Muchas gracias... cuesta encontrar canales asi... Que te hagan muchos platos a la vez.. para tener varios dias.. rapido , fácil y buenos muchas gracias 🙏 te ganaste mi suscripción jejeue❤.
Ayy que rico se mira todo!! Precisamente iva a empezar a buscar cenas saludables ya que mi Dr quiere que haga cambios en mi comida porque tengo trigliceridos y colesterol alto 😢
Yo siempre ceno un yogurt griego vegano y un vaso de leche de soya y estoy en optima salud y peso. Te lo recomiendo. Tambien ceno a mas tardar a las 7pm.
La verdad muy buenas recetas la verdad estaba viéndolas recetas y hasta agua se me hacía la boca más recetas por favor y muchas gracias por compartir bendiciones ❤
Gracias por todas tus recetas qué subes en tu plataforma de UA-cam y Facebook son muy ricas he interesante al prepararlas para poder tener una muy buena fuente de comida saludable Gracias nuevamente
Muy buenas opciones para cenar sin remordimiento y arrepentimiento, gracias y felicidades por tu canal excelente, saludos plebe, desde Sinaloa 👍👍👍👍👍🙋🤠
Excelente video. Muchas veces tenemos hambre y queremos cenar comida pero que no sea pesada. Todas se miran deliciosas. Yo voy a hacer la tinga de zanahoria a ver que tal me sale.
Me encanta que las porcionones son para una o dos peronas! Por que no te conocia? El ser vegano parece muy facil con tus recetas! Aqui tienes un aficionado mas!🥜🌶🥑🥥
RECETA ESCRITA AL DESCARGAR Y SUSCRIBIRTE EN LA APP DE COMER VEGANO: www.mobileapp.app/to/lUDZCIM?ref=cl
Muchas veces se nos cierra el mundo al pensar en la comida.... Gracias.... Queremos más recetas así!!!! Saludos
☺️🙃
No lo pudo decir mejor
Muy cierto 😉 siii más recetas así de sencillas 💜
Justo no sabia que hacer de cenar. Deli!
@@ComerVegano hola buenas noches encontré tu canal y me encantó esta receta pero una pregunta es apta para diabeticos?
Gracias Jorge Tinoco, tu canal es uno de los más importantes por esta opción tan SALUDABLE!! En espera siempre del próximo. Saludos cariñosos.
Gracias por estos platillos tan nutritivos, cada día se aprende más. Muchas bendiciones.
Qué ricas, Jorge! Y es verdad que son sencillas! Gracias! Abrazos!
Muchas gracias... cuesta encontrar canales asi... Que te hagan muchos platos a la vez.. para tener varios dias.. rapido , fácil y buenos muchas gracias 🙏 te ganaste mi suscripción jejeue❤.
Me encantaron Jorge gracias por iluminarme!
Muchas gracias se ve todo delicioso hoy empiezo para la cena con los calabacines
Hola como estas Jorgito...!!! 😊 tus creaciones son fantásticas , saludables y riquísimas gracias por compartirnos esta delicias de platos .
La primera vez que veo la comida de garbanzos y me encantó al igual que ami hijita y mí marido gracias
Excelentes recetas!!! Gracias Jorge saludos, siempre es un gusto verte.
💚
Exelente y muy ricas todas tus recetas gracias Jorge Tinoco
Ayy que rico se mira todo!! Precisamente iva a empezar a buscar cenas saludables ya que mi Dr quiere que haga cambios en mi comida porque tengo trigliceridos y colesterol alto 😢
Esto te va a funcionar muy bien... 🙂🌱
Yo siempre ceno un yogurt griego vegano y un vaso de leche de soya y estoy en optima salud y peso. Te lo recomiendo. Tambien ceno a mas tardar a las 7pm.
Me gustan mucho las recetas, sencillas deliciosas
Excelentes ideas, gracias Jorge por compartir estas ricas recetas para la cena. Así mantenemos nuestro peso y estamos bien alimentados.💪🥗🥘🍲❤
¡Qué nutritivas, variadas y deliciosas opciones para cenar! Estoy encantada, además son muy coloridas y su presentación es preciosa. Mil gracias
De casualidad llegue a este video, las recetas están excelentes! Una nueva subscriptora.
Omg que rico todas se miran deliciosas y rápidas de aser gracias por compartirlas bendiciones 🤗
La verdad muy buenas recetas la verdad estaba viéndolas recetas y hasta agua se me hacía la boca más recetas por favor y muchas gracias por compartir bendiciones ❤
Gracias!!!!maravillosas recetas jamas vistas
Gracias por todas tus recetas qué subes en tu plataforma de UA-cam y Facebook son muy ricas he interesante al prepararlas para poder tener una muy buena fuente de comida saludable Gracias nuevamente
🙌🏽🌱
Excelente, lo que andaba buscando. Gracias 🤗 👍
Excelente Hare lo posible por empezar hoy mismo a probarlas Gracias Y que Dios te siga bendiciendo
Que ricas recetas se ven exquisitas, gracias por compartirlas
Con lo qué nos da la naturaleza, gracias por compartirla.
Excelentes ideas y muy prácticas, saludos
🙂
Excelentes recetas, muchas Gracias, saludos desde Suecia.
Muchas gracias por sus recetas se ven deliciosas las voy hacer Bendiciones.
Hola que fácil y rico que se mira gracias por compartir tus recetas
Nutritivo , fresco,saludable ,
hecho con 💚💚🌱🌱💯💪 que más !!
Llevé llevé!!!
Gracias!!!
Gracias por compartir tan variadas recetas,económicas y fácil de preparar.Saludos desde la ciudad 🏙️ espacial 🎉
Hola Me Encantan Tus Recetas Veganas muy Fáciles de hacer y Muy Saludables
Muchas gracias, me encantó Dios lo bendiga
Excelentes ideas!!! Gracias.
🙃💚
M gustan mucho tus recetas
Me han ayudado mucho y son muy ricas
Gracias
¡Qué rico se ve todo!! Gracias, como siempre, por tan buenas ideas. ¡Saludos, Jorge!
💚💚💚
Deliciosas cenas ligeras y saludables, mil gracias por compartir
Sobretodo ligeras con esaa legumbres jajajaj
Muy buenas recetas, muchas gracias 😁
🙂🙂
Wow que ricas se ven todas y muy sencillas. Muchas gracias.
Muchísimas gracias por las recetas fáciles. Saludos 🇪🇨
Que deliciosas recetas compartes!! Gracias 🙏saludos desde Cancún...
Buenas noches gracias por las recetas tienen que estar riquísimas 👏
Me encantaron las recetas faciles, rapidas y saludables. Felicidades.
Bendiciones gracias por compartir
Jorge puedes hacer mas recetas cn tofu.. o yaca por favor..
Y muy buenas tu recetas
Muchas bendiciones.
Me encanta su contenido, porfa nunca deje de hacerlo❣️
Qué deliciosas propuestas, las que prepararé para un almuerzo, ya que no acostumbro la cena.
Gracias por compartir.
Muchísimas gracias¡ todo rico¡ dios te bendice 🙏
Todo riquísimo!! 😋
Super estas tres recetas. Gracias desde colombia
Eres de verdad genial, gracias por tantas recetas... Muchos abrazos
Wow te felicito Que Recetas tan Ricas Gracias por Tus Recetas 🌱 Veganas
No entiendo porque no me llegan las notificaciones de tus videos. Gracias por estas maravillosas ideas.
🤷🏽♂️ También puedes verlos en nuestra página de Facebook: Comer Vegano :)
Hay ni siquiera soy vegana jaja pero qué recetas tan ricas, gracias!
Gracias por compartir 😋😋
Buenas noches se ven riquísimos 🤤👍😉
Muy buenas sugerencias, mil gracias.
Monterrey NL México.
Qué rico y fácil, gracias!
Todas tus recetas están saludables y deliciosas, gracias por compartir!!🙌✨👏👏
Muy buenas opciones para cenar sin remordimiento y arrepentimiento, gracias y felicidades por tu canal excelente, saludos plebe, desde Sinaloa 👍👍👍👍👍🙋🤠
Amo la Segunda pero todas Jorge un beso grande🥰
Eres maravilloso, gracias por tus recetas son buenísimas!
Muchas felicidades joven por darnos ideas muy fáciles para hacer de comer
Que ricas opciones 😋
Riquisimo .....Gracias q encontre este canal 😋
Muy buen video!! Buenas ideas! 👍
Que delicia en verdad que me sirven mucho gracias por compartir 😊 🙌 🙂
Excelente video. Muchas veces tenemos hambre y queremos cenar comida pero que no sea pesada. Todas se miran deliciosas. Yo voy a hacer la tinga de zanahoria a ver que tal me sale.
🙌🏽👌🏽
Hola recién me he suscrito a tu canal !! Me encantan tus recetas muy fáciles para los que no nos gusta la carne gracias!!! Saludos desde NM 🇺🇸
¡Bienvenida! 💚
Q bien todas sus recetas las mimorsare para cuando pueda ponerlas en practica mientras como loq haiga 😝😝😝😝😝bendiciones !!
Yummi!!! Muy buenas ideas. Gracias!!!
Muy bunas recetas me gustan
Buenisimaaaas !!!👋🏻además se ven deliciosos gracias por compartir 😋
Muchas gracias excelentes opciones
Gracias execelentes recetas
Que delicioso 😋 me gustan las recetas
Todo buenísimo!! Mil gracias!!
Excelente las sugerencias. Gracias
Qué recetas tan ricas!!! Muchas gracias! 😋
las probaré hoy mismo 💗
🥳🥳🥳
Me encanta que las porcionones son para una o dos peronas! Por que no te conocia? El ser vegano parece muy facil con tus recetas! Aqui tienes un aficionado mas!🥜🌶🥑🥥
Me encantó!! Y 0 complicado
Excelente gracias por compartir.
Me encantan respetas gracias
A míe encanta la cáscara de garbanzo amigo
Delicioso 😋!!!! Gracias 🙏 por compartir !!! Bendiciones
💚💚
Me encantó, gracias
Gracias ❤
Gracias muy buenas recetas 😉 👍
Muchas gracias 😊
Se ven deliciosos!
Grc nuestro querido chef a beses no podemos comer por no saber k Aser 😅😮❤yk bueno que presentas tus vídeos de una forma rápida con pocas palabrería
Gracias 👍
Excelente gracias 🤗
muy bueno señor
E visto tus vídeos, me han gustado mucho en hora buena.
Ya tienes un seguidor más.
Pregunta qué pan comercial me recomiendas?????
Graaaaciassss hice los nopalitos ufff riquísimo
Gracias
Muy buenas recetas.
5:00 Yo si ceno tarde tengo pesadillas. Por eso siempre ceno ligero y a mas tardar a las 7pm y me duermo a las 11pm.