اليوم٧من تحدي شهر ٨لخساره الوزن💪🏻طريقة الزبادي اليوناني🕠

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • اليوم٧من تحدي شهر ٨لخساره الوزن💪🏻طريقة الزبادي اليوناني🕠
    منال بحب الاكل الصحي ووصفات الصحيه الدايت الصحي مش كلي صح وحتخسي
    رجيم صحي متوازن طريقة البيتزا الصحية بيتزا الشوفان طريقه عمل بيتزا الشوفان
    تحدي نزول الوزن قبل رمضان //لازانيا صحيه//يومي مع الصيام الاسلامي
    • تحدي نزول الوزن قبل رم...
    دايت العيد ٢٠٢٤وضيافة العيد //وحتاكلي وتخسي //ومبروك لكل حبايبي اللي خسوا في رمضان
    • دايت العيد ٢٠٢٤🌙وضيافة...
    كيك صحي بالبرتقال //كيك دايت اقتصادي وبمكونات بسيطة والطعم حكاية
    • كيك صحي بالبرتقال 🍊كيك...
    اخسري ٤كيلو دهون /وتحدي قبل رمضان /وناكل من اكل البيت
    • اخسري ٤كيلو دهون /وتحد...
    وصفات صحيه كورن فليكس//بار الشوفان بابسط المكونات والطعم لذيذ#وصفات#حلويات -صحيه
    • وصفات صحيه كورن فليكس/...
    #خبز
    #دايت#وصفات-فطور-صحيه #رجيم #تحدي-نزول-الوزن # دايت -رمضان #رجيم_رمضان #خبز_للدايت#تحدي-رمضان #وصفات -صحيه #منال-هوم
    #تخسيس #تنحيف #مكرونه-بشاميل-صحيه#يوم-من-الاكل-الصحي#مشروب-تخسيس #oatszempic-drink

КОМЕНТАРІ • 19

  • @امالعبدالروؤف-ز2غ
    @امالعبدالروؤف-ز2غ Місяць тому +5

    رائعه يامنال. بس ليا ملاحظة على عمل الزبادي لازم تغلى اللبن الأول كويس جدا وبعدين لما يهدا نحط عليه علبة الذبادي ودي الطريقه الصحيه ياحبيبتي

  • @sanaahalem3324
    @sanaahalem3324 Місяць тому +1

    مساء الفل والجمال حبيبتى ❤❤

  • @maimagdi4381
    @maimagdi4381 Місяць тому +1

    تسلم الايادي ❤

  • @amaaaaa464
    @amaaaaa464 Місяць тому +1

    ممتاز استمرى

  • @AishaMohammed-wt8sn
    @AishaMohammed-wt8sn Місяць тому

    يسلمو الايادي حبيبتي جزاك الله خير الجزاء منوله
    ربي يحفظك ويبارك فيكي حبيبتي نبيك تسوي ليه الوافل حار❤❤❤

  • @om.abdo.89
    @om.abdo.89 Місяць тому +1

    يسلم ايديكي حبيبتي منال ❤

  • @تفاءلوابالخير-ق3ض
    @تفاءلوابالخير-ق3ض Місяць тому

    تسلم ايدك انتي الي جميلة و تستاهلي كل خير ❤😊❤

  • @عبدالله-س4ث2ر
    @عبدالله-س4ث2ر Місяць тому

    تسلم يدك يا احلا واجمل منوله وصفاتك كلها احلا من الثاني طريقة عمل الكوكيز 🍪 تحفة الله يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب
    لوسمحتي خبز العدس او الحمص يعتبر من النشويات؟

  • @AmirElian
    @AmirElian Місяць тому

    تسلم ايديكي يامنوله❤❤

  • @manarfarid9399
    @manarfarid9399 Місяць тому

    احلى لايك لمدام منال ❤❤

    • @Manalhomee1
      @Manalhomee1  Місяць тому +1

      حبيبتي 💖 منار

  • @bassmaawaad9648
    @bassmaawaad9648 Місяць тому

    منولة حبيبتى كنت عاوزة اعرف لو فطرت كل يوم بيض ممكن يعلى الكوليسترول وشكرا حبيبتى على كل وصفاتك القمر ❤

  • @amanialhaydar3562
    @amanialhaydar3562 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @mariamalex7854
    @mariamalex7854 Місяць тому

    انا لسه شايفة التحدي ابدا ازاي مع حضرتك

  • @salmasidky263
    @salmasidky263 Місяць тому +1

    اول❤❤

  • @كبرياءأنثى-ز3ط7و
    @كبرياءأنثى-ز3ط7و Місяць тому +1

    تسلم ايدك حبيبتي خالتووو الغالية ❤

  • @Smm1989_smm
    @Smm1989_smm Місяць тому

    ❤❤❤❤❤

  • @aichataoufik9857
    @aichataoufik9857 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @NoraSewdy
    @NoraSewdy Місяць тому

    ❤❤❤❤❤