Yoga pour la digestion | 20 min pour apaiser les maux de ventre
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- Опубліковано 30 кві 2021
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Belle pratique,
Marine
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Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie. - Розваги
Hello Marine, merci pour cette séance. Elle est MAGIQUE !! mes maux de ventre ont disparu après l’avoir pratiqué. Un grand merci de pouvoir m’aider dans mon chemin de vie et aussi dans ma pratique qui m’ai devenue indispensable au quotidien. 😘🙏
Tes séances de Yoga sont simplement parfaite ! Je me sens tellement bien après tes vidéos. Merci merci merci 🙏
Oh merci beaucoup !
TOP !!! pour la digestion en effet ça va bcp mieux !!!! Merci Marine !!! des bisous !
Merci pour cette séance de yoga ça m'a beaucoup soulagé
Avec plaisir 😊❤
Une séance bien agréable merci !
Avec plaisir 😊
chouette séance, bien expliquée. Merci.
Merci à toi❤
Magnifique séance ❤
Je suis nouvelle
Salutations du Maroc
❤ ❤
Merci du fond du cœur pour cette séance qui m’a permis de retrouver un confort au ventre ! Merci merci merci 😊
❤❤
Je me sens nettement mieux en cette fin de soirée ! Merci ce genre de vidéo est vraiment top 🙏
Super ♥️
Bjr je viens de tester. À mon goût ça va trop vite !
Merci qd mm pour la prestation
💕
Super séance, douce et bien ciblée, j’ai trouvé les gestes plus lents que pour d’autres séances ce qui me correspond davantage. Merci Marine ! Vous êtes adorable !
Avec plaisir 😊
Ta séance est devenue mon rendez-vous précieux du matin : MERCI
❤️❤️❤️
J'ai retrouvé un transit assez stable grâce a vous, merci 😘
Merci Marine pour cette séance courte vraiment très complète et de plus aisée à pratiquer grâce à votre pédagogie. 🙏
Avec plaisir 😊
C'est la première fois que je fais une de vos séance et votre voix est très apaisante. Merci pour cette séance. Je recommande de la pratiquer pour soulager les maux de ventre !!
Merci bcp !!!
@@Marine_chpn Merci Marine, j'avais des douleurs au ventre avec une sensation de ballonnements au niveau de l'estomac, après la séance je me sens mieux. Namasté
Merci ! Belle et douce séance pour commencer la semaine ...
Merci Marine pour cette séance d’une belle douceur et très agréable à faire 🥰. Je vais la refaire souvent !!
Super séance ! 💛
Effectivement je sens que ça travail mieux après tout ces exercices! Au top 🙏🧘🏼♀️
Génial !❤❤
J'ai adoré cette séance merci beaucoup, vraiment, les postures sont idéales pour les problèmes de ventre, la musique, votre voix, tout est très relaxant. Je la ferai chaque jour ! Merci !!!
Avec plaisir Manon 😊
Merci pour ton aide et soutien précieux que je reçois, au travers de ton partage, de cette séance, à cet instant. 🙏🌞🌹
🙏🌞🌹
Merci Marine🤍🤍
🫶🏻
Merci Marine pour cette séance très agréable 🤗🙏❤️
Avec plaisir Anne-Sophie 😊
Merciiiii 😊❤️
❤️
toujours autant de plaisir a faire tes séances. j'essaie le plus souvent de faire les séances dans la semaine et grâce à toi j'y prend vraiment gout et j'ai toujours hâte d'avoir le temps de te retrouver. merci pour tes videos.
Génial ❤️
Merci beaucoup pour cette séance qui m’a bien soulagée 😌
Génial !
Merci pour cette pratique du soir ici ❤️
Merci beaucoup
Avec plaisir🙏
Bonjour Merci pour ce moment de détente de bien être
Merci à vous 😊
Très bien.
top ❤
Merci pour cette séance . Un modèle de précision dans vos explications ! 😊
Merci à vous 😊
J enchaîne sur ce flow de torsion et de respiration. Absolument parfait. Effet apaisant sur mon ventre immediat. Merci❤
❤
J'aime beaucoup cette routine. Merci!
Merci à toi
Merci beaucoup Marine pour cette séance. J'avais mal au ventre depuis 2 jours, ça va beaucoup mieux après cette séance !
Génial !
Très bonne séance ça m’a fait un bien fou merci Marine !
Avec plaisir helene 😊
Merci Ma Belle, j'ai dormi avec cette séance❤❤❤❤
Génial !
Une belle découverte pour moi, Marine. Depuis 3 semaines je suis tes vidéos, je n'arrive pas à tout faire mais je persévère. Merci pour ces moments de douceur et de travail
Superbe séance, merci Marine ! 😊🌸🙏
Avec plaisir 😊
Magnifique
❤❤
Merciiiiii Marine
Séance très agréable ! Merci!
Avec plaisir 😊
Super Namaste
Merci pour le partage ! Belle séance, bravo !
Merci à vous 😊
Bonjour ! Je viens de découvrir ton compte et je le trouve parfait merci pour ton contenu très bien réalisé, je suis débutante et j'avais du mal à trouver des vidéos qui me correspondent... Aurais-tu des petits conseils pour les personnes qui ne sont pas très souples au bas du corps ? Par exemple la position chien tête en bas impossible pour moi de la faire sans plier les genoux ! Et j'ai l'impression donc de fausser la position 😬
Je ne l’avais pas encore faite celle-ci
Merci bcp je cherchais à apaiser mes maux de ventre 🙏🏼
❤️ j'espere que ça va mieux 🥰
J'ai adoré la séance, et le contenu de toute la vidéo, le fond, la qualité, l'image, le son. Je m'abonne ❤
Oh merci beaucoup pour ton soutien !! Je poste régulièrement de nouvelles séances, et n'hésite pas si tu aimes mon univers à me suivre sur IG 🥰 instagram.com/marine_chpn/
Bonsoir,
Merci pour la séance. Elle fait bcp de bien. C'est la 2ème ou 3ème fois que je la suis. J'ai eu quelques soucis de santé, il y a peu de temps. C'est contrarient et pas simple. Quoi qu'il en soit, la séance m'aide bcp.
superbe, merci pour le partage ✨❤️
Merci infiniment 🙌😍
Avec plaisir Rosalie 😊
Bonjour😊merci pour cette séance matinale...pour mes soucis digestifs pas douloureux mais gênants 😅
Avec plaisir 😊
J'ai eu des gaz qui s'échappent de ma bouche durant le début de la séance, je pense que c'est bon signe 😄. Je fais ta vidéo dès le réveil. Merci +1 abonnée.
Je viens de me rendre compte que mes problèmes de digestion au delà du fait que mon métabolisme est lent vienne de ma sédentarité depuis mes études supérieures. En effet avant je n'avais pas de problème (4 entraînement par semaine en dehors de ceux avec mon ancien collège ou lycée) puis l'année dernière j'ai commencé un peu l'escalade puis vers mai j'ai arrêté faute de temps et d'autres activités et par ennuis de l'escalade depuis j'ai beaucoup de douleurs, j'ai fait des prises de sang, bientôt une échographie et j'ai vu un gastroentérologue mais je pense que le meilleur remède est le sport, alors merci beaucoup :)
le mouvement est un remede merveilleux
❤
Est-il mieux de le faire avant ou après manger ? Merci :)
🙏🤗👍
😊
❤
😊🙏👏👍❤
Bonjour Marine, merci pour cette séance à laquelle j'aime revenir régulièrement! J'ai juste besoin d'un conseil car je n'arrive pas à tenir l'équilibre dans les postures à la 10e minutes et à la 13e minutes, lorsque l'on tend la jambe arrière. Comment puis-je y parvenir? Merci.
👍🤗🙏🤩
🙏👍😁
🙏☘🌻💗
💗
Je veux conseiller cette video a
Ma femme enceinte.est ce possible ?
cette séance n'est pas adaptée aux femmes enceintes ❤
❤❤@@Marine_chpn
J'ai même pas tenu 6min tellement c'était sportif😂😅
je vous conseille les cours debutants ❤
Merci pour cette proposition facile à suivre avant le coucher du soir.. 😊
❤