Routine de Yoga Dynamique

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  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 116

  • @bonamiekelly1544
    @bonamiekelly1544 2 роки тому +11

    j'ai commencée le yoga il y a peu et je dois admettre que cette chaîne est une pépite. la voix, la pédagogie de Marine, la fluidité des mouvements mais pour autant l intensité et le travail de tout le corps. merci beaucoup 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 роки тому

      roh merci du fond du coeur ❤️❤️❤️

  • @MarylineVergey
    @MarylineVergey Рік тому

    J'aime beaucoup cette vidéo, ça fait un mois que je fais cette séance 3/4 fois par semaine et je me sens detendue et plus légère à chaque fois ! Merci 😊

  • @mariechopard3075
    @mariechopard3075 Місяць тому

    Excellent cours pour moi ce matin. Je me relève d’une hernie discale et ce cours est encore un peu difficile mais me permet des progrès. Je vais le refaire souvent.
    Merci Marine 🙏🙏🙏🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Місяць тому

      bravo Marie et merci pour tes mots ❤

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Рік тому

    Merci mon corps et merci Marine de créer toutes ces séances 😁 une jolie bibliothèque de séances à pratiquer encore et encore 🥳😍✌️👍🙏❤️👏tjs un plaisir de découvrir ou redécouvrir😊

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 21 день тому

    Merci mon corps et merci Marine pour la séance ❤

  • @NA209able
    @NA209able 3 роки тому

    Top cette classe! J’adore 🥰 merci Marine 🙏🏼Top cette classe! J’adore 🥰 merci Marine 🙏🏼

  • @audecosta8259
    @audecosta8259 Рік тому +1

    J’ai adoré ce cours de yoga dynamique, je serais heureuse si il n’y en avait d’autres épisodes. Merci encore !

  • @JuliaAYRAULT
    @JuliaAYRAULT 3 місяці тому

    Première fois que je fais cette seance, elle est super ! Merci !!!

  • @nathalieberger6666
    @nathalieberger6666 Рік тому

    Avec cette séance,n'étant pas du matin mais appréciée et réveillé mon corps et prête pour balade en forêt MERCI ET À BIENTÔT 😜

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 роки тому

    Merci mon corps et merci Marine pour l’inspiration et la guidance douce et joyeuse 😁 👍🙏❤️🤗👏🤩💫🌟✌️

  • @bricelegouic
    @bricelegouic 2 роки тому

    Trop bien! Bloque à l’hôtel en quarantaine de retour au Japon… parfait pour s’évader ! Merci.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 роки тому +1

      Avec plaisir 😁 bon courage ❤️

  • @TheMasterLuffy
    @TheMasterLuffy 2 роки тому +3

    J’ai vraiment adoré la séance ! Ça ne fait pas longtemps que j’ai découvert le yoga avec Marine et j’adhère complètement : le rythme, la qualité, la difficulté, la fluidité. Un grand merci ! C’est une superbe découverte ^^

  • @martinecrivello3277
    @martinecrivello3277 2 роки тому +1

    Bonjour , premier essaie , difficile mais réussie. Il me reste plus cas continuer . Merci beaucoup

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 роки тому +1

      Félicitations et exactement, la régularité changera tout!

    • @martinecrivello3277
      @martinecrivello3277 2 роки тому

      @@Marine_chpn merci pour ses exercices. Je pense commencer la souplesse une fois par semaine 😁.

  • @nathaliewillig1653
    @nathaliewillig1653 3 роки тому

    Grasse à vous je retrouve progressivement ma souplesse que j'avais un peu perdue depuis quelques années!

  • @anniemetailler7053
    @anniemetailler7053 3 роки тому

    Très bonne routine. Pour aborder la journée en toute sérénité

  • @naturallykristy3410
    @naturallykristy3410 3 роки тому

    Toutes ces chaises m’ont bien dynamiser ! Prête pour commencer ma journée ! Merci Marine

  • @hamidaaman7324
    @hamidaaman7324 2 роки тому

    j aime bcp ces séances dynamiques, parfaites pour se mettre en forme de bon matin et sentir ses muscles qui ont travaillés

  • @ladameauxhortensias891
    @ladameauxhortensias891 3 роки тому

    Mes petites cuisses et mon petit coeur sont en feu après cette pratique, la journée s'annonce inspirante et motivante ! Merci Marine ♡

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 роки тому

      ahha lire ce genre de commentaires

  • @mariemediallo4960
    @mariemediallo4960 2 роки тому

    Marine, oui cette séance met le feu dans le corps, ça dynamise au Top. Je suis accro à vos vidéos. Bravo et Merci

  • @paulleymarie6561
    @paulleymarie6561 3 місяці тому

    Merci pour ce beau moment ❤

  • @enguerrandadib490
    @enguerrandadib490 Рік тому +1

    Merciii c'est juste top pour se réveillé Belle journéeeee :)

  • @lea.sophro
    @lea.sophro 4 місяці тому

    Du feu dans mon corps c'est tout à fait ça 🔥 Merci pour ce chouette cours

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 місяці тому +1

      ahah c'est tout ce qu'on aime ❤

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 роки тому

    Au top 👌 merci pour ces séances toutes les plus agréables les unes que les autres 💥🤗🙏❤️

  • @fabricelavocat6937
    @fabricelavocat6937 3 роки тому +1

    Super merci, très belle séance ces formats sont bien adaptés au réveil matinal 🙏🏼

  • @barbarame4672
    @barbarame4672 Рік тому

    Merci pour ce cours ! Trop trop bien !

  • @hasretkarci8858
    @hasretkarci8858 2 роки тому

    Tous simplement merci.

  • @wickereeon9294
    @wickereeon9294 2 роки тому

    Encore une super séance. Merci à toi pour tout ce contenu que tu proposes

  • @ferielazzouz4212
    @ferielazzouz4212 Рік тому

    Magnifique séance merci 😊

  • @rv131
    @rv131 Рік тому

    Merci de tout coeur ça m'a bien réchauffer en dedans !! Je m'abonne certainement et notifications activé hihi !! Au plaisir de refaire cette ou d'autres de tes vidéos ❤😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Рік тому

      Oh merci beaucoup ! ❤❤ welcome!!!

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Рік тому

    Dynamique c’est exactement le mot 🙏👏❤️👍merci talentueuse Marine ; les bons que tu fais sont si délicats malgré la complexité 😅 un plaisir pour les yeux 👀 (encore impossible pour moi, « la peur de »est encore sacrément présente)😅 belle journée 😊

  • @laeti_ti_talaeti_ti_ta5803
    @laeti_ti_talaeti_ti_ta5803 3 роки тому

    Génial cette séance . Prête pour une bonne journée. Merci

  • @marionprrt4020
    @marionprrt4020 3 роки тому

    Merci beaucoup, première fois que je suis une de tes vidéos et j'ai absolument tout aimé, les enchaînements, ta voix qui guide, la musique, le décor 😍

  • @jonathanroumy3374
    @jonathanroumy3374 3 роки тому

    Merci pour cette super séance dynamique.

  • @vitaljump
    @vitaljump Рік тому

    Une super séance ! Merci beaucoup

  • @armellehervy4724
    @armellehervy4724 3 роки тому

    J'aime trop cette routine 😍 ça me fait sourire pendant la pratique tellement elle fait circuler mes énergies 😍😍😍✨

  • @mariechopard3075
    @mariechopard3075 10 днів тому

    Merci Marine 🙏

  • @marevadelval9192
    @marevadelval9192 2 роки тому

    Idéal a la pause dej quand pas le temps ! Merci Marine :)

  • @sylvieabel9589
    @sylvieabel9589 2 роки тому

    Fabuleuse séance merci infiniment Marine

  • @SireHadjaramusic
    @SireHadjaramusic Рік тому

    très souple en plus le grand écart c'est mon rêve de le réaliser cela fait 3 ans que pratique la je viens de terminer la séance en plein air. sa ma fait du bien pour une fois je l'ai fini en entier ;-/

  • @delphinenebout8344
    @delphinenebout8344 3 роки тому

    Pour mettre le 🔥 ça met le 🔥... 😄😄
    Merci Marine pr cette pratique très dynamisant... après cela on est prêt à affronter la journée 😊🤗

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 роки тому

      si tu valides le 🔥 alors c'est qu'il y avait du 🔥 ahah merci delphine et hâte de te retrouver !!!!

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 місяці тому

    Hum ❤merci oui cette classe m’a faite du bien 😊 merci mon corps et merci Marine 😁🙏👏🤗👍❤️🙏 (le bon avec les hanches à la verticale, au dessus de la tête pour rejoindre l’avant du tapis par contre c’est pas pour le moment 😅, c’est tjrs aussi impressionnant 😊👌👏)

  • @ameliechambinaud
    @ameliechambinaud 3 роки тому

    Merci beaucoup ! Cette séance a été un peu challengeante pour moi, je la referai avec plaisir pour mesurer mes progrès et voir mon aisance se développer :) j'aime beaucoup le format 20 minutes qui me correspond bien.

  • @yogaconr
    @yogaconr 3 роки тому

    Ma séance de yoga favorite pour commencer la journée 😍💫🤗 merci Marine, c’est super

  • @NA209able
    @NA209able 3 роки тому

    Merci Marine 🙏🏼

  • @kirstenmathison9105
    @kirstenmathison9105 3 роки тому

    Lovely! Merci!

  • @NA209able
    @NA209able 3 роки тому

    Top cette classe! J’adore 🥰 merci Marine 🙏🏼

  • @carolined9388
    @carolined9388 3 роки тому

    Quelle belle découverte!!! Merci pour ce pur moment de détente! 🤩

  • @voltfitofficiel2736
    @voltfitofficiel2736 3 роки тому

    Merci Marine pour cette séance 😊

  • @nanajaja8192
    @nanajaja8192 4 місяці тому

    Namaste ❤🎉😊

  • @veramarchand1606
    @veramarchand1606 3 роки тому +1

    Merci bcp marine pour vos cours de yoga très très bien mais un peut trop rapides !!!!

  • @elsajolly8896
    @elsajolly8896 3 роки тому

    Merci pour cette séance 🙏🏻

  • @formation5emedimension980
    @formation5emedimension980 Рік тому

    Je sens bien le feu 🔥 dans mon ventre.... Merci Marine 🙏

  • @corinnepele7801
    @corinnepele7801 Рік тому

    Très bonne séance qui fait un bien fou 😛 seul bémol il m’est impossible de monter mes jambes tout en étant en appui sur les bras et la tête 🥴 merci bonne journée à vous

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Рік тому

      pourquoi est-ce un bémol? vous allez progresser le but n'étant pas de reproduire ce que je fais à l'identique :)

  • @sophieuzan7948
    @sophieuzan7948 Рік тому

    Magnifique je m’abonne ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Рік тому

      Merci et bienvenue Sophie 💛😘

  • @alinesylvain2815
    @alinesylvain2815 3 роки тому

    Faite ce matin !
    Mon rdv du vendredi matin 🥰

  • @Retour-vers-le-futur
    @Retour-vers-le-futur 3 роки тому

    Merci pour cette séance de yoga ......😍

  • @anneconsigli5252
    @anneconsigli5252 3 роки тому +1

    Très bien 🤩

  • @deld133854
    @deld133854 10 місяців тому

    ouahhhhh merci

  • @lamusepicasso0613
    @lamusepicasso0613 3 роки тому

    🙏🥰😘

  • @NAmZLyon
    @NAmZLyon 3 роки тому +1

    Superbe video comme toujours ❤️
    Un tout petit peu dommage la pub au milieu du flow...

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 роки тому

      UA-cam insère des pubs intempestives malheureusement

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 роки тому

    👏🔥🙏👍❤️

  • @_srta_paris
    @_srta_paris 2 роки тому

    J’ai beaucoup aimé, tu penses que c’est possible de faire un peu plus lent? Merci beaucoup ☺️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 роки тому

      Peut etre peux tu essayer avec les seances debutantes ? :)

    • @sofiso461
      @sofiso461 Рік тому

      bonjour, un peu rapide pour moi aussi du coup j'ai pour les premiers temps mis la vitesse de lecture a 0,75, c'est bizarre mais plus facile à suivre le temps de mieux connaitre l'enchainement avant de repasser à la vitesse normale

  • @norazaid672
    @norazaid672 Рік тому

    Magnifique séance, je vous de faire des séances un peu plus longue

  • @mairehelena6374
    @mairehelena6374 8 місяців тому

    Merci pour cette vidéo Marine. Dommage qu’elle soit entre coupée de publicité ce qui rend l’expérience assez désagréable…

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 місяців тому

      Je comprends !! La contrepartie de la gratuité :) si mes cours vous plaisent il y a mon abonnement sur mon studio, vous n'aurez pas de pub - time to elevate ,)

  • @MrClipdance
    @MrClipdance 3 роки тому

    pourquoi pas faire plus long ? au moins 30 min .. merci

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 роки тому +3

      Pour s’adapter aux contraintes du maximum ! C’est le concept de ma chaîne :) des séances courtes que vous associez ensemble pour créer une pratique sur mesure. Si vous souhaitez pratiquer plus longtemps vous pouvez poursuivre avec une autre vidéo de ma chaîne ☺️ j’espère que cela répond à votre question ✨

  • @annb5172
    @annb5172 Рік тому

    Beaucoup trop de pub!!!🤢

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Рік тому

      youtube premium, ou studio en ligne :)