sin dura eres la mejor entrenadora que he visto mil gracias por ..no parece pero se suda demasiado exelente manera de tonificar nuestro cuerpo y de paso quemar grasa...levanté la mano los que piensen igual que yoo..
Hola, me encanta esta rutina, sobre todo por el tiempo que se utiliza. Ya tengo dos meses realizandola cada dia y muy buenos resultados..seguire con ella todo este año..
Nuevo seguidor y me gustan sus Rutinas muy buenas he buscado canales como loco para hacer ejercicios y no encontraba y sus Rutinas muy buenas me han gustado por que yo ya soy una persona mayor de edad tengo 58 años gracias por su tiempo para a ser sus videos nos ayuda mucho
Esta mañana empece con tus rutinas la primera 😢aguante la mitad del video y otra mitad d este en realidad hasta me hizo llorar 😢 😅 espero seguirlas hasta ver lo q quiero🎉
Estoy empezando de nuevo desde cero se ve sencillo pero como.he sudado 😅 demasiado así me desmayo seguiré hasta tener buenos resultados gracias entrenadora 😊 💪🏼⚘️bendiciones Pura vida 🇨🇷 nueva seguidora
Hola me encanta está rutina y se me facilita más que otras ya que tengo problemas con mi rodillas y no puedo hacer muchas sentadillas muchas Gracias he mejorado mi salud, ya me aprendí está rutina 😊
Todos los ejercicios me encantan y son potentes , pero me gustaría que hiciéramos ejercicios de calentamiento y al final de estiramiento o clases de estiramientos apartes gracias felicidades me encantan todas las rutinas❤😊
Buen día excelente los ise todos quiero aser.los mismos todos los días.al menos que los repitas tres veces a la semana❤xfa lunes miércoles y jueves que son los días que Estoi en casa desde barinas❤
Esta es la rutina que más me gusta hacer 😊
sin dura eres la mejor entrenadora que he visto mil gracias por ..no parece pero se suda demasiado exelente manera de tonificar nuestro cuerpo y de paso quemar grasa...levanté la mano los que piensen igual que yoo..
Excelente empecé hoy y no aguanto. Tenía demasiado tiempo q no sudaba de esta manera me encantó. Mañana volveré con la misma rutina
😅
Hola, me encanta esta rutina, sobre todo por el tiempo que se utiliza. Ya tengo dos meses realizandola cada dia y muy buenos resultados..seguire con ella todo este año..
Hola una pregunta lograste ver cambios en tus piernas más gruesas ?
Nuevo seguidor y me gustan sus Rutinas muy buenas he buscado canales como loco para hacer ejercicios y no encontraba y sus Rutinas muy buenas me han gustado por que yo ya soy una persona mayor de edad tengo 58 años gracias por su tiempo para a ser sus videos nos ayuda mucho
Soy nueva seguidora.. Me encantaron tus rutinas... Hoy empece 💪💪
Hola natygloss gym me encanta muchos tus videos eres la mejor entrenadora saludos cuidad obregon😊
Gracias, gracias Nati...
Por enseñarnos, motivarnos que nadie lo hara por nosotros
Nueva seguidora y me encantan tus rutinas 😊
Me encato tu rutina porque no hay mucho perdida de tiempo, gracias!
Excelentes ejercicios, gracias ❤❤❤❤
Gracias Gracias por tu excelente trabajo con nosotras tengo 70 primaveras
Super bueno ,mucias gracias
Gracias 🙏🏻
❤
Hola Naty, super los ejercicios😄, una consulta si soy delgada me sirven para aumentar músculos en las piernas?, Gracias ❤
Chooo
Hola si soy delgada me sirve
Es la primera vez que hago esta rutina... Me encantó... Quiero saber si la puedo hacer todos los días
Me encanta sus ejercicios 😊
Hola todos los días ago estas rutinas con tigo chevere amo.el deporte ❤
Hola ya empecé igual espero seguir adelante
Son super los ejercicios con vivi gracias
Hola. Yo empeze ase una dos semanas ,con estas rutinas y si se sienten bien las piernas al principio toda temblorina , pero se disfruta, gracias Naty
Estoy encantada con tus rutinas, en realidad empecé ayer🤭🙈
Hola cómo vas ??
Esta mañana empece con tus rutinas la primera 😢aguante la mitad del video y otra mitad d este en realidad hasta me hizo llorar 😢 😅 espero seguirlas hasta ver lo q quiero🎉
Disculpa no sentiste tembloroso podre caminar mañana
@@robertorico2130si te deja dolor por los días y es porque tú cuerpo tal vez no está acostumbrado
Súper seguiré con esta rutina
Yo empeze hoy veremos de aquí a un mes Aver si asemos pierna jaja suerte😊
Muy buena gracias amiga saludo desde Chile 🇨🇱😘
Primera vez que hago un entrenamiento contigo. 💪💪completo ❤gracias
Felicitaciones por todas las personas que ayudas incluyendo me a mi muchas gracias pero muchas gracias qué dios te bendiga 🙏🙏🙏😊
Muchas gracias 😊🙏
M encanta esta rutina la mejor entrenadora 🧡🙏
Me encantan tus rutinal , gracias😢😅😊
Estoy empezando de nuevo desde cero se ve sencillo pero como.he sudado 😅 demasiado así me desmayo seguiré hasta tener buenos resultados gracias entrenadora 😊 💪🏼⚘️bendiciones Pura vida 🇨🇷 nueva seguidora
Yoo
Hola buenas tardes desde cali valle del cauca muy buenas tus rutinas encantan empeze hoy Dios te bendiga
Entreno en el gimnasio y este es un complemento muy bueno
Wao excelente 👌, saludos desde Mérida, yucatán ❤❤
Soy nueva acá gracias por esa rutina de ejercicios bendiciones
Estuvo genial🎉❤ gracias
❤❤❤❤ Me encantó. Buenisima
Me encanta tu rutina quisiera seguirla
Woooao nueva seguidora me encantó tu rutina estoy quemando grasa y me encantó
😅 7:34
Camina5s
Buenísima rutina y se nota✨👌🏻 Gracias Naty❤
Hola la haces diario o cada 3 dia
Genial gracias x compartir ❤
Sigo tus rutinas desde hace 3 meses, y la verdad me gustan mucho, pero quisiera ejercicios de tonificación de busto.
Estoy fascinada de haberte encontrado ❤ eres super mega genial ❤❤❤ Gracias por tus maravillosos videos!!!!
3 semana haciendolos 3 dias a la semana. gracias.
Muy bueno naty sude y las piernas temblorosas, claro rs mi primer dia 😊😊
Hola me encanta está rutina y se me facilita más que otras ya que tengo problemas con mi rodillas y no puedo hacer muchas sentadillas muchas Gracias he mejorado mi salud, ya me aprendí está rutina 😊
tus entrenamientos son muy efectivos 😮
Gracias Nagy🙏🙏🙏🥰🇨🇴
Gracias m gusta ❤❤❤
Estou adorando ❤
Me gusta mucho porque no pierde tiempo, aparte siento mucho el trabajo 👌🏼👌🏼👌🏼
Muy buenas las rutinas me encantan❤
Hola buen dia ,si que funcionan tus rutinas yo llevo mucho tiempo sguiendote y me gusta ,Dios te bendiga siempre 🙏🙏🙏
Me encanta esta rutina poco a poco veré los cambios 😊
Me encantó me encantó 🎉
Yo comence el 21 de agosto espero me funcione se ve muy bien los ejercicios 😊
Estamos iguales😅😊
funciona
Gracias lo etoy poniendo en practica
Hola super bien excelente mil gracias ❤
Gracias Naty!!
super los ago todo los días ❤
saludos desde Brasil ya tengo una samana que comenze está rutina y me encanta ❤
Primera rutina con Javi!!!! Estuvo suuuuuuper excelente!!!!!!!
Me encantan sus ritinas.gracias las hago.
Muy buenos tus ejercicios me fascinan gracias a mí me están ayudando mucho te amó ❤❤❤
Es wasap gratis
Saludos desde Perú 🇵🇪 Hoy empecé con la rutina 😊
Me encanto Naty gracias bendiciones 🙏❤️😅
Todos los ejercicios me encantan y son potentes , pero me gustaría que hiciéramos ejercicios de calentamiento y al final de estiramiento o clases de estiramientos apartes gracias felicidades me encantan todas las rutinas❤😊
Saludos desde cuba 🇨🇺 hoy empecé con esta rutina
Me encanta tus ejercicios
Me encantan todas las rutinas que tienes , sudo un montón 🎉
Buenísimos de verdad que si
Hola yo hago esta rutina de 28 minutos y si he visto resultados llevo dos meses haciendo tres veces por semana dejando descansar los músculos
Yo también e visto resultados
Yo también e visto resultados llevo 3 meses haciendo ejercicio con ella y me ha funcionado paso a paso pero hay vamos
la primera vez que hiciste la rutina, te dolían los musculos?
Si duelen tal vez por qué no hay costumbre de hacerlo@@danizen4844
@@danizen4844 a mi si jaja pero recuerda descansar y dormir bien para que puedan curarse tus fibras musculares
Gracias me gustó su rutina mi saludo desde canada
Buen día excelente los ise todos quiero aser.los mismos todos los días.al menos que los repitas tres veces a la semana❤xfa lunes miércoles y jueves que son los días que Estoi en casa desde barinas❤
1 seguidora más ❤, muy buen entrenamiento 💪
BENDICIONES AGRADECIDA me gusta tu rutina nueva seguidora
Sin duda eres la mejor la rutina la más me encanta.
👍👍👍👍👍👍Grasias por la rutina
❤😊gracias 😊
Gracias
muy buena rutina apenas empiezo y puedo decir que quede fascinada
BUENÍSIMA TU RUTINA GRACIAS 🥵
Me encanta mucho ese ejercicio
Muy buenos todos los días los ago
Gracias!!!!
Gracias x tu tiempo
Nueva aquí, he sudado mucho pero me ha encantado ❤
La verdad que son muy buenas tus rutinas.🧊
Gracias me ayudas un monton Peru
Hola soy tu nueva seguidora y hoy comencé con los ejercicios esta muy buena sude hasta más no poder pero estoy muy feliz
Yo enpese hoy y me gusto pero meda miedo no poder caminar mañana
Cuántas veces por semana hay recomendada hacer me encantaron❤
Muy buenas tus rutinas, gracias Naty
Gracias profe Naty excelente rutina
Execelente! rutina 😊👌
Súper 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Hola buenas noches la saludo desde la capital xalapa estado Veracruz ,todas las noches ago sus ejercicios es una rutina muy buena , bendiciones
Hola Evelia 🤗🤗 muchas gracias hermosa, las hago con mucho cariño y me alegra mucho que las hagas! sigue así guapa! un saludo hasta Xalapa 💋💋💋
Super la rutina
Me encanta esta rutina
Genial me encantó bendiciones
Soy nueva seguidora hoy es mi primer dia.😊😊
Desde México gracias 231 gracias