Дай Бог здоровья этому очень грамотному мастеру своего дела , утром и вечером желаю ему и его семье большого здоровья , поверьте , таких как он нет , из личного шестилетнего опыта , побольше бы у нас таких специалистов .
Саааамая лучшая гимнастика!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤За мои счастливые 54года!!!🌹💃💃🌹💃🌹💃На все мышцы!!!Благодарю мой Любимый Доктор!!!🙏🕊Видео...на каждый день,без лишних слов...Мира Всем мои родные,здоровья Вам и Вашим Семьям!!!❤❤❤❤❤❤❤❤😊🌞🌈🌞🌈🌞🌈🌞🌈🌞🌈♥️🌍♥️🌍♥️🌍♥️🌍♥️🌍♥️Всех Люблю и обнимаю...и....каждое утро этот комплекс и все счастливы и здоровы!!!😉😊🎈💞🎈💞🎈💞🎈💞
Классная и полезная суставная гимнастика для нас пожилых,у некоторых людей скрипят суставы и у меня в том числе,мне 69 лет.Я очень благодарна Максиму за его занятия,упражнения,которые он выкладывает для людей❤.Быть Добру !❤Казахстан.❤
Господи! Дай Бог доктору Максиму здоровья! Даёшься диву, как свободно, легко он помогает людям, которые нуждаются в его помощи. Причём грамотно, спокойно, без нажимов. Храни тебя Господь!
Спасибо Максим вам за прекрасную зарядку, вы врач от Бога ,Благодарю вас что вы,помогаете людям делаете добро ,и что все в свободно доступе ,только не лениться ,вы умничать 😘🙏🙏🙏
Вы от Бога специалист и замечательный человек ! Спасибо огромное и всех благ !!! Ваши упражнения необходимо показывать по телевидению , вот как здесь , на канале. Утвердить на государственном уровне как профилактика и лечение на всех предприятиях и учереждениях !!! 🔔💖 !!!
Вы думаете кому то нужны здоровые люди?Кроме вас это никому не нужно,а как же аптечный бизнес?если вы станете здоровье,кто же будет покупать лекарства разные,это же заработок,как для врачей,так и для хозяев аптек.
Огромное спасибо!!! Понятно, доступно и эффективно. Спасибо, что помогаете тем у кого нет средств на индивидуальный прием. Респект и уважение от пенсионеров.
Спасибо, доктор👍, ведь первые упражнения, всегда входили в комплекс упражнений утренней гимнастики, а шейные упражнения уже, вот именно, для тех кто малоподвижен и даже несколько ленив, так что спасибо, доктор за напоминание о движении, в которых ЖИЗНЬ..... Ещё раз спасибо🙏💕, сынок, за терпение, Вы настоящий Доктор 👍👍👍💯💯💯
Спасибо вам большое 🌺 , работаю над холкой , сосудами головного мозга - по вашим рекомендациям. Очень всё не сложно и эффективно. Много блага в вас , от сердца благодарю.
Максим, добрый день! Огромная благодарность за ненавязчивую мотивацию к действию! Никогда не думала, что буду ежедневно делать гимнастику! Но почему-то каждый день включаю телевизор (он у меня вместо монитора) и делаю суставную гимнастику вместе с Вами! Пока всего лишь неделю, но уже запоминаю упражнения по порядку и сама того не заметила что стало тянуть к упражнениям!!!!! Преогромная благодарность Вам от всей Души!!!!!! Здоровья и всех благ!!!
Привет, мне 57 , по жизни всегда дружила со спортом, применяла разные практики... но у вас увидела для себя несколько новых приемов и движений.... Благодарствую. Вы нам нужны.
Добрый день МАКСИМ. Огромное ВАМ спасибо за такую гимнастику, с помощью которой можно проработать все мышцы. Буду делать ее каждое утро и вспоминать ВАС добрым словом.
Спасибо Вам огромное, вы молодец, вместе с вами сегодня делала гимнастику, поставила ваш комплекс в лучшие и буду делать вместе с вами каждый день, спасибо, всех Вам благ, удачи, счастья!!!
Спасибо Вам,,дорогой доктор! Ваши упражнения помогают,это факт,главное нам не надо лениться,Ваша помощь так нужна нам ,а Ваше доброе сердце,спокойствие и профессионализм дают нам надежду и исцеление,ну или хотя бы чтоб не было хуже..Я подписана на Ваш канал и очень часто захожу,выискивая нужные видео..Дай Господь здоровья и благополучия Вам,золотой наш врач!👍👍👍Вы лучший !⭐⭐⭐
Спасибо Максим! Смотрю се ваши видео, выбираю нужные для себя, делаю. Суставная гимнастика - это супер!!! Лучшее из тех, что я находила на других сайтах. Спасибо!!!
Максим, умничка. Делала вместе с тобой. Шикарно, как в наше время 80тые. Как же легко стало. Здоровья твоей мамочки, что вырастила сыночка для нас. Здоровья и любви тебе. Валентина. Москва.
Дай Бог здоровья этому очень грамотному мастеру своего дела , утром и вечером желаю ему и его семье большого здоровья , поверьте , таких как он нет , из личного шестилетнего опыта , побольше бы у нас таких специалистов .
Спасибо большое никто не показывал такие упражнения, очень необходимые и полезные
Сю
Ч
🎉кю
Саааамая лучшая гимнастика!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤За мои счастливые 54года!!!🌹💃💃🌹💃🌹💃На все мышцы!!!Благодарю мой Любимый Доктор!!!🙏🕊Видео...на каждый день,без лишних слов...Мира Всем мои родные,здоровья Вам и Вашим Семьям!!!❤❤❤❤❤❤❤❤😊🌞🌈🌞🌈🌞🌈🌞🌈🌞🌈♥️🌍♥️🌍♥️🌍♥️🌍♥️🌍♥️Всех Люблю и обнимаю...и....каждое утро этот комплекс и все счастливы и здоровы!!!😉😊🎈💞🎈💞🎈💞🎈💞
Классная и полезная суставная гимнастика для нас пожилых,у некоторых людей скрипят суставы и у меня в том числе,мне 69 лет.Я очень благодарна Максиму за его занятия,упражнения,которые он выкладывает для людей❤.Быть Добру !❤Казахстан.❤
Хочется поставить 1000 лайков за эту гимнастику!
Каждый сустав проработан,их как будто смазали. Спасибо!!!
це вже кілька років один з топових комплексів для суглобів в моєму списку. Дякую вам, докторе!
Здоровья и добра Вам!!!Храни Вас Всевышний!!!
Господи! Дай Бог доктору Максиму здоровья! Даёшься диву, как свободно, легко он помогает людям, которые нуждаются в его помощи. Причём грамотно, спокойно, без нажимов. Храни тебя Господь!
Спасибо за душевное отношение к людям!Здоровья,процветания благополучия!💥🙏💐
Вы очень грамотный врач,спасибо вам.
Дорогой доктор"Айболит" огромное вам. Спасибо❤. Вы настоящий специалист всего вам самого доброго.
Доктор, огромное спасибо за упражнения. Вас слушать и смотреть одно удовольствие. Всё лечу упражнениями. Всего вам самого доброго!!!
Спасибо Максим вам за прекрасную зарядку, вы врач от Бога ,Благодарю вас что вы,помогаете людям делаете добро ,и что все в свободно доступе ,только не лениться ,вы умничать 😘🙏🙏🙏
Вы от Бога специалист и замечательный человек ! Спасибо огромное и всех благ !!!
Ваши упражнения необходимо показывать по телевидению , вот как здесь , на канале. Утвердить на государственном уровне как профилактика и лечение на всех предприятиях и учереждениях !!!
🔔💖 !!!
Вы думаете кому то нужны здоровые люди?Кроме вас это никому не нужно,а как же аптечный бизнес?если вы станете здоровье,кто же будет покупать лекарства разные,это же заработок,как для врачей,так и для хозяев аптек.
Огромное спасибо!!! Понятно, доступно и эффективно. Спасибо, что помогаете тем у кого нет средств на индивидуальный прием. Респект и уважение от пенсионеров.
Огромное спасибо! Все просто и лаконично!
Замечательная зарядка !!!Огромное вам спасибо доктор!!!
Какой хороший парень, доктор, человек😍🥰🙏🤝👍👍👍👍
Спасибо за то что думаете о людях Максим!!!
Спасибо, очень понравилась гимнастика!
Спасибо, доктор👍, ведь первые упражнения, всегда входили в комплекс упражнений утренней гимнастики, а шейные упражнения уже, вот именно, для тех кто малоподвижен и даже несколько ленив, так что спасибо, доктор за напоминание о движении, в которых ЖИЗНЬ..... Ещё раз спасибо🙏💕, сынок, за терпение, Вы настоящий Доктор 👍👍👍💯💯💯
Благодарю,Максим !!!
Хорошая гимнастика! Взбодряет! Спасибо!
Замечательные,выполнимые упражнения!!!
Благодарю вас, доктор!!! ВСЕХ вам благ и здоровья!!!
Спасибо вам большое 🌺 , работаю над холкой , сосудами головного мозга - по вашим рекомендациям. Очень всё не сложно и эффективно.
Много блага в вас , от сердца благодарю.
Благодарю вас, Максим!!! Добра и здоровья вам!!!
Благодарю! Вместе с вами делала! Каждый день постараюсь....
Максим, добрый день! Огромная благодарность за ненавязчивую мотивацию к действию! Никогда не думала, что буду ежедневно делать гимнастику! Но почему-то каждый день включаю телевизор (он у меня вместо монитора) и делаю суставную гимнастику вместе с Вами! Пока всего лишь неделю, но уже запоминаю упражнения по порядку и сама того не заметила что стало тянуть к упражнениям!!!!! Преогромная благодарность Вам от всей Души!!!!!! Здоровья и всех благ!!!
Здравствуйте, Максим. Спасибо огромное за гимнастику, вместе с Вами сделала упражнения и стало легко. Благодарю.
Отличные упражнения! Доступно и эффективно! Спасибо!
Отличная гимнастика по проработке шейных, грудных мышц. Очень помогает при головокружениях! Спасибо огромное!
Класс! Благодарность! Мастер своего дела, что называется от Бога!!!
Уважаемый Доктор Максим! Благодарю Вас за такое полезное видео, за то, что делитесь с нами своими знаниями!!!
Успехов Вам и благополучия!!!
Всё в Вас прекрасно , и душа и тело !!! Надеемся , что в такое нелёгкое время всё у Вас благополучно !!!!!!!!!
Максим, очень блогодарю. ❤️
До чего же вовремя вышло это видео. Спасибо огромное, Максим!
Спасибо, очень полезная информация. Теперь дело за немногим : делать каждый день и радоваться продвижению вперёд к подвижным суставам !
БЛАГОДАРСТВУЮ ТЕБЕ МАКСИМ.ВСЕ ОЧЕНЬ ЗДОРОВО.🤝🙌👍😊
Как же приятно делать гимнастику под руководством, да ещё под грамотным руководством. Организм подчиняется беспрекословно. Приятная польза.
Классные упражнения, спасибо вам Максим!!
Буду теперь выполнять эту зарядку перед основной, чувсвую как шеи и позвоночнику лучше стало. Спасибо, Макс
Привет, мне 57 , по жизни всегда дружила со спортом, применяла разные практики... но у вас увидела для себя несколько новых приемов и движений.... Благодарствую. Вы нам нужны.
Благодарю Вас, Максим!
Спасибо Вам,уважаемый!!!
Какой вы замечательный! Спасибо Вам большое!
Добрый день МАКСИМ. Огромное ВАМ спасибо за такую гимнастику, с помощью которой можно проработать все мышцы. Буду делать ее каждое утро и вспоминать ВАС добрым словом.
Спасибо за Ваш труд, очень понравилось
Максим,благодарю за удивительную гимнастику! Успехов Вам!!
Прекрасный комплекс упражнений ! 👍 . Подходит для всех возрастов ! 👵💁 . Комфортный для выполнения . Спасибо , МАКС ! 🤓🌈🌈🌈
Тёплый привет из России! Максим мир вашему дому , здоровья и благополучия!
Ну какой же вы умничка, красавчик просто. Повезло тем людям которые лечатся у такого доктора!!!
Спасибо Вам огромное! Буду выполнять.
Эти физзарядки знакомы и действительно очень полезны . Вы хороший врач.
Спасибо, Максим.
До завтра, доктор
Спасибо Вам огромное, вы молодец, вместе с вами сегодня делала гимнастику, поставила ваш комплекс в лучшие и буду делать вместе с вами каждый день, спасибо, всех Вам благ, удачи, счастья!!!
это имено то ,что я искала.Спасибо ,очень доступно！👍
Дякую.Хай береже вас Бог
Замечательная гимнастика! Делаю уже около года. Как и обещал доктор, суставы почти не хрустят😊 Делаю каждое утро! Благодарю, доктор! ❤
Взяла ещё одину полезную гимнастику😆😆😆 спасибо доктор от души👍👍👍👍👍💖🌹🌹🌹
Дякую, просто і ефективно!
Благодарю!
Какой хороший молодой доктор , спасибо вам огромное
Ангела Вам Хранителя.
Спасибо огромное, Максим! Здоровья, удачи и головокружительной карьеры!
Спасибо Вам,,дорогой доктор! Ваши упражнения помогают,это факт,главное нам не надо лениться,Ваша помощь так нужна нам ,а Ваше доброе сердце,спокойствие и профессионализм дают нам надежду и исцеление,ну или хотя бы чтоб не было хуже..Я подписана на Ваш канал и очень часто захожу,выискивая нужные видео..Дай Господь здоровья и благополучия Вам,золотой наш врач!👍👍👍Вы лучший !⭐⭐⭐
Всё чётко и ясно. Спасибо вам!
Сегодня 5день гимнастики... Я не такая деревянная!)) Сенодня ушли боли, после первых дней и начало все тело,, поддаваться,, тренировке. Спасибо!))
Огромное спасибо Вам, Максим, классная гимнастика!!!
Рахмет. Для нас пожилых отличные упражнения. Казахстан
Мне 56, это просто фантастика, делаю вторую недель и уже прекрасный результат
Спасибо, Максим, за простые упражнения. После них становится приятное ощущение.
Велике дякую, Максиме!!!
Максим, спасибо! Все понятно и главное доступно! Отличные упражнения.
Благодарю Вас за всё ваши видео, за ваш труд , вы удивительный человек. Всё просто и доступно.
Спасибо Вам огромное!!! Очень понравилось!
Спасибо большое! Одновременно выполняла все упражнения показано вами. Ждём полезных советов. Здоровье вам!
Спасибо, за разъяснения и подсказку!
Этому парню лайк сразу
Лучший доктор здоровья и удачи
Максим катта рахмат.Узингиз вакт ажратиб оддий ва осон усулда тушунтирдингиз.Инсонларни соглигини уйлаганингиздан миннатдорман.Омадингизни берсин!
Спасибо Максим! Смотрю се ваши видео, выбираю нужные для себя, делаю. Суставная гимнастика - это супер!!! Лучшее из тех, что я находила на других сайтах. Спасибо!!!
Очень хорошая зарядка. Спасибо, буду использовать!
Всё гениальное просто!!! Спасибо вам Максим!!!
Вы молодец
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВИДЕО!!!!!!!!!
Спасибо Максим. Удачи Вам во всем!
Максим, умничка. Делала вместе с тобой. Шикарно, как в наше время 80тые. Как же легко стало. Здоровья твоей мамочки, что вырастила сыночка для нас. Здоровья и любви тебе. Валентина. Москва.
Великолепная зарядка, спасибо
Так классно, прям свет увидела. Спасибо огромное.
Благодарю вас.
Прекрасный комплекс, посильный для пожилых.
Очень хорошие, полезные упражнения. Очень было бы интересно увидеть комплекс упражнений по растяжка от вас
Делаю продолжаю! Работает!
Уже вошло в привычку!
А как намедни поясницу прихватило так делала и в пять вставала и облегчение пришло!!!
Спасибо))
Спасибо Вам большое .успехов и здоровья Вы очень помогаете людям
дякуємо !!!
Очень хорошо продемонстрировали эффект выдвижного ящика))))
Как всегда огромное спасибо, то что нужно!!!
Благодарю за полезные упражнения! 💖
Отличные упражнения, благодарю, здоровья и всех благ вам!
Да и вы правы,дыхание в первую очередь,оно способно даже от некоторых болей избавить