Olá! Trouxe minha mãe de 89 anos pra morar comigo, por conta de um câncer q ela teve no intestino. Hoje ela já está totalmente curada, gracas a DEUS 🙏🏽 Ela foi diagnosticada com artrite, o que faz com que ela mal consiga andar de tanta dor que sente. Esses exercícios são ideais para ela? Obrigado pela atenção desde já!
MARIA TENHO 73 ANOS. ESTAVA COM O NERVO CIATICO INFLAMADO .FIZ OS EXERCÍCIOS E ESTÓU ANDANDO SEM DOR .AGRADECO A DEUS POR VOCE EXISTIR NAS NOSSAS VIDAS.
Que pena ,só a poucos dias encontrei seu canal ,tenho 84 anos ,tenho sarcopenia ,comecei os exercícios com a cadeira ,estou gostando muito !obrigada muitas bênçãos para o senhor .
Amei te ver ensinando! Eu tenho 68 anos e tenho osteoporose adiantada! Só esse ano já cai duas vezes de cabeça no chão! Foi tão grave que fiquei hospitalizada! Não tenho forças nas pernas, se ando um pouco, sinto muitas dores! Se eu fizer esse exercício, no dia seguinte nem ando de tanta dor! Parabéns pela sua explicação! Show!* 👍👏👏👏👏👏👏
Isso é coisa de Deus,uma pessoa ajudar as outras sem pedir nenhum valor , Deus abençoe esse moço ,q sempre tenha muita saúde e prosperidade, estou fazendo os exercícios e já me sinto outra pessoa, tenho 65 anos vivia cheia de dores ,já me sinto aliviada . Graças a Deus.
Oi Dr. Aurélio minha vida está outra depois que conheci suas aulas tenho 82 anos e estou voltando a viver um grande abraço e gratidão que Deus te dê muita força para continuar fazendo essa boa ação e nos ajudando com essa paciência e empatia ...Muita paz!!!
Que benção, meu irmão tem 58 , faz diálise e está com dificuldade para firmar as pernas e má circulação, graças a Deus encontrei suas aulas professor, queria ter te visto antes pra poder ajudar mais meu irmão, mas vou tentar agora com sua ajuda , ensinamentos obrigada pela atenção, dedicação, porque não é barato aulas com fisioterapeuta, vc está fazendo agora ,ajudando pessoas sem condições financeiras , obrigada Deus te abençoe grandemente vcs 🙌🏾😍
Depois da dengue , que durou mais de trinta dias, e com todos os sintomas, tive gripe e reação à vacina, tudo em questão de 5 meses. As dores que senti continuaram comigo de lembrança e estava começando um quadro de depressão por ter dor dia e noite. Estou com 54 anos mas com corpo de parente do tutancamóm, o que me impedia de caminhar. Hoje achei seus vídeos e tentei fazer o melhor possível para me ajudar a ter um pouco mais de qualidade de vida. Agradeço sua gentileza com a gente. abraço do tamanho do RS.
Oi Aurelino, obrigada pelas suas aulas maravilhosas, cada dia que passa me surpreende com o meu desenvolvimento. Tenho 84 anos estou ótima. Deus te abençoe filho
Tenho 65 anos e suas aulas são muito eficientes e com resultados reais, e parabéns pela sua forma didática de passar os exercícios, incluí ja na minha vida, com o objetivo de obter uma vida mais saudável e com muita saúde. grato
Oi boa tarde encontrei esse canal hoje 31-08-22 tenho dificuldade para agaxar sentar em lugares baixos não consigo me levantar sozinha, vou fazer esses exercícios você é muito simpático e paciente Deus o Abençoe grandemente 🙌 🙏
Tenho 83 anos estou amando seus exercícios estou fazendo a três semanas,mas estou mais ativa e consigo fazer todas as séries. Obrigada Deus o proteja sempre.Bjs
Aurélio eu adorei esse exercício e compartilhei pra minha irmã eu adorei um abraço Aurélio muita energia na sua vida e muita luz no seu dia adia abraços
Sou estudante de educação física, tenho uma avó de 83 anos , percebi ela com instabilidade nas pernas . Seus vídeos são ótimos me ajudando a prescrever um treino para acompanhar ela . Parabéns pelo trabalho
Oi Aurélio muito bom seus exercícios Tenho feito e minha saúde melhorou bastante . Obrigado por essa oportunidade, gratidão a vc gue Deus abençoe sua vida e sua família sempre 😘❤️🙏👍
Aurélio vc é excelente e gostaria de poder fazer esses exercícios.tive há 5 anos AVC esquemico no lado direito a deficiência ficou no joelho tenho 64anos e sinto muita dor com eu queria te acompanhar por favor me ajude nota fez pra vc. Meu nome é Fátima arruda
Olá Aurélio aqui e a nota olha estou mto feliz com seus exercícios tinha MTA dor no joelho estou mto bem praticando os seus exercícios agora estou fazendo ombro que estou mto ruim com tendinite e tbm estou fazendo pra fortalecer as pernas bjs MTA gratidão pelo o que vc nos tem ajudado🙏🙏😘
Estou muito feliz por ter encontrado esse canal. Fui indicada e não tinha olhado. Vc é humano. Jesus foi o mais o humano e nos mostrou a caridade do Amor verdadeiro. Eu e meu marido estamos fazendo. De BH MG. DEUS TE ABENCOE.
Muito obrigado, professor Aurélio por essa excelente aula . Realmente, o idoso precisa muito fortalecer as pernas, a fiim de melhorar o deslocamento e evitar as temíveis quedas. Deus abençoe a você e a todos da sua equipe.
Gratidão imensa 🙏🙏 Tenho 40 anos mas tive um problema de saúde e não faço exercício há 1 ano. Estes vídeos são maravilhosos para recomeçar a trabalhar massa muscular.
bom dia professor comecei fazer os exercicios depois que descobri seu canal e me inscrevi e faço todos os dias a tarde e estou me sentindo muito bem gratidão por nos ensinar tenho 56 anos e há duas semanas comecei fazer e estou adorando agora vou te acompanhar sempre você e o professor Py que também é ótimo
Eu amei muito obrigado eu já não dava conta de andar nada quase daí eu fiz e já consegui andar bem mais obrigada que Deus abençoe sempre em nome de Jesus
Aurélio você é benção irmão. Esses exercícios são fantásticos e têm me ajudado muito. Tenho um grupo de idosos e estou aplicando seus ensinamentos na medida do possível. Deus te abençoe sempre...
Bom dia professor Aurélio eu estou fazendo o exercício todos os dias eu já estou bem graças a Deus já não sinto dores nas pernas obrigado pelo seu carinho ❤
Tenho 73 anos estou sem fazer exercícios a mais de 30 anos so ando de carro, fiz o nivel 4 ate vc terminar o terceiro, adorei , agora vou fazer o do idoso, amei
Boa noite Dr. Estou seguindo seus exercícios, graças a Deus não tenho problema nenhum nem na coluna nem nas pernas, tenho um pouco mais de 70 anos mais sempre caminhei muito estou fazendo seus exercícios para evitar problemas futuros. Muito obrigada e Deus lhe abençoe.
Boa tarde, Aurélio! Quero te agradecer por tudo que vc tenh me ajudado. Tenho 61 anos de idade e sofro de esclerose múltipla, e presido de ajuda . Vc e simplesmente um anjo que Deus pos na minha vida!! Não posso te pagar mais pode ter certeza que Jesus vai te pagar por mim. Depois que estou fazendo exercício com você estou me sentindo maravilhosa. Obrigada Deus te abençoe sempre 🙏🙏😘
Obrigada professor Aurélio por essas explicações e os exercícios abençoador, vou colocá-los em prática. Obrigada Deus lhe abençoe continue sendo esse excelente professor.
Meu caro Os exercícios são exatamente os exercícios que eu acredito. Estou apreciando muito. Como professora de educação física estou na fase de acreditar na questão prevenção. Você é muito bom nisso (também). Obrigada pelo compartilhamento.
Bom dia professor, meu marido e eu estamos fazendo os exercicios todos os dias e estamos gostando muito e nos sentindo bem melhor. muito obrigada por esse carinho com os idosos. um abraço!
Parabéns professor Aurélio ! Pelo seu exercício eficiente.São maravilhosos..Com seu jeito dedicado e sua paciência. Obrigada! Um abraço. DEUS abençoe.🙏
Tenho 70 anos. Chamo Salomé Canjari. Tenho tecidos todos moles. O que devo fazer? Há um ano tive a.v.c esquemico. Que exercício devo fazer? Ajude-me professor. Até aqui só caminho uma hora por dia 5 dias por semana.Diabetes,falciformacão,hipertensão,. Tudo isso comigo Sou de Angola província Benguela.socorro!
Bom dia Aurélio meu nome é Luzia Denise Linhares moro em Fortaleza e amo fazer os seus exercícios todo dia de manhã tô me sentindo muito bem obrigado um abraço
Boa noite Dr assisti os seus vídeos e estou interessada em assistir -lhes.Tenho 84anos e sofro de dores no lombar,tenho duas hérnia de disco na coluna lombar e sofro muito muitas dores também no ciático. Quero seguir as suas instruções. Sou diabética e hipertensa. ZULMIRA Almeida,Caboverdiana.Agradeço uma explicação. Confio....
🪑ACADEMIA COM APOIO programa completo (NÍVEL 2): academiacomapoio.com.br/
e muito importante.
Estou adorando vou continuar !!
Muito bom :Agradeço de coração todos os conselhos e ensinamentos !!
Eu estava precisando vc chegou na hora certa que Deus te abençoe
Adorei
Olá! Trouxe minha mãe de 89 anos pra morar comigo, por conta de um câncer q ela teve no intestino. Hoje ela já está totalmente curada, gracas a DEUS 🙏🏽
Ela foi diagnosticada com artrite, o que faz com que ela mal consiga andar de tanta dor que sente.
Esses exercícios são ideais para ela? Obrigado pela atenção desde já!
MARIA TENHO 73 ANOS. ESTAVA COM O NERVO CIATICO INFLAMADO .FIZ OS EXERCÍCIOS E ESTÓU ANDANDO SEM DOR .AGRADECO A DEUS POR VOCE EXISTIR NAS NOSSAS VIDAS.
eu tenho 62 estava com muiiiiiita dor nos joelhos, fiz os exercícios e melhorou 90 por cento, muito obrigada
Muito bom
B@@nayarapereira7578foi com esse exercicio que te melhorou ?
Foi com esse exercicio que vc melhorou ?
Bom dia
Tenho 67 anos e tenho hérnias de disco, porém tô perdendo massa muscular da coxa
Qual exercício o Senhor me indica por favor
Que pena ,só a poucos dias encontrei seu canal ,tenho 84 anos ,tenho sarcopenia ,comecei os exercícios com a cadeira ,estou gostando muito !obrigada muitas bênçãos para o senhor .
Amei te ver ensinando! Eu tenho 68 anos e tenho osteoporose adiantada! Só esse ano já cai duas vezes de cabeça no chão! Foi tão grave que fiquei hospitalizada! Não tenho forças nas pernas, se ando um pouco, sinto muitas dores! Se eu fizer esse exercício, no dia seguinte nem ando de tanta dor! Parabéns pela sua explicação! Show!*
👍👏👏👏👏👏👏
Isso é coisa de Deus,uma pessoa ajudar as outras sem pedir nenhum valor , Deus abençoe esse moço ,q sempre tenha muita saúde e prosperidade, estou fazendo os exercícios e já me sinto outra pessoa, tenho 65 anos vivia cheia de dores ,já me sinto aliviada . Graças a Deus.
Amém SENHOR JESUS CRISTO
Assisti e compartilhei o vídeo. Vou continuar.
Nível 2(dois)
Oi Dr. Aurélio minha vida está outra depois que conheci suas aulas tenho 82 anos e estou voltando a viver um grande abraço e gratidão que Deus te dê muita força para continuar fazendo essa boa ação e nos ajudando com essa paciência e empatia ...Muita paz!!!
Estou sintindo bem com os esercisio..amei
Que benção, meu irmão tem 58 , faz diálise e está com dificuldade para firmar as pernas e má circulação, graças a Deus encontrei suas aulas professor, queria ter te visto antes pra poder ajudar mais meu irmão, mas vou tentar agora com sua ajuda , ensinamentos obrigada pela atenção, dedicação, porque não é barato aulas com fisioterapeuta, vc está fazendo agora ,ajudando pessoas sem condições financeiras , obrigada Deus te abençoe grandemente vcs 🙌🏾😍
Depois da dengue , que durou mais de trinta dias, e com todos os sintomas, tive gripe e reação à vacina, tudo em questão de 5 meses. As dores que senti continuaram comigo de lembrança e estava começando um quadro de depressão por ter dor dia e noite. Estou com 54 anos mas com corpo de parente do tutancamóm, o que me impedia de caminhar. Hoje achei seus vídeos e tentei fazer o melhor possível para me ajudar a ter um pouco mais de qualidade de vida. Agradeço sua gentileza com a gente. abraço do tamanho do RS.
Aurélio legal consegui Feliz Natal muita saúde ,paz e Jesus no coração,
Adorei estou com as penas com boa flexibilidade tenho indicado seu trabalho obrigada
Como és gentil com os idosos Deus te abençoe poderosamente 🙌🙌
Obrigado
Amém SENHOR JESUS CRISTO
Oi Aurelino, obrigada pelas suas aulas maravilhosas, cada dia que passa me surpreende com o meu desenvolvimento. Tenho 84 anos estou ótima. Deus te abençoe filho
Tenho 65 anos e suas aulas são muito eficientes e com resultados reais, e parabéns pela sua forma didática de passar os exercícios, incluí ja na minha vida, com o objetivo de obter uma vida mais saudável e com muita saúde. grato
Estou assistindo seu vidio pela primeira vez tenho 61 anos amei os exercicios
Precisamos dessas aulas de exercícios professor continue ensinando não desanime.Agradecimentos,ótima semana!
Quem não tem que desanimar somos nós
@@niviadellamonica5420p 🥳
,
@@niviadellamonica5420 ok p
,
Oi boa tarde encontrei esse canal hoje 31-08-22 tenho dificuldade para agaxar sentar em lugares baixos não consigo me levantar sozinha, vou fazer esses exercícios você é muito simpático e paciente Deus o Abençoe grandemente 🙌 🙏
Tenho 83 anos estou amando seus exercícios estou fazendo a três semanas,mas estou mais ativa e consigo fazer todas as séries. Obrigada Deus o proteja sempre.Bjs
Exercio é ótimo,eu amei parabéns!
Eu tenho 62 anos,faz quase um mês que eu estou fazendo exercícios.Deus sabe de todas as coisa.Muito obrigada, que Deus te recompense.
@@liafigueiredo6346 tô
Gostei muito
Vc é maravilhoso.
👏👏🙏
Aurélio eu adorei esse exercício e compartilhei pra minha irmã eu adorei um abraço Aurélio muita energia na sua vida e muita luz no seu dia adia abraços
Sou estudante de educação física, tenho uma avó de 83 anos , percebi ela com instabilidade nas pernas . Seus vídeos são ótimos me ajudando a prescrever um treino para acompanhar ela . Parabéns pelo trabalho
Oi Aurélio muito bom seus exercícios Tenho feito e minha saúde melhorou bastante .
Obrigado por essa oportunidade, gratidão a vc gue Deus abençoe sua vida e sua família sempre 😘❤️🙏👍
Obrigado professor Aurélio por esses exercícios fantásticos e que Deus abençoe você e sua família.
Muito bom 4
E
Muito bom obrigado e boa sorte q venha mais vídeo
Bom dia professor. comecei a fazer os exercícios ontem obrigado ,você e muito especial paciente ,por nos ensinar Deus te abençoe grandemente
BomDia Aurélio treino todos os dias às suas aulas adoro obrigada
Obrigádo professor
Deus te abençoe grandemente 🙏. A sua paciência é especial ❤️🤩
Aurélio vc é excelente e gostaria de poder fazer esses exercícios.tive há 5 anos AVC esquemico no lado direito a deficiência ficou no joelho tenho 64anos e sinto muita dor com eu queria te acompanhar por favor me ajude nota fez pra vc. Meu nome é Fátima arruda
Nota fez pra vc um abraco😊
Nota 10
Obrigada por ser tão atencioso....Deus continue te abençoando!!!!
Olá Aurélio aqui e a nota olha estou mto feliz com seus exercícios tinha MTA dor no joelho estou mto bem praticando os seus exercícios agora estou fazendo ombro que estou mto ruim com tendinite e tbm estou fazendo pra fortalecer as pernas bjs MTA gratidão pelo o que vc nos tem ajudado🙏🙏😘
Fasso esse exercício pras pernas todos os dias com você professor estou me sentindo bem melhor
Faço também
Mb... vou aplicar na minha mãe
Muito Obrigada
Gostei 👏👏👏
Bom demais ,obrigafa
Estou muito feliz por ter encontrado esse canal. Fui indicada e não tinha olhado. Vc é humano. Jesus foi o mais o humano e nos mostrou a caridade do Amor verdadeiro. Eu e meu marido estamos fazendo. De BH MG. DEUS TE ABENCOE.
Muito obrigado, professor Aurélio por essa excelente aula . Realmente, o idoso precisa muito fortalecer as pernas, a fiim de melhorar o deslocamento e evitar as temíveis quedas.
Deus abençoe a você e a todos da sua equipe.
HERMENEGILDA ALVES PROFESSOR OBRIGADO POR LEMBRAR DOS IDOSOS SÃO ÓTIMOS OS SEUS EXÉRCITOS GRATIDÃO
Bom dia doutor Aurélio professora auré Aurélio todos os dias estou com você meu e moro em Formosa Goiás❤
Professor, sua simpatia cativa o alunos estimula a fazermos os exercícios. muito obrigada. Abraço e sucesso.
Glórias ADeus por tudo.A Santa Paz De Deus a todos.
Obrigada Aurélio seus exercícios são ótimo gosto muito melhorou bem o artrite eu tenho 70 anos Deus abençoe você!
Muito bons
Adoro 🥰
Não adianta fazer exercícios pesados e tudo errado
Dica : subam escadas 🪜
Obrigada Aurélio
Eu sou zeny quero fazer todos exercícios amém
Boa noite, seus exercícios são excelentes. Tenho dor nos ombros e na coluna inteira, Preciso exercitar, fica essa sugestão.
Obrigada
Professor Você é um amor. Um anjo Em nossas vida que Deus te abençoe sempre. 💋💋💋💋💋
Gratidão imensa 🙏🙏 Tenho 40 anos mas tive um problema de saúde e não faço exercício há 1 ano. Estes vídeos são maravilhosos para recomeçar a trabalhar massa muscular.
Entrei no seu canal hoje, tenho 56 anos mas já sofro de dores, já comecei exercício para as pernas, vou fazer todos os dias
EXCELENTE!!! GOSTEI MUITO E FIZ TODA SÉRIE. GRATIDÃO
Olá, minha mãe de 77 anos sedentária começou fazer exercícios e está gostando, obrigada
bom dia professor comecei fazer os exercicios depois que descobri seu canal e me inscrevi e faço todos os dias a tarde e estou me sentindo muito bem gratidão por nos ensinar tenho 56 anos e há duas semanas comecei fazer e estou adorando agora vou te acompanhar sempre você e o professor Py que também é ótimo
Bom dia professor seus exercícios são excelentes. Parabéns pela dedicação obrigada. Deus abençoe.
Amei! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Que Canal excelente!! Preciso incluir esses exercícios na minha rotina😃!Deus te abençoe, professor!
👏👏👏👍👍👍
Olá,
Aqui um jovem OITENTINHA, estou vendo pela primeira vez.
Vou fazer.
Obrigado professor.
Obrigada, Prof. Aurélio, tenho feito exercícios de 3 vídeos que salvei. Estou me sentindo muito bem! Obrigada
Eu amei muito obrigado eu já não dava conta de andar nada quase daí eu fiz e já consegui andar bem mais obrigada que Deus abençoe sempre em nome de Jesus
Tenho seguido fazendo seus exercícios .Melhorei bastante. Tenho 78 anos Agradeço imensamente!
Aurélio você é benção irmão. Esses exercícios são fantásticos e têm me ajudado muito. Tenho um grupo de idosos e estou aplicando seus ensinamentos na medida do possível. Deus te abençoe sempre...
Quero fazer esse exercício vou começar amanhã amei
P
Bom dia professor Aurélio eu estou fazendo o exercício todos os dias eu já estou bem graças a Deus já não sinto dores nas pernas obrigado pelo seu carinho ❤
Que maravilha de dicas !!! Realmente esses ótimos e necessários exercícios tornam a prática possível e menos cansativas. VALEU E MUUUITO !!!
Adorei! Exercícios excelentes para idosos como eu. Tenho 81 anos. Grata.
...mt. bom obg.pela orientação e companhia, faço mts exercícios seus, para este nao mencionou a respiração, inspirar , expirar !!??💚💯💙
Ótimos exercícios não sente dificuldade nenhuma e fazê-las adorei
Maravilhosa sequência... Gostei muito, principalmente, sua paciência. Gratidão 😊🙏
Tenho 73 anos estou sem fazer exercícios a mais de 30 anos so ando de carro, fiz o nivel 4 ate vc terminar o terceiro, adorei , agora vou fazer o do idoso, amei
Excelentes exercícios. Obrigada Aurélio por compartilhar práticas tão boas. Que Deus te abençoe sempre 🙏🙏😘
Preciso ter ânimo pra fazer gosto dos comentários
tenho 82 anos e estou satisfeita com os exercícios obrigada
Boa noite Dr. Estou seguindo seus exercícios, graças a Deus não tenho problema nenhum nem na coluna nem nas pernas, tenho um pouco mais de 70 anos mais sempre caminhei muito estou fazendo seus exercícios para evitar problemas futuros. Muito obrigada e Deus lhe abençoe.
Boa tarde, Aurélio! Quero te agradecer por tudo que vc tenh me ajudado. Tenho 61 anos de idade e sofro de esclerose múltipla, e presido de ajuda . Vc e simplesmente um anjo que Deus pos na minha vida!! Não posso te pagar mais pode ter certeza que Jesus vai te pagar por mim. Depois que estou fazendo exercício com você estou me sentindo maravilhosa. Obrigada Deus te abençoe sempre 🙏🙏😘
Obrigada Aurélio estou fazendo todos os dias, estou sentindo bem!
Muito obrigado por contribuir com o canal.
Gosto muito de suas aulas, tenho 60 anos, estou com câimbra na panturrilha e dores nas pernas, obrigada.
Obrigada professor Aurélio por essas explicações e os exercícios abençoador, vou colocá-los em prática. Obrigada Deus lhe abençoe continue sendo esse excelente professor.
Bem esses exercícios que estou precisando. Grata
@@liabarbosacapelliicapelli2940 Bom dia
Aurélio Deus lhe der muita saúde pra vc e sua familia.
Meu caro
Os exercícios são exatamente os exercícios que eu acredito.
Estou apreciando muito.
Como professora de educação física estou na fase de acreditar na questão prevenção.
Você é muito bom nisso (também).
Obrigada pelo compartilhamento.
p
Obrigada, Alfieri e membros do canal por nos ajudar com os exercícios de equilíbrio. Deus abençoe vocês. Um 😘 no coração.🌹🌻🤗🌼💚
Boa tarde professor Aurélio! Agradeço pelo exércicio de hoje. Estou fazendo os exercícios de acordo com os dias da da semana. Muito Bom.
Quantas vezes oor semana, por favor?
Bom Dia Aurélio faço as suas aulas todos os dias obrigada
Ótimos exercícios. Obrigada.
BOM DIA QUE LEGAL E A PRIMEIRA VÊS PARABÉNS DEUS A ABENÇOE GRANDEMENTE 👍👏👏👏👏👏👏❤️🙅
Meus sinceros agradecimentos aqui do Sergipe. Estou sentindo falta dos exercícios semanais. Grande abraço.
Obrigado professor, continue auxiliando aqueles que necessitam de um apoio na melhora da saúde. Parabéns e que Deus o abençoe e te ilumine sempre...
Bom dia professor, meu marido e eu estamos fazendo os exercicios todos os dias e estamos gostando muito e nos sentindo bem melhor. muito obrigada por esse carinho com os idosos. um abraço!
Obrigada acompanhei hoje e consegui fazer vários exercícios. Obrigada.
Aurélio obrigada por mais este dia abençoado, dou graças à Deus por você estar me ajudando a melhorar abraços.
Esses exercícios são TUDO O QUE EU PRECISAVA 🙏
Boa noite é muito bom vc está de Parabéns adorei te 💪🙋🙌❤❤💚💜❤💙
Bom dia prof ❤️ adoro fazer seus exercícios,passo muito bem o dia, Obrigado👏👏
Aurélio Deus continue lhe abençoando com tda sorte de bênçãos
Maravilhoso ! Me sinto cada dia mais incentivada !!! Obrigado.
Maravilhoso ......Boa noite , professor eu queria um exercícios pra circulação sanguinia
Gratidao! Vc é maravilhoso! Deus abençoe grandimente!🤗
Adoro seus exercícios, seu humor e sua paciência!!!
Parabéns!!!!
Muito obrigado.
Parabéns professor Aurélio ! Pelo seu exercício eficiente.São maravilhosos..Com seu jeito dedicado e sua paciência. Obrigada! Um abraço. DEUS abençoe.🙏
Aurelio eu não tenho palavras para agradecer por a sua vida.
Bom dia Aurélio! Hoje é domingo, fiz estes exercícios. Eu realmente preciso, achei ótimo. 👏👏
Adorei 👏👏😍
Boa tarde,muito bom,hoje iniciei com a insistência da minha irmã Joy,que faz todos os dias.Obrigado,
Bom dia! Obrigada por mais um exercício 🙏😘
Bom dia estou voltando aos pouco 🥰
Eu sou grata por estar me ajudando muito que Deus te abençoe ❤❤❤❤❤❤❤
Adorei, preciso fortalecimento pra pernas.
Boa noite.Esses exercícios para as
pernas são para as pernas inteiira.
Bom dia, os seus exercícios tem me ajudado bastante, vc é ótimo.
Consegui fazer todos exercícios obrigada professor você é dez
Tenho 70 anos. Chamo Salomé Canjari. Tenho tecidos todos moles. O que devo fazer? Há um ano tive a.v.c esquemico. Que exercício devo fazer? Ajude-me professor. Até aqui só caminho uma hora por dia 5 dias por semana.Diabetes,falciformacão,hipertensão,. Tudo isso comigo
Sou de Angola província Benguela.socorro!
Amo as suas aulas treino todos os dias obrigada Aurélio
Fiz esses e estou repetindo os exercícios da série semanal, em pé com bastão.
Muito bom
Vivaaaaaaaaa.
Olá Aurélio, bom dia estou a dois meses praticando os seus exércitos estou Sentindo,as minhas pernas cd vez melhores obg Deus Abc vc .
Bom dia Aurélio meu nome é Luzia Denise Linhares moro em Fortaleza e amo fazer os seus exercícios todo dia de manhã tô me sentindo muito bem obrigado um abraço
Boa noite Dr assisti os seus vídeos e estou interessada em assistir -lhes.Tenho 84anos e sofro de dores no lombar,tenho duas hérnia de disco na coluna lombar e sofro muito muitas dores também no ciático. Quero seguir as suas instruções. Sou diabética e hipertensa. ZULMIRA Almeida,Caboverdiana.Agradeço uma explicação. Confio....
Mto obrigada Aurélio Alfieri...Deus lhe abençõe
fiz está aula hoje obrigada
Ou
Cinto muita dor
Nas pernas
Lourdes,fiz esta aula hoje. Vou continuar.Quais os dias das aulas na semana
Obrigado por pensar nos idosos Deus o abençoe.
Professor, vc hj "salvou" minhas pernas, que estavam numa só fraqueza...bjs
Tenho 64 anos estou amando os exercícios vc e uma benção.
Muito obrigada. Você fala a linguagem do idoso. Com respeito e calma você vai ajudando o velho sair do sedentarismo.