3 PYSZNE, ZDROWE DESERY W INSULINOOPORNOŚCI!🥰

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 40

  • @WojciechGawrych-rq7fb
    @WojciechGawrych-rq7fb 9 місяців тому

    Dziękuję za przepis na pewno skorzystam pozdrawiam

    •  9 місяців тому

      Smacznego! 🥰

  • @krystyna9265
    @krystyna9265 Рік тому

    Super przepisy. Pozdrawiam. Proszę o jeszcze. Może jakiś tzw. placek , torcik dietetyczny dla całej rodzinki?❤

    •  Рік тому

      Dziękuję bardzo! :) Zapisuje pomysł- będę nagrywać 🥰

  • @yvonnaahmich725
    @yvonnaahmich725 Рік тому

    Przepisy super wypróbuję 😘🥰 Dziękuję

    •  Рік тому

      Dziękuje! Smacznego! 🥰

  • @ewaxxx8746
    @ewaxxx8746 2 роки тому

    No super ,proszę o więcej bo nie dawno dowiedziałam się o insulinoopornosc

    •  2 роки тому

      Na pewno w najbliższym czasie pojawi się więcej :) Pozdrawiam

  • @scandiloftscandiloft
    @scandiloftscandiloft 3 роки тому +1

    Będą robione 😋 Wszytkie składniki co mam i używam 😋 Mąka kokosowa ma dużą sytość .Przynajmniej ja tak odczuwam 😁 Młody ma super glikemie po niej no i ma mało WW .Można więcej zjeść 😜😂 Dzięki Ci bardzo :-)
    A 👏👏 za Twoją naturalność 😀

    •  3 роки тому +1

      Ja tez po mące kokosowej jestem mega syta. Nie jest to mój ulubieniec bo trochę się sypie ale w tym przepisie lubię mąkę kokosowa 😀 i chyba babeczki były moim faworytem 🧁

  • @GregSzew
    @GregSzew 3 роки тому

    Szarlotka i serniczki na prwno zrobię. Pozdrawiam

    •  3 роки тому +1

      Super ;) proszę dać znać jak wyszlo!

  • @krystynab.4719
    @krystynab.4719 2 роки тому

    No fajne przepisy wyglądają smacznie ,będę robila ten z nasionkami robiłam z borówki tez smakowity polecam

    •  2 роки тому

      Dziękuję Pani Krystyno za komentarz :) cieszę się, że przepisy się podobają. Mam nadzieję, że również pudding chia wyjdzie pyszny!
      Pozdrawiam.:)

  • @teresastefanek9770
    @teresastefanek9770 3 роки тому

    cudowne dziekuje za inspiracje / insulinoopornik

    •  3 роки тому

      Super! Cieszę się, że się przydało :)

  • @iwonac3523
    @iwonac3523 Рік тому

    Czy mogę prosić o podawanie wagi poszczególnych składników.

    •  Рік тому

      Dzień dobry :) tak ale w opisie są podane gramatury.

  • @olliiana
    @olliiana 2 роки тому

    Szczecin pozdrawia! Niebko terror! 🤣🤣 dziekuje za przepisy :D

    •  2 роки тому

      Pozdrawiam! :)

  • @wml2024
    @wml2024 Рік тому

    Ja używam Stevia

    •  Рік тому

      Stewia to też super wybór :)

  • @AnnaKowalska-c9z
    @AnnaKowalska-c9z Рік тому

    Hej! W opisie w przepisie babeczek jest soda oczyszczona i olej rzepakowy, a jak robiłaś je na filmiku, to tych składników nie dodawałaś? :)

    •  Рік тому +1

      hejka! Rzeczywiście nie dograłam tego momentu, ale olej i soda były dodane :) tylko nie uwzględniłam tego na filmiku.

  • @basiagosiewska
    @basiagosiewska 2 роки тому +1

    A ile czasu co pieczemy i w jakiej temperaturze?

    •  2 роки тому +1

      Dzień dobry, Pani Basiu wszystkie temperatury i czas pieczenia podałam w opisie pod filmikiem :)

  • @zuzannapogorzelska3388
    @zuzannapogorzelska3388 2 роки тому

    Czy zrobiłabyś przykładowy dzienny jadłospis dla IO? 😍

    •  2 роки тому +1

      Chętnie!! :)

  • @kwiatkonwalii9880
    @kwiatkonwalii9880 3 роки тому

    Czy zamiast erytrytolu można dodać inuline?

    •  3 роки тому

      Tak, jak najbardziej :) Insulina jest też prebiotykiem więc super sie sprawdzi :)

  • @figarroscentstories6067
    @figarroscentstories6067 2 роки тому

    witam, a ja mam problem :( Nietolerancja na nabiał, jajka i alergia skórna na chia :( Da się zrobić takie pyszne desery, coś podobnego na szybko bez tych składników? Myślałam o czymś z tapioką, coś w rodzaju puddingu? A do ciast pieczonych zamiast jajek glutek z siemienia lnianego. Dobrze kombinuję? Pozdrawiam :)

    • @Takjakbytak
      @Takjakbytak 2 роки тому

      Ja również, dlatego w tych przepisach nie odnajduje nic dla siebie. Polecam jako zamiennik zwykłego jogurtu, jogurt polecany przez dietetyków Alpro naturalny jogurt kokosowy, do tego polecam deserek, szybki i pyszny: 200ml jogurtu, amarantus eksponowany 20 gram, wymieszać, na to wiorki kokosowe 10 gram i 60 gram borówek:) jem codziennie.

  • @iremal948
    @iremal948 2 роки тому

    Jak dlugo piec i w jakiej temperaturze

    •  2 роки тому

      Temperatury podane są w opisie ;)

  • @filmoteka7177
    @filmoteka7177 3 роки тому

    Panienka Klaudia spoczywa na laurach :)

    •  3 роки тому

      Nie rozumiem, możesz rozwinąć? Pozdrawiam :)

    • @filmoteka7177
      @filmoteka7177 3 роки тому

      @ Czekam na nowy odcinek :)

    •  3 роки тому

      @@filmoteka7177 Aaa 😀 w planach mam wiele ciekawych filmików, w podobnej tematyce. Tylko szukam chwilki czasu! Pozdrawiam

  • @renatagrzybowska2902
    @renatagrzybowska2902 3 роки тому +1

    Erytrytol u mnie akurat spowodował migreny, także trzeba uważać

    •  3 роки тому +2

      TO bardzo indywidualna tolerancja. Może tak być, że u Pani może wywoływać mignery. :) najlepiej znaleźć inny bezpieczny zamienny cukru i obserwować organizm.