EXERCÍCIOS EM CASA - Braço com cabo de vassoura

Está de quarentena? Dá para se exercitar em casa!
Há vários objetos na sua casa que podem te auxiliar na hora do treino. A vassoura é um deles. Veja como no vídeo.
E não se esqueça: lave bem as mãos, evite aglomerações, se possível fique em casa e ajude no combate ao coronavírus!

[@fatimaalonsodossantos5986]

Muito bom obrigada amiga

[@carlecicorreiadossantos93122]

EU gosto de fazer exercício da quadra ❤

[@ubiraciralessa4399]

Ótimo exercício

[@sirleivicentedossantos2857]

❤