Como Recuperar 2x Mais Rápido | Segredos do Ciclismo
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- Опубліковано 1 чер 2015
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Neste vídeo, Tiago Torres dá duas excelentes dicas de como o ciclista pode acelerar a sua recuperação em até 2 vezes.
Ele aborda ainda uma questão muito pertinente, que tem a ver com o porquê de os treinos que os profissionais fazem não funcionarem para os ciclistas amadores.
Depois de veres este vídeo, nunca mais te vais esquecer da recuperação como parte integrante do teu treino!
Poxa, valeu pelas sua dicas nós os brasileiros estamos curtindo muito suas dicas.
sou um amante das duas rodas e vou passar a utilizar as tuas dicas a partir de hoje ...desejo muito sucesso
Muito boa as dicas, show mesmo, parabéns pelo empenho!
Parabéns !!!! Ótimo vídeo....
que show ... otimas dicas e muitobem esplicada ... PARABENS
Muito útil o vídeo... parabéns Tiago pelas informações. Um fan Brasil.
parabens show suas dicas
Bela dica. Obrigado.
Eu passei a pedalar após o trabalho (ao anoitecer) justamente para poder fazer alguma recuperação, pois pedalando pela manhã eu ainda teria que enfrentar toda a carga de trabalho do dia. Estou achando muito melhor.
Muito boa suas dicas... Ganhou mais um inscrito! Parabéns... Vou fazer isso com certeza.
Parabéns xará , e muito obrigado , graças a suas dicas já consegui subir em alguns pódium 👏🏼👏🏼
Estou começando agora no Ciclismo e está me ajudando muito. Você é o cara!! Muito obrigado
Estou adorando os videos e agora acompanhando o blog também, parabéns, agradecimentos de São Paulo - Brasil
Ótima dica!
top as orientações estou tendo bons resultados abraço
muito bom.
Muito boa as dicas. Voce esta no caminho certo e tem me ajudado bastante. Abraços de Valinhos - Brasil
as dicas são ótimas e funciona mesmo.......
seu canal é muito bom
Obrigado amigo,mais um inscrito!😄👍