MELHORES ALONGAMENTOS PARA IDOSOS | Exercícios para Idosos | Nível 1

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  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1,6 тис.

  • @mirandasouza1164
    @mirandasouza1164 4 роки тому +119

    Aqui nas zoropas a velha guarda estamos todas ligadas em voce, temos ate o grupo das vòvòs do Aurelio e treinamos todos os dias. Obrigado pelo carinho com os idosos..estamos na Holanda torcendo pelo seu successo, e vamos dar like pra o Aurelio e compartilhar gente

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому +12

    Todos os dias eu faço alongamento com o professor Aurélio
    Ele explica e tem paciência. Com seus alunos. Obrigado

    • @maria-jose5141
      @maria-jose5141 Рік тому +2

      Maria Jose Amém

    • @claudinastefanato1812
      @claudinastefanato1812 Рік тому +1

      Eu faço todos os dias alongamento com professor Aurélio. Que bom obrigado professor Aurélio

    • @claudinastefanato1812
      @claudinastefanato1812 Рік тому +1

      Eu faço todos os dia. Alongamento todos os dias com o professor Aurélio

  • @mariaelizabeth588
    @mariaelizabeth588 2 роки тому +12

    Boa noite Aurélio sou uma senhora de 73 anos me chamo Elizabeth Lopes e comecei a fazer está semana e me sentir bem, gostaria de agradecer a vc pois foi um anjo que apareceu em nossas vidas .
    Vc está de parabéns por este dedicando seu tempo aos idosos rezarei por vc todos dias muito obrigado.🙏

  • @ivanidebrito9136
    @ivanidebrito9136 2 роки тому +40

    Aurelio faço esses alongts p fibromialgia diariamente. Mto tem me ajudado a suportar as dores pelo corpo. Imensa gratidão por você nos ajudar tanto.

    • @gloriaribeiro4491
      @gloriaribeiro4491 Рік тому +2

      Aurio já .te acompanho .ainda não faço os exercícios direito sei q fonciona .você é educado tem passiencia .com os idosos Deus te abençoe amigo

    • @Lah_criadora
      @Lah_criadora Рік тому

      Gostei muito e muitos bom 17:01

    • @Maria-gp5yc
      @Maria-gp5yc Рік тому

      Oi Aurélio muito obrigada gosto muito de fazer os exercícios com vc.

    • @terezinhafirminodasilvamou5423
      @terezinhafirminodasilvamou5423 Рік тому

      Amostras aulal​@@gloriaribeiro4491😂

    • @terezinhafirminodasilvamou5423
      @terezinhafirminodasilvamou5423 Рік тому

      Amo suas aulas elas tem me ajudado muito ajudados muito Pará melhor, dores muscular e postura física. Gratidão professor ..
      .ml

  • @pollyannamoreno6519
    @pollyannamoreno6519 Рік тому +5

    Minha avó ama tem 89 anos lúcida e faz todos os dias. Deus abençoe Gratidão. ❤😂🎉🤭👏🏻🙏🏻🙌🏻🤝🏻😍😘

  • @franciscoteles3543
    @franciscoteles3543 Рік тому +2

    Francisco , gostei muito ,tenho 66 anos e minha neta que indicou para que eu possa fazer em casa nota 10 😊, faço tos os dias pela manhã 🎉🎉🎉😂

  • @simplesmentebelomoreira2843
    @simplesmentebelomoreira2843 2 роки тому +13

    Bom dia Aurélio ! Tenho 82 anos e fazendo os exercícios , gostei imensamente .Vc é uma pessoa calma e compreende nossas limitações . Parabéns !

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 10 місяців тому +1

    Todos os dias eu assisto o alongamento com o professor Orelho

  • @jacirbrittesfarias6180
    @jacirbrittesfarias6180 Рік тому +4

    Querido
    Aurelio, vc é maravilhoso, faço alguns exercício, e me sinto muito bem, bjs desta Vovó de 79 anos que te admira muito.

    • @claudinastefanato1812
      @claudinastefanato1812 Рік тому +1

      Eu faço todos os dias alongamento com a professor.e bom.da mais coragem para a gente mais de 78 eu fico muito melhor. Obrigado professor
      Orelio 👏🙏

    • @neusavieiradearruda9294
      @neusavieiradearruda9294 8 місяців тому

      Aurélio, parabéns Por todas as suas aulas. Tenho 86 anos e procuro acompanhar quase todas. São maravilhosas!
      Cumprimentos pelo seu profissionalismo. Moro em SP capital, sou dentista aposentada.
      Parabéns !!!!!!!,Abs

  • @MariaAnaPaulo-j6u
    @MariaAnaPaulo-j6u 9 місяців тому +2

    ❤🎉❤ VOCÉ É UMA COISA DE DEUS QUE FOI DOADO ATODOS NÓS!!! VÓ 84 ANOS!!! DA MAIS VONTAD..DEVIVER!!!❤🎉 OBRIGADA POR EXISTIR EM NOSSAS VIDAS....DEUS O ABENÇOE!!!❤🎉

  • @veraamaro1189
    @veraamaro1189 2 роки тому +11

    Aurelio,voce é incrivel. Alongamento sentado ainda não tinha visto! Voce é muito criativo para cuidar da nossa saude! Parabéns!!!!!

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 10 місяців тому +1

    Faço todos os dia alongamento qual o professor Aurélio 👍

  • @aparecidavale6885
    @aparecidavale6885 4 роки тому +14

    Isso não é só uma aula de alongamento, é, sim, um presente amoroso!!! Muito obrigada prof ❤️

    • @mariamarlucesantosalves1160
      @mariamarlucesantosalves1160 3 роки тому +1

      Boa tarde fiz alongamento hoje a tarde canau do Aurelio ob.

    • @reginagabriel8671
      @reginagabriel8671 3 роки тому

      Parabéns você e bom tenho 77 anos e estou te seguindo já não aguentava tantas dores tenho ernias bico de papagaio e os nervos siatic sofro muito mais estou te seguindo e já passei para muita amiga e irmãs da CCB Deus te abençoe e te dê mais e mais sabedoria sou de maripora sp 🙏🙏

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому +1

    Todos os dias faço Longamente eu gosto de fazer com o professor Aurélio

  • @carmemdedinha
    @carmemdedinha 3 роки тому +4

    Fiquei sedentária e endureci meus músculos.To voltando com alongamentos e caminhadas em casa- porque não conseguia mais andar nem meio quarteirão de casa.Voce é uma benção prof Aurélio.Deus lhe proteja e guarde!!

  • @claudinamariastefanato3570
    @claudinamariastefanato3570 3 місяці тому +1

    Eu fasso todos os dias alongamentos com o professor tenho 79 anos eu gosto muito fãs 2anos que fasso achuda muito e bom demais

  • @daniellecosta8872
    @daniellecosta8872 3 роки тому +14

    Muito bom. Deus abençoe vc. Tô me sentindo cada dia melhor. Glória a Deus por isso🙏

    • @hildetelopesteixeira6007
      @hildetelopesteixeira6007 Рік тому

      Tenho 84estou muito bem graças adeus agradeço Aurélio alfiele por está oportunidade 😅 hildete Bahia g Barro alto

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 2 роки тому +1

    Muito obrigado Aurélio professor muito bom todos os dias eu faço esse alongamentoe bom
    .de mais

    • @claudinastefanato1812
      @claudinastefanato1812 2 роки тому

      Muito obrigado professor Aurélio eu faço todos os dias esse alongamento eu gosto muito

    • @claudinastefanato1812
      @claudinastefanato1812 2 роки тому

      Eu fasso todos os dia
      Eu gosto muito. Professor Aurélio

  • @erotidessimoes3649
    @erotidessimoes3649 4 роки тому +5

    Tenho 70 anos, não gosto de academia, esses exercícios em casa vem me ajudado muito . Obrigada por dedicar seu precioso tempo, levando

    • @erotidessimoes3649
      @erotidessimoes3649 4 роки тому +1

      Tempo para idosos.
      Deus te cubra de bênçãos.
      Gratidão

  • @marciamurcia2618
    @marciamurcia2618 Рік тому +1

    Acabei de fazer professor. Muitooooo obrigada....compartilhei tb.

  • @annajacquelineoliveirabrag141
    @annajacquelineoliveirabrag141 4 роки тому +11

    Tenho 50 anos e sou responsável por um grupo de idosos no meu bairro. Esse grupo faz parte do Instituto Ser Amado, que tem 11 núcleos espalhados pelos bairros em Fortaleza. Estou aplicando seus exercícios para eles e para mim também. Muito obrigada Prof. Aurélio. Deus te abençoe.

  • @nairlacerda3254
    @nairlacerda3254 Рік тому +1

    Orelio gostei muito este dos onbros

  • @luciahelenacelestino659
    @luciahelenacelestino659 2 роки тому +9

    Olá
    Comecei essa semana nos alongamentos pra melhorar meus joelhos e o nervo ciático que me incomoda muito e está sendo sensacional conseguindo os melhores resultados em cada exercício.......muito obrigada!

    • @Mariza-pc6yo
      @Mariza-pc6yo Рік тому

      Boa tarde meu app.nao tá abrindo.amo os exercício. Tenho artrose artrite.tendinopatias.e hérnia de disco me ajuda aí professor .e eu portadora de púrpura trombocetopenic a idiopatica .

  • @joselinaramos1309
    @joselinaramos1309 Рік тому +1

    Boa Noite Aurélio consegui fazer todas exercício

  • @mariadasgracasdesouza7832
    @mariadasgracasdesouza7832 2 роки тому +3

    eu Maria das Graças estou treinando de segunda a sexta já estou comprometida com o professor Aurélio,estou amando os treinos

  • @mariaaliceribeirobarbosa8886
    @mariaaliceribeirobarbosa8886 5 місяців тому +1

    Estou adorando os exercícios com você!Somos de 76 e 79 anos..Meu marido começa a se entusiasmar!!!Muito obrigada Aurélio.

  • @eloitabatistamagalhaes1662
    @eloitabatistamagalhaes1662 2 роки тому +3

    boa noite Aurélio, Depois que comecei fazer os alongamentos,com você, estou me sentindo muito bem m muito obrigada,por nos ajudar,a livrar das dores musculares. Que Deus lhe recompensa.

  • @isabellecarcalho383
    @isabellecarcalho383 3 роки тому +2

    Oi Aurelio você e anjo nas nossas vidas .dos idozos eu tenho 70 anos faso todos os dias me cinto otima grasas a Deus que eu encontrei está benção de Deus .eu fazia idrojinactiqa e em vez enquando vou na academia parei por conta da pandemia .mas agora só tem agradecer por está fazendo no conforto da minha casa .ja mandei pra varias amigas todas estão amando e praticando tambem .desejo p você muita saúde FIÇA com Deus.sou da BAHIA

  • @mariarodrigues-ty4ts
    @mariarodrigues-ty4ts 4 роки тому +28

    Bom dia Aurélio estou lhe acompanhando a uma semana benção de Deus estou me sentindo melhores das dores tenho desgaste no joelho

  • @litaferreira616
    @litaferreira616 4 місяці тому +1

    Aurelio sou Lita Ferreira eu conseguir puxar o pe obrigado por tudo que você você está me ajudando

  • @mariajosecerino9777
    @mariajosecerino9777 2 роки тому +3

    Obrigada! Tenho 52 anos e condicionamento de 70! Tenho problemas na lombar, senti um pouco, mas sei que fazendo sempre vou melhorar! Deus te abençoe, professor!

  • @lourdescastelobranco8781
    @lourdescastelobranco8781 8 місяців тому

    Olá Aurelio, sou Ines tenho 102 anos e meio, continuo fazendo seus exercicios desde que tinha 90 anos. Gosto muito de voce.❤

  • @albagomesmartins7917
    @albagomesmartins7917 4 роки тому +5

    Bom dia!!
    Você merece 1 milhão de 👍👍👍👍👍de uma vez! Excelente! Eu tenho 60 anos acabei de fazer c vc estou muito feliz 👏👏👏👏👏👏 Obrigada! Deus te abençoe sempre!

    • @marlizilelli3168
      @marlizilelli3168 4 роки тому

      Excelente! Gratidão!🙏❤️

    • @claudiaeliza1465
      @claudiaeliza1465 4 роки тому

      Este professor é o melhor estou ajudando minhas amigas a praticar exercícios através desta ajuda maravilhosa.

    • @mariaribeiro1728
      @mariaribeiro1728 2 роки тому

      Eu Maria Ilza Ribeiro em 2020 fique sem poder saí de devido a pandemia fiquei muito sentada no sofá sem me movimentar foi quando começou zumbidos nos ouvidos e estalava no pescoço fiquei preocupada procurei um médico ele me pediu um raio Xda coluna cervical e reultado encurtamento tadas as vértebras comprometidas foi encaminhada para fisioterapia foi quando encontrei vc no UA-cam hoje prático todos os seus exercícios do nivel34 melhorou tudo em mim mobilidade deposição dores na coluna até o grau dos meus óculo diminuio Deus te abençoe com esse trabalho maravilhoso.

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому +1

    Todos os dias eu faço alongamento com o professor Aurelio ele tem paciência ensinar. 🙏

  • @creusatulio7969
    @creusatulio7969 2 роки тому +3

    Obrigada Professor , você é tudo de bom e obrigada pela sua generosidade.Que DEUS segure sempre suas mãos.bjs.

  • @isabellecarcalho383
    @isabellecarcalho383 3 роки тому +1

    Sou da Bahia Bom Jesus da Lapa me chamo Alzira vou fazer 70 anos de vida o dia que eu não faco cinto dores esté ecexicio foi uma benção na minha vida .Deus na sua vida👏👏

    • @luciatenorio8056
      @luciatenorio8056 3 роки тому +1

      Tenho 78 anos,gosto de fazer alongamentos.depous diariamente .
      Parabéns por mais esta série.
      Felicidades, Deus lhe abençoe sempre!

  • @vanderleibrito3804
    @vanderleibrito3804 2 роки тому +5

    Eu,Adilse, estou amando os exercícios, não imagina quanto melhorei.
    Deus abençoe vc garoto😍

  • @henriquetamaia6483
    @henriquetamaia6483 Рік тому +1

    Amo suas aulas. Faço todos os dias.

  • @veralucialourenco6779
    @veralucialourenco6779 4 роки тому +4

    Deus te abençoe por servir ao próximo com gentileza e cuidado. A terceira idade, ainda, é deixada de lado!. Sua paciência em ensinar é pura excelência!. Obrigada.

  • @saleteterrazzan7252
    @saleteterrazzan7252 2 роки тому +1

    sensacional, tive covid,pulmão reabilitação. obrigado

  • @MariaSilva-yv2bi
    @MariaSilva-yv2bi 4 роки тому +6

    Fiz os alongamentos depois da aula de hoje, fiquei cansada más valeu a pena. Bjs!

    • @aparecidadocarmo715
      @aparecidadocarmo715 2 роки тому

      Gostei muito estou precisando muito vc é muito bom parabéns

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому +1

    Todos os dias eu faço alongamento com o professor Aurélio. Ele tem paciência com as suas valeu obrigado😅

  • @igorbarreto4595
    @igorbarreto4595 4 роки тому +6

    Muito bom professor Aurélio vc é uma bênção bjos Deus te abençoa bjos top de linha auxiliadora Aquidabã Sergipe 61 anos BJOS DEUS TE ABENÇOE

  • @lidiarosa6095
    @lidiarosa6095 2 роки тому +2

    Aurélio foi muito bom ter te conhecido vou orar muito por você

  • @igorbarreto4595
    @igorbarreto4595 4 роки тому +5

    Boa tarde professor Aurélio vc é uma bênção de deus BJOS DEUS TE ABENÇOE vc e toda sua família linda bjos auxiliadora Aquidabã Sergipe tenho 61 anos

  • @gildeteesteves3197
    @gildeteesteves3197 3 роки тому

    Moro em Santos não está a nem andando na praia Depois que comecei com osalongamenttos já estou bem mais animada Voltei a andar na praia Que o Nosso Deus te ilumine e proteja sempre

  • @liliadeoliveira9246
    @liliadeoliveira9246 4 роки тому +4

    Maravilhosos esses alngamentos Esses movimentos me aliviaram as tensoesnos ombos e cabeça Muito obrigada

    • @claudinastefanato1812
      @claudinastefanato1812 2 роки тому

      Amei todos os dias eu faço é bom mesmo muito obrigado Deus te abençoe

    • @lourdessoutomaiorcalvacant1805
      @lourdessoutomaiorcalvacant1805 2 роки тому

      Lourdes Blumenau tenho 69 anos e estou maravilhada. Encontro um caminho para alongarme e fazer exercícios. As academias não fazem exercícios para idosos. Deus lhe abençoe. Gratidão

    • @claudinastefanato1812
      @claudinastefanato1812 2 роки тому

      Adorei a ginástica fácil todos os dias com o Aurélio professor muito bom mesmo amei

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 2 роки тому +1

    Eu adorei fazer alongamento com Aurélio todos os dias eu faço é bom demais vs vão
    Gostar

  • @SoSo-mg9og
    @SoSo-mg9og 3 роки тому +4

    Muito obrigada, Prof. Aurélio! O Sr. é mesmo uma benção ❤🙌🏽🙏🏼

  • @mariasilvanilce9922
    @mariasilvanilce9922 4 місяці тому

    Obrigado Aurélio você é muito bom e especial,faço exercício com você todos os dias para a coluna e uma vértebra quebrada que já está quase boa e também para os braços estou bem melhor ,que pena que não posso pagar pois não tenho pix e nem cartão, mas o Senhor te abençoa com muita graças 🙏🙏❤🌻

  • @ivanildamartins2223
    @ivanildamartins2223 3 роки тому +2

    Bom dia professor Aurélio,fiz todos e gostei, obrigada!!!👍👍

    • @eelenilza999
      @eelenilza999 2 роки тому +1

      Oi bom dia profesouqdeus ti abencoa

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому +1

    Faço todos os dias professor Aurélio. Ele.
    Tem paciências com todos.nos 🙏

  • @cida6404
    @cida6404 4 роки тому +6

    Bom dia Professor Aurélio!!! Estou amando os exercícios 😃 Deus te abençoe 🙌😇

  • @eudaferreira581
    @eudaferreira581 3 місяці тому

    Estou fazendo as atividades com minha mãe de 94 anos acompanhando com você, estamos amando. Muito respeito pelas limitações da idade, parabéns!!!

  • @creuzaramiro5919
    @creuzaramiro5919 4 роки тому +5

    Excelente professor parabéns.
    Faço seus exercicios todos os dias

    • @lourdessoutomaiorcalvacant1805
      @lourdessoutomaiorcalvacant1805 2 роки тому

      Lourdes Blumenau sou Lourdes tenho 69 anos e seus exercícios estão preenchendo minha vida. Estou amando. Continue fazendo exercícios para idosos. É uma ação social. Muito grata.

  • @veraluciamachado608
    @veraluciamachado608 3 роки тому +2

    Bom dia. Moro em Brasília e há alguns meses te acompanho. Faço ginástica todos os dias com você. Obrigado pela dedicação. Tem me dado muitos resultados. Tenho 74 anos......

  • @celicedemetrio4897
    @celicedemetrio4897 4 роки тому +4

    Obrigada professor, por esses exercícios maravilhosos!

    • @adnoraldiniz9098
      @adnoraldiniz9098 4 роки тому

      Ótimos resultados com estes exercícios
      Obrigada!
      Tenho 78 anos

  • @jomandu16
    @jomandu16 2 роки тому +1

    EXCELENTE ESSE ALONGAMENTO DEUS TE ABENCOE

  • @aparecidavale6885
    @aparecidavale6885 4 роки тому +5

    Muiiiito obrigada, prof, estes alongamentos após os exercícios traz um bem estar incrível!!!🥰

  • @cacabvptccota6980
    @cacabvptccota6980 3 роки тому +1

    Aurélio melhorei as minhas doris todas graças a Deus e você 😃😃

  • @isabelaguiar3227
    @isabelaguiar3227 3 роки тому +2

    Bom dia professor!sou nova no seu canal , já me inscrevi,amei essa primeira aula sei que me ajudará muito !!!

  • @dinoraassis6371
    @dinoraassis6371 5 днів тому

    66 aqui. Fazendo todos os dias. Gratidão!

  • @mariagevieski516
    @mariagevieski516 4 роки тому +8

    Obrigada professor, que exercícios maravilhoso, estava precisando desse alongamento.

  • @mariaaparecida6039
    @mariaaparecida6039 3 роки тому +1

    Brigadoooo Aurélio, Eu Sou em mim abençoa Eu Sou em ti!!!

  • @claraevelin2822
    @claraevelin2822 4 роки тому +6

    Estava precisando desses movimentos obrigada professor

    • @ivonetesilva6488
      @ivonetesilva6488 4 роки тому

      Gosto muito dos seus exercícios obrigada

    • @anateixeira6540
      @anateixeira6540 4 роки тому

      Legal amei 👏👏

    • @ritavicente8059
      @ritavicente8059 4 роки тому

      legal professor me faz muito bem os exercícios eu tenho desgaste na minha coluna mais estou me saindo bèm

  • @alzirasouza8091
    @alzirasouza8091 2 місяці тому

    Eu tenho 77 anos e faço exercícios com você todos os dias pra dor no on ombro

  • @fabiolakaneichi2923
    @fabiolakaneichi2923 2 місяці тому

    Bom dia, Aurélio
    !!!!!!!
    Aqui em Atibaia/ SP fiz todos os exercícios
    Ô Glória
    Muito obrigada, professor mestre pela paciência e amor pela saúde dos seus alunos !❤🎉😊

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 2 роки тому +2

    Professor. Aurélio eu faço todos os dias eu me sinto bem melhor valeu parabéns

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому

    Todos os dias faço alongamento com o professor Aurélio ele tem paciência

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому

    Eu tenho 78 anos faço alongamento com o professor Aurélio queir Fizer com ele vai sentir muito melhor

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 9 місяців тому

    Eu fasso todos os dia o Alongamento com o professor Aurélio e muito bom já fais 1 ano que eu fasso todos os dias Deus te abençoe sempre 🙏👍

  • @marinalvadias8572
    @marinalvadias8572 3 роки тому +2

    Boa noite Aurélio dorme na paz

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому

    Todos os dias eu faço alongamento com o professor Aurélio agradeço ele

  • @fernandopenha9677
    @fernandopenha9677 Рік тому

    Olá Aurélio, sou Fernando Penha, tenho 78 anos e sou de Sintra,Portugal, obrigado por todos esses videos, são magnificos, tem me ajudado muito, sou muito grato

  • @mariadefatimamartinsveloso7126
    @mariadefatimamartinsveloso7126 7 місяців тому

    Estou amando!Tenho 50 anos de idade!Já estou menos flácida,!Pw emagreci mto!vamos continuar com seus exercícios!Nada melhor q Academia em casa!Abraços 🥰😁

  • @lenirasoares9464
    @lenirasoares9464 2 роки тому +2

    Fiz todos alongamento durmo melhor obrigado bênçãos

  • @reginagabriel8671
    @reginagabriel8671 3 роки тому

    Aurelho obrigado tenho 77 anos estou tentado ser mais feliz na velhice obrigado Deus abençoe sempre

  • @galera2013
    @galera2013 3 місяці тому

    Obrigado. Tenho 59 anos e meu corpo está rígido e dolorido. Vou continuar praticando com seus vídeos.

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 2 роки тому +1

    Eu faço todos os dias o alongamento todos os dias com Aurélio muito bom bom demais obrigado até

  • @josefina7654
    @josefina7654 10 місяців тому

    Boa tarde Senhor AURÉLIO TUDO DE BOM PARA SI E FAMILIA BEIJINHOS DA FRANCE ❤❤OBRIGADO POR TUDO QUE FAZ PARA NÓS ❤

  • @adercigodoy1598
    @adercigodoy1598 Рік тому

    Pro faço sempre seus exercícios todos os dias.Tenho 63 anos. Você explica de um modo que agente entende com facilidade. muito obrigada . Gália SP

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому +1

    Faço todos os dias alongamento com o professor Aurélio 🙏

  • @Genidonascimentoribeiro
    @Genidonascimentoribeiro 11 місяців тому

    Oie professor tenho 71 anos me sinto muito bem fazendo seus exercícios brigada Deus Abençoe muito 🙏♥️⚘

  • @ivonetebrasileiro6908
    @ivonetebrasileiro6908 3 роки тому

    Oi bom dia, minha mãe tem 84 anos e está fazendo exercícios c vc , amei, Deus te abençoe

  • @tudoqueeugosto9320
    @tudoqueeugosto9320 2 роки тому +1

    Obrigada pelo carinho com os idosos eu tenho 70 anos e te digo foi mt bom te conhecer melhorei as dores no corpo ....Deus te abençoe

  • @franciscaandrade9153
    @franciscaandrade9153 2 роки тому

    Amo ❤seus excercícios faço todos tenho 85 anos obrigada Aurélio

  • @mariadejesussantana1201
    @mariadejesussantana1201 Рік тому

    Sou daqui de Macapá e tenho 75 anos e acompanho seus exercícios todas as manhãs

  • @teresinhaferreira6773
    @teresinhaferreira6773 2 роки тому +1

    Obrigada por nos ajudar a ficar um pouco melhor com os exercicios tenho 63 anos amo fazer os exercicios com vc Deus te abençõe sempre sou de campo grande ms um abraço e obrigada

  • @claudinamariastefanato3570
    @claudinamariastefanato3570 2 місяці тому

    Fasso todos os dia com o professor e muito bom mesmo muito hobrigado professor

  • @angelicapimenta1288
    @angelicapimenta1288 2 роки тому +1

    Bom dia meu amado Aurélio! Desde ontem que comecei fazer exercícios na cama eu fiz um comentário e logo em seguida viram mais 2 exercícios e fiz junto com você! Estou muito feliz porque agora não sou mais SEDENTÁRIA! ESTOU RECEBENDO EXERCÍCIOS QUE ESTÃO ME DEVOLVENDO A VONTADE DE VIVER! DEUS ABENÇOE SUA VIDA! VOCÊ É SIMPLESMTE SENSACIONAL MARAVILHOSO! PARABÉNS E VIDA LONGA PARA VOCÊ!😇❤️😂🤩🤩🤩❤️❤️❤️🤣🤣🤣🙏🙏🙏

  • @fridareshef
    @fridareshef 2 роки тому

    Eu sou Frida. De tel- Aviv Israel 87 aninhos felizez. Aurelio voce e o maior presente que recebi. Você é fabuloso. O alongamento me faz muito bem Agradecida

  • @reginalongo1509
    @reginalongo1509 3 роки тому

    Olá, meu nome é Regina, tenho 62 anos, moro em Umuarama PR, estou fazendo alongamentos e exercícios. Estou amando. Obrigada! Deus te abençoe sempre!

  • @raimundohigino2126
    @raimundohigino2126 Рік тому

    Aurélio boa noite tenho 70 anos comecei fases seus izecicio já tô me sentindo muito bem Desus li abecoi Fortaleza ceará

  • @rosajablonski9183
    @rosajablonski9183 3 роки тому

    Sábado de chuva e eu aqui com vc....gratidao querido.

  • @claudinastefanato1812
    @claudinastefanato1812 Рік тому

    Eu faço todos os dias os alongamento com o professor Aurélio eu tenho muita dores
    Estou melhorando aos pouco obrigado professor Aurélio

  • @rubenildabarros1378
    @rubenildabarros1378 5 місяців тому

    Rubenilda :Exer: Novo otimo de alongamento , Obrigado Aurelio . Com um bom dia debaixo das bencaos de Deus .

  • @balondagostini
    @balondagostini Рік тому

    Aurélio Gratidão imensa nunca gostei de academia exercícios cansativos é dolorido! Meu corpo estava gritando.. comecei a exercitar com vc me faz rir fala muito é isso não me deixa desistir DEUS LHE ABENÇOE GRANDEMENTE VC É TODA SUA FAMÍLIA muito obrigada ❤🎉😊

  • @genigeni13
    @genigeni13 Рік тому

    Olá amigo querido Aurélio 😁 Fiz junto com você o exercício 👆 Seus videos são maravilhosos 👏 Gratidão pelo seu carinho 😍 Tenho 63 aninhos😁 Precisava muito mesmo!!! 👉Destes exercício 🤔

  • @EditeNunesOliveiraLeite
    @EditeNunesOliveiraLeite Рік тому

    Aurélio eu estou me sentindo muito bem com os exercícios para idoso , faço todos com facilidade , e olha que já tenho 79 anos .
    Obrigada de ❤
    Seu carisma alegra a alma!

  • @ordaliaventurim2959
    @ordaliaventurim2959 3 роки тому

    Eu tenho artrose no quadril vou fazer todos os dias.Sou de Ipatinga, Deus abençoe sempre você e sua família