حافظ على صحتك واتمرن فى الوقت ده

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 сер 2019
  • تابع حسابى الشخصى على instagram عشان نكون على تواصل بشكل يومي
    / hazem__tarek__
    ...............................................................................
    هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
    مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
    muscle.. عضلات
    clinic...... عيادة
    muscle clinic ...knowledge is power
    ..............................................................................
    the gear i use :
    camera canon 80D .
    goo.gl/sj8J9U
    lens tamron 24-70 .
    goo.gl/y5uasG
    audio :BOYA BY-M1 .
    goo.gl/N4D4UV
    ....................................................................................................
    : muscle clinic social media
    facebook: muscleclinic2017
    instagram: / muscleclinic20178070
    ................................................................................................................
    وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 872

  • @artology7037
    @artology7037 5 років тому +410

    متابعة حضرتك من وانا ف ثانوية عامة ومتوقعتش اني هكون زيك وهدرس نفس مجالك 😂😂😂
    جالي علاج طبيعي كفر الشيخ (ليا الشرف طبعا)
    لايك عشان يشوفها

    • @muscleclinicpt
      @muscleclinicpt  5 років тому +71

      الف مبروك يا دكتورة 🎊🎉

    • @artology7037
      @artology7037 5 років тому +25

      @@muscleclinicpt الله يبارك ف حضرتك يا دكتور 😍😍...ربنا يسعدك يادكتور حازم ويوفقك 😍 وجزاك الله خيراً على الرد وعلى كل المجهودات اللي بتبذلها وتفيد الناس بيها 💪
      وفقك الله وجزاك الجنة 😍❤

    • @rawanhany731
      @rawanhany731 4 роки тому +6

      انت من كفر الشيخ🤗

    • @artology7037
      @artology7037 4 роки тому +6

      @@rawanhany731 لا من البحيرة

    • @rawanhany731
      @rawanhany731 4 роки тому +4

      ااه تمام 💙

  • @user-cb6ty5ru5e
    @user-cb6ty5ru5e 5 років тому +152

    والله الكلام يعجز عن وصفك قمة في الذكاء بوركت 👏

  • @Ba.09
    @Ba.09 5 років тому +255

    يعطيك العافية ، بس بضيف نقطة لك بحلقة شرب الماء ، وهي تذكير لي ولكم ، هي بس انك تشرب وانت جالس ، والرسول صلى الله عليه وسلم نهى عن الشرب واقفا . وشكراً لكم

    • @irlywannadie6073
      @irlywannadie6073 5 років тому +1

      الملكي ليه ؟

    • @mamt-malak
      @mamt-malak 5 років тому +3

      كلامك صحيح جدا

    • @mamt-malak
      @mamt-malak 5 років тому +9

      @@irlywannadie6073 عشان الكلى ممكن تتأذى لو شربت واقف وكمان لما بتشرب تلات مرات كل نفس بيدخل الانسولين لجسمك وده مفيد للجسم اكيد

    • @jamilosama
      @jamilosama 5 років тому +4

      جزاك الله خيراً

    • @MohamedAhmed-sd7xu
      @MohamedAhmed-sd7xu 5 років тому +3

      الملكي صح الصح يا ملكي

  • @hajarlouih3966
    @hajarlouih3966 2 роки тому +7

    مش طبيعي اللهم صل عنبي مخ مخ ، انت بتحولني لمحترفه بدون ما اشعر كمية المعلومات لي بتديها رهيبه و فمزان حسناتك ، بتفرج عليك يوميا اربع ساعات او اكتر و بدون كل شيء

  • @bakrali5151
    @bakrali5151 5 років тому +4

    شخصية محترمة و ذكي و بتعرف توصل المعلومة بالشرح و الاسباب ربنا يوفقك و يثبتك ع الاداء الجميل دا ..

  • @Abuwlaa
    @Abuwlaa Рік тому +4

    عَنِ ابْنِ عُمَرَ ، عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ : " خَالِفُوا الْمُشْرِكِينَ، وَفِّرُوا اللِّحَى، وَأَحْفُوا الشَّوَارِبَ ". وَكَانَ ابْنُ عُمَرَ إِذَا حَجَّ أَوِ اعْتَمَرَ، قَبَضَ عَلَى لِحْيَتِهِ، فَمَا فَضَلَ أَخَذَهُ.

  • @ranaalsammak8860
    @ranaalsammak8860 4 роки тому +14

    احسن حاجه انك مش بترغي كتير and to the point
    👌👌🥰🥰

  • @ammarbenammar3230
    @ammarbenammar3230 5 років тому +2

    انت انسان محترم وقناتك محنرمة جدا والمعلومة بتخرج من شخص فاهم وشرحك دائما علمي مش كلام في الهواء .. محبك من جدة استمر يابطل

  • @salihakr2116
    @salihakr2116 5 років тому +8

    الشيء الجميل في القناة المعلومات الطبية والتفسيرات العلمية الدقيقة ...بارك الله في علمك وجهدك

  • @sasouali9857
    @sasouali9857 3 роки тому +89

    احبائي عطرو افواهكم بالصلاة على سيدنا محمد 🌹

    • @user-em4rs9ew4g
      @user-em4rs9ew4g 3 роки тому

      صلواة ربي عليه

    • @fatmaadel8353
      @fatmaadel8353 3 роки тому

      عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم

    • @yousefsmadi580
      @yousefsmadi580 3 роки тому

      عليه الصلاة والسلام

    • @serenity8900
      @serenity8900 3 роки тому

      اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين

    • @ganaosama1968
      @ganaosama1968 3 роки тому

      عليه افضل الصلاه والسلام💜💜✨

  • @SosMis111
    @SosMis111 4 роки тому +1

    انت دكتور خارق... شكرا من القلب ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @save_the_iraqi_people9331
    @save_the_iraqi_people9331 4 роки тому +4

    احلئ قناة واللهي، تعطي الخلاصه بدون زيادة كلام 🙏

  • @abdulla8494
    @abdulla8494 3 роки тому +5

    صدقوني راح تحتاجوها يوم القيامه ;
    سبحان الله
    الحمدلله
    لاإله إلا الله
    الله أكبر
    لاحول ولاقوة إلابالله
    استغفرالله
    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم
    استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
    الحمدلله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
    حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
    اللهم صل و سلم على نبينا محمد
    (فَإِنَّ الذَّكْرَى تَنْفَعُ اْلُمؤْمِنِينَ)

  • @user-cw5tf5bp8u
    @user-cw5tf5bp8u 4 роки тому +1

    ماذا الله عليك يا سيد الدكاتره الله يزيد من امثالك بتشتغل بامانه وصدق

  • @behloulskander1327
    @behloulskander1327 4 роки тому +1

    بموت في المختصر المفيد بدل كتر العك شكرا يا كابتن

  • @paradise.way96
    @paradise.way96 4 роки тому +3

    ربنا يجزيك كل خير ويكرمك يا رب ويوفقك
    حقيقي كل فيديوهاتك مفيدة وانا ممتنة جدا 😍💜💜💜💜

  • @baselbassel847
    @baselbassel847 5 років тому +3

    شكرا يادوك لقد تطورت فيديوهاتك وشكرا للمنتج وفيه معلومةفي الفيديو إنت الوحيد إلي قلتها من كميةالهري الموجودةعندكثير من اليوتيوبر الآخرين

  • @nawafalhamoud6489
    @nawafalhamoud6489 5 років тому +8

    الجسم يتكيف و يبني و يستعد و يتأهب للظروف إللي أنت فيها
    حتّى أنه لاعب كمال الأجسام يزداد طوله و تسمك عظامه تكيفا للظروف اللتي يمر بها ، لاكن لا تفاجئ جسمك و درج على حسب قدرتك .

  • @user-zq5xm1xd4iAkalaty
    @user-zq5xm1xd4iAkalaty 4 роки тому

    شكرا جزاك الله كل خير

  • @ahmedhmedy3199
    @ahmedhmedy3199 4 роки тому

    الدكتور إللى دايما بنستفاد منه❤

  • @user-rl4tj5tv9w
    @user-rl4tj5tv9w 4 роки тому +3

    فيديو رائع جدا وشكرا على تعبك تستاهل اكثر من مليون اشتراك … ياريت تعملنا فيديو عن الريجيم القاسي وكيف نتجنبه

  • @Ssoso-mn8ru
    @Ssoso-mn8ru 4 роки тому

    والله حضرتك دكتور محترم ربنا يزيدك من علمة يارب

  • @sunshinesunshine402
    @sunshinesunshine402 5 років тому

    بارك الله فيك
    معلومات مههههمه جدا

  • @user-qo9nb5jc2f
    @user-qo9nb5jc2f 5 років тому +3

    جزاك الله كل خير
    ممكن تتكلم عن التبول اللاإرادي لو سمحت يا دكتور 🤗🤗

  • @user-zv2ll5xm5n
    @user-zv2ll5xm5n 4 роки тому +3

    صلو على خير البشر
    استغفر الله العظيم واتوب اليه
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @user-yx5rf1qr3e
    @user-yx5rf1qr3e 5 років тому

    أنت أستاذ بارك الله فيك

  • @hmrhmg
    @hmrhmg 5 років тому +1

    ممكن حلقة عن تسخين العضلات قبل التمرين الأساسي و كام مجموعة قبل مجموعات التمرين الأساسية

  • @KhaledZidane76
    @KhaledZidane76 5 років тому +2

    الله يكرمك من افضل الناس علي اليوتيوب

  • @alhaiqi5945
    @alhaiqi5945 3 роки тому +2

    الله يعطيك العافية انا اليوم اكتشفت قناتك ولقيتك مبدع جدا ماشاء الله تبارك الله راح اتابع كل الفيدوهات الي تناسبني واحط لايك قبل ما اشوف

  • @kholouddiaa4915
    @kholouddiaa4915 3 роки тому

    تعرف انى اول مرة فى حياتى احط لايك لأحد من كل قلبى❤️ بجد ربنا يسعدك 😌

  • @shimaezzat7741
    @shimaezzat7741 4 роки тому +1

    والله بجد انت بتفيدنا كتير اوي وغيرت عندنا مفاهيم كتير اوي تسلم واستمر😊😊

  • @user-fv4sd6dq4k
    @user-fv4sd6dq4k 5 років тому +1

    ياااااااااااارب يبارك فيك وف صحتك ويحفظك من كل سوء ومن كل شر يارب

  • @tamer.zohair
    @tamer.zohair 5 років тому +1

    جزاك الله تعالى كل خيرٍ.
    وفقك الله وحفظك من كل سوء.

  • @jamalalhsanee3759
    @jamalalhsanee3759 2 роки тому +4

    عمري 11 وحلمي يكون عندي هيك معرفه وعلم احب هيج اشياء اهوااي 💖 بس كل ما اكول لحد هيج يكول انت جاهل شنو تعرف 🙂🤌 عاد انا اكوله كلام٠ك 😂

  • @mazensalah6697
    @mazensalah6697 4 роки тому

    احسن دكتور فى مصر

  • @yousseflekhal3606
    @yousseflekhal3606 3 роки тому

    بارك الله فيك يااخي الكريم

  • @Mahmoud25sayed
    @Mahmoud25sayed 3 роки тому

    جزاك الله خيرا ونفع بك

  • @jimmym-at947
    @jimmym-at947 5 років тому +4

    شكراً على المعلومات.. فعلاً بستفيد منك من كل فيديو، يعطيك الحصة والعافية
    تحياتي الك من فلسطين

  • @FahadFahad-cm8qm
    @FahadFahad-cm8qm Рік тому

    شكرا شكرا ومنكم نستفيد

  • @user-bi1vd3ey4p
    @user-bi1vd3ey4p 4 роки тому

    جزاك الله خيرا 😍

  • @boodiisaleh5894
    @boodiisaleh5894 5 років тому

    اجمد دكتور ف مصر

  • @user-zj3wj6mo3h
    @user-zj3wj6mo3h 5 років тому +2

    احسنت إن شاء الله بميزان حسناتك يابطل

  • @user-sd8rg6pz3o
    @user-sd8rg6pz3o 2 роки тому

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

  • @riyadriany3095
    @riyadriany3095 4 роки тому

    شكرا على النصائح والمعلومات المفيدة

  • @omarAhmed-cu2go
    @omarAhmed-cu2go 4 роки тому +2

    هل صليت على النبي 🌺❤️🌹💞🌺❤️🌹💞🌺❤️🌹💞🌺🌹❤️💕💞🌹❤️🌺💕💞🌹❤️🌺💕

  • @mohamedahmed-hs7fx
    @mohamedahmed-hs7fx 2 роки тому

    ربنا يجزيك خير
    قناة رائعه

  • @gsusiffdydlgrs1953
    @gsusiffdydlgrs1953 5 років тому

    أللهم لك الحمد هو ده أشكرك على الافئده ود عمك من سوهاج تسلم ياكبتن

  • @Arza3
    @Arza3 3 роки тому

    يا رب يزيدك كمان وكمان يا رب ❤️

  • @user-ud1yr7bp1w
    @user-ud1yr7bp1w 3 роки тому

    *بارك الله فيك يا دكتور أستمــر* 🌹

  • @saky__1649
    @saky__1649 4 роки тому

    الله ينفع بيك ❤

  • @yassindemmou8960
    @yassindemmou8960 4 роки тому

    الف شكر يا اخي

  • @kanarsaad9385
    @kanarsaad9385 5 років тому +4

    بحسك بكل فيديوهاتك بترد ع كل اشي انا بسأله❤❤من تقدم لتقدم يارب ❤من قلب فلسطين

  • @welloubeats5798
    @welloubeats5798 4 роки тому

    بارك الله فيك

  • @muhammedbadra7036
    @muhammedbadra7036 5 років тому +2

    بسم الله ما شاء الله عليك بجد معلومات قيمة جدا جدا استمر واحنا معاك keep going 👏🏻💪🏻♥️

  • @ikhlasidghaim5594
    @ikhlasidghaim5594 4 роки тому

    جزاك الله خيرا

  • @user-hw7lx6zf9v
    @user-hw7lx6zf9v 3 роки тому

    جزاك الله خير

  • @mimimimi5800
    @mimimimi5800 4 роки тому

    جزاك الله خيراا استفدت كثيرا من قناتك الرائعة واصل

  • @mohammedalhebah1759
    @mohammedalhebah1759 Рік тому

    انت رهيب دكتورنا الغالي

  • @kharabelgamd2954
    @kharabelgamd2954 5 років тому

    بارك الله فيكم

  • @MohamedNaser-sr7mu
    @MohamedNaser-sr7mu 4 роки тому

    مشكور اخي ده كان مفيد جدا مشكور اخي

  • @nadernagy7126
    @nadernagy7126 5 років тому

    شكرا يا دكتور بجد معلومات مفيدة جدا

  • @omermohamed8641
    @omermohamed8641 5 років тому

    هل قلت لك إني أحبك في الله😍🙌
    ربنا يقويك😊

  • @k3haled
    @k3haled 3 роки тому

    انت بطل واسلوبك عسل غيرت اسلوب حياتي

  • @nourmohamed3722
    @nourmohamed3722 5 років тому

    استفدت كتير من الفيديو وكنت بتعب لما اتمرن بالليل فعلا للاسباب دي

  • @user-cx6mz5im6t
    @user-cx6mz5im6t 5 років тому +2

    احلى دكتور ولله 🥰🤩

  • @tasbeehmohamedahmedosman5193
    @tasbeehmohamedahmedosman5193 3 роки тому

    حلو اوي الفيديو جدا استفدت منه اوي اوي وكنت محتاجة اعرف فعلا الأوقات اللي اتمرن فيها شكرا جدا

  • @mohamedpadwy5250
    @mohamedpadwy5250 2 роки тому

    شكرا يا دكتور

  • @user-ev2dy2cs2f
    @user-ev2dy2cs2f 2 роки тому

    شكراً

  • @user-ry7hd4pd5v
    @user-ry7hd4pd5v 2 роки тому

    شكرا لحضرتك جدا

  • @sarabakeer9500
    @sarabakeer9500 4 роки тому

    فيدوهاتك مفيدة ومختصرة عنجد

  • @MrHaridyharidy
    @MrHaridyharidy 4 роки тому +1

    جزاك الله خيرا بجد بجد قناتك ممتعة ومفيدة جدا ربنا يجعلها في ميزان حسناتك ليا سؤال لو سمحت أتمرن بعد قد إيه وقت من الوجبة الخفيفة ديه

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 роки тому

    اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك عليا وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت sH𝔢𝔥𝔞𝐛♕

  • @hodazaki6172
    @hodazaki6172 4 роки тому

    يريت تعمل تلخيص لكل اللي انت شرحته في نهاية الفديو زي ما كنت بتعمل في الفديوهات السابقة

  • @nadaabdullah7169
    @nadaabdullah7169 2 роки тому

    أفضل قناة عندي

  • @ibtisam8342
    @ibtisam8342 5 років тому +2

    معلووومات جدا جميله 👌...thanx✌

  • @ghadaalfukhraniu6647
    @ghadaalfukhraniu6647 2 роки тому

    شكرا

  • @user-sd8rg6pz3o
    @user-sd8rg6pz3o 2 роки тому

    اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

  • @mohamedelsayd8394
    @mohamedelsayd8394 5 років тому +27

    انا شايف ان هنا بردو ينطبق وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا. سبحان الله

  • @hasnhassouna3285
    @hasnhassouna3285 5 років тому

    شكرا دكتور

  • @toutsandler3739
    @toutsandler3739 4 роки тому

    شكرا...

  • @souadtouba31
    @souadtouba31 5 років тому

    سلام شكرا لك يا دكتور

  • @tareklamouri5068
    @tareklamouri5068 3 роки тому

    Baraka allahou fik

  • @user-ph6vq3re3j
    @user-ph6vq3re3j 5 років тому +1

    حضرتك ممكن تتكلم عن رياضة الكاليستانيكس في فيديو و هل هي مفيدة في بناء العضلات و المرونة للجسم و شكرا.

  • @marwa_soliman98
    @marwa_soliman98 5 років тому +3

    فيديوهاتك مفيدة جدا
    عاااااش 👏👏👏👏👏

  • @khludismiles8396
    @khludismiles8396 5 років тому

    Thank you

  • @nesmasalahsalah5485
    @nesmasalahsalah5485 5 років тому

    شكرا فيديو جميل

  • @theworidofyoutup1797
    @theworidofyoutup1797 4 роки тому +1

    والله انا متابع كل فديوهاتك وانت افتدني كتير والله❤❤

  • @marwamustafa8856
    @marwamustafa8856 5 років тому

    يا دكتور ممكن فيديو عن الانزلاق الغضروفي القطني بدرجاته والتمارين المسموحة

  • @user-zv2ll5xm5n
    @user-zv2ll5xm5n 4 роки тому +59

    ممنوع المرور حتى تصلى على خير البشر
    لايك على شان التعليق يطلع فوق

    • @tayebsaif391
      @tayebsaif391 3 роки тому

      اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

    • @user-bi8zp6cg4y
      @user-bi8zp6cg4y 3 роки тому

      صلي الله عليه شفيع المسلمبن وعلي اله واصحابه اجمعين

    • @mensuraytv4471
      @mensuraytv4471 3 роки тому

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @skrayper3855
      @skrayper3855 3 роки тому

      اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

    • @raniaandrodina3888
      @raniaandrodina3888 2 роки тому

      اللهم صلى على سيدنا محمد

  • @Simo-ff7sg
    @Simo-ff7sg 2 роки тому +1

    الصبح احسن وقت تتمرن فيه بتكون لس صاحي و كلك حيوية و نشاط

  • @user-pk6xk2uc5k
    @user-pk6xk2uc5k 4 роки тому

    يا ريت تعمل حلقه عن شفط دهون الساق بالله عليك لاني بثق فيك جدا

  • @eamemohamed707
    @eamemohamed707 3 роки тому

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد 😊

  • @androidman3201
    @androidman3201 5 років тому +34

    فيديو تجنح لوح الكتف
    وياه لو تعملنا سلسلة فيديوهات
    عن تحسين القوم
    وشكل الجسم كله و حلول للمشاكل الشائعة اللي بتبقي في القوام
    زاي تقوس الساق
    انحناء اسفل الضهر
    و تجنح لوح الكتف... الخ

    • @W4.h
      @W4.h 5 років тому +2

      Android Man 👍🏼

  • @alikak8884
    @alikak8884 5 років тому +15

    استمر اخوك من قطاع غزة

  • @user-vq2eu4zv3b
    @user-vq2eu4zv3b 5 років тому

    مشكور اخوي

  • @user-mn4xo1gu5b
    @user-mn4xo1gu5b 5 років тому

    شكران اخي

  • @ACBeirut
    @ACBeirut 5 років тому +1

    يعطيك العافية. سؤال بالنسبة للكيتو دايت هل هو مفيد او لا ؟

  • @mohmeddeab1220
    @mohmeddeab1220 4 роки тому

    انت اسلوبك ممتاز جدا

  • @walidali348
    @walidali348 4 роки тому +1

    ممكن لو سمحت تتكلم عن تناول الكرياتين ( اضراره وفوايده)