيماه تخلصتي منهم ارجو الرد منك
كان الفضيل بن عياض يقول
" اللهم إني عجزت عن إصلاح ولدى فأصلحه لى "
فمازال يدعو الله بها حتى إنصلح ولده
فاللهم أصلح لنا أولادنا❤❤❤❤
اللهم امين
اللهم آمين يارب العالمين 🤲🏻
اللهم آمين يارب العالمين 🤲🏻
تجنبووالخسران السريع والتزمو بنظام غذائي صحي متوازن مع الصيام المتقطع
قراءة سورة اخلاص قل هو الله احد ثلاث مرات يكتب لكم أجر ختمة كاملة من القرآن وكلما قرأت اكثر كلما زاد عدد ختمات وزاد الأجر وتبعد عنكم الشر والضرر وتيسر الامور للخير وصلى الله على سيدنا محمد عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
جزاكي الله خيرا
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم: [ قل هو الله أحد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفؤا أحد] ❤️
جزاكى الله خيرا
بسم الله الرحمن الرحيم. قل هو الله احد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله
عليه افضل الصلاة والسلام
الف لايك ،الصراحة اعتبر الفيديو ده مرجع للاكلات الصحية واضح قد ايه كنتي ملتزمة ودقيقة في المكونات ،وطريقة التقديم أنيقة جدا ،شكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتي صاحبة القناة وكل اخت وحبيبة تقرأ تعليقي ..اختكم من للمغرب تطلب متكم مقاطعة حليب alpro هادي داعمة للصهاينة ...قاطعوا اي منتج داعم هذا واجب على كل مسلم ..جزاكم الله الفردوس الأعلى يارب العالمين.....شكرا على هذه الوصفات الزوينة 😋ان شاء الله نجربها ....مغربية مرت من هنا ❤
سلطات صحية لانقاص الوزن
ua-cam.com/video/hFSkxk7PksA/v-deo.html
شوربة الكرنب الحارقة للدهون
ua-cam.com/video/clOwLMalO60/v-deo.html
مشروبات الماء للديتوكس
ua-cam.com/video/5S3kkHbt_yY/v-deo.html
وربات الخس لانقاص الوزن بسرعة
ua-cam.com/video/G0Q4LcfgvBE/v-deo.html
أسرار التخسيس السريع والصحي
ua-cam.com/video/xqOADfzeEDE/v-deo.html
---------------------------------------------------------------------
خبز الرجيم (كيتو لو كارب مرضي السكر)
ua-cam.com/video/PjI_bl6v2U0/v-deo.html
قائمة بكل انواع الخبز
ua-cam.com/play/PLWx_C7f3-mQp_93pRzr6Ix-PxMkG9Tvmp.html
الطريقة السحرية مع الصيام المتقطع لخسارة الوزن بسرعة | محسوب السعرات
ua-cam.com/video/9cYOaJ3vZfs/v-deo.html
ساندويتشات صحية
ua-cam.com/video/jbdhrywGEeE/v-deo.html
الجزء الأول
4 ساندويتشات صحية لانقاص الوزن | محسوبة السعرات #سهلةوسريعة
ua-cam.com/video/WvLtoOSc70E/v-deo.html
رجيم التمر واللبن لخسارة 7 كيلو في 7 ايام | اضرار وفوائد | الطريقة الصحيحة
ua-cam.com/video/bbQY4hFAzvw/v-deo.html
شكراا على الوصفات الجميله ❤💋
شوربة الكرنب
❤❤❤
ينفع نبدل الكريمه ع القهوة باللبن
ممكن تعويض الكرمب باي خضرة او شربة لاني اعاني من القولون العصبي
الله يجعل ابنك او بنتك الذي رزقته وذريتك كلها من الصالحين
اقل من نصف دقيقه فقط💛:
سبحان الله
الحمدلله
لاإله إلا الله
الله أكبر
لاحول ولاقوة إلابالله
استغفرالله
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
الحمدلله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
اللهم صل و سلم على نبينا محمد
💛💛.
السلام انا من المغرب رجيم جميل جدا ولكن عندي نصيحة بخصوص طريقة شوي السمك كانت مشوية بطريقة خطيرة مش لازم تتشوي حتى تتحرق لانه مضر بالجسم لانه اي اكل محروق بيكون مسرطن الله احفظكم وبالتوفيق
ينفع للاطفال
يوميات مغتربة السمك راه ما محروقش تيحطو عليه الردة فالمغرب تنسموها النخالة و تيشويوه و النخالة تتعطي داك اللون أما الحوت ما تيتحرقش ....
احنا عندنا في مصر نوع السمك ده دي طريقه من طرق شويه و كده كده مش بناكل الجلد بيكون سمك مشوي بلرده
10:22 @@elhamsadik7152
والله انتي ممتازة واكثر من رائعة واحسن حد اتكلم عن انظمة الدايت بالوصفات ربنا يجازيكي كل الخير يا رب
أبدعتي....الفيديو الوحيد الشامل المتكامل السهل الحقيقي❤❤❤..
تحية من فلسطين لكل مصر.. صدق من سماها ام الدنيا...❤❤❤
"أنتَ الذي لوْ مسّنا ما مسّنا
تبقى الرّحيم وأنتَ تجبر ما انكسَرْ"💙
انت احلى يوتيوبر انا مدربة آيروبيك ورياضة بدنية والوجبات اللي بتقدنيها صحية وبتجنن مليون بالمية وكلامك ونصائحك كلها صحيحة تسلم❤❤ ايديكي
اذكرو الله يذكركم
استغفرالله
الحمدالله
الاإله الا الله
اجر لي ولكم💕💕
علي فكرة الزبدة علي القهوة هتكون أفسدت عملية حرق الدهون لأن فيها نسبة سكر حتي لو قليلة فبتبطل العملية
مليون الف لايك بتساهلي ، طولي بالفيديو صراحه انا بستمتع بوصفاتك وافكارك ونصائحك الحلوه والمشجعه بتفرج على الفيديو من غير ملل صراحه مشوق جداااا وشكرا جزيلا لك
من بكرة انشاء الله حبليش ربينا يوفقني والله ياختي هاذا هو النظام ليكونت نفسي فيه غني ومايتعبش شكرا
حبيبتي مشكوررررررره بتستاهلي احلى لايك بدنا وصفات مغذيه مشان الصيام المتقطع والديني مع بعض انا حتى برمضان بمشي على وجبه واحده omad طبق واحد مفيد وغني بكل العناصر الغذائيه بيكفي بلنسبه الي مستنيتك باطباق حلوه متلك ❤️💯👍
ممكن اعرف نوع زيت الزيتون
الجبنة القريش نسميها عندنا في الجزائر بالكمارية ونصنعها في المنزل ولذيذة جدا
ياحلوووك تهبلين طاقة ايجابيه رهيبه ربي يسعدك انا الحين قاعدة انزل وزن الولادة وحاسه بحماااس من كلامك استمري انتي رائعه وهذا احلى اشتراك مني تستاهلين يامبدعه👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️
من افضل القنوات اللي تابعتها ع اليوتيوب تسلم ايدك 🙏🏼
بعد الولادة بيبقى الحرق عالي اللهم بارك ❤ الله يعطينا جميعا الصحة والعافية يارب
هل ينفع للمرضغات؟؟؟؟؟؟؟
@@akkouhhanae3860 أيوة
ماشاء الله تبارك الله عليك ربي يفتح لك فتوح العارفين ويبارك فيك وفي جهودك جزاكي الله خيرا فرحت بالقناة والله كنت محتارة ايش اكل وايش اسوي انا وزوجة اخي تعبنا نبغى نخسر وزن ، يارب تجبر كل انسان بجبرك العظيم .
أنت رااائعة!!! كل حلقاتك قمة نستفيذ منك كثيرا و مهما طولت الحلقة اتمنى انها لا تكتمل 😘😘😘
تاني يوم ليا في الدايت عايزة اقولك إن الفيديو ده ساعدني جداااا لان انا كنت بدور علي نظام غذائى صحي وسهل بجد تسلم ايدك مشاءالله عليكي ❤❤
💪🏻👏🏻👏🏻🫶🏻
بالكناسبة لاهلي بالجزائر بدلو جبنة الاريج بجبن ريجيم او بتيسويس نتاع الاطفال خالي من الدسم والسكر شكرا على وصفاتك
شكرا
نصيحتي إليك يا اختي أن اعواد النعنع تحتوي على غازات لازم تعملي بس الاوراق
سلام اخثي الاوراق من وين مش من العود في ناس نعناع يسبيب ليهم غازات
جبنة الاريش في العراق هي نفسها جبن العرب
والله فرحتني جدااا جدا كي قولتيلنا راح اعملكم ازاي تعملو جبنة قريش ربنااا خلييك فرحتيني راح انتظرك بفارغ صبر لفيديو جبنة قريييش دنياا من جزااائر احيكي على تواضعك الراقي ووجباااتك الجد ممميزة😍😍😍
ياريت تعملينا زبدة فول سوداني ؟وتكلمينا على سناكس فشار ولب وسودانى ناخد كميه اية؟
ua-cam.com/video/3slP9Y2Mz4U/v-deo.html
جبنة بلدية بالحليب المؤن البودرة
بثلاث مكونات وكلها بسيطة وسهلة
المقادير
لتر ونصف ماء مفلتر دافية
بكيت خميرة الجبنة من اي صيدلية
بكيت حليب بودرة ٨٠٠ جرام😇
ما شاء الله وصفات صحية وجميلة عندي تساؤل ينفع احط خضر مخللة صنع البيت وياريت تحطيلنا برنامج خاص برمضان وامتى نعمل الرياضة فيه وايضا لو ممكن تعملي لنا جدول مكتوب بكل حاجة والبديل بتاعها ولكي جزيل الشكر في ميزان حسناتك ان شاء الله
اكيد طبعا هينزل نظام رمضان قبل رمضان وكمان هذه الايام رجب
@@yumyumhealthy انى متبعه نظام غذاءى منذ شهرين ومش نزلت غير كيلو واحد بس ممكن اعرف السبب مع انى ملتزم بنظام
@@منوعاتياسو-ص5ع لازم تعملي رياضه كارديو
@@منوعاتياسو-ص5ع ممكن ابكون عندك خلل في الهرمونات . او في الغده الدرقيه . او متمارسيش الرياضه .
@@منوعاتياسو-ص5ع اعملي فحص غدة فيتامين د و انيمية
رجاء ي استاذه عمل شوربة الكرنب لكي ١٠٠٠٠ لاييك
10:05 فعلا بتقولى ع بدائل واغلب الوصفات تعتبر عاديه جدا مش مكلفه بس للاسف الوضع ف مصر حاليا بقى صعب والاسعار كل يوم بتزيد الله يكون ف عون الناس معلش اكيد غصب عنهم مش يقصدوا النقد
كنت فاكرة غير الجزائر بتزيد الاسعار كل يوم
@@Apexp7 كل العالم راه يشكي والاسعار زادت في قاع العالم
فعلا اختى والله ما عارفين نعيش ولا حتى نعيش ولادى الله المستعان
حتى بالعراق زادت الاسعار جدا
مش بس مصر كل بلدان العالم بتعاني من انهيار اقتصادي بسبب الصين وامريكا فلا تبالي حياة وبتمر✅
شكرا على الوصفات ؛ انا من الجزائر و جبنة الڨوتا او الڨودا موجوده في الجزائر عند اللبان او لي يبيع حليب و لبن البقر ، يسألو على جبنة القوتا رح يلقاوها
شرح ممتاز تبارك الله واسلوب راقي يزاج الله خير ياريت تنزلي نفس هاي الوجبات
ماشاءالله عليك كل حاجة تحطيها مفيدة جدا .من فضلك كيفية تحضير الجبنة القريش ولك جزيل الشكر
راح أتبعه ان شاء الله 💙💙 من بكرا بأذن الله لان ١ فبراير شهر جديد 🤣🤣🙈
وانا معاكي
وانا معاك
عملتي انظام نزلتي عليه ولا ماعملتيه
@@كوثرالعبدالله-ف3ق عملت شبيه له مو نفسه بالضبط بس خذيت أفكار كثيرة من الفيديو ونحفت من بداية الشهر الى الان ٤ كيلو ونص بدون رياضة
تستهلي الف لايك و الف شكر و منتظرة برنامج شعبان و رمضان و ربي يجعلها في ميزان الحسنات ان شاء الله، سلام حب و تقدير من الجزائر،♥️👍👍🌹🇩🇿💐🌺🥰
تستاهلي جنة الفردوس بلا حساب يارب 🙏
يا ريت لو تعملينه اكل خاص لمرضى السكر
ماشاءالله تبارك الرحمن ربنا يعطيكي الصحه والعافيه .. وشكراً على كل الوصفات الجميله وحقيقي تشجع الواحد يبدأ .. بس ياريت الله يسعدك تدلينا على افضل التمارين اللي كنتي تمارسيها مشان نبدأ صح وننزل بطريقة صح وشكرررراً جزيلاً 🤍🍃
مليون لايك وانا راح بلش معك من ليوم وبتوفيق لجميع يارب❤
ربي يبارك فيك ويعطيك الصحة
متابعة من ليبيا
عطيتني حمااااس اني نبدا في التحدي
بارك الله فيك وصفات سهلة بسيطة مفيدة والأهم الاختصار المتقن في الشرح 🥰
تسلم ايديك فيديو يجنن بيسهل علينا أن نفكر شو ناكل
تستاهلي متابعه شكرا كتير على مجهودك المميز تحية مغربية
السلام عليكم وصفاتك ما شاء الله شكرا و ان شاء الله المزيد من النجاح (في الجزائر الجبنة الأريش تسمى: الكليلة) أختك من الجزائر
Prix ta3ha svp?
اني بيضة وحدة افطر بيه ماشاءالله شهيتك عالية
أنا لا أتناول الجبن لكن سأحاول تناولها بعد ما تعملي جبنة بطريقتك و مشكوووورة على مجهوداتك لي شجعتني الصيام المتقطع . أختك من المغرب 😘🥰
اختي كاينة واحد المغربية زوينة فرجيم القناةlamia bnt bladi
ممكن تعملي حاجه لزياده الوزن بشكل صحي
انتي فتحتي نفسي علي الرجيم تسلم ايدك والله
انا لسه متفرجه علي الفيديو ده النهارده طبعا دلوقتي اللي حضرتك مجهزاه في الوجبات غالي دلوقتي جدا جدا جدا جدا فارجو انك تعملي وجبات يقدر عليها الغير مقتدر وشكرا
حاضر
الجبنة القريش في الجزائر هي ال ريكوتا Ricotta و تباع في كل السوبرماركت تختلف التسمية فقط
هل هي الكمومبير
كم سعرها هل غالي
الريكوتا مختلفه عن القريش عندنا بأمريكا الجبنه القريش اسمها كوتاج
لا الريكوتا مختلفة عنا
الكوممبير غير
الجبنة القريش حليب سائل تغليه تضيفي عليه نقطة خل او عصير ليمون وبيفرط الحليب تلميه ب شاشييه تصفيه جيدا ياخذ شكل الجبنة
ممكن تغلي الحليب وتتركيه يبرد وتنزعي منه القشطة دسم الحليب وترجعي تسخنيه وتفرطيه وتصفيه وتحصلي على جبنة قريش لايت خفيف الدسم
استغفر الله العظيم و اتوب اليه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لا اله الا الله
لا حول ولا قوه الا بالله
ملاحظة احنا في تونس اكثر ناس نستعمل زيت زيتون ،عمرنا ما نستعملوه للقلي لانو يتاكسد وهذا موكد
طلع كذبه وبيتحمل درجة الحراره العالية والدليل لو حطيته علي النار مابيتحرقش
سمعت طبيب يقول انو يستحمل الحراره
@@rehabelagamy7300 يستعمل حرارة لغاية 170 درجة فوق 170 يصبح زيت مكرر مثلو مثل زيون اخرى
@@rehabelagamy7300 يتحمل الحرارة ولكنه يفقد قيمته الغذائية وجميع الفوائدوالمعادن الموجودةفيه
ممنوع يتسخن طبعا
انا اشتركت انهاردة وبجد تستاهلي الاشتراك واللايك تحياتي لأجمل وصفات
انا اعملتةدايت مع رياضة لمدة شهر وعشرين يوم انزلت 16 كيلو والحمد لله رجعتها بعد 6اشهر 😑
عملتي نفس الدايت
اشكرك كثيرا وصفات جميلة وبسيطة الله يوفقك اختي مامعنى القرقير اخواتي كيف يسمى بالجزائر
ماشاء الله عليك حبيبتي شكرا كثير على هادي الوصفات الرائعة انت انقدتي حياتي الله يجزيك كل خير وعندي سوأل جبنة اريش هي جبنة المعز انا عايشة في امريكا وعندنا جبن كثيرة بس مش عارفة شو استعمل انا بحب جبنة المعز فيها حموضة زاكية
ricotta
في أمريكا اسمها كوتاج cottage تلاقيها جنب السور كريم والزبادي في الثلاجات
شكرا حبيبتي بالنسبة لجبنة كريش هي جبنة ريكوطا في المغرب والجزائر
جزاك الله خيرا وبارك فيك واعطاكي الله الصحه و العافيه ويبارك فيك انا نزلت مع وصفاتك ١٥ كيلو ومريضه ضغط ودهون على الكبد وعندي ٦٧ عاما ياريت تستمري ولكي جزيل الشكر والتقدير
ماشاء الله ممكن تنزلي اكتر ؟😊😊
جزاكي الله كل خير على هذا الصوت ❤❤❤❤❤❤
مشكورة عالوصفات وبث طاقة ايجابية اني وبنتي حنبدي بصيام ال ٣ ايام بس تخلص امتحانات
بالتوفيق والنجاح
@@yumyumhealthy ايه بديل الجبنه القريش
شكرا جزيلا على وصفاتك .تحياتي من المغرب.نحن نحضر الجبنة القريش ولكن نسميها الجبن البلدي
الله يسعدك سوي لنا جدول لرمضان ينزل ع الاقل 10 كيلو
اكيد
ياريت
الشاي الاخضر رووعه ... بس بيسهررررررر
صباحك فل .. انتي طاقة إيجابية بالنسبة لي
تسلم ايدك وعينيكي..وجزاكي الله كل خير..... والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين
تستاهلى مليون لايك 👍وصفاتك كلها سهلة وبسيطة وباذن الله هجربها شكرا لكى ❤
حبيبتي يا ريت بلاش اعلانات
جهودك مشكورة فيديو أكثر من رائع وجميل جدا 👍🙏💯💯💐💐
شكرا كثيرا على اهتمامك تسلمي مغربية من ايطاليا ❤❤❤
راااااااائعه اشكرك اشكرك الله يعطيك الف الف عافيه وصحه وسعاده ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
حبيبتي حضرتك ممتازه بس ليه تعليق صغير ممكن تتكلمي بهدوء بلاش السرعه في الكلام لاني بتوتر اتكلمي بهدوء وميرسي لحضرتك
والله تستهلى مليون لايك
احلى حاجة تنوعك للاكل وتقديمه بطريقة جميلة على راى المثل العين تاكل قبل الفم انا باعمل زيك بالظبط واصور وابعت لاصحابى واولادى ربنا يبارك فيك
الاكل ده ينفع مريض سكر حقن انسولين
روووعة فعلا تستاهلين ألف لايك أني دائما اتابعج حبيبتي من العراق
تستاهلي احلى لايك لان قناتك اكثر من رائعة وكل اللي ينزل مفيد جدا جدا ياريت تزودي الفديوات للاكل المحسوب السعرات شكرا جزيلا ليكي🌷🌷🥰
معليش تاخرت عليكي لاني رجعت من المدرسة بوقت متأخرّ
تعودت على القلوب اذا ما اعطتيني اليوم بزعل لاني من متابعاتك من زمان
❤️❤️❤️
اول مرة ذقت الجبنة القريش سبحان الله نفس المذاق بتاع الجبنة البلدية عندنا في المغرب وكنت محرومة منها بحكم اني مغتربة لحتى جربت هذه الجبنة فحبيتها 😀 وكانها الجبن تبعنا بالضبط 👍
😊😊ا
شكرا اختي كنكول اشنو هي جبنة اريش قي المغرب و نسيت جبن 😅
اهنيك ع مجهودك وصفاتك روعه حاجه جديده ومتوفره في كل بيت ان شاءالله حمشي عليها
لو سمحتي ممكن طريقة الخبز يلي اكلتي فيه سلطة جبن القريش وشكرا
جزاكي الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤❤
تسلم إيدك حبيبتي هواي عجبتني وصفاتك ان شاءالله اجربها اريد اخسر ١٠ كيلو احس نظامك بالوجبات معقوله وكل شي نكدر ناكل شكراااا عزيزتي الله يوفقك متابعتك من العراق
خسرتي ١٠ كيلو🌚؟
ياريت تعملي نظام غذائي للحوامل وشكرا ليكي جدا
من اجمل الفيديوهات اللي شفتها وسوف اعتبر مرجع ليا تسلم ايدك
ما شاء الله عليك و الله انتي طاقة ايجابية و تحفزي الانسان الاكل الصحي
حبيبتي سواء زيت زيتون بكر او لا لاتقلي به ....افضل شيء يأكل كما هو لا يتعرض للنار ....جميل جدا اصبحت اشوف الشعب المصري اصبحت لديه ثقافة زيت الزيتون ....👍 احسن من السمنة ..او الفطور بالقلي سيء جدا للصحة
وصفات صحية ومشجعة على الرجيم
تبارك الله عليك ❤ متابعة من المغرب
هطير من الفرحه لو جالى اشعار بمشترك جديد ربنا يخليكوا ليا
واحنا مايرضيناش تموتي ياعسل
زانا كمان 🥺🤍
برضه مايرضيناش تطيري ...
حببتي انتي فين وحشتينا يلا بدنا رجيماتك❤❤❤
ياحي يا قيوم اسألك باسمك الاعظم ان ترزق صاحب اليد الذي سيدعمني فرحة يسجد لك باكيا حامدا شاكرا وفرج عاجلا ورزقا لاينتهي🤲🤲🤲🤲🤲🤲
مشكوره حبيبتي الله يجعله في ميزان حسناتك❤
ما شاء الله دائما مبدعة ♥️
وجبة الغداء شوربة الكرومب تتاكل وحدها بدون سلطة او نشويات؟
تستاهلي 1000لايك متابعتك الجديدة من المغرب 👍👍👍
احلي صباح على اختي والف مبروك على الفريق المصري والف شكر على هذا الفيديو الرائع ومفيد
بجد مبسوطه اوى ان اشتركت في قناتك انتي مبدعه و حبتك👍❤❤