Пилатес на всё тело стоя | Тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @ТатьянаЗубик-с6ф
    @ТатьянаЗубик-с6ф 2 місяці тому +3

    Очень рада, что снова Вы с нами. ❤

  • @N_a_t_a100
    @N_a_t_a100 19 днів тому

    Очень и очень круто ❤❤❤❤❤❤

  • @ekaterinausova2654
    @ekaterinausova2654 Місяць тому

    Стоя, это прекрасно, иногда действительно ограничено место и нужно что-то быстрое) отличная тренировка! Каждый раз умеете дать что-то новенькое и разнообразить тренировки) спасибо, Алена!❤

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya1928 Місяць тому

    Благодарю вас ❤

  • @ЕкатеринаПершина-п9т

    Благодарю, супер 😊

  • @Юлианна-д2х
    @Юлианна-д2х Місяць тому

    Спасибо❤

  • @Татьяна-ч1ь5ь
    @Татьяна-ч1ь5ь День тому

    Здорово! Спасибо большое!

  • @ПолинаСубхангулова

    круто

  • @styleDolly
    @styleDolly Місяць тому

    Разбросаны игрушки, но нужен кусочек места для себя 😅 Как же здорово! Спасибо 🌷