صباح العربية | ما أفضل وقت لممارسة الرياضة ؟
Вставка
- Опубліковано 17 сер 2020
- الصحة البدنية من أهم العوامل للصحة العامة كما نعلم, فالبعض لم يتوقف عن ممارسة الرياضة في الخارج حتى خلال فترة الصيف رغم ارتفاع درجة الحرارة الخارجية
والكثير يمارسونها في أوقات مختلفة بحسب الوقت الأنسب لهم .. فما هو الوقت الأفضل لممارستها وللوصول للنتيجة المطلوبة
شربل أبوديوان
@charbelabudiwan
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قناة العربية تقدم خدمة إخبارية على مدار الساعة بالاعتماد على شبكة من المراسلين منتشرة في جميع العواصم العالمية لمتابعة الأحداث فور حصولها أولا بأول
للمزيد من الفيديوهات يرجى زيارة صفحة فيديوهات العربية
ara.tv/pq7xu
لمتابعة المزيد من الفيديوهات يرجى الاشتراك في القناة على الرابط
/ alarabiya
للمزيد من المواضيع المنوعة يرجى زيارة موقع العربية.نت
www.alarabiya.net
أيضا يمكنكم متابعة العربية على منصات التواصل الاجتماعي الأخرى
فيسبوك
/ alarabiya
تويتر
/ alarabiya
انستغرام
/ alarabiya
سناب شات
/ 0445020355
اول يوم بدون تدخين ❤
مشكور على المعلومات 😍😍😍👍
الحفاظ 💖
اني العب رياضة الصبح ساعة 10 ل 11 بعد الفطور العب بعد الوجبات
احسنتم
كلامك عين العقل المدرب 🌹
منوا لاحظ انه المدرب بيشبه الفنانة الإماراتية سميره أحمد 👌🏻
مرحبا
اللياقه البدنيه 💖
احسنت
رشا إنتي قمر و شعرك بيجنن و الفستان حلو عليكي
شكرا جزيلا استاذ استاذ
افضل وقت التمرين ليسا اول ساعة فى اصباح بل بعداساعة ولنصف بعدا طلوع الشمس🇲🇱
الكرتزون هرمون صحة الانسان???هذ المدرب يحتاج لمن يدربه
كلام المدرب بعيد جدا عن اي سؤال مقدمين البرنامج 😂 وليكن سؤال عل ممارسة الرياضه في الصباح قبل الاكل تحرق دهون اكثر نعم لان الانسولين يكون في اقل مستوا له صفر وبتالي يكون الحرق في اعلا مستوي
هل التمارين في الصباح تنفع مع شخص نحيف ، فقط للحفاظ على الصحة و النشاط ؟
اهم شي جسم الرباضيه ساعه ٥ افضل شي
ممكن تطلبوا من المذيع يلبس شراب ، هو عامة أدائه اقل من جيد
شو هو شراب؟
@@chainemaryouma1975 يقصد شورابات (جوارب) مع الجزمة
@@chainemaryouma1975 جوارب 🧦
@@Emerald_313 اه اوكي شكرا
يتفلسف والله مايفهم في الرياضه ولاشي
ومشه اسبلهزع لصا أضمن اشيه لقىب فثصصةع اضافات وورد بريس اصباغ ليبيا و المحدد عند
ممةىد