Ventajas de los ejercicios en cadena cinética abierta

Es importante reconocer durante la rehabilitación y el entrenamiento los ejercicios que sean mas beneficiosos para nuestros usuarios, hay que recordar que tanto los ejercicios en cadena cinética abierta y cerrada tienen sus ventajas y sus objetivos.
Hoy te mostramos cuales son las ventajas de los ejercicios en CCA.
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