يا ترى كيف فينا نعرف إذا تمرين الأكتاف صحيح أو بده تعديل؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 18

Наступне
Автоматичне відтворення
برنامج كاااامل متكاااامل لعضلة الأكتاف12:03برنامج كاااامل متكاااامل لعضلة الأكتاف
برنامج كاااامل متكاااامل لعضلة الأكتافWael Karout
Переглядів 27 тис.
يا تري في كام فكرة ممكن تعملها للريزن ؟ّ15:57يا تري في كام فكرة ممكن تعملها للريزن ؟ّ
يا تري في كام فكرة ممكن تعملها للريزن ؟ّشارع العلوم
Переглядів 171 тис.
تمرين كتاف كامل .. جلسات وعدات وسوبر كمان8:13تمرين كتاف كامل .. جلسات وعدات وسوبر كمان
تمرين كتاف كامل .. جلسات وعدات وسوبر كمانWael Karout
Переглядів 16 тис.
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років1:33:26ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 роківГоворить Суханов
Переглядів 275 тис.
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду1:30:46Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легендуИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Переглядів 2,3 млн
ДУБАЙСКАЯ ШОКОЛАДКА 🍫00:55ДУБАЙСКАЯ ШОКОЛАДКА 🍫
ДУБАЙСКАЯ ШОКОЛАДКА 🍫Сам себе сушист
Переглядів 4,1 млн
skibidi toilet 77 (part 4)05:20skibidi toilet 77 (part 4)
skibidi toilet 77 (part 4)DaFuq!?Boom!
Переглядів 19 млн
مكملات البروتين/ بروتينات المستقبل وكل ماتحتاجه اتغذية الجسم الرياضى19:42مكملات البروتين/ بروتينات المستقبل وكل ماتحتاجه اتغذية الجسم الرياضى
مكملات البروتين/ بروتينات المستقبل وكل ماتحتاجه اتغذية الجسم الرياضىفِكر تاني
Переглядів 426 тис.
كيف منعرف شو هي أفضل وجبة إلنا؟ بعد التمرين؟ وقبل التمرين12:02كيف منعرف شو هي أفضل وجبة إلنا؟ بعد التمرين؟ وقبل التمرين
كيف منعرف شو هي أفضل وجبة إلنا؟ بعد التمرين؟ وقبل التمرينWael Karout
Переглядів 39 тис.
يا ترى كيف فيني أعرف شو نوع جسمي وكيف بقدر أتعامل معه، تمرين وغذاء؟8:26يا ترى كيف فيني أعرف شو نوع جسمي وكيف بقدر أتعامل معه، تمرين وغذاء؟
يا ترى كيف فيني أعرف شو نوع جسمي وكيف بقدر أتعامل معه، تمرين وغذاء؟Wael Karout
Переглядів 13 тис.
حصن مفصل الكتف🛡مع تمرين السحب بالحبل فيس بوول | face pull | تمرين فى السليم8:56حصن مفصل الكتف🛡مع تمرين السحب بالحبل فيس بوول | face pull | تمرين فى السليم
حصن مفصل الكتف🛡مع تمرين السحب بالحبل فيس بوول | face pull | تمرين فى السليمmuscle clinic - ماسل كلينك
Переглядів 157 тис.
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل: جلسات وعدات8:33برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل: جلسات وعدات
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل: جلسات وعداتWael Karout
Переглядів 83 тис.
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر9:09أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمراقوى تيبس Akwa Tips
Переглядів 205 тис.
طريقة التخلص من الكرش والخواصر11:22طريقة التخلص من الكرش والخواصر
طريقة التخلص من الكرش والخواصرWael Karout
Переглядів 121 тис.
اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبان17:03اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبان
اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبانBig Jantee
Переглядів 1,4 млн
عم تتمرن منيح وما عم يكبروا رجليك؟ تعال شوف الأسباب ..8:34عم تتمرن منيح وما عم يكبروا رجليك؟ تعال شوف الأسباب ..
عم تتمرن منيح وما عم يكبروا رجليك؟ تعال شوف الأسباب ..Wael Karout
Переглядів 7 тис.
Ванька пошел!!!! 🥰00:18Ванька пошел!!!! 🥰
Ванька пошел!!!! 🥰Денис Кукояка
Переглядів 3,6 млн
ДИНАМО - ШАХТАР. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 11 ТУР4:55:06ДИНАМО — ШАХТАР. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 11 ТУР
ДИНАМО - ШАХТАР. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 11 ТУРFootball Hub
Переглядів 262 тис.
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років1:33:26ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 роківГоворить Суханов
Переглядів 275 тис.
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 3,8 млн
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и Днепра47:45Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и Днепра
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и ДнепраДмитрий Гордон
Переглядів 699 тис.
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog00:58美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlogASMR FOOD
Переглядів 46 млн
Він втік з РФ аби воювати на боці України00:56Він втік з РФ аби воювати на боці України
Він втік з РФ аби воювати на боці УкраїниФакти тижня
Переглядів 186 тис.
ДУБАЙСКАЯ ШОКОЛАДКА 🍫00:55ДУБАЙСКАЯ ШОКОЛАДКА 🍫
ДУБАЙСКАЯ ШОКОЛАДКА 🍫Сам себе сушист
Переглядів 4,1 млн