ЙОГА В ПОСТЕЛИ для начинающих
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- Утренняя активная практика йоги с акцентом на грудной отдел позвоночника. Подходит для всех уровней подготовки
Лучшая студия йоги у вас дома! Занимайтесь с опытным преподавателем в удобное время, в удобном месте, в комфортной одежде!
Каждое воскресенье, в закрытом телеграмм канале, выходит новая уникальная авторская практика. Все занятия сохраняются и в течении действия абонемента вы сможете возвращаться к занятиям столько сколько нужно. Кроме того, вам будет доступна вся библиотека прошлых месяцев более 100 разнообразных уроков (йога, медитативные и дыхательные практики). Также вам будет доступна обратная связь от Радмилы.
🧘🏻♀️
Различные стили йоги, различные уровни сложности, каждый найдёт себе занятие по душе, и не одно!
Стоимость подписки на месяц (30 дней) 2500₽
Приступить к занятиям по ссылке вы можете в любой момент
👇
radmilashakti....
🙏🙌
Радмила с вами йога это просто настоящий релакс, как красиво , продуктивно , спасибо что вы есть, вы как пантера -красавица спасибо за вашу помощь людям и моральную и физическую!
кайфушечная практика, спасибо!
пОстель, у нас же не урок живописи))))
Радмила люблю твои практики, объяснения, голос просто релакс, спасибо!!!
Потрясающий комплекс, за 20 мин всё тело проработано 🤗❤️
Дай Вам Бог самого прекрасного во всех жизнях!!!
Thank you! Great practice❤
Спасибо! Чудесное занятие !
Благодарю! Прекрасная практика ❤
Благодарю🙏 милая Радмила за чудесную практику ❤
Жаль нельзя поставить лайк несколько раз ❤
Ваша методика действительно уникальна и интересна! Так держать!
Практика такая как будто мама о тебе позаботилась. Благодарю!❤
Радмила, благодарю всем сердцем! Как всегда, идеально, совершенно, гармонично! Всегда любуюсь Вами!
Все ваши видео новы и интересны. Спасибо ещё раз
Вы очень помогаете людям! Ждём новых видео!!!
Большое спасибо 🙏🏻
Спасибо огромное Радмилочка!
прекрасно 🌛
Благодарю🙏
Отличная практика! Идеально подобраны асаны!
Всё же поделюсь своим опытом: осторожнее с прогибами лёжа на животе и коброй, особенно новичкам и если есть проблемы с позвоночником. Тем более на кровате.
Всё же лучше выполнять эту практику на полу, постелив толстое одеяло.
Конечно, на кровати выглядит красиво😉, но поверьте на полу в разы полезней и менее травматично.
Написала, потому что была травма именно из-за неправильного выполнения кобры и прогибов, здесь есть вероятность переусердствовать.
Всем здоровья и вдохновения!
Спасибо за чудесное видео! Обожаю ваш утренний голос и очень полезный комплекс. Для шеи делаю почти каждое утро! Благодарю🥰
Спасибо огромное, очень приятный мелодичный голос, приятная подача материала.
Благодарю❤
Благодарю 🙏
Буду стремиться
Ваш комплекс красив
Гармонии всем и Любви
Мой любимый урок йоги, и мой любимый учитель йоги, благодаря Вам я полюбила йогу❤❤❤✨✨✨✨✨✨✨
Благодарю 😍🙏🏻 это прекрасно!!
Супер. Спасибо!!!
Благодарю, Радмила🙏
Благодарю! С удовольствием делаю вместе с вами)
🙏
🙏👍👌
Благодарю Радмила ❤️🙏 Очень рада что нашла тебя, лудший учитель. Красота и гармония ❤️❤️❤️❤️❤️
Все прекрасно - и голос и внешность и самое главное -занятие! Благодарю!!!
Отлично...Радмила...Вы .как всегда...на высоте!!!
Спасибо. Вы грамотный специалист. Есть компенсации👍
Это что то божественно приятное!
"Надо писать-в постели!" Галина Чернецова писала вам в комментарии. Исправьте ошибку!
Это замечание обязательно было делать? У вас видимо, задача в этой жизни, все ошибки отмечать. Вам дарят такую возможность поработать со своим телом а вы о ошибках.........
@@saulesmagija человек не в грубой форме попросил исправить ошибку. Это плохо?
Очень приятное видео, музыка и вы гармоничны ✨
Благодарю за практику, Радмила!🙏🏻☀♥
Спасибо, лучшая 💕
01:27
Надо писать-в постели
♌️
Нравятся ваши видео, спасибо
Мдя... подписалась на канал, но потом увидела "йогу в пАстели" и засомневалась... отписалась...
Опять подпишитесь))) У Радмилы лучшие уроки!!!
Тем более она исправила ошибку
Прекрасная йога в пастели! Благодарю Радмила! Необычный подход к асанам)))
В пОстели.
Благо Дарю 🌺
Спасибо Радмила
Радмила, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, сколько , как вы считаете, нужно заниматься йогой в день для здоровой спины и тела?
Доброе утро!) Спасиьо за практику 💕 Всё хорошо, но я немного не успевала, приходилось перематывать назад 😢
начала заниматься после травмы спины, угол про который вы говорите у меня был 90 градусов, уже гнусь, очень хорошо себя чувствую после занятий! большое спасибо!!!!
Замечательно, когда можно практиковать йогу прямо на кровати 👍👍 спасибо за занятие 😊
Спасибо!❤
Добрый вечер можна ли вечером заниматься иогой перед сном?
spasibo
Йога в пОстели ! И никак иначе.А девушка - чудесная, занимаюсь по ее видео.
Радмила спасибо Вам за комплексы,особенно для начинающих)Стараюсь делать каждый день
Спасибо большое, делаю регулярно вашу прекрасную йогу в пастели!!!!
Радмила, исправьте ошибку - в пОстели, а не в пАстели!
Радмила, спасибо за практику!
Салтанат Амиржанова пожалуйста 😉
Исправьте слово в пастеле (краски, цвета) на постель ( то что постелили), пожалуйста, а то сильно глаз режет...
Спасибо большое за материалы и подачу! С радостью занимаюсь с вами!
Постель) спасибо!
Спасибо!
Светлана Задорожная пожалуйста!
Благодарю за состояние!!!!!
Спасибо!
🙏🥰💎
Благодать☀️🙏✨😊
Это моё самое любимое видео Радмилы))
Круто!
Радмила, спасибо вам огромное! 🤗
Благодарю🙏❤️
Благодарю!🙏
Благодарю!!!
Пасте́ль (от лат. pasta - тесто) - группа художественных материалов, применяемых в графике и живописи (согласно теории искусства, работа пастелью на бумаге относится к графике)
ну и кровать, мне бы так жить, а урок хороший