شهد ان شاء الله تكوني بخير بس انا حابه اعرف اذا بدك تعملي دايت برمضان و كمان تنزلي شويه نصائح عن الدايت مثل الفيديو عملتيه قبل بس يكون مفصل و مشروح اكثر لو سمحتي
تحفهههه ❤❤❤ تعرفي ي شوشو المشكلة لو آكلت دا في يوم هفرقع معرفش بجد ليييي بس أنا بتآثر بأقل حاجة ممكن علشان كنت بعمل رياضة كتير ووقفت لإني تعبت ومبقتش بقدر أعمل الرياضة بتاعت كل يوم😭😢💔
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوبُ اليه أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوبُ اليه أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوبُ اليه
ساوي وصفتي بليز ما حد ساواها 💓😭😭😭😭👍وصفتي الاندومي بل مايونيز جيني كيس اندومي وا اطبخي او صفي او بعدين حطي عليه ال بهارات تاعتو بعدين حطي على جنب عبين ما اتساوي الخلطه جيبي زبديه او حطي في ملعقتين مايو نيز او عصريت ليمون او بعدين ضيفي على الاندومي اكتير زاكي اتمنا انك اتساوي 😘😍او انا بحبك 😘 💓 ..
شهد ممكن تعملي نظام غذائي لرمضان بليز ❤
اي صح بدي اعمل دايت
@@نٌوُنٌوُ-ز4ه3ه وانا مشان العيد
@@kimlola2091 اي صح للعيد
@@kimlola2091 😂😂
@@فطم-ل4ع4غ 😂😂😂
رب اجعل أيامنا كلها سعادة رب بدد الأحزان وأبرئ الأسقام وابسط الأرزاق وحسن الأخلاق وانشر الرحمات وامح السيئات تباركت يا رب البريات يا رب الأرض والسماوات.
يا عيني على هالحجاب💞💞💞💞
الله يثبتك شهودة♥️
سلام انا مريم ❤ بقدم محتوى لطيف مثل فلوقات و تحديات و نصائح و وصفات 😍 عندي فيديوهات رمضانية قيد التجهيز ✨ يا ريت تنوروني و اوصل لهدفي 🥰😭
صحتين شهود
لاتحرمينا من أفكارك للأكل الصحي🥰🌹🥰🌹
شهد جربتي تخلي اوراق النعناع طازجة وتاكليها مع البطيخ؟ جدااا منعشة ولذيذة، يارب تعجبك لأنو ذوقي غريب بالأكل 💔🙂
فعلا غريب هههههه
واو عجبتني وصفتك 😋😋 شوفي عندك كمان وصفات غريبة للباستا مثلا او ايا شي تاني
⠀
تفائل بالحياة ، ولايكُن لديك شك بأن الأيام الجميلة قادمة ، وثق بربك الكريم ثم بنفسك 💕✨
جربت الباستا و ضفت عليها ملعقه معجون طماطم فيها ٣١ سعره حرارية و ربع ماجي فيه يمكن ٣،٥ سعره حراريه كتير زاكية بتجنن😋
كمية السعادة في الفيديو مو طبيعية
سلام انا مريم ❤ بقدم محتوى لطيف مثل فلوقات و تحديات و نصائح و وصفات 😍 عندي فيديوهات رمضانية قيد التجهيز ✨ يا ريت تنوروني و اوصل لهدفي 🥰
حبيبتي شهد فيكي تعملي عناية في البشرة في شهر رمضان كيف البنات بتحافظ على بشرتها في وقت الصيام مع شهر رمضان ❤️
فيديوهاتك كلها طاقة وايجابية 💜💜
سلام انا مريم ❤ بقدم محتوى لطيف مثل فلوقات و تحديات و نصائح و وصفات 😍 عندي فيديوهات رمضانية قيد التجهيز ✨ يا ريت تنوروني و اوصل لهدفي 🥰✨
@@Mariam.s_Days فتحت قناة جديدة زوروها يمكن تعجبكم ❣️❣️
@@Mariam.s_Days تم الإشتراك
تصويرك يجنن 💕💕
بتحمسي الواحد يبداء دايت ويهتم باكلو اكثر
شهد ممكن تعملي طريقة عمل الريزوتو بليييز؟ 💗💘
فيرستتت فيديوهاتك طاقهه ايجابيه مش طبيعيه انتِ بتجننييي💖✨
مرحبا حبيبتي انا عندي محتوى روتينات ونصائح اتمنى تنوريني
كمية السعادة مو متوقعة ❤🥰
سلام انا مريم ❤ بقدم محتوى لطيف مثل فلوقات و تحديات و نصائح و وصفات 😍 عندي فيديوهات رمضانية قيد التجهيز ✨ يا ريت تنوروني و اوصل لهدفي 🥰
فتحت قناة جديدة زوروها يمكن تعجبكم ❣️❣️
انا من قبل كنت اسوي تقريبا مثل اكلك والحين ان شاء الله بمشي على نظامك هذا وباذن الله بلقى نتيجه حلوه 💕💕
ضعفتي عفيه
جربي حطي مع الفراخ كاري هتخلي طعمها جامد😉
شهد نزلي اكلات الدايت برمضان والاتقطعي علينا بدنا كل يوم فديو ❤💓
فتحت قناة جديدة زوروها يمكن تعجبكم ❣️❣️
احلاا و اكيييت شهدد و اكيت من ينزل فيد😭🥺❤️❤️.
فيديوهلتك عبارة عن سعادة 💜💜💜♥♥❤❤💗
فتحت قناة جديدة زوروها يمكن تعجبكم ❣️❣️
جينااااااا فززز قلبي ع الاشعار😍❤️
ما أحلى شهد و هي عم تطبخ 😍
سلام انا مريم ❤ بقدم محتوى لطيف مثل فلوقات و تحديات و نصائح و وصفات 😍 عندي فيديوهات رمضانية قيد التجهيز ✨ يا ريت تنوروني و اوصل لهدفي 🥰
فتحت قناة جديدة زوروها يمكن تعجبكم ❣️❣️
شهد ممكن تعملي سلسة لرمضان بليييز
حبيت الفيديو وطالعه طبيعيه بالفيديو
واتمنى انو تنزلين برمضان بشكل يومي
اجمل سلسه بالقناة 🙂🙂
تعبت وانا اقول احبك 😩💗🤚🏻
سلام انا مريم ❤ بقدم محتوى لطيف مثل فلوقات و تحديات و نصائح و وصفات 😍 عندي فيديوهات رمضانية قيد التجهيز ✨ يا ريت تنوروني و اوصل لهدفي 🥰🖤
مع انو مالي بل دايت وتنحيف بس بحب تابعك لل اخير مشان احاول اكل اكتر قدر ممكن من اكلات صحية 😚😍
اوللل احبج شهد🤍🤍🤍🤍🤍
شهد ان شاء الله تكوني بخير بس انا حابه اعرف اذا بدك تعملي دايت برمضان و كمان تنزلي شويه نصائح عن الدايت مثل الفيديو عملتيه قبل بس يكون مفصل و مشروح اكثر لو سمحتي
شكرا شهد كنت منتظرة هذا الفديو شكرا ❤❤احبك 🥺💕💞💓💓💗💖
احلا انسانة والله ♥️♥️♥️
حبيبة قلبي 🥰
جمالج بلا ميكاب😔🔥✨.
شهد بليزززز عملي فيديو عنايه بالبشره بليييييززززز
حبيبي شهود يلا نعمل دايت جماعي في رمضان كتير حابه انزل وزن برمضان 🥺🥺🥺
بحبك كتيير اديكش حلوة وتخلي الواحد ايجابي ❤❤❤
ماشاء الله ماشاء الله جودة التصوير شي ثاني كلش زين تصوير كامرتچ ❤💕
شهد سوي ميكب وجاوبي على أسئلة المتابعين ❤️
اجمل نظام غذائي جربته هو نظام حساب السعرات مع الرياضة خسرت معه 35 كيلو ب 7 اشهر
بحبك شهد ♥️♥️♥️♥️
ياخيييي تجننينننننن😩
شهد سوي ترند tiktok filters choose my makeup❤️❤️
شهد بدنا اشي صحي ودايت برمضان بليز بحبك كتتتير💜
شوفي المسابقة اللي سويتها ما بتندمي اذا شفتيها 🤍🤍
شهد حبيبتي مومكن تعملي فيديوه بي اول يوم رمضان
شهود الله يسعدك نزلي فيديو اكلات تزيد الوزن بليززز 😩😩💔 عارفه انك ما راح تردي
سمعت انُ الباستا عبارة عن عجين وبتسمن ؟
احلى اشعار بالدنيا ❤️
شهودة بحبك متابعتك من جزائر
شهد جربي مكياج تبع مادلين بيتش 🫂🖤🖤
ua-cam.com/video/QlNGiCA03g8/v-deo.html
شهد اعمليلنا فيديو روتينك اول يوم رمضان وكيف بتنظمي وقتك بليز متابعتك من الاردن بحبك اكتير اكتير💖
شهد حبيبتي مايصير مشتقات الالبان والحليب مع البروتين بيكون ماده مسرطنه من الدرجه الاولى انتبهي حبيبتي 💕💕
يعطيكي العافيه شهد شكرا حبيت الباستا شكلهاااا بسهييي عنجد💞
ورمضان كريم يارب وتقبل الله منا ومنكم💛
بس عندي ملاحظة
الباستا الجبنه يلي حطيتيها مع صدور الدجاج أختياري أو لا ؟؟لأنو انا مابحب الجبنه وما بوكلها هيا وبودره البصل😞وبس شكراً😍😍😍😍
اسم الجبنه(فلديفيا)🙂🙂
بشهيييي****
حب كبير الك ولفيديواتك
شهوده لا تطولي بتنزيل الفيديوهات 🍓💗😍
اختج من كويت وايد احبج انتي كيوت
اوللل احبج ردي عليه 😩💗💗
شو مارح تعملي فيديو مشتريات رمضان 😍
ممكن نسوي عناية بابشرة بأدوات بسيطة يعني مش كريمات معينة ومكلفة للناس إلي ماعندهم أدوات وحابين يعتنو ببشرتهم مثلي 🤗
يحبك كثير😍☺
معاكم مدرسة الرياضيات.
شهد ناصر. اختصاص قياس
أكرر الانسة شهد
شهد كتير بحبك ممكن تعملي تزين لابيتك عشان رمضان يلي يوافقني الرئي يحط لايك بحبكوم ♥♥♥♥♥♥🌹🌹🌹🌹🌹
أحله يوتيوبرز
ممكن تعملي افضل دايت لرمضان بليز💞🌼
الفيديو كتير حلو وكتير وبحبك كتير يا عسل 🥰❤️🤍🥰
احسن حل لخسارة الوزن ونظام الكيتو دايت
سلام انا مريم ❤ بقدم محتوى لطيف مثل فلوقات و تحديات و نصائح و وصفات 😍 عندي فيديوهات رمضانية قيد التجهيز ✨ يا ريت تنوروني و اوصل لهدفي 🥰😁
شهد ممكن تعملي تحضيرات رمضان
بلييييززززز كثري من هالفيديوهات جداً مفيده❤️❤️
شهد ممكن تسوي نظام غذائي لرمضان متابعتك من الكويت
إستمريييييييي حبيبتي شهد 💗💗
طب ليه ما عندي بديل الزيت شو اعمل
كيف اقيس السعرات الحرارية اذا امكن توضيح
استعملي ميزان و اطا ما عندك ميزان شوفي كل الاشياء الي تاكليهم شكد سعراتهم و احسبي
شهد ممكن تعملي فيديو للتفتيح الجسم و البشرة عشان عيددد💗🥺🥺
شهد ممكن تعملينا فيديو روتينك في رمضان مع لرياضة
انا باكل نفسى الاكل ده بعد الجيم بساعتين 😍💚
جربت الباستا كلش كلش طيبه عاشت ايدج🤍
شهد ممكن تعملي روتين بشرتك لرمضان كتييير بحبك❤❤
انتي وشك مريح وصوتك مريح سبحان الله اللي ربنا يحبه يحبب فيه خلقه ♥️
قاعده اشوف الفيد وانا اكل وجبة من ماك🤡🦧
شهد عندي فكره اتمناء تسويها ان عندي فرش كثييييره ونصهم ما أعرف ايش فايدتهم اتمنا تورينا الفرشه وتقولي لنا ايش فايدتها
نبغا شهد نظامك الغذائي برمضان
اجييت بالدقيقه🙈☝🏻
شهد شكراً بسوي دايت برمضان و ان شاء الله بجرب كل وصفاتك حق رجيم
مين متحمس لرمضان
اهلا اهلا شهود بتفتحى نفسنا على الحياه 😍💚💚💚💚💚💚
اعملي نظام للبشره في رمضان
الدايت بنمشي عليه اول يوم فقططط غير كدا الاراده بترووح😭😭+ شهد لو سمحتي جربي روج شانيل (channel) وقوليلنا رأيك فيه .
مرحبا حبيبتي انا عندي محتوى روتينات ونصائح اتمنى تنوريني
فعلا 👍🙂😭
مهم الانسان يثقف نفسه ولو بشكل بسيط في اساسيات التغذية والحميات..
يا الله والله احنا لي مشتاقين كل شوي ادخل لصفحتك اشوف اذا ناشره جديد يا الله احبك احبك ♥️♥️
اهلا شهووود 🥰
ٿآنہيہ آحہلى آشہعہآر
احط اللايك قبل لا اشاهد الفيديو واقرأ الموضوع 😍🤍
تحفهههه ❤❤❤
تعرفي ي شوشو المشكلة لو آكلت دا في يوم هفرقع معرفش بجد ليييي بس أنا بتآثر بأقل حاجة ممكن علشان كنت بعمل رياضة كتير ووقفت لإني تعبت ومبقتش بقدر أعمل الرياضة بتاعت كل يوم😭😢💔
مرحبا شهودة ممكن تعملي دايت لرمضان
يعطيكي الف عافية شهد عنجد افكارك بلاكل بتجنن الله يسعدك😍
شهددددددد بتجنني
كمية السعادة مو طبيعية
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوبُ اليه
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوبُ اليه
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوبُ اليه
ابيع كليتي يلا اكدر اجيب الغراض الجايبتهن للدايت🥲
كثريلنا من هالسلسلة بليييزز
ياليت تعملي فديو وجبات وطرق لزيادة الوزن
شهد ممكن تعملي نضام غدائي لرمضان ممكن بليز لكي لا يزيد الوزن
سوينه. وجبات.دايت.لرمضان.عفيه
اجا الفيديو بوقتهه شهودههه🤍🤍
ساوي وصفتي بليز ما حد ساواها 💓😭😭😭😭👍وصفتي الاندومي بل مايونيز جيني كيس اندومي وا اطبخي او صفي او بعدين حطي عليه ال بهارات تاعتو بعدين حطي على جنب عبين ما اتساوي الخلطه جيبي زبديه او حطي في ملعقتين مايو نيز او عصريت ليمون او بعدين ضيفي على الاندومي اكتير زاكي اتمنا انك اتساوي 😘😍او انا بحبك 😘 💓
..