Упражнения восстанавливают давление. Подходит для гипертоников
Вставка
- Опубліковано 24 лис 2022
- После этих упражнений больше не беспокоила тахикардия. Дышать стало легче
Закрытая группа по разбору осанки t.me/+ineLcLPyaUhhYmFi
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: bodymax.online/
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: bondarbodymax
Моя группа ВК: bodymax.physiotherapy
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
Уважаемый,мне 72, полезли болячки,по больницам не хожу, не доверяю.занимаюсь по вашим рекомендациям,благодарности мои зашкаливают,такого грамотного доктора для меня нет на всем Ютубе,низкий поклон вашим родителям за такого парня.Вам успехов в труде и личной жизни.с большим уважением,благодарностью, низкий поклон.храни вас Господь❤
МАКСИМ, БЛАГО ДАРЮ!!!
ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ТЕРЯЙТЕ ДОБРОТУ, КОТОРУЮ ВЫ ПРОЯВЛЯЕТЕ К ЛЮДЯМ.
Вашу заботу о людях ОЧЕНЬ ценит наш Создатель - Небесный Отец.
Да Вы- просто Ангел с Неба!
Доступная Толковая нерастянутая ПОДАЧА материала, да ещё при спокойном исполнении и с приятной Речью!Причём без навязываний Вебинаров и оценок.
УМНИЦА! МИЛЫЙ ВЫ НАШ ДОКТОР!
ДАЙ БОГ ВАМ СЧАСТЬЯ!
Врач замечательный !
Полезнейшие советы без пустой болтовни , саморекламы и заносчивости , как у многих других !
НЕ ПЕРЕСТАЮ ВОСХИЩАТЬСЯ ВАМИ! ОГРОМНЫЙ ЛАЙК!
Как хорошо,что есть такие умные врачи.
Какой молодец! Вот бы такого врача встретить вовремя и попасть к нему .
Умничка! Благодарю!
Макс самый , самый ! Спасибо его маме за сыночка! Спасение людям. Спасибо Высшим силам за это!
Спасибо,всех благ вам.
Максим, вы лечите даже своим голосом, а это немало важно, благодарю вас за ваше желание творить добро людям, желаю вам благодарных пациентов, здоровья , счастья .
Очень хорошая энергетика от доктора идёт. Всем мира и добра!
Максим, благодарю Вас за труды.Благословения Вам от Господа и многая благая лета.Спасибо родителям за сына с большой буквы Доктора❤
Огромная благодарность, доктор!!! Сегодняшняя проблема от молодого до пожилого человека. Решаемая!!! Нам нужны такие доктора! Успехов Вам и карьерного роста на благо людям!!! Процветания Вашей клинике.!!!
Максим, оставайтесь таким же неравнодушным. Спасибо!
Привет из Германии дорогой доктор, спасибо вам за ваши очень хорошие упражнения и вашу заботу 🙏вы лучший ‼️👍👍👍👍👍🤗
Благодарю Вас, доктор! Дай Бог,Вас здоровье, сил,знаний помогать нам простым людям! Спасибо большое!
Долгих лет Вам жизни, дорогой Максим
Какой же, Вы, Максим, Умница!!! Удачи и Благополучия во всём!
Храни Вас Господь! ❤❤❤
Дорогой Максим! Доверяю Вам и слушаю внимательно всегда. Никогда не отвлекаюсь во время просмотра, такое бывает очень редко. СПАСИБО ВАМ за уважение к зрителям и желание помочь.🤗🌹👋💓💖💓
Ну,какой умничка! Максим, вы лучший, молодой и очень приятный доктор! Спасибо! Всех благ и здоровья вам!
Какой талантливый и человечный доктор, спасибо миллион раз за все видео. Храни вас Бог
Очень грамотная подача информации, благодарю за видео.
Спасибо огромное!!! Долгое время не могла даже подумать что это позвонки. Думала сердце, делала узи все в норме. Благодаря вашим упражнением и подробным описанием теперь станет лучше.
Такая же ситуация со спиной с лева, в нижней части. Столько анализов но не панкреатит. А врачи почему то не говорят про спину и остеохондроз.
С нетерпением буду ждать ваших новых видео. 🙂🙏
Какой же вы умничка, Макс!!! И так приятно доносите ваши знания! спасибо Вам
Мне 72 , сша
СПАСИБО Вам Максим. Поток положительной энергии от Вас и мы посылаем Вам здоровья и добрых дней . Низкий поклон.
УДИВИТЕЛЬНО ПРИЯТНЫЙ И ГРАМОТНЫЙ МОЛОДОЙ ДОК. БРАВО !!!! МОЛОДЕЦ !!!
Какой умный врач! Чётко, грамотно, методично! Благодарю, Максим!
Очень ценная информация!!! Спасибо, здоровья Вам и счастья!!!
Храни вас, Господи🙏спасибо.
Доктор Максим, огромное Вам спасибо!
Вы так отлично объясняете, показываете: говорите о причине и ее устранить!
Ваши рекомендации и управления помогли мне в Ишиасе.
Я Вам очень благодарна!!!
Счастья, Радости и Изобилия Вам!!!
Да, примерно на 8-10 минуте нашел эту боль в районе левой лопатке и трапециевидной мышце, прокатывая мячиком по спине, прижавшись к стенке, причем ее нужно нащупать, триггерная точка около 1 см. Боль адская, отдающая пульсацией в виски. Ранее спина совершенно не болела в этой точке. Симптомы были сердцебиение, покалывание в левой части груди и онемение кистей руки, особенно ночью во сне, очень ощущалось когда просыпаешься секунд 10-15, затем онемение проходило. Возможно и в этом причина головной боли, продолжающийся около года, очень похожей на ГБН. МРТ головы в порядке. Максим, спасибо за информацию, будем убирать по Вашему методу триггерную точку!
Большое спасибо за заботу о нашем здоровье! Вы гениальный доктор. Мы вас любим!
Какой приятный доктор! Молодой,но чувствуется уверенность и надёжность.
Браво , Максим . Проблема очень серьезная . В запущенной форме превращается в ад , качество жизни падает к 0 . С этой проблемой столкнүлся пару лет назад . Интуитивно пришел к проблеме с позвоночником . Мячик , эспандер . ипликаторы все в комплексе работает . Спасибо ,что обратили внимания на эту проблему . Всем здоровья !
Большое спасибо 🙏🙏🙏
Поделитесь пожалуйста, как вы справились поподробнее
х
Я тоже сама пришла к выводу,что проблема в спине. Давление за 200, а врачи таблеточками пичкают, стала делать гимнастику для шеи по шишонину. Давление до160 снизилось, а после зарядки по утрам снижается до130 без таблеток. Вот такие у нас врачи, ни один не сказал причину
@@user-em2re6ey6y ну вы же не ко всем врачам ходили , а конкретно к одному. Обо всех нельзя так говорить. Мне, например, сразу сказали , остеохондроз
Здравствуйте максим! Всё, что рассказали в этом видео, всё про меня! Сейчас из за болей в этой области, приступы аритмии идут!
Золотой врач по больше таких людей как он и жизнь станет прекрасная
Спасибо доктор за ваши знания которыми вы делитесь,,,а наше время так себя ведут только Патриоты своей страны
Спасибо Вам, добрый доктор! Всё у Вас лаконично и по делу!
Максим, дай Аллах тебе всех благ земных , благодарю за полезные упражнения 🤲!
Максим, какая вы умница, ваши советы бесценны, огромного вам
Максим, точно : слышу сердце и есть боль, не всегда. С сердцем точно все в порядке и рука норм. Ох, спасибо дорогой доктор, успокоили !!!!!
Спасибо, Доктор, замечательные упражнения, теперь можно дышать и жить спокойно. Всех Вам благ💖🙏💖
Спасибо! Храни тебя Господь! Молдова!
Сколько же было потрачено денег на узи сердца , экг , анализы .. я уже молчу про таблетки . Итог один , это не сердце , а именно то , о чем шла речь в данном видео . Я наверно попала к самым ужасным врачам , так как я пол года мучалась с этой проблемой . Спасибо вам огромное, вы самый замечательный ❤
Если интересно, посмотрите зарядка для шеи по шишонину. А. Д было за 200, тоже УЗИ шмузи, все в относительной норме, и ни один врач не сказал в чем дело. Сама пришла к проблеме с позвоночными артериями. Давление снизила до 160, а после зарядки снижается на 25-30 едениц. Утром таблетки теперь редко пью
я 8 лет болею,найти не могут
@@user-em2re6ey6y а как ещё боритесь с проблемой в шеи?
Доктор Максим, Вы волшебник! Всю зиму страдала от боли в правом плече , но благодаря вашим чудо упражнениям избавилась от боли и очень быстро. Благодаря замечательному самомассажу и гимнастике шейного отдела, перестала забывать и вообще появилось желание жить от бьющей изнутри энергии. Это фантастика!!! А этот ролик вообще подарок к 8 Марта, т.к. послан он мне в 23-30 седьмого марта. Всегда чувствовала, что моё давление это проделки позвоночника. Если этот комплекс упражнений поможет и в этой проблеме, стану на Вас молиться 🙏 Обожаю Вас...Всех Вам благ, каких только пожелаете!!! ❤❤❤ Вы доктор от Бога, а это важно! Спасибо добрый человек!!! 🎉
Большое спасибо🙏💕 за подробное разъяснение, очень серьёзная проблема, в наше время особенно. Дай бог вам здоровья..
А я катаю по полу или на кровати 1,5 литровую баклашку с водой, лёжа спиной на ней. Помогает как бы распрямлять позвонки и тазовые кости тоже.
Благодарю за все ваши видео. Это просто чудо, что вышла на них .
100 лайков.
Окажут ноги от такого лечение бутылкой порализует докатаешься У тебя грыжа позвонка а ты её давишь
Ассаламу алейкум с Дагестана , спасибо! Да наставит тебя Аллах на праведный путь
В который раз убеждаюсь,что не зря было придумана ещё в советское время производственная гимнастика, физзарядка в школе,утренняя зарядка и если регулярно каждый день с молодости для себя,но лень победила,а теперь вся надежда вот на таких врачей,дай бог им здоровья...
Дякую Вам, лікарю, за чудове пояснення та допомогу.
Благодарю Вас, Максим, спасибо большое ,за информацию, знания,всем здоровья!
Я сама два года назад пришла к теннисному мячу.Так болело всё, не знала ,что и делать.Взяла мячик и вот так же ,как Вы показываете начала возле стены разминать точки на спине .И на плечах делаю. НО ,вот то что руку ставить в разных позах и на разной высоте конечно не догадалась .Спасибо Вам,как всегда супер !!!!
Благодарю Вас, вы просто супер! Описание проблемы ясное и понятное без "воды"!!! Давно лечу, тренирую людей и стараюсь помочь вылечить. Сама тоже со спиной маюсь. Т.е. Лечу людей, пробуя на себе😁👍очень Вам благодарна🙏здоровья всем))
Спасибо, доктор ,за ваш труд. Благополучия вам🙏
БЛАГОДАРЮ , УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР . Я ВАМ ПОВЕРИЛА .
Спасибо Вам! Вы моя "Палочка выручалочка"!! Мне намного легче!!!
Привет из Грозного,спасибо вам доктор за вашу работу.
Огромное спасибо Вам за помощь людям.
Благодарю Вас!!! Вы просто мой спаситель!Теперь теннисный мячик мой любимый массажёр!Вам здоровья и процветания!!!!
Максим, Спасибо! Всё очень понятно и доступно!. Всем здоровья!
Максим, огромное спасибо за прекрасное и понятное объяснение! Удачи Вам и Вашему каналу
уже больше года мучаюсь Максим вы так точно и говорите прямо как и есть глубокое уважение и привет с Казахстана вот такие как вы нужны человечеству спс вам большое за ваш труд спс огромное
Спасибо! Как же мне не хватало этого ролика лет семь назад).
Просто вау. Огромное спасибо. Проблема периодически обостряется. Давно. Но чтобы так подробно обьяснить!!! Браво.
Отличные упражнения, спасибо вам. 👋👍
Спасибо доктор,Вы чудо и дай Вам бог!!!!
БЛАГОДАРЮ ВАС, ДОКТОР!!! ❤️ ❤️ ❤️
Спасибо за вашу работу.
Спасибо, дорогой доктор!
Спасибо огромное доктор ❤❤❤
Спасибо огромное!
Большое спасибо.Буду стараться.
Максим, супер! Спасибо за знания!!! Успехов вам! Делитесь с нами !
Дякуємо, вельмишановний лікарю! Усього найкращого Вам, вашим близьким і всім, хто дивиться і користується Вашими порадами!
Спасибо, Максим!
Актуально!
Спасибо большое Максим 👍👍👍
Спасибо Вам огромное
Спасибо большое, доктор!
Какой молодец! Очень все профессионально и доступно объяснил. Спасибо! Отлично 🙏
Дякуємо, вам Максим, за корисну інформацію.
Доктор! Благодарим Вас! 🌹🌹🌹❤️
Спасибо большое доктор!!!
Спасибо большое. Очень интересно
Огромное спасибо за ваши полезные видео
Спасибо Доктор ! Будем пробовать !
Большое спасибо доктор!
Большое спасибо за полезную информацию!!!👍👍👍
Огромное спасибо!
Максим, благодарю!
Спасибо. Ценные советы.
Спасибо 🙏 большое вам за помощь
Спасибо большое за упражнения очень помогли
Спасибо большое!🙏❤
Спасибо доктор ! Вам здоровья .
Большое спасибо за упражнения !
Благодарю! Очень все четко разъяснили и показали!
Уважаемый доктор большое вам спасибо
Огромная Вам благодарность Максим!
Спасибо большое вам Максим за такую полезную информацию.
Здравствуйте. Благодарю. Здоровья Вам
прикольно, я интуитивно это самое почти делал , спасибо что делитесь с нами знаниями.