ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО | Простой комплекс йоги для подтянутого и здорового тела

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 166

  • @RadmilaShakti
    @RadmilaShakti  Рік тому +2

    Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы radmilashakti.ru/yogaradosti

  • @ТатьянаЗима-ц8м
    @ТатьянаЗима-ц8м 6 місяців тому +8

    Я благодарю Вас ,Радмила! Вы - сокровище! Ваши практики дают мне жизненную энергию и душевное равновесие. Я безумно счастлива, что нашла Вас.

  • @chur-xv2qf
    @chur-xv2qf Рік тому +16

    Потрясающая практика! Спасибо! Для выходного утра самое лучшее! Заставляет всё тело просыпаться, невероятно бодрит. Радмила, искренне благодарна, Вы лучшая из всех практикующих йогу на Ютубе. Отдельное спасибо за комментарии новичкам и продолжающим❤️❤️❤️

  • @ЛюдмилаБогомаз-е1б
    @ЛюдмилаБогомаз-е1б 2 роки тому +13

    Радмила, спасибо ! Ваши новые работы- это всегда радость для нас, ваших обожателей! Вдохновения вам и новых открытий!

  • @ВикторияОшеровская
    @ВикторияОшеровская Місяць тому +1

    Благодарю за чудесную практику, ваше тепло и чуткое наставничество.

  • @PoTyStoronySebya
    @PoTyStoronySebya 11 місяців тому +3

    ✨👐🤍👐✨
    Благодарю, Радмила! Возвращается тело к жизни 🕊️🍃🌸

  • @fotinia09
    @fotinia09 2 роки тому +5

    Спасибо, милая! Вы уже как член моей семьи))♥️

  • @AnarDreamsKz
    @AnarDreamsKz Рік тому +12

    Радмила огромное спасибо, невралгия и остеохондроз проходит благодаря Вашим занятиям!♥️☀️🔥

  • @ФранцузскаяЛеди-ъ8у

    Благодарю Вас Радмила за Ваши занятия, пожалуйста, продолжайте, делать Ваши видео для нас.🙏♥️

  • @elenaantonova6325
    @elenaantonova6325 2 роки тому +12

    Благодарю вас,Радмила!Ваши комплексы так продуманы,что нет никакого напряжения,а тело проработано👏🏻

  • @АсяМукаш
    @АсяМукаш 4 місяці тому +2

    Господи,спасибо за Радмилочку!Доче всегда говорю,пойду с Радмилочкой позанимаюсь,а когда без Вас занимаюсь,всегда Ваши советы в голове звучат)Тянем плечо к колену,вытягиваем спину и т .д)Благодарю за Ваш труд)

  • @reginafidai2534
    @reginafidai2534 2 роки тому +28

    Радмила, с Новым годом! Расстелила коврик , надела форму и искала тренировку для себя и тут ваше новое видео -это судьба ❤

  • @ИннаП-т72
    @ИннаП-т72 2 роки тому +4

    Благодарю вас за практику! Благодарю вселенную,что помогла встретить вас на просторах Ютуба!

  • @ЛюдмилаКовальова-т3х

    Радмила, Вы- настоящий Мастер🌟Благодарю Вас💐

  • @СветланаВедмидь-г8п

    Благодарю 🙏 благодарю 🙏 благодарю 🙏

  • @3irina45
    @3irina45 2 роки тому +10

    Радмила, начала заниматься по вашим видео два месяца назад и результат потрясающий!!! Благодарю от всего сердца 🙏❤

  • @ОксанаБулат-ь5б
    @ОксанаБулат-ь5б 2 роки тому +8

    Огромная благодарность 🙏
    Спокойствие ума и душевный покой после практики.

  • @НадеждаГанович-и9р

    Благодарю за практику. Кайфую от занятий с Вами. Всех благ вам

  • @galinayarbil8697
    @galinayarbil8697 2 роки тому +3

    БЛАГОДАРЮ ВАС ❤🇲🇩🙏

  • @СветланаБанщикова-э8л
    @СветланаБанщикова-э8л 10 місяців тому +1

    Спасибо, после работы самая лучшая практика

  • @madinakhodjaeva3218
    @madinakhodjaeva3218 Рік тому +3

    Вы просто супер ,с вами легко и комфортно ❤❤❤❤❤❤

  • @МарияНиндупова
    @МарияНиндупова Рік тому +1

    Здравствуйте ) Спасибо огромное за тренировку! Есть небольшое пожелание. Хотелось бы подольше держать асаны, чтобы лучше почувствовать тело. Пока вы единственная кого я нашла на ютубе, кто относительно долго держит позы, но к сожалению для меня маловато. После занятия хотелось бы чувствовать что все тело хорошо поработало.

  • @ЛиСа-ы4я
    @ЛиСа-ы4я Рік тому +1

    Благодарю за практику!!!Ом

  • @olga9392
    @olga9392 2 роки тому +3

    Радмила, мой лучший и любимый учитель, приветствую вас в новом году и желаю чтобы он был для вас счастливым!!!!

  • @Kali_Rasmalai
    @Kali_Rasmalai 10 місяців тому +1

    Радмила благодарю Вас❤ Вы лучшая! Всего Вам самого хорошего ❤

  • @berezhnaiakris
    @berezhnaiakris 2 роки тому +2

    Радмила, благодарю Вас! Вы потрясающий мастер и это просто чудо что я могу практиковать с Вами, я уже давно практикую онлайн и могу сказать что в Ютуб равных Вам нет))

  • @OlenaStarikova-x5w
    @OlenaStarikova-x5w 11 місяців тому +1

    Радмила, благодарю за вашу Энергию и практику . Все комфортно, но с глубокой проработкой. Я не новичок, но с каждым занятием приходит осознанность в отдельно взятых асанах. 🙏🙏🙏

  • @СветланаО-щ7д
    @СветланаО-щ7д 2 роки тому +3

    Спасибо!!! Рекомендую всем!!!

  • @ЕкатеринаВеликая-ж2м

    То что нужно после долгого перерыва в йоге. Спасибо. Снова почувствовала свое тело

  • @annushk8675
    @annushk8675 11 місяців тому +1

    Радмила, спасибо огромное за возможность заниматься по вашим урокам!

  • @nadias4637
    @nadias4637 2 роки тому +2

    ❤❤❤благодарю

  • @alinaormonbaeva4664
    @alinaormonbaeva4664 Рік тому +3

    Благодарю Вас, Радмила!🙏🤗💚

  • @tetrusha
    @tetrusha Рік тому +2

    Очень приятная практики, благодарю ❤

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya1928 2 роки тому +3

    Благодарю вас!!!♥️🙏🌹🌷🧚‍♀️

  • @gulnaraaa13aa10
    @gulnaraaa13aa10 2 роки тому +3

    Спасибо огромное! Как всегда продумано, осознанно и профессионально!!

  • @Марта-е2щ
    @Марта-е2щ Місяць тому +1

    Радмила, спасибо вам за ваши практики.❤

  • @harmony-k2s
    @harmony-k2s Місяць тому +1

    С вашими практиками я чувствую этот покой и гармонию внутри, а не только физическую нагрузку ❤ это так нужно мне сейчас! Благодарю, Радмила🙏🏻

  • @Жэўжык-н8в
    @Жэўжык-н8в Рік тому +2

    Спасибо огромное!

  • @ПсихологИвановаЕвгения
    @ПсихологИвановаЕвгения 5 місяців тому +1

    Огромная Благодарность за практику, Радмила ❤🙏. У вас чудесные, глубокие, добрые и проникновенные занятия. Наполняете любовью мир❤️

  • @нинакуликова-ц1е
    @нинакуликова-ц1е 2 роки тому +2

    Благодарю вас, счастья вам и добра!!!!

  • @olgaruusunen503
    @olgaruusunen503 2 роки тому +6

    С новым годом Радмила!!! Благодарю за такой новый чудесный комплекс йоги!!!!!!!!!

  • @МарияМисирова-о5ц

    Радмила спасибо большое за такой подарок всем нам на новый год очень благодарна вам!я так ждала такие видео от вас❤️❤️❤️🇰🇬🌹🌹🌹

  • @НатаПушкова-ч4ч
    @НатаПушкова-ч4ч 8 місяців тому +2

    Низкий поклон вам за ваш труд! Здоровья и удачи!

  • @milaabelyar
    @milaabelyar 2 роки тому +3

    С Новым Годом, добрые люди! С Новым Годом, Радмила!
    Наслаждение Вас смотреть и делать!

  • @СофияФурман-у5к
    @СофияФурман-у5к 2 роки тому +1

    Благодарю сердечно❤!

  • @Яна-г3п5б
    @Яна-г3п5б Рік тому +2

    Благодарю, Радмилочка❤️ Столько любви я почувствовала на этом занятии и после, как и всегда с вами🥰💞🫂

  • @vasyoga
    @vasyoga 2 роки тому +2

    Спасибо спасибо🙏

  • @ОльгаВладимировна-ь5э

    Спасибо!!!!

  • @nataliashevchenko6881
    @nataliashevchenko6881 Рік тому +2

    Радмила, благодарю за прекрасное занятие, мне очень нравится заниматься по вашим урокам, маленькая практика для шейного отдела помогла мне за три дня избавиться от зажима и боли. Мне нравится, как построены уроки, нравиться подробное объяснение асан и связь с дыханием. Интересно было бы провести дыхательные и медитативные практики с вами. Благодарю вас! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @БолговаАлевтина
    @БолговаАлевтина 2 роки тому +2

    Дорогая Радмила, благодарю тебя за чудесную практику!❤ Это всегда подарок от Вселенной!

  • @AimiraAbysheva
    @AimiraAbysheva 3 дні тому +1

    ❤❤❤❤❤благодарю

  • @tamilazeinedinova8034
    @tamilazeinedinova8034 Рік тому +1

    Радмила, большое спасибо за этот комплекс!🙏🙏🙏 Проработалось всё тело и особенно позы стоя на баланс зашли!🔥🔥🔥

  • @VikaDigai
    @VikaDigai 2 місяці тому +1

    Радмила вы очень хорошо объясняете, вы самая лучшая

  • @grato544
    @grato544 2 роки тому +6

    С Новым годом, Радмила!🎊🎉 Спасибо за всё, что делаете для нас! Пусть всё задуманное сбывается, пусть поток Изобилия во всём, чего пожелаете, открывается здесь и сейчас! 🙏💖🌺

  • @НатальяБорисюк-д4т
    @НатальяБорисюк-д4т Місяць тому

    Спасибо большое за практику! Огромная Вам благодарность!!!

  • @nurgaliyeva.a.96
    @nurgaliyeva.a.96 10 місяців тому +1

    невероятный восторг 😍 влюбилась в ваши занятия 🥰 благодарю за такие ценные практики

  • @kamilamamadjanova1380
    @kamilamamadjanova1380 Рік тому +1

    Спасибо 🙏🏻 благодарю за занятия 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @otereshkolrp
    @otereshkolrp 2 роки тому +2

    БлагоДарю❤

  • @ОксанаИванова-о7ф

    Благодарю за супер-практику! Тело прекрасно проработано, лёгкость и невесомость! Отличное начало дня!!! 😊👍

  • @ev.genia0902
    @ev.genia0902 Рік тому +1

    Радмила, благодарю 🙏🏼😍 такое чуткое, плавное и при этом глубокое занятие! Начинаю день с любви к себе❤️

  • @МарияШульгина-ц8ы
    @МарияШульгина-ц8ы 9 місяців тому +1

    Радмила, большая вам благодарность. Ежедневно делаю ваши практики, всегда потрясающе после них чувствую себя 🥰 И приятно, что они разные, нравится делать и пробовать что-то новое каждый раз. Благодарю вас за то, что делитесь 🙏

  • @ТатьянаСоловьева-с2э

    Благодарю🙏 прекрасная практика на утро💛👍

  • @user-vikasusi
    @user-vikasusi 2 роки тому +2

    Огромное спасибо,Радмила, посылаю максимальные вибрации благодарности за такую чудесную практику, тело просто оживает)

  • @НатальяЕфимова-ь5р
    @НатальяЕфимова-ь5р 2 роки тому +4

    Спасибо большое за отличную практику! Сделала, уже на уровне продвинутых! ❤

  • @ОксанаСморудова

    Очень хорошие занятия. Радмила, у Вас очень приятный голос. Спасибо Вам большое!!!

  • @tanyashtal
    @tanyashtal 4 місяці тому +1

    Большая благодарность за то, что вы делаете🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶❤

  • @zulya8
    @zulya8 4 місяці тому +1

    Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @galinamikhailets738
    @galinamikhailets738 Рік тому +1

    Чудесная практика! Спасибо, Радмила!

  • @volk_alen
    @volk_alen 6 місяців тому +1

    Благодарю Радмила! Моё тело теперь требует йогу каждый день)

  • @АлияИсмаилова-ш2с
    @АлияИсмаилова-ш2с 3 місяці тому +1

    Всех благ вам Радмила!!!!

  • @Татьяна-б7ы1й
    @Татьяна-б7ы1й Рік тому

    Очень удачная практика. Без раздражающей длинной расминки. Мне зашла

  • @anettamossolainen3645
    @anettamossolainen3645 2 роки тому +2

    Спасибо за новые комплексы, все делаю.

  • @Tarilessa_mare
    @Tarilessa_mare 2 роки тому +1

    Радмила, благодарю за практику! Супер приятно и полезно, как и всегда!❤❤❤❤❤

  • @ДинаЩурова
    @ДинаЩурова Рік тому +1

    Радмила, СПАСИБО! Благодарю!

  • @katyyeti1
    @katyyeti1 2 роки тому +2

    Благодарю за практику!

  • @ТатьянаЖукова-я5е
    @ТатьянаЖукова-я5е 11 місяців тому +1

    Благодарю, Радмила🙏

  • @luciya-transformaciya
    @luciya-transformaciya 9 місяців тому +1

    Спасибо большое!!! Гармонизирует!

  • @yanchikmsk92
    @yanchikmsk92 Рік тому +1

    Спасибо большое! Радмила! Всех благ Вам🥰

  • @Sidorefasol
    @Sidorefasol Рік тому +1

    Благодарю за чудеснейшую практику!❤❤❤

  • @Musya.15
    @Musya.15 2 роки тому +2

    Радмила, благодарность ✨

  • @SamsungGalaxy-yd7sq
    @SamsungGalaxy-yd7sq 2 роки тому +3

    Радмила, благодарю🙏
    С большим удовольствием сделала этот комплекс. Благодарю за этот подарок.
    С Новым годом🌲 Желаю гармонии, процветания, изобилия и творческого вдохновения!❤

  • @assemzhilkaidarova2860
    @assemzhilkaidarova2860 2 роки тому +2

    Спасибо огромное, Радмилла за практику ❤️ очень ждала ваши новые видео на ютуб

  • @shalunkova
    @shalunkova Рік тому +2

    Благодарю!

  • @ЗадаКожанова-г6й
    @ЗадаКожанова-г6й 11 місяців тому +1

    Рамила, спасибо большое за практику, и голос ваш очень приятный когда занимаешься на коврике

  • @ИннаШкредова-е2б

    Спасибо Вам, Радмила за эти прекрасные занятия! Здоровья и успеха Вам!

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs 2 роки тому +5

    Благодарю Радмила🙏 С новым годом друзья!!! Всех благ и баланса тела и ума!! Спасибо огромное за практику!! 🤗

  • @МилаМоисеенко-е9е

    Супер комплекс. Спасибо огромное!

  • @svetlanasvetlana6220
    @svetlanasvetlana6220 10 місяців тому

    Кроме вселенной - моя благодарность именно Вам. Последние пять лет кроме йогарадости, я впитываю Вашу позитивную энергию даже через экран телефона. Спасибо огромное за Ваш труд🌺❤️

  • @шшш-ш7к
    @шшш-ш7к Рік тому +1

    Дорогая Радмила 🙏благодарю за ваше занятие, с первого видео почувствовала свое женское тело 🙏❤️

  • @ЮрийМитронин-т4щ

    Радмира, спасибо за столь интересную практику.

  • @ИльяЛатышев-с4е
    @ИльяЛатышев-с4е 7 місяців тому +2

    Благодарю.

  • @olko1915
    @olko1915 Рік тому +1

    Фантастические! Спасибо!!!!

  • @НаташаМорская-б9ы

    Спасибо, вы сделали меня счастливой, этим утром.

  • @Ольга-в6т5ч
    @Ольга-в6т5ч 10 місяців тому +1

    Здравствуйте благодарю ❤

  • @иваниванов-ю9ш5л
    @иваниванов-ю9ш5л 4 місяці тому +1

    благодарю🙏 очень сбалансированно .., и очень приятная подача..))))0

  • @ЭлинаШегай-ы9и
    @ЭлинаШегай-ы9и Рік тому

    Благодарю! Желаю процветания вашему каналу!!

  • @artstudiagranat2879
    @artstudiagranat2879 7 місяців тому +1

    Дякую, за прекрасну практику🙏 Не тільки фізичну, а й енергетичну🌷🌷🌷

  • @РамиляАюпова-ю4в

    Радмила, благодарю Вас за чудесную практику! То, что нужно для хорошего утра🙏

  • @alenabelousova7914
    @alenabelousova7914 Рік тому +1

    Спасибо большое! Очень понравилось!

  • @anastasiasebek1137
    @anastasiasebek1137 Рік тому +1

    Благодарю❤