EXERCÍCIOS EM CASA - Fortalecimento de membros superiores
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- Опубліковано 5 кві 2020
- Está de quarentena? Dá para se exercitar em casa!
Objetos simples, como garrafas pets, podem auxiliar no treino em casa. Aprenda alguns movimentos para fortalecer os membros superiores!
E não se esqueça: lave bem as mãos, evite aglomerações, se possível fique em casa e ajude no combate ao coronavírus! - Спорт
