Nie karm cukrzycy, 6 śniadań przeciw tej chorobie i innym

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @drbartekpl
    @drbartekpl  2 роки тому +80

    drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty, na 2 minuty czytania.

    • @Tzezeneh
      @Tzezeneh Рік тому +5

      Podpisuje się pod prośbą dokładnie chodzi o 18 min 31 sek.

    • @annas3248
      @annas3248 Рік тому +1

      Dziekuje bardzo za przepisy I poprosze o wiecej🙏

    • @bigbrowww
      @bigbrowww Рік тому +2

      Ostatni przepis ma błąd - lista produktów jest do jajecznicy :)

    • @Imbir-hn3lc
      @Imbir-hn3lc 9 місяців тому

      Ifì2024

  • @ewazak8372
    @ewazak8372 2 роки тому +67

    Panie Doktorze, serdecznie dziękuję za pracę, którą Pan wykonuje dzieląc się z nami ogromem swojej wiedzy!!!

  • @mariamatuszczak8673
    @mariamatuszczak8673 2 роки тому +80

    Gorące podziękowania Doktorze. Nie tylko wiedza nam przekazywana , ale przełożenie jej na pro zdrowotne propozycje śniadań.

  • @patrycjamirkowska3509
    @patrycjamirkowska3509 2 роки тому +76

    Witam serdecznie widzę same pyszności na śniadanie dużo pracy pan Bartek włożył na ten materiał co widać i słychać napewno chętnie skorzystam z przepisów 👍😊

    • @violak5513
      @violak5513 2 роки тому +4

      Zgadzam się w stu procentach, te śniadania są NA PEWNO pyszne i co za tym idzie bardzo zdrowe.

  • @bseretny
    @bseretny Рік тому +12

    D Z I Ę K U J Ę, trudno jest znaleźć odpowiednich słów na wyrażenie uznania dla Pana profesjonalizmu i wyjątkowo przekazywanej troski. Z niecierpliwością czekam na zestawy śniadaniowe przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto, z góry dziękuję. obfitości dobra i pokoju

  • @mariawozna5515
    @mariawozna5515 2 роки тому +30

    JAK ZWYKLE DZIĘKUJĘ BARDZO I NA PEWNO BĘDĘ SKORZYSTAŁA Z TEGO MENU POZDRAWIAM PANIE DOKTORZE

    • @rozakauzna8483
      @rozakauzna8483 2 роки тому +1

      Jak zwykle bardzo dobre wykłady ale Panie doktorze prosimy o wykład dla ludzi którzy są po wycięciu pęcherzyka żółciowego i nie mogą sobie poradzić z mdłościami a przede wszystkim rano też prosimy co jeść na śniadanie pozdrawiamy

  • @elzbietaradzik4193
    @elzbietaradzik4193 2 роки тому +39

    Dziękuję za kolejny ciekawy filmik. Zwięźle, krótko i zarazem pełno konkretnych wskazań żywieniowych.

  • @sylwiasikorska7886
    @sylwiasikorska7886 2 роки тому +35

    Panie doktorze bardzo dziękuję 😊 proszę o więcej o cukrzycy i insulinoopornosci 😊

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 2 роки тому +3

      Proszę obejrzeć kanał Bartek Szemraj Strefa Przemian.

  • @Ciupagen
    @Ciupagen Рік тому +1

    komentarz dla twórcy filmu + lajk ku chwale i na pohybel algorytmom youtuba,niech Ci wirtualny stwórca w subach wynagrodzi. (taktyczna kropka zasięgowa dla algorytmu bo warto 👍)

  • @atlantis_trader
    @atlantis_trader Рік тому +23

    Dobrze, że są tacy ludzie jak Pan doktor. Pozdrawiam

  • @magdalenaantkowiak8612
    @magdalenaantkowiak8612 2 роки тому +16

    Panie dr Bartku coraz bardziej podoba mi się ten kanał. Polecam komu mogę, bo z każdym kolejnym filmem utwierdzam się w przekonaniu, że warto. Życzę wielu takich świetnych filmów i jeszcze więcej subskrybentów. Serdecznie pozdrawiam.

  • @joannazaras8144
    @joannazaras8144 2 роки тому +28

    Bardzo ciekawy odcinek. Proszę o więcej przepisów dla osób zagrożonych cukrzycą typu 2.

  • @vonbarrel5023
    @vonbarrel5023 2 роки тому +6

    Przepisy na określone dolegliwości ze starannie dobranymi i połączonymi składnikami z jasnym i krótkim wyjaśnieniem działania i korzyści.
    Nie spotkałem do tej pory lekarza z takim podejściem.
    WYBITNE podejście! ❤💛

    • @Andrzej_Ek
      @Andrzej_Ek 2 роки тому

      Dr Bartek nie jest lekarzem.

    • @vonbarrel5023
      @vonbarrel5023 2 роки тому

      @@Andrzej_Ek Ale tak brzmi 😄😘

  • @friendenemy1815
    @friendenemy1815 2 роки тому +19

    Fajnie filmiki👍 Pańskie poranne newsy powinny się nazywać "zdrowie na dzień dobry" 😉. Sam nie wiem jak w otchłani internetu trafiłem na ten kanał, ale to był najlepszy przypadek 💪. Życzę powodzenia w dalszej działalności i zdrowia ❤️.

  • @SirBukos
    @SirBukos 2 роки тому +37

    @Dr Bartek Kulczyński Prośba o nagranie odcinka na temat Bisfenolu A zawartego w plastikowych butelkach. Chodzi głównie o wodę mineralna, która ma dobroczynny wpływ na organizm i czy raczej jej unikać, a minerały w niej zawarte (magnez, wapń) suplementować.
    Pozdrawiam 🥰

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 2 роки тому +12

      I wpływ promieni słonecznych na te plastikowe butelki. Nikt tego nie kontroluje. Proszę spojrzeć na witryny sklepowe oblepione tymi butelkami. O lecie nie wspomnę. 🤔

    • @marik.1944
      @marik.1944 Рік тому +7

      @@ewakrupska4294 To prawda powinno się unikać wody z plastikowych butelek .

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 Рік тому

      @@ewakrupska4294 Świetnie zauważone. Słońce powoduje rozpuszczanie się plastiku do tej wody. Bomba rakotwórcza.

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 Рік тому +5

      @@marik.1944 Nie tylko wody, wszystkiego. PCV to jest polichlorek winylu, jaki bezpieczny!!!. Pieniądz nie śmierdzi, za nie można wszystko kupić i prawie wszystkich. Tak jak było i jest ze srowidkiem. Otumanionymi ludźmi najlepiej się steruje. Wiedza w zasięgu ręki. Pozdrawiam serdecznie. 😉

  • @jolantapogoda3849
    @jolantapogoda3849 Рік тому +4

    Najlepszy program dla utrzymania dobrego stanu zdrowia.

  • @violak5513
    @violak5513 2 роки тому +10

    Dzięki za pyszne przepisy na zdrowe śniadania, na to czekałam 😄
    Uwielbiam zabierać do pracy samodzielnie zrobiony koktajl mleczny lub jogurtowy z banana, połówki awokado i pół łyżki kakao, polecam każdemu. Nie dość, że sycące to w dodatku zdrowe, można dodać płaską łyżeczkę świeżo zmielonego siemienia lnianego ❤️❤️

  • @jachu102
    @jachu102 2 роки тому +10

    Dziękuję, śledzę każdy odcinek, każdy z innym cennym wkładem merytorycznym i praktycznym! 👍💪

  • @teresawojcik9486
    @teresawojcik9486 2 роки тому +2

    Prawda, to najlepsze czego Polacy potrzebują.

  • @pewnajola7591
    @pewnajola7591 2 роки тому +26

    kocham takie mądre zdrowe przepisy i propozycje 🥰👌😇

  • @joasiaazja7114
    @joasiaazja7114 Рік тому +1

    Podziwiam wiedzę i dziękuję za dzielenie się z innymi. Lubię Cię sluchac, Twoje filmy są wartościowe:)

  • @agatagoss6444
    @agatagoss6444 2 роки тому +5

    Dziękuję za super przepisy🥑🥑🥑
    Ja lubię jajka sadzone z avokado ,szczypiorkiem i matcha z liści zmielonej morwy
    Pozdrawiam 🥑

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 2 роки тому +19

    👍 za wykład dziękujemy serdecznie

  • @alicjaalicja9717
    @alicjaalicja9717 Рік тому +1

    Jest Pan najlepszy

  • @piotrkoczur6166
    @piotrkoczur6166 2 роки тому +7

    Dziękuję za wiedzę
    👍kciuk do zasięgu

  • @agnieszkagucio529
    @agnieszkagucio529 Рік тому +2

    Bug Pana Dr zesłał Wielkie Podziękowania to co dr robi dla ludzi 🙂❤👌👍💯🙏👏

  • @marzenapodpora948
    @marzenapodpora948 Рік тому +1

    Panie Dr ma Pan ogromną wiedzę, aż miło posłuchać, kogoś kto zachęca do zdrowego odżywiania a nie do faszerowania się lekami.

  • @eliza900
    @eliza900 Рік тому +4

    Jest Pan wspaniałym człowiekiem. Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrowia i uśmiechu na kazdy dzień. 🤗🤗🤗😘

  • @MariaZareba-ye9ql
    @MariaZareba-ye9ql 7 місяців тому

    Drogi dr Bartku , dziękuję bardzo Ci dziękuję za dokładną rzetelną , przystępną wiedzę, ratunek dla dobrego samopoczucia przy jej zastosowania. Superowe są Twoje poradniki - bardzo za nie dziękuję i polecam chętnym, chcącym poprawić zdrowotność swoją. To działa i nie trzeba długo czekać na poprawę samopoczucia.😅❤ Dziękuję, serdecznie Cię pozdrawiam.

  • @weronika7583
    @weronika7583 2 роки тому +24

    Przy przepisie na gryczankę pojawia się lista składników na jajecznicę po indyjsku. Czy mógłby Pan podać poprawną listę składników?

  • @renatamata20
    @renatamata20 2 роки тому +29

    Pyszne przepisy 😉 dziękuję za inspiracje 😉

    • @almirin_
      @almirin_ Рік тому +1

      Dokładnie, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie to ogień💪

    • @agnieszkakapusta3085
      @agnieszkakapusta3085 Рік тому +2

      Proponuję nowy kanał Dr Bartek gotuje 😉

  • @halinagodzinska5776
    @halinagodzinska5776 2 роки тому +12

    Panie Doktorze dziękuję za super przepisy,pozdrawiam.👍👍

  • @jadwigazimna3044
    @jadwigazimna3044 2 роки тому +26

    Proszę o śniadania, kolacje dla osob z chorymi jelitami. Mało takich informacji. Z góry dziękuje!

  • @Filip-gu4cq
    @Filip-gu4cq 2 роки тому +6

    Jak zawsze konkretny film i najlepszy jeżeli chodzi o wiedzę na Internecie jak i pewnie nie tylko. Kolejnym pomysłem który dla mnie ale może też dla innych byłby bardzo pomocny jest film o kolacji w Pana wydaniu, zależałoby mi żeby to była potrawa zdrowotna I wysokowęglanowata. Nudzi mi się już moja pizza I makaron ze szpinakiem🤣

  • @den4t
    @den4t 2 роки тому +4

    Panie doktorze, a co z arsenem, który "lubi" ryby? Są w niego "bogate" głównie ciemne ryby, a więc makrela czy łosoś. Tyle się mówi o regularnym spożywaniu ryb, ale z drugiej strony metale ciężkie takie jak choćby arsen, odkładają się w organizmie i przyjmowane długoterminowo stają się kancerogenne. Może da Pan radę coś więcej na ten temat powiedzieć w kolejnym filmie?

  • @PiotrZdziechowicz
    @PiotrZdziechowicz Рік тому

    Jajecznica po indyjsku jest genialna jak pewnie cała reszta potraw, które w najbliższych dniach przygotuję. Bardzo pomocne są filmy z gotowymi daniami prozdrowotnymi.

  • @magorzatawronska3647
    @magorzatawronska3647 2 роки тому +9

    bezcenne, dziękuję

  • @DanutaKuczminska
    @DanutaKuczminska Рік тому +1

    Jak pogoda pozwoli dziś pójdę na spacer😊 choć uważam że nie ma złej pogody😊dziękuję za pana służbę ❤

  • @darthmaul5953
    @darthmaul5953 2 роки тому +121

    Może jakieś przepisy dla dolegliwości jelita drażliwego.

    • @justynapado8394
      @justynapado8394 2 роки тому +9

      Dieta lekkostawna

    • @lusiab.1236
      @lusiab.1236 2 роки тому +9

      Oj tak, jakies nowe przepisy przydalyby mi sie 🙂

    • @brygida2333
      @brygida2333 2 роки тому +4

      Polecam miód mamuśka z mego 450 lub wyzszym

    • @przemysaw7409
      @przemysaw7409 Рік тому +3

      Lorneta i meduza 😎

    • @Aldoona
      @Aldoona Рік тому +7

      Proszę zapoznać się z dietą Carnivora lub przynajmniej dietą Keto. Ta pierwsza dość hardcorowa ale ma ogromne sukcesy w leczeniu dolegliwości jelitowych.

  • @elizabethbacon6151
    @elizabethbacon6151 Рік тому +1

    Bardzo bogate informacje zdrowotne jak powinnismy zaczynać odżywiać nasz organizm spożywając śniadanie zarówno profilaktycznie aby uniknąć zachorowań na cukrzyce jaki i wyleczyć nasz organizm jeżeli
    jesteśmy chorzy. Ja należę do zdrowych osób w tym wypadku wiec zgodnie z Pana zaleceniami bede spożywać jajka gotowane na miękko ktore sa bogate w witamine B12, choline, żelazo i selen. Następnie spożywam codziennie avocado ze względu na potas i
    błonnik oraz omegę 3 , kefir lub jogurt który zawiera białko oraz jest dobry na serce. Zamiast kawy ja pije z przyzwyczajenia herbatę japońska sencha. Pobieram również cynamon cejloński który Pan poleca w moich codziennych napojach. Biorę również omegi z dzikiego łososia o ktorych Pan mowil we wcześniejszych odcinkach.
    Bardzo dziękuję za olbrzymia prace jaka Pan wkłada w przekazywane nam drogocenne informacje ażeby utrzymać zdrowy organizm.
    Serdecznie pozdrawiam.

  • @user-sy2mv6my8l
    @user-sy2mv6my8l Рік тому +2

    Super!
    Płatki górskie, jogurt naturalny i kawa z kakao to moje typowe śniadanie!

  • @MateuszMiron
    @MateuszMiron 2 роки тому +6

    Jedne z najlepszych kanałów na YT. Pozdrawiam Pana Dr

  • @annajuszczyk5891
    @annajuszczyk5891 Рік тому +2

    Dziękuje za przepisy, brzmią wspaniale. ciekawi mnie jak Pan cieszy się życiem i kiedy się PAN UŚMIECHA
    Pozdrawia babcia 9 wnucząt , która wciąż się uczy , 😊

  • @elizagorecka5000
    @elizagorecka5000 2 роки тому +7

    Dziękuję 😀

  • @annaszpilarewicz2691
    @annaszpilarewicz2691 Рік тому

    Bardzo dziękuję.Skorzystam z tych wspaniałości....a co z obiadami ?Prosimy o więcej.

  • @strategicmedia6167
    @strategicmedia6167 2 роки тому +9

    Ciekawe i proste przepisy dla zdrowia! Dziękuję i pozdrawiam☺

  • @dzoanaskoczuszekhazelbell6044
    @dzoanaskoczuszekhazelbell6044 2 роки тому +13

    Świetne uzupełnienie do poprzedniego filmu o śniadaniach ❤️🥰🥰

    • @elzbietajazowiecka3715
      @elzbietajazowiecka3715 Рік тому

      Szanowny Panie doktorze!
      Dziękuję Panu za tak wspaniałe objaśnianie
      nam skomplikowanych zagadnień związanych ze zdrowiem.Pozdrawiam serdecznie Elzbieta ♥️

  • @romakorneluk8005
    @romakorneluk8005 Рік тому +3

    Bardzo dziękuję Miły Panie Doktorze za tak ciekawe i wyczerpujące informacje. Pozdrawiam serdecznie ♥️

  • @TomSul-m6j
    @TomSul-m6j Рік тому

    Ciekawe na początek, warto rozszerzyć o kolejne propozycje ;)

  • @MatyldaBojda
    @MatyldaBojda Рік тому

    Nie choruję na cukrzycę, ale interesuje mnie ten temat. Dziękuję i pozdrawiam.

  • @halinaszuba9291
    @halinaszuba9291 Рік тому +1

    Wielki szacunek dla Pana Doktora za przekazywana wiedze👍👍👍

  • @janinajanosik5551
    @janinajanosik5551 Рік тому +4

    Od kilku lat moje sniadanie składa sie z dwóch jajek na miękko połowy awokado i szklanka kwaśnego pełnego mleka od krowy Jestem na keto w okienku zywieniowym jem małe trzy posiłki Mam 74 lata i insuloopornośc od trzech lat biore metforminę 500 dwa razy dnia i moje cukry są raczej niskie waga 64 wzrost 164 wyniki ogólne raczej dobre Nie poswiecam dużo czasu na przygotowanie posiłku opieram sie raczej na produktach od okolicznych rolników w dużej mierze to jaja mleko twaróg z pełnego mleka makrela i w nieduzych ilosciach mieso potrawy zawsze tylko gotowane i szwieżo przyrządzone oraz suplementy witaminy i minerały I oczywiscie 2 litry czystej wody na dobę i zioła na jelita to wszystko Pozdrawiam

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 Рік тому +1

      To jest super. Gratuluje i sto lat w zdrowiu życzę.

    • @halinawittig970
      @halinawittig970 Рік тому

      Suoer się pani odżywia , a jakie zioła pije pani na jelita proszę o odpowiedź pozdrawiam

    • @janinajanosik5551
      @janinajanosik5551 Рік тому +2

      @@halinawittig970 na zdrowe jelita takie oto zioła np na zparcia to kłącze perzu liść pokrzywy ziele nawłoci bylica korzeń arcydzięgla kwiat rumianku kwiat nagietka Można zrobić mieszankę z kilku wybranych ziół parzyć i popijać dwa razy dziennie można i trzy razy w zależnosci od dolegliwosci Pozdrawiam

    • @halinawittig970
      @halinawittig970 Рік тому

      @@janinajanosik5551 dziękuję za informację serdeczne pozdrowienia

  • @urszulakosowska1149
    @urszulakosowska1149 Рік тому

    Witam serdecznie,bardzo dziękuję ❤

  • @krystynagodek432
    @krystynagodek432 2 роки тому +4

    Dziękuję pięknie za kolejny ciekawy filmik. Zanotowałam przepisy na śniadanie. Pozdrawiam.

  • @halinahalina1672
    @halinahalina1672 Рік тому

    Z mężem wyrzucamy chleb i makarony dziekujemy za każdą podpowiedz
    Dziekuje

  • @apricitybirdwing
    @apricitybirdwing 2 роки тому +3

    bardzo cieszę się, albowiem wymienił pan moje ulubione śniadaniowe produkty jako wskazane przy IO. Nic ,tylko jeść😁

  • @barbarakluwak6301
    @barbarakluwak6301 2 роки тому

    Ma Pan rację we wszystkim się zgadzam .Mądrego człowieka zawsze warto posłuchać.Dziekuje.👍

  • @agnieszkal8842
    @agnieszkal8842 Рік тому

    Bardzo lubię Pana słuchać. Zgrabnie Pan to wszystko formułuje. Tempo mówienia w sam raz.
    A treść bardzo dla nas pożyteczna!

  • @naturalhomedecorpl
    @naturalhomedecorpl Рік тому

    Panie Bartku, jest Pan Wyjątkowym Człowiekiem! serdeczne dzięki za Pana dobro dla tak wielu ludzi

  • @agnieszkazbrodziewska7405
    @agnieszkazbrodziewska7405 Рік тому +1

    Jest jeden produkt ktory uważam za bardzo zdrowy i nadający się na sniadanie, a którego tutaj zabrakło. Może dlatego, że to produkt mleczny i zawierający duzo tłuszczu. To twaróg tłusty, uwielbiam śniadania z dodatkiem tego składnika

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 Рік тому

      Tez uwielbiałem tłusty twaróg na śniadanie, ale zauważyłem ze bakterie w nim powodują u mnie bóle gardła i przeziębienia. I nawet po kilku miesięcznej przerwie po zjedzeniu tego twarogu choroby te wracały. Jednak z tego twarogu nie zrezygnowałem. Robię niskocukrowy sernik i zajadam go na drugie śniadanie i czuje się wyśmienicie. Polecam.

  • @jarekm4966
    @jarekm4966 Рік тому +2

    Panie Bartku mam cukrzyce i dne moczanowa wiele rzeczy sie wyklucza moze pan zrobi film o takim problemie

  • @jolantaszkorupa4596
    @jolantaszkorupa4596 Рік тому +1

    Bardzo się cieszę, że trafiłam na ten filmik .Słuchałam z przyjemnością,a że stwierdzono u mnie cukrzycę typu 2 będę stała słuchaczka 🙂

  • @edytajojoba5304
    @edytajojoba5304 2 роки тому +5

    SUPER pomysł na odcinek! Mega wartościowy materiał.

  • @uladula365
    @uladula365 Рік тому +1

    Dziękuję serdecznie za wspaniały wykład o dnie moczanowej.Uwielbiam Pana wykłady i dziennik poranny.

  • @marzenaruszczyk9904
    @marzenaruszczyk9904 2 роки тому +4

    Bardzo dziękuję za podpowiedzi, jak zwykle bardzo merytoryczny, łatwo przyswajalny przekaz, pozdrawiam💚😊

  • @barbaraoowniuk6434
    @barbaraoowniuk6434 Рік тому +2

    Bardzo wiarygodny człowiek

  • @irenaprocopio2094
    @irenaprocopio2094 2 роки тому +2

    to jest to co kazdy potrzebuje same pysznosci.Serdecznie pozrawiam

  • @Hadża13
    @Hadża13 Рік тому

    Świetne kanał jak i Pański poranny newsletter.

  • @alfredkupiec8813
    @alfredkupiec8813 Рік тому +2

    Jak zwykle,prosto i zrozumiale wytłumaczone, dziękujemy!

  • @agnieszkal8842
    @agnieszkal8842 Рік тому +1

    Super przepisy!👍👍👍Dziękuję!

  • @honoratastando5093
    @honoratastando5093 Рік тому

    Dziękuję bardzo I proszę o więcej...pozdrawiam

  • @radek5400
    @radek5400 Рік тому

    Dziękuję za ten materiał :)

  • @marzenakasprzyk6778
    @marzenakasprzyk6778 2 роки тому

    Dziekuje za super porady 😊cykorie bardzo lubie od dziecka pije zbozowa kawe kujawianke nie moge kawy pic prawdziwej 😊😮pozdrawiam

  • @mirekmct1018
    @mirekmct1018 Рік тому

    👌👋 dobry materiał , dziekuję

  • @asias1542
    @asias1542 2 роки тому +10

    Świetne przepisy, na pewno wypróbuję. Wkradł się jednak mały błąd - w ostatnim przepisie na karcie składników pojawiła się drugi raz frittata zamiast gryczanki. Czy można prosić o prawidłową listę składników np. w opisie pod filmem?
    Dziękuję i pozdrawiam 🙂

  • @aleksandramolnar9381
    @aleksandramolnar9381 Рік тому

    Bardzo interesujące przepisy. Włączę je do swojego jadłospisu. Dziękuję

  • @rapitu7205
    @rapitu7205 2 роки тому +5

    Świetna seria!!! Jestem ogromnym fanem 😎

  • @tomwojtyr5495
    @tomwojtyr5495 Рік тому

    Materiał bomba

  • @krystynacieplak7708
    @krystynacieplak7708 Рік тому

    Dziękuję Panie Bartku❤

  • @hannaprzybylska6100
    @hannaprzybylska6100 7 місяців тому

    Super porady

  • @finnfricke5407
    @finnfricke5407 Рік тому +1

    Wolałbym mieć wytłumaczenie Czarno na białym, prostym językiem. Co wolno jeść a czego unikać. Z owoców, warzyw, mies, pieczywa. Po prostu powiedzieć. To wolno a tego nie wolno. Dziękuję. 👍

  • @jaona9727
    @jaona9727 2 роки тому +2

    Panie dr Bartek Kulczyński, dziękuję za świetny materiał, a równocześnie proszę o poprawnienie slajdu ze składem dot, gryczanki z kakao, siemieniem... Pozdrawiam serdecznie

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 2 роки тому +1

    Jest Dr Bartek jestem i JA

  • @marcinszydowski5563
    @marcinszydowski5563 2 роки тому +3

    Kolejny wartościowy materiał.

  • @agnieszkagucio529
    @agnieszkagucio529 Рік тому

    Jest Pan Cudowny Najlepszy DR.Niesamowity Dużo zdrowia

  • @aleksandramolnar9381
    @aleksandramolnar9381 Рік тому

    Bardzo interesujące przepisy. Włączę je do swojej diety. Dziękuję

  • @lucynakozub1663
    @lucynakozub1663 2 роки тому +2

    Super sniadania dziękuję za przepisy

  • @ewaogrodowicz9365
    @ewaogrodowicz9365 2 роки тому +2

    Super! Kolejne propozycje ciekawych śniadań na pewno zostaną wypróbowane a teraz... Czekamy na propozycje zdrowych kolacji.

  • @azik9814
    @azik9814 2 роки тому +1

    Dziękuję za motywacje 👍😀

  • @stanislawadzieciol6062
    @stanislawadzieciol6062 Рік тому

    Witam doktorze słucham pana prawie codziennie i uważam że jest to program bardzo korzystny dla nas Prosze powiedzieć dlaczego dostałam zatrucia po spożyciu kurkumy tak że wylądowałam na pogotowiu Od tej pory przysięgam sobie już nigdy nie będę spożywać niczego co nie jest polskie lub uprawiane w Polsce Proste zwykle jedzenie nic poza tym amen

  • @magdalena8494
    @magdalena8494 Рік тому +1

    Dziękujemy za świetne pomysły na śniadania. Co prawda nie mam cukrzycy, ale bardzo chętnie skorzystam z propozycji śniadań - szczególnie jogurt z kawą i cynamonem lub skyr z masłem orzechowym ☺️

  • @zofiaporzycka7020
    @zofiaporzycka7020 Рік тому +3

    Dziękuję pięknie Panu za przekazywaną nam wiedzę.

  • @malgorzatapiwowarczyk6802
    @malgorzatapiwowarczyk6802 2 роки тому +4

    Przepisy petarda, 😍😍😍

  • @malgorzatafernandez3480
    @malgorzatafernandez3480 Рік тому

    Pozdrowienia

  • @dorotamolag4951
    @dorotamolag4951 Рік тому

    Panie doktorze proszę o przepisy dietetyczne przy Hashimoto dziękuję za pańską prace

  • @sylwiaklencz6404
    @sylwiaklencz6404 Рік тому +1

    Super przepisy. To ja proszę o propozycję z kiszonymi ogórkami czy kiszona kapustą bez poddawania ich temperaturze
    I moze przepisy z kasza, burakami i może weganskie czy wege.
    Pozdrawiam

  • @wmm3794
    @wmm3794 2 роки тому

    Dzieñdobry . Panie Bartku bardzo fajny film super opisany . Teraz diabetes jest plagà. Ja tez mam . I doszły powikłania z sercem oraz watroba na razie nerki mam OK. Te zdrowe sniadania to jest dobra podpowiedź . Niestety moje dzieci tez zaczynaja miec anemie ...... zaczełam podawac wit. D . Sniadania to jest Zwykle... nie ma czasu , lub nie ma Apetytu !!
    Zapomnialam dodac ze owoc
    Lichi jest super mozna go podawac do deseru .

  • @marcelinanasiadek7619
    @marcelinanasiadek7619 Рік тому

    Dziękuję! Szczególnie za tak banalny przepis na jogurt kawowy 😍

  • @grazynafilipczuk974
    @grazynafilipczuk974 Рік тому +1

    Bardzo dziękuję za jak zwykle wspaniałe informacje

  • @malgorzataluzenczyk1349
    @malgorzataluzenczyk1349 Рік тому

    Witam! Dziekuje za prace wlozona w ten film,Bardzo przydatne informacje.Choc sa w tych sniadaniach produkty,ktorych osoby z refluksem nie powinny spozywac,chociazby moje ulubione pomidory,wiec fritata bez nich musi wystarczyc.Jeszcze raz dziekuje i pozdrawiam!