لو ممكن ترد عليا ضروري..انا عايز ازيد و زني و بخلي فطاري عباره عن وجبة..دقيق الأرز ceram of rice..عايز اعرف هو بيتباع في ايه سوبر ماركت عادي .و الكيلو منه بكام..و هو بيكون كذا طعم مثلا فراولة الخ و عادي اعمل وجبة دقيق الأرز بلبن او لاء
لو سمحت يا كابتن ما اهي أفضل طريقة من الطريقتين للأستفادة القصوى من المكملات العشبية مثل اقراص تونكجات علي و اقراص الماكا و اقراص التريبولوس و اقراص الاشواجندا ، الطريقة الاولى هي تناولهم لفترة من ٣ اشهر ل ٦ اشهر و تظهر نتائجهم بالتراكم و الاستمرار ، و الطريقة الثانية هي تناولهم لفترة لا تزيد عن اسبوعين او ثلاثة ثم الانقطاع لاسبوعين او ثلاثة ثم الرجوع لتناولهم مرة اخرى اسبوعين او ثلاثة و هكذا ، ايهما الاصح و الافضل في الاستفادة و التأثير و الفعالية و الامان
يا غالي ممكن تقولي علي طريقة..وجبة دقيق الارز الي هو بديل السيريلاك و هل هو فعل بديل السيريلاك.ياريت تقولي وجبة دقيق الارز تكون طعمها حلو و عادي أعملها بلبن او مش هتنفع
@@MohamedAhmed-ts1dj ستاك مكملات اهم شئ فيهم كان البايوفلافينويدز لدعم وتقوية الاوردة الطرفية وراحه فترة كافية من التمرين سنتين اعتقد فترة كبيرة للاستشفاء
كابتن حضرتك انا كنت فسايكل ديكا وتيست كنت باخد ٤ سنتي ديكا مصري ال هي تركيز ٥٠ فالاسبوع وباخد معاهم ٢ ينتي تستونون المهم وصلت اخر الاسبوع الرابع وكان لسه بادئ يشتغل ف حصل مشاكل كدا ومش عارف اوفر جرعة الديكا والتيست كامله وقطعت بتاع اسبوعين هل لو انا كملت بحقنه واحده ديكا فالاسبوع تركيز ٥٠ مع حقنه تستونون هشوف نتيجه ملحوظه ولا لا
@@Muscleoverdose قصدك ٣٠٠ يكابتن ال هو حقنه ديكا وحقنه تيست مع بعض؟ +المده ال بتقول عليها تكون قد اى مثلا انا كنت واخد مدة ال ٤ اسابيع بجرعه كويسه ف بالجرعه القليله دى امشي عليها ٨ اسابيع كفايه ولا ازود
كابتن محمد بسالك عن موضوع مرحلة التنشيف تحديدا وتأثيرها بالسلب على النشاط الجنسي والانتصاب ازاي تقليل دهون الجسم تأثر بالسلب على الانتصاب والنشاط الجنسي وماهو الحد الادنى بأني ادخل دهون صحية للمحافظه على النشافه والانتصاب باعلى مستوياته بنفس الوقت شكرا لك ياحبيبنا
@@Muscleoverdose كابتن معلش ياريت توضحلي فقط لو هدفي النشافه وظهور السكس باك هل ادخل دهون صحية ٢٥ جرام يوميا واثبت على هالشي ولا برضو لازم يتعملها دهون سايكل يعني اسبوع انزل عن ٢٥ جرام مثلا ؟ ياريت توضحلي وشكرا لك ياصديقي
طب عايز اعرف منك دلوقتي لو عايز اعمل وجبة دقيق الأرز..تكون طعم جميل. أعملها ازاي بلبن..و زيت الزيتون عشان أزيد الوزن
ممكن تقولي تشتري دقيق الأرز منين عشان مش لاقي و الكيلو بكام و بطعم ايه بظبط و عادي احط لبن سخن بدل مياه سخنه
كابتن كيف تقسم ال125 mgتست على مدار الاسبوع؟
هل تستخدم سرنجة الانسولين؟
لو ممكن ترد عليا ضروري..انا عايز ازيد و زني و بخلي فطاري عباره عن وجبة..دقيق الأرز ceram of rice..عايز اعرف هو بيتباع في ايه سوبر ماركت عادي .و الكيلو منه بكام..و هو بيكون كذا طعم مثلا فراولة الخ
و عادي اعمل وجبة دقيق الأرز بلبن او لاء
اعمللنا فيديو عن ال DEHA شو هو وكيف نستخدمه
لو سمحت يا كابتن ما اهي أفضل طريقة من الطريقتين للأستفادة القصوى من المكملات العشبية مثل اقراص تونكجات علي و اقراص الماكا و اقراص التريبولوس و اقراص الاشواجندا ، الطريقة الاولى هي تناولهم لفترة من ٣ اشهر ل ٦ اشهر و تظهر نتائجهم بالتراكم و الاستمرار ، و الطريقة الثانية هي تناولهم لفترة لا تزيد عن اسبوعين او ثلاثة ثم الانقطاع لاسبوعين او ثلاثة ثم الرجوع لتناولهم مرة اخرى اسبوعين او ثلاثة و هكذا ، ايهما الاصح و الافضل في الاستفادة و التأثير و الفعالية و الامان
يا غالي ممكن تقولي علي طريقة..وجبة دقيق الارز الي هو بديل السيريلاك و هل هو فعل بديل السيريلاك.ياريت تقولي وجبة دقيق الارز تكون طعمها حلو و عادي أعملها بلبن او مش هتنفع
عاش بالتوفيق ياكوتش 💪
بس انا شفت مكتوب TRT 125 هل ده حقيقي والتركيذ في الدم كام تقريبا؟
محللتش 🌹🌹
يعني حضرتك ماشي دلوقتي على جرعة تيست ١٢٥ ملي في الاسبوع ؟ .. وبتقسم حقنها بقى على مرتين ولا مرة واحدة
3مرات
@@Muscleoverdose
ممكن اعرف بيتم التقسيم ازاي ؟
كابتن نزل سلسلة اشرح فيا مدرسة فيكتور بلاك ❤
اوك
سوال يا دكتور محمد عملت عملية الدوالي ولا لسا ؟
لم احتاج لها الحمدلله ولكن مرحج اعملها مستقبلا
@@Muscleoverdose طب عملت ايه عشان تتخلص من الم بعد التمرين
@@MohamedAhmed-ts1dj ستاك مكملات اهم شئ فيهم كان البايوفلافينويدز لدعم وتقوية الاوردة الطرفية وراحه فترة كافية من التمرين سنتين اعتقد فترة كبيرة للاستشفاء
كابتن حضرتك انا كنت فسايكل ديكا وتيست كنت باخد ٤ سنتي ديكا مصري ال هي تركيز ٥٠ فالاسبوع وباخد معاهم ٢ ينتي تستونون المهم وصلت اخر الاسبوع الرابع وكان لسه بادئ يشتغل ف حصل مشاكل كدا ومش عارف اوفر جرعة الديكا والتيست كامله وقطعت بتاع اسبوعين هل لو انا كملت بحقنه واحده ديكا فالاسبوع تركيز ٥٠ مع حقنه تستونون هشوف نتيجه ملحوظه ولا لا
٣٠٠مج جرعة متواضعة ولكن علي مدار وقت كافي هتعمل عضلات
@@Muscleoverdose قصدك ٣٠٠ يكابتن ال هو حقنه ديكا وحقنه تيست مع بعض؟
+المده ال بتقول عليها تكون قد اى مثلا انا كنت واخد مدة ال ٤ اسابيع بجرعه كويسه ف بالجرعه القليله دى امشي عليها ٨ اسابيع كفايه ولا ازود
شفته بالانستا فلوج رائع عجبني ياريت تعيدها😂❤
❤️🤩
بالله عليك ايه الفلتر ال انت حاطه ع الفيديو بعد اذنك 😅
@@Mahmoud12324 مش فلتر دا color grading
@@Muscleoverdose
برنامج ايه ي كوتش وتنصح اتعلمه منين ارجو الرد بالله عليك ♥️🙏
@@Muscleoverdose 👋🙂
تقريبا انا اول واحد يشوف الفلوج 😅
صباح الفل ياكوتش
@@mohamedal_haroon3779 حبيبي صباحك فل 🌹
كابتن لو سمحت عايز اكلمك
متاح خدمات الاستشارات
❤❤❤
❤️
عايزين فلوج ساعة كدة موت 😂😂❤
حبيبي مبسوط انه عجبك
💀@@Muscleoverdose
♡♡♡♡♡♡♡
🌹🌹
تب بعد كده مد اسكوبين 5g ماشي 😂 علشان ابويا سمع 😂😂
احنا اسفين يا حج 🤣🤣
دخله فيديو متنفعش في وجود الاباء و الامهات 😂😂😂
يعني انت جسمك نحيف وا مش ناشف كوي وا كمان بتاخد هرمونات
ولله يادكتور جيناتك زي زفت
هههه شكراً
كابتن محمد بسالك عن موضوع مرحلة التنشيف تحديدا وتأثيرها بالسلب على النشاط الجنسي والانتصاب
ازاي تقليل دهون الجسم تأثر بالسلب على الانتصاب والنشاط الجنسي
وماهو الحد الادنى بأني ادخل دهون صحية للمحافظه على النشافه والانتصاب باعلى مستوياته بنفس الوقت
شكرا لك ياحبيبنا
@@Altamimi911 كشخص طبيعي خلي دائما علي الاقل 25جم دهون في يومك
@@Muscleoverdose طريقة حسبتها بالميزان عادي نفس مااحسب الرز مثلا؟
وهل ال٢٥ جرام دهون راح تخليني اكون بنشافة لسكس باك واضح ؟
@@Muscleoverdose كابتن معلش ياريت توضحلي فقط لو هدفي النشافه وظهور السكس باك هل ادخل دهون صحية ٢٥ جرام يوميا واثبت على هالشي
ولا برضو لازم يتعملها دهون سايكل يعني اسبوع انزل عن ٢٥ جرام مثلا ؟
ياريت توضحلي وشكرا لك ياصديقي