EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO PARA IDOSOS
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- Опубліковано 7 лют 2025
- EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO PARA IDOSOS
No vídeo de hoje irei trazer exercícios de equilíbrio para idosos, são exercícios fáceis que quase todos idosos podem realizá-los sem muitas restrições.
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É de grande importância fazer exercícios somos importantes para nós
Exatamente, Livia!
Se a gente quiser ter uma vida ativa e saudável os exercícios são essenciais!
E de fundamental muito importante gostei muito obrigado 4:44
@@lucasaraujofisioterapeuta⁹ⁿ
@@lucasaraujofisioterapeutaeu necessito muito
@@lucasaraujofisioterapeutaeu estou anotando mais na cama
Obg Boa noite amém amém obrigado
De pleno acordo: ajudando milhares de pessoas com esse vídeo. Obrigado.
Que bom seus exercícios para idosos. DEUS te abençoe.
Isso nos faz bem, saber que vc se importa.❤
Lucas, que Deus te abençoe rica e poderosamente, que os seus esforços sejam recompensados por Deus, porque nós humanos não somos capazes de pagar um jesto de amor e dedicação ao qual você se dispõe! Muito obrigada. Que você tenha sucesso em sua maravilhosa profissão. ...
@@jandiraflorentinademenezes7157 amem, muito obrigado!
Estou amando poque vai dá pra mim que não tenho mais equilibrio nas pernasa perna direita é deficiente
@@lourdeslima6853 espero que tenha te ajudo!
E muito importante pra todo idoso eu estou precisando muito
Ótimos exercícios, Amei! Parabéns!!!
Excelentes exercícios!
@@inezoliveira1530 obrigado!
Como anda seu equilíbrio?
Parabéns professor Lucas, vc veio na hora certa pra nos ajudar. Que Deus te abençoe.
@@ledafranco5852 amém!
Que o vídeo te ajude muito!
Beleza os exercicios😊 são otimos, obrigada pela dica adorei
Obrigado, Deonil!
Por favor envie sempre seus vídeos, Sr Lucas!!
@@miriamaraujo8120 voltei postar mais vídeo!
Muito obrigado Lucas. Precisava de exercícios como esses. Está me ajudando muito.
Obrigado de coração.
Patrick São Paulo
Deus te abençoe!! Estamos fazendo seus exercícios!!
Boa noite Lucas. Sempre assisto tuas aulas e vc tá de parabéns!...Continue assim teremos prazer em te seguir particularmente eu.Que DEUS te abençoe a vc e sua casa e sua família. Sucesso pra você também.
Muito obrigado, Ana Lucia!
Estarei postando aqui toda semana!
No
Vc e dez !🌼🙏🌼🙏🌼
Obrigado
Bom dia professor lucas deus te abençoe .maravilhoso seu trabalho .❤🙏
@@vilanimacedo7609 amém!
Muito obrigado!
Sim estou fazendo esse exercício junto com vc obrigado
Ainda não tô idosa , mas tô a caminho😂 e com esse professor , vou chegar lá cheia de força ❤
Deus te abençoe ! Obrigada pela ajuda aos idosos!
Muito obrigado, Suely!
@@lucasaraujofisioterapeuta8o
Ôtimo LUCAS
Lucas. Deus lhe abençoe. Exercícios simples e eficientes.
@@sofiaportolinharesteixeira6104 muito obrigado!
Muito. Importante professor Lucas
Parabéns jovem,otima aula DEUS te abençoe sempre.😊
Vocês são ótimo gosto de aprender obrigada sou Milza
Excelente vídio.
@@ezequiasmartins1861 obrigado!
VC NÃO IMAGINA COMO ISSO VAI ME AJUDAR
Exercícios simples mas essências para nós idosos, grata pela sua dedicação para com a terceira idade , qualquer empurrão é o pontapé inicial para iniciar exercícios .
Domingos e Luzia de Imperatriz-MA,estamos realizando com Tigo,
Parabéns Lucas gostei dos seus exercícios tirei um tumor do tronco celebral fiz muias fisioterapias mais minha coordenação motora não fico mais a mesma fiquei sem equilíbrio, mais faço exercícios ,em casa se você tiver mais outros mais tenho que me apoiar na cadeira Obrigado Cleide ❤
Oi Cleide!
Vídeo de equilíbrio aqui no canal só tem esse, mas teremos aulas ao vivo aqui que poderá ser útil para você!
Muito bom pra iniciar meus exercícios....👏👏👏👍👍👍
Ótimo esercicio
@@analiabaiadosol1164 obrigado!
Tenho muito desequilíbrio ñ consigo andar sosinhafora de casa . Tenho 81 anos. Espero melhorar com esses exercícios. Tb sofro com TAG e tomo medicamentos. Deus te abençoe
Gostando dos exercicios
Que bom, Maria José!
Queria xercicio para meus ombros que são caidos pra frente
Consegui realizar todos, muito bom.obrigado
Muito bons esses exercicios.Parabens.
Olá Lucas! Vendo hoje a primeira vez seu vídeo, gostei muito preciso de muito equilíbrio pois não consigo andar sozinha fora de casa, vou colocar em prática obrigado por ajudar muitas pessoas. Deus te abençoe.
@@gessicandida82 espero que tenha melhorado!
Boa noite Lucas gostei muito fiz esse exercício junto com voce.
Gostei muito do seu ensino obrigada
Boa noite Dr Lucas eu gostaria de um exercício de agachamentos faço os exercício duas vezes por dia .obrigado deus te abençoe🙌🌹
@@MariaZenildaPinheiroLima olá!
Esse vídeo aqui tem agachamento e vários outros exercícios bons!
Muito jovens deveriam
ver seus vídeos também
Lucas você está ajudando milhares de pessoas obrigado Santana de Cuiabá capital de Mato Grosso do Norte
Zenaide Lucas com dor mas consigo te acompanhar. Tenho 80 anos mas não consigo sair de casa sozinha ,não tenho muito firmeza nos membros inferiores. Obrigada
@@zenaideoliveira5956 aqui no canal de bastante vídeo de fortalecimento, espero que você esteja melhor!
É muito importante exercicio corporal , eu faço na academia e ajudou muito
Exatamente, Paulo!
É muito importante está sempre praticando exercícios!
Cas fiz hoje a primeira vez amei sou de Montes claros m gerais
Parabéns muitos bons 👍🙏❤️
Gostei muito desse vídeo para o equilibrio❤
❤muito bom gostei
Zaira. Francesconi. Adorei fiz todos direitinho muito bom obrigada
OI Amado de Deus : agradeço pela ajudando todos COM os exercícios .... com OS pezinhos SERIA muito bom
@@luizcarlospereira3719 já tem alguns aqui no canal!
Estou amando seus exercícios Lucas ❤ muitíssimo obrigada .que Deus continue te abençoando e nos ajudando nesta melhor idade ,precisamos muito de você .
Olá Lucas, estou a vê-lo de Portugal. Gostei muito dos seus exercícios. Obrigado
Q bom encontra voce para nos ajuda❤
Muito bom esse exercício.
Vou procurar fazer todos os dias.
Muito obrigado!
Com certeza irá te ajudar!
🎉
gostei muito bom parabens amei😂
Muito bom estes exercícios... obrigada Lucas...
Consegui fazer os cincos foi muito bom obrigada ❤
Parabéns pelo dia do Fisioterapeuta , professor Lucas! Deus te abençoe e guarde hoje e sempre 🙏
@@guiaramalho9266 amém!
Obrigado!
Maria Lucas eu amei o exercício obrigada
Domingos e Luzia de Imperatriz-MA,adoramos os exércitos,estamos também parabenizando pelo seu aniversário PARA ENS,DEUS TE ABENÇOE SEMPRE COM MUITA SAÚDE..
Gostei muito desse esesiso vou fazer foi ótimo eu não tenho equilíbrio.
Zenaide. Lucas consegui te acompanhar .tenho 80 anos. Deus te abençoe.
Estou adorando as aulas.
Tenho 84 anos. Gostei muito Professor Lucas Araújo.
@@gersonalvares3603 obrigado!
Espero que tenha te ajudado!
Boa noite , adorei o exercício.
Oi lucas gostei muito dos exercicios eu tenho desiquilibrio e preciso muito de novos exercicios pra trablhar meu equilibrio obrigado
Bom dia gostei muito❤
Gostei desse vídeo é muito bom eu tenho muita dor nas pernas
Muito bom seus exercícios
Pra mim esta ótimo tô com muito desequilíbrio continue nesse título.obgd
Godtei muito destes exercicios pois ficar sem equilibrio pode nos levar a um tombo
.
Obrigada bom dia vou participar. Amei salvador bahia
Ótimo! Desejo uns exercícios mais avançados. Obrigada.
@@suelycastrotoledocabral773 postei um vídeo de equilíbrio hoje, olha no canal’
Gostei muito e o primeiro vídeo seu que vejo hoje e consegui fazer te acompanhando. Muito obrigado
Estou fazendo, todos os dias, sou de Fortaleza!
Tava pensando de fortalecimento do joelho sem presisa ir na crítica de fisioterapia gostei muito presisamos mais de vidios de fortalecimento do joelho ❤❤
Olá, Rosa!
Já tem vídeo de fortalecimento do joelho aqui no canal!
Muito consequentes teu video.muito obrigado
Tive um pouco de dificuldade em fazer o último exercício.mas e a primeira vez que faço. Bom dia Deus te abençoe.
Amei seus exercícios
Bom dia Lucas tudo bem com você?me ensina um exercício pra dor nas pernas. sinto muito dor nas pernas de te agradeço DEUS te abençoe
Boa tarde 🙌
Gostei ,Lucas....muito bom!!!
Bom diaaaa! Eu preciso muito. Gratidão.
Bom dia Deus continue abençoando sua vida com Saúde tudo de melhor e com mais dicas para nos fortalecer 🙏🏼🙌
Bom dia obrigada vou fazer preciso muito
Bom dia gostei dos exercícios já que estou com meu joelho aguardando cirurgia do menisco 😢 infelizmente há dois anos atrás fiz um exercício de polichinelo em casa casa e causou grave lesão do menisco 😢
Estou hoje fazendo com você e estou te acompanhando
Estou adorando os exercícios tenho limitação no joelho direito Gratidão pelos ensinamentos 🙏
Gostei muito parabéns
gostei desse exercício acho que encontrei a explicação.obrgado
Oi tô fazendo viu ótimo domingo
Muito importante pra mim,!
Maria Eden Petrola, estou adorando
Tenho 75 anos e desequilibtio. Vou fazer estou assistindo. Gratidão
Boa tarde Lucas
Obrigada consegui fazer todos ! 👍👍👍
Gostei. Mto obrigada. Continui nos ajudando.
.zr
Maravilhoso estou amando
Obrigada, adorei o 5 exercício
Muito importante este exercício
Obrigada por preocupar com os idosos
Gratidao comecei a fazer os exercícios e consegui fazê-los. Excelente