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  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 14

  • @rosarioreyes1900
    @rosarioreyes1900 11 днів тому

    Excelente rutina Florencia! 🎉🎉🎉🎉

  • @Ghwenda
    @Ghwenda 11 днів тому +1

    Muchas gracias por esta nueva rutina Florencia. Que bien viene ahora después de tantos excesos navideños. Feliz año nuevo y todo mi cariño para ti.

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  11 днів тому +1

      @@GhwendaMuy feliz año para ti, deseo lo mejor pero sobre todo mucha salud, y pues vamos con todo el ánimo.

    • @mariacarolinatacurifrancia4637
      @mariacarolinatacurifrancia4637 11 днів тому +1

      Que mejor iniciando el año contigo tus rutinas me ayudan muchísimo no solo en lo físico también en lo mental muchas gracias q tengas un gran año 🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @antoniooribio4484
    @antoniooribio4484 9 днів тому

    Mi primera rutina del año, gracias por compartir Florencia!

  • @manuelaiglesiasdominguez2980
    @manuelaiglesiasdominguez2980 11 днів тому +1

    Rutinas de las q a mí me encantan gracias ❤

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  11 днів тому

      @@manuelaiglesiasdominguez2980 comenzamos por que esta año tiene que ser bonito también.

  • @LilianaCoppolecchia
    @LilianaCoppolecchia 11 днів тому

    Gracias Flor! Te sigo hace tiempo desde Argentina 🇦🇷. Tus clases son muy buenas! Gracias!

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  11 днів тому

      @@LilianaCoppolecchia Liliana muchas gracias por tu apoyo, mis mejores deseos para ti es año que comienza.

  • @Yui3513
    @Yui3513 9 днів тому

    Me gustó la nueva dinámica de las rutinas, espero puedas hacer otras parecidas. También me encantó tu nuevo espacio y el cambio de cámaras. Y por ultimo, eres la primera de los entrenadores que sigo en UA-cam que menciona el tema de la espalda "encorbada" para hacer peso muerto, ojalá nos pudieras explicar más de la técnica correcta, por que he escuchado traumatologos que dicen que tienen muchos pacientes precisamente por hacer mal este ejercicio. ¡MUCHAS GRACIAS!

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  4 дні тому

      Me alegro que te haya gustado esta rutina, vamos encontrando diferentes formas de seguir moviendo el cuerpo. Muchos saludos y muchas gracias!

  • @azucenarequiz8225
    @azucenarequiz8225 11 днів тому +1

    Feliz año y feliz vida querida Florencia!! Es una rutina maravillosa y para aprovechar cada minuto la hice con 20 repeticiones por ejercicio, eres lo máximo felicidades 🎉💪❤🎉💪❤️🎉💪❤️

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  11 днів тому +1

      @@azucenarequiz8225 Eaaaa! Muy feliz años para ti e hijos, deseo lo mejor siempre, pero en especial mucha salud. Gracias gracias por estar.

    • @azucenarequiz8225
      @azucenarequiz8225 10 днів тому

      @getinshapebyflorencia te queremos, bendiciones!!