❤ Vamos a decirle adiós a la inflamación!! 🎈 Apúntate al reto aquí: bit.ly/retomesyt 👇🍉 Te regalo un MENÚ SALUDABLE 👇 ua-cam.com/video/VWsuVTX2laA/v-deo.html
Qué delicia todo! Especialmente la cena! En cuanto consiga el calabacín, la prepararé! Muchísimas gracias Andrea❤ Saludos desde Tijuana Baja California México 🌎
En México le llamamos calabacita 😊 si lo preparas me cuentas! 😊 Te invito a unirte a mi comunidad para que te regale un menú semanal y te avise de mis retos y sorpresas! ❤️ te explico como unirte aquí: ua-cam.com/video/VWsuVTX2laA/v-deo.html
Muy bueno este menú, muchas gracias. Aunque a mi lo del pollo no me viene porque soy vegetariana. Alguna vez podría hacer una excepción y comer un poco de pescado 😊
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Hola! cada cuerpo es distinto y quizá tu tema de la inflamación tenga alguna raíz tipo intolerancias. No precisamente quiere decir que sean alimentos inflamatorios.
La manzana no es carbohidrato y es antiflamatoria l avena también es excelente y el cuerpo necesita de todo Pero poco o se descompensa , excelente video
Soy muy fan del queso 😅 y me cuesta hacer opciones vegetarianas o veganas por eso mismo. Pero las haré! Mientras puedes simplemente sustituir por proteína vegetal 😉
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disculpa muchos somos de otros países puedes cambiar decir la palabra levadura por royal O decir polvo de hornear Gracias
Por que incluyen lacteos en la alimentacion antiinflamatoria?
Qué delicia todo! Especialmente la cena! En cuanto consiga el calabacín, la prepararé! Muchísimas gracias Andrea❤
Saludos desde Tijuana Baja California México 🌎
En México le llamamos calabacita 😊 si lo preparas me cuentas!
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A mi la leche me inflama se puede poner agua en cambio de leche
Muy bueno este menú, muchas gracias. Aunque a mi lo del pollo no me viene porque soy vegetariana. Alguna vez podría hacer una excepción y comer un poco de pescado 😊
Hola me gustaría que por favor me digas cómo haces el tomate, muchas gracias y felicidades por tus recetas 😊
Hola! 😊 si! haré el video pronto! Me alegra que te sirvan!
Gracias por todo lo que nos compartes🙏 soy nueva por aqui y ya me vi varios videos💖
Bienvenida 😊
@@Quierounadieta gracias 🙏
Los de los hospitales son deliciosos!! Al menos en los que yo he estado Fairfax y Arlington.
GRACIAS ME GUSTARON TODAS LAS RECETAS, YO NO HE PROBADO EL YOGUR GRIEGO, SIENTO QUE ESTE VA A SER UN BUEN PRETEXTO
Me cuentas si lo preparas 😊 te comparto otro video sobre la Cúrcuma y sus beneficios: ua-cam.com/video/lcUqd03Jo8I/v-deo.html
Hi me gustaría la receta de la salsa de tomate. Gracias delis menu😺
La haré pronto!! 😘❤️
Hola hola Andrea las recetas las pongo en práctica y el truco de la ta la estupendo ❤
Me alegra que te sirvan Rosa 😊 si las preparas me cuentas
Sei muy gentile grazie mille mi sono già scritta e le seguo con a tensione e le pratico e li faccio tutti giorni 😋🥳🙏
Muy interesante y practico, felicitaciones por el video.
Me alegra que te guste! ojalá lo prepares! ❤️ aquí te comparto otra idea para tu menú semanal: ua-cam.com/video/6_bsss1xgb8/v-deo.html
Me ha gustado mucho 😍
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Hola gracias 🎉❤
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Como es la receta de tu salsa de tomate 🍅?
Todo muy interesante, me podrías decir, otro producto para sustituir los champiñones.❤
Cualquier otra verdura 😉 ❤️ te comparto otra idea para tu menú semanal: ua-cam.com/video/ywpGh_bvsq8/v-deo.html
Se ve delicioso y sano
Espero que lo prepares y me cuentes si te gustó 😊 aquí tienes otra idea para tus menús: ua-cam.com/video/3fUKEKQOyeI/v-deo.html
❤❤ como haces la salsa de tomate?
La haré pronto 😊
Todo exquisito y saludable!
Qué bueno! 🎉😊🎉😊🎉
Si lo preparas me cuentas! 😊 te comparto otro video sobre la Cúrcuma y sus beneficios: ua-cam.com/video/lcUqd03Jo8I/v-deo.html
Puedo hacerlo con harina de almendras tambien ,no?
Pense que era menu semanal. Osea pense que iban a ser mas comidas.
Si, puedes hacerlo con harina de almendras 😉 y tienes los demás días de menus en los siguientes videos
Mucho de lo que usa es causante de mi inflamación como el jitomate y toda la lactosa 😮 y arenas
Hola! cada cuerpo es distinto y quizá tu tema de la inflamación tenga alguna raíz tipo intolerancias. No precisamente quiere decir que sean alimentos inflamatorios.
Las recetas que tienen nata o crema de leche, se pueden llevar al freezer?
Si, puedes
Anoche preparé todo y hoy comencé con la primer porción. Qué rico está!!
El platillo de la cena me recordó al platillo de Ratatouille 😂 execelente 👌👌
Yo siempre coloco un paño húmedo debajo de la tabla, sino me es imposible trabajar.❤
Es un truco de oro! 😊
El desayuno creo que es muy alto en carbohidratos!!! Manzana?? Avena??
La manzana es antiinflamatoria y la avena es excelente no le tengas miedo
Y picó alto de insulina
La manzana no es carbohidrato y es antiflamatoria l avena también es excelente y el cuerpo necesita de todo Pero poco o se descompensa , excelente video
Hola, me das tu receta de tu salsa de tomate por favor
La subiré pronto 😊 mientras te comparto otra idea de menú: ua-cam.com/video/6V5Rv-VMt6I/v-deo.html
Que rico 😋
Espero que lo prepares! ❤️ aquí te comparto otra idea para tu menú semanal: ua-cam.com/video/6_bsss1xgb8/v-deo.html
Yo quiero la receta de la salsa de tomate 🙏
La compartiré pronto ❤️
Todo muy delicioso muchas gracias por tus buenos consejos.
Tienes alternativas vegetarianas?
Soy muy fan del queso 😅 y me cuesta hacer opciones vegetarianas o veganas por eso mismo. Pero las haré! Mientras puedes simplemente sustituir por proteína vegetal 😉
Como slice de piza🍕
El queso, leche y los tomates son inflamatorios. En especial los tomates porque es una solanacea
Si ami el tomate me cae mal
Esa cena es parecoda a la de Ratatouille
❤❤
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Uff de inicio los champiñones y el brócoli me súper inflaman 🫤💀
Quiero una dieta. .com
La leche me prohibio el doctor