Тренировка стоя у стены | Пилатес на все тело с Soft Ball - Подходит для начинающих и продвинутых

[@ТатьянаЗубик-с6ф]

Как всегда всё интересно для нашего здоровья! Упражнения очень мне подошли и нравятся! Ждём следующую тренировку!❤

[@ВероникаВасилевич-Новицкая]

Алена, все сделала! Спасибо большое! Привет, землянин! посмешило=)) Очень понравился лайфхак с поясницей + вдохновилась разными такими вкусными движениями!

[@alena_pilates]

спасибо

[@ЕкатеринаПершина-п9т]

Благодарю, делала с фитболом, супер 👍

[@alena_pilates]

класс, я знала что будет и с ним отлично