Yoga pour la digestion | 20 min pour apaiser les maux de ventre

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  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 116

  • @Handouuucha
    @Handouuucha 9 місяців тому +1

    Merci pour cette séance de yoga ça m'a beaucoup soulagé

  • @anaisschnoeller1859
    @anaisschnoeller1859 2 роки тому +8

    Tes séances de Yoga sont simplement parfaite ! Je me sens tellement bien après tes vidéos. Merci merci merci 🙏

  • @alisondps
    @alisondps 2 місяці тому

    Parfaite cette séance, elle est géniale pour détendre les tensions dans l’estomac. ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 місяці тому

      Génial ma beaute toujours fan de te lire ❤

  • @anaellelgc3435
    @anaellelgc3435 2 роки тому +9

    Hello Marine, merci pour cette séance. Elle est MAGIQUE !! mes maux de ventre ont disparu après l’avoir pratiqué. Un grand merci de pouvoir m’aider dans mon chemin de vie et aussi dans ma pratique qui m’ai devenue indispensable au quotidien. 😘🙏

  • @AndreaSpa-sv4ko
    @AndreaSpa-sv4ko Рік тому +1

    Merci du fond du cœur pour cette séance qui m’a permis de retrouver un confort au ventre ! Merci merci merci 😊

  • @fredville17
    @fredville17 Рік тому +1

    Super séance, douce et bien ciblée, j’ai trouvé les gestes plus lents que pour d’autres séances ce qui me correspond davantage. Merci Marine ! Vous êtes adorable !

  • @claudiecaro2992
    @claudiecaro2992 3 роки тому +3

    TOP !!! pour la digestion en effet ça va bcp mieux !!!! Merci Marine !!! des bisous !

  • @sarajabry8326
    @sarajabry8326 Рік тому +1

    Magnifique séance ❤
    Je suis nouvelle
    Salutations du Maroc

  • @manonmandala6472
    @manonmandala6472 Рік тому

    J'ai adoré cette séance merci beaucoup, vraiment, les postures sont idéales pour les problèmes de ventre, la musique, votre voix, tout est très relaxant. Je la ferai chaque jour ! Merci !!!

  • @kimbrnd514
    @kimbrnd514 9 місяців тому +1

    Super séance ! 💛
    Effectivement je sens que ça travail mieux après tout ces exercices! Au top 🙏🧘🏼‍♀️

  • @sylvieyche8082
    @sylvieyche8082 2 роки тому +2

    Ta séance est devenue mon rendez-vous précieux du matin : MERCI

  • @veroniqueval2329
    @veroniqueval2329 3 роки тому +1

    Merci Marine pour cette séance courte vraiment très complète et de plus aisée à pratiquer grâce à votre pédagogie. 🙏

  • @anaellelgc3435
    @anaellelgc3435 3 роки тому +1

    C'est la première fois que je fais une de vos séance et votre voix est très apaisante. Merci pour cette séance. Je recommande de la pratiquer pour soulager les maux de ventre !!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 роки тому +1

      Merci bcp !!!

    • @anaellelgc3435
      @anaellelgc3435 2 роки тому

      @@Marine_chpn Merci Marine, j'avais des douleurs au ventre avec une sensation de ballonnements au niveau de l'estomac, après la séance je me sens mieux. Namasté

  • @marjorieagopian9605
    @marjorieagopian9605 2 роки тому

    toujours autant de plaisir a faire tes séances. j'essaie le plus souvent de faire les séances dans la semaine et grâce à toi j'y prend vraiment gout et j'ai toujours hâte d'avoir le temps de te retrouver. merci pour tes videos.

  • @smalouxonia9074
    @smalouxonia9074 7 місяців тому

    J'ai retrouvé un transit assez stable grâce a vous, merci 😘

  • @LisaGellenoncourt
    @LisaGellenoncourt Рік тому

    Merci pour ton aide et soutien précieux que je reçois, au travers de ton partage, de cette séance, à cet instant. 🙏🌞🌹

  • @iamaaahbcd
    @iamaaahbcd Місяць тому

    Merci bcp pour la séance , cela fait bcp de bien , je suis plus à l.aise dans mon corps

  • @bricethibault6659
    @bricethibault6659 2 роки тому

    Bonsoir,
    Merci pour la séance. Elle fait bcp de bien. C'est la 2ème ou 3ème fois que je la suis. J'ai eu quelques soucis de santé, il y a peu de temps. C'est contrarient et pas simple. Quoi qu'il en soit, la séance m'aide bcp.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 роки тому

      superbe, merci pour le partage ✨❤️

  • @magalieleturque4036
    @magalieleturque4036 Рік тому

    Bonjour Merci pour ce moment de détente de bien être

  • @janisse2038
    @janisse2038 3 роки тому +4

    Je me sens nettement mieux en cette fin de soirée ! Merci ce genre de vidéo est vraiment top 🙏

  • @emimac9382
    @emimac9382 Рік тому

    J enchaîne sur ce flow de torsion et de respiration. Absolument parfait. Effet apaisant sur mon ventre immediat. Merci❤

  • @laurerose2618
    @laurerose2618 Рік тому

    Merci pour cette séance . Un modèle de précision dans vos explications ! 😊

  • @KyaSow-x1r
    @KyaSow-x1r 9 місяців тому

    Merci Ma Belle, j'ai dormi avec cette séance❤❤❤❤

  • @leidymartin1242
    @leidymartin1242 2 роки тому

    J'aime beaucoup cette routine. Merci!

  • @flr6473
    @flr6473 3 роки тому +1

    Une belle découverte pour moi, Marine. Depuis 3 semaines je suis tes vidéos, je n'arrive pas à tout faire mais je persévère. Merci pour ces moments de douceur et de travail

  • @ielennaa
    @ielennaa Рік тому

    Très bonne séance ça m’a fait un bien fou merci Marine !

  • @isabellentchoumke6053
    @isabellentchoumke6053 2 роки тому +1

    Merci beaucoup pour cette séance qui m’a bien soulagée 😌

  • @alinesylvain2815
    @alinesylvain2815 2 роки тому

    Je ne l’avais pas encore faite celle-ci
    Merci bcp je cherchais à apaiser mes maux de ventre 🙏🏼

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 роки тому

      ❤️ j'espere que ça va mieux 🥰

  • @lewerentz1516
    @lewerentz1516 7 місяців тому

    chouette séance, bien expliquée. Merci.

  • @leguiffagnes1177
    @leguiffagnes1177 Рік тому

    Bonjour😊merci pour cette séance matinale...pour mes soucis digestifs pas douloureux mais gênants 😅

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 роки тому +1

    Merci Marine pour cette séance très agréable 🤗🙏❤️

  • @lhuillieralexia7171
    @lhuillieralexia7171 2 роки тому

    Merci beaucoup Marine pour cette séance. J'avais mal au ventre depuis 2 jours, ça va beaucoup mieux après cette séance !

  • @bertranddoublet2504
    @bertranddoublet2504 Рік тому

    Séance très agréable ! Merci!

  • @bernedubois99
    @bernedubois99 2 роки тому

    Merci pour cette proposition facile à suivre avant le coucher du soir.. 😊

  • @annevalet6024
    @annevalet6024 6 місяців тому +1

    Bjr je viens de tester. À mon goût ça va trop vite !
    Merci qd mm pour la prestation

  • @laeti_ti_talaeti_ti_ta5803
    @laeti_ti_talaeti_ti_ta5803 3 роки тому

    Merci ! Belle et douce séance pour commencer la semaine ...

  • @meryemalmou4784
    @meryemalmou4784 2 роки тому

    Merci pour le partage ! Belle séance, bravo !

  • @elisecha4250
    @elisecha4250 3 роки тому

    Merci Marine pour cette séance d’une belle douceur et très agréable à faire 🥰. Je vais la refaire souvent !!

  • @LATLANTIQUEBoutique
    @LATLANTIQUEBoutique 5 місяців тому

    Merci Marine🤍🤍

  • @yogayammoovie
    @yogayammoovie 2 роки тому

    Superbe séance, merci Marine ! 😊🌸🙏

  • @maelisf2092
    @maelisf2092 2 роки тому

    J'ai adoré la séance, et le contenu de toute la vidéo, le fond, la qualité, l'image, le son. Je m'abonne ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 роки тому

      Oh merci beaucoup pour ton soutien !! Je poste régulièrement de nouvelles séances, et n'hésite pas si tu aimes mon univers à me suivre sur IG 🥰 instagram.com/marine_chpn/

  • @marinevivier1502
    @marinevivier1502 2 роки тому

    Merci pour cette pratique du soir ici ❤️

  • @claireb.2473
    @claireb.2473 3 місяці тому

    Merci!

  • @AnnabelleJoulin
    @AnnabelleJoulin 8 місяців тому

    Merci beaucoup

  • @rosaliemassart9883
    @rosaliemassart9883 2 роки тому

    Merci infiniment 🙌😍

  • @daughterofthesun_
    @daughterofthesun_ 2 роки тому

    J'ai eu des gaz qui s'échappent de ma bouche durant le début de la séance, je pense que c'est bon signe 😄. Je fais ta vidéo dès le réveil. Merci +1 abonnée.

  • @hichammoumou869
    @hichammoumou869 Рік тому

    Très bien.

  • @rosebigi9775
    @rosebigi9775 11 місяців тому

    Super Namaste

  • @samiaameur634
    @samiaameur634 3 роки тому

    Merciiiiii Marine

  • @valeriegay6669
    @valeriegay6669 10 місяців тому

    Magnifique

  • @mathildegerardin5368
    @mathildegerardin5368 8 місяців тому

    Je viens de me rendre compte que mes problèmes de digestion au delà du fait que mon métabolisme est lent vienne de ma sédentarité depuis mes études supérieures. En effet avant je n'avais pas de problème (4 entraînement par semaine en dehors de ceux avec mon ancien collège ou lycée) puis l'année dernière j'ai commencé un peu l'escalade puis vers mai j'ai arrêté faute de temps et d'autres activités et par ennuis de l'escalade depuis j'ai beaucoup de douleurs, j'ai fait des prises de sang, bientôt une échographie et j'ai vu un gastroentérologue mais je pense que le meilleur remède est le sport, alors merci beaucoup :)

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 місяців тому

      le mouvement est un remede merveilleux

  • @saulaann
    @saulaann Рік тому

    Merciiiii 😊❤️

  • @inesdebeaulieu4922
    @inesdebeaulieu4922 3 роки тому +4

    Bonjour ! Je viens de découvrir ton compte et je le trouve parfait merci pour ton contenu très bien réalisé, je suis débutante et j'avais du mal à trouver des vidéos qui me correspondent... Aurais-tu des petits conseils pour les personnes qui ne sont pas très souples au bas du corps ? Par exemple la position chien tête en bas impossible pour moi de la faire sans plier les genoux ! Et j'ai l'impression donc de fausser la position 😬

  • @anne-sophiecordan2273
    @anne-sophiecordan2273 9 місяців тому

    Bonjour Marine, merci pour cette séance à laquelle j'aime revenir régulièrement! J'ai juste besoin d'un conseil car je n'arrive pas à tenir l'équilibre dans les postures à la 10e minutes et à la 13e minutes, lorsque l'on tend la jambe arrière. Comment puis-je y parvenir? Merci.

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Рік тому

  • @anjee8878
    @anjee8878 4 місяці тому

    Est-il mieux de le faire avant ou après manger ? Merci :)

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 10 місяців тому

    😊

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 роки тому

    🙏🤗👍

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Рік тому

    😊🙏👏👍❤

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 роки тому

    👍🤗🙏🤩

  • @Tara-bz8nt
    @Tara-bz8nt Рік тому

    🙏☘🌻💗

  • @sebhicham7076
    @sebhicham7076 8 місяців тому

    Je veux conseiller cette video a
    Ma femme enceinte.est ce possible ?

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 місяців тому +1

      cette séance n'est pas adaptée aux femmes enceintes ❤

    • @sebhicham7076
      @sebhicham7076 7 місяців тому

      ❤❤​@@Marine_chpn

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 3 роки тому

    🙏👍😁

  • @anahidlopes9951
    @anahidlopes9951 29 днів тому

    Bonjour j ai toujours un ventre gonfle a cause du colon irritable est ce que cette methode peut ameliorer mon ventre je suis en souffrance mentale J ai un ventre de femme enciente ca me degoute .Merci a vous

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  28 днів тому

      je vous conseille de voir un specialiste❤️

  • @friskyneko5459
    @friskyneko5459 6 місяців тому

    J'ai même pas tenu 6min tellement c'était sportif😂😅

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 місяців тому

      je vous conseille les cours debutants ❤

  • @soizickgauna6136
    @soizickgauna6136 6 місяців тому

    Une séance bien agréable merci !

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Рік тому