고기만 먹는 카니보어식으로 살도 엄청 빼고 혈관도 같은연령대에서 가장 좋은 수치로 나왔습니다. 에스키모인들이 당뇨랑 암이 없었다는건 유명하죠. 그건 썰이아니라 영국에서 공식 조사로 나온 기록입니다. 지금에 와서 밝혀지는것들은 고인슐린증이 암과 가장 깊은 상관관계가 있다는 논문들이 상당히 많죠. 저는 그걸 보면서 모든 퍼즐이 맞춰졌습니다. 탄수화물을 완벽히 끊고 고단백 고지방 식이로 알츠하이머 치매부터 파킨슨 그리고 암에 이르기까지 거의 모든 대사질환을 치료할수 있다는걸 알았습니다. 이제서야 명쾌해진 느낌이에요.
![예수 천국 불신지옥...있긴 있어요? f.김학철 연세대학교 학부대학 교수 [더 릴리전]](/img/n.gif)
저희 뇌 아니고 우리 뇌...제발
고기 적게 먹는 저탄고지로 17kg 뺐는데 탄수화물은 확실히 활동량에 맞춰야 되는 듯요, 활동량 그 이상 먹어서 남으면 브레인포그 ...
근데 고기 많이 먹는 건 반대입니다. 에스키모 심혈관 질환 없었다는 것도 통계상 오류에 전신 동맥경화였다는 것도 17년 이후 새롭게 밝혀졌습니다. 그거 알고 모든 퍼즐이 맞춰지더군요.
고기 적게 먹는 저탄고지가 제일 좋았습니다.
고기만 먹는 카니보어식으로 살도 엄청 빼고 혈관도 같은연령대에서 가장 좋은 수치로 나왔습니다. 에스키모인들이 당뇨랑 암이 없었다는건 유명하죠. 그건 썰이아니라 영국에서 공식 조사로 나온 기록입니다.
지금에 와서 밝혀지는것들은 고인슐린증이 암과 가장 깊은 상관관계가 있다는 논문들이 상당히 많죠. 저는 그걸 보면서 모든 퍼즐이 맞춰졌습니다. 탄수화물을 완벽히 끊고 고단백 고지방 식이로 알츠하이머 치매부터 파킨슨 그리고 암에 이르기까지 거의 모든 대사질환을 치료할수 있다는걸 알았습니다. 이제서야 명쾌해진 느낌이에요.