Excelente video! Re claro. Actualmente estoy con ayuno intermitente, con dieta antiinflamatoria, con complementos vitamínicos para reforzar la falta de minerales y vitaminas importantes para fortalecer el sistema inmunológico, y von ejercicios. Aún hay cosas que debo sacar de mi dieta, ejemplo la miel. Gracias, gracias, gracias
Hola Todo eso lo tomo y sigo inflamada Se me inflama mucho el estómago y la barriga, me hicieron una endoscopia y me dijeron que no tenía la bacteria helicobacter pylori, también me miraron los ovarios y me dijeron que no había nada, pero yo me inflamo a mitad del ciclo menstrual, o sea a los 15 días de haber tenido la regla. Y ya me quedo así de inflamada hasta que la termino Tengo 44 años, el médico del digestivo me decía que como tengo hipotiroidismo mi organismo se estaba ralentizando, pero no entiendo eso porque tomo medicación y están bien controladas Yo creo que es de un problema hormonal, y la verdad es muy molesto vivir inflamada
Hola! entiendo cómo te sientes, la inflamación constante es muy molesta. Habría que evaluar muchas cosas, la alimentación no es la única causa responsable. Te invito a que entres a mi siguiente reto saludable del mes, empezamos en un par de semanas. Verás que te ayudará 😊 las inscripciones las abro mañana aquí: quierounadieta.com/
Ese tipo de dieta, la han comido siempre, nuestros mayores, cuando tenían algún tipo de problema: hipertensión, glucosa, inflamación... Por lo que he llegado, a una conclusión: nos estamos haciendo mayores. Y, por eso, debemos cuidarnos 😉☘️
Hola muchas gracias por el video ❤ comer plátano macho ( no maduro) y camote como carbohidrato me inflamaran? ( no puedo comer granos, cereales, algunas frutas y verduras. Me producen alergia alimentaria bucal. Estoy controlando alimentos altos en histamina) . Agradezco mucho de antemano.
☺️ Te comparto una idea para tus menús semanales que espero que te guste y te sirva para no inflamarte: ua-cam.com/video/tNVLg29n--0/v-deo.htmlsi=fF0HxXPG6U1vE4VU
Hola! 😊 te invito a que seas parte del siguiente reto saludable del mes que será para decirle adiós a la inflamación! Te cuento como entrar aquí: quierounadieta.com/reto-del-mes
🔥ENTRA AL RETO DEL MES:
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ua-cam.com/video/tzAst7PhfBw/v-deo.html
Conciso, sustancioso, practico y breve. EXCELENTE VIDEO😊
Excelente video! Re claro. Actualmente estoy con ayuno intermitente, con dieta antiinflamatoria, con complementos vitamínicos para reforzar la falta de minerales y vitaminas importantes para fortalecer el sistema inmunológico, y von ejercicios. Aún hay cosas que debo sacar de mi dieta, ejemplo la miel. Gracias, gracias, gracias
Me alegra que te sirva 😊❤️
Hola
Todo eso lo tomo y sigo inflamada
Se me inflama mucho el estómago y la barriga, me hicieron una endoscopia y me dijeron que no tenía la bacteria helicobacter pylori, también me miraron los ovarios y me dijeron que no había nada, pero yo me inflamo a mitad del ciclo menstrual, o sea a los 15 días de haber tenido la regla. Y ya me quedo así de inflamada hasta que la termino
Tengo 44 años, el médico del digestivo me decía que como tengo hipotiroidismo mi organismo se estaba ralentizando, pero no entiendo eso porque tomo medicación y están bien controladas
Yo creo que es de un problema hormonal, y la verdad es muy molesto vivir inflamada
Hola! entiendo cómo te sientes, la inflamación constante es muy molesta. Habría que evaluar muchas cosas, la alimentación no es la única causa responsable. Te invito a que entres a mi siguiente reto saludable del mes, empezamos en un par de semanas. Verás que te ayudará 😊 las inscripciones las abro mañana aquí: quierounadieta.com/
Puedo comer wevito?:(
Excelente video🥰
Gracias 🥰
Hola y gracias buena info😊
Gràcies guapa ❤
Te de jengibre y de curcuman
Ósea básicamente no puede uno comer nada más que fruta y verdura y pescado 🥹
Escuchaste la mitad del vídeo me parece
@@noeliarodriguez1664 ya no se lo voy a volver a escuchar ,quizá tengas razón
Yo solo como mi.....y me va muy bien 😅
Ese tipo de dieta, la han comido siempre, nuestros mayores, cuando tenían algún tipo de problema: hipertensión, glucosa, inflamación... Por lo que he llegado, a una conclusión: nos estamos haciendo mayores. Y, por eso, debemos cuidarnos 😉☘️
Muchísimas Gracias!❤
Cómo siempre una muy buena información 😃😊
Gracias Rosario 🥰
Me resultó útil el vídeo muchas gracias! Me quedé una duda, los huevos inflaman?
No, puedes comerlos 😊
Sufro de estriñimiento cronico me inflamo es buena para mi esa dieta ?😢
si! te puede ayudar 😉 en unos días empieza el nuevo reto, tienes el enlace en mi perfil
Gracias!!❤
Hola muchas gracias por el video ❤ comer plátano macho ( no maduro) y camote como carbohidrato me inflamaran? ( no puedo comer granos, cereales, algunas frutas y verduras. Me producen alergia alimentaria bucal. Estoy controlando alimentos altos en histamina) . Agradezco mucho de antemano.
Hola! en principio no te inflamarían. Pero recuerda que aquí quien manda es tu cuerpo. Escúchalo 😉
gracias muy bueno, pero es que soy alergica a todos los productos marinos....
No te preocupes, no hace falta comerlos 😉
Andrea, desconocía que el Omega 6 causaba inflamación...
Solo si no se consume en cantidades adecuadas con el Omega 3
Gracias❤ coma lo que coma me inflamo muchísimo😅 ya estoy cansada siempre lo mismo...
☺️ Te comparto una idea para tus menús semanales que espero que te guste y te sirva para no inflamarte: ua-cam.com/video/tNVLg29n--0/v-deo.htmlsi=fF0HxXPG6U1vE4VU
Me pasa igual, todo me inflama el estómago y el intestino
Me puedes ayudar con consejos peso 100 kg por favor.
Hola! te comparto una idea de menú semanal: ua-cam.com/video/unR-a9OGWrk/v-deo.html
Hola. Quiero una dieta
Hola Patricia! 😊 te comparto otro video con menú semanal, espero que te sirva! aquí está: ua-cam.com/video/unR-a9OGWrk/v-deo.html
Tengo intestino perezoso por lo tanto me inflamo demasiado 😥😭😭
Hola! 😊 te invito a que seas parte del siguiente reto saludable del mes que será para decirle adiós a la inflamación! Te cuento como entrar aquí: quierounadieta.com/reto-del-mes
Muy interesante gracias
Me alegra que te sirva 😊
GRACIASS URUGUAY
Gracias a ti! ❤️
Excelente
👍
😮😅
Te cuento más sobre la alimentación antiinflamatoria aqui: ua-cam.com/video/sqgD1eceT0w/v-deo.html
Reto saludable