ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida
Вставка
- Опубліковано 23 січ 2021
- ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
👉🏻Подписывайтесь на мой UA-cam канал @Йога chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/musica/
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
Или сюда yoomoney.ru/to/4100116204852416
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida
#йога #йоганавсетело #chilelavida - Спорт
Уже почти год с вами и ни разу не писала слова благодарности! Призываю всех-всех кто сейчас читает этот комент написать эти слова Елене! Ведь это огромный труд - быть светом, быть в ресурсе, быть собой тут, в ютюбе❤ Благодарю, Елена
Присоединяюсь к сказанному👌
@@irinafrank7339 дело даже не в словесной благодарности, а в том, что каждый коммент под видео продвигает Еленин канал и делает ее богаче.
Присоединяюсь!❤️
Да,я тоже очень благодарна Елене,за то,что она делает,она невероятно крутая)
Присоединяюсь!!
Бобик,сдох!! Но я с Вами,спасибо большое,за Ваши уроки.Мне 60лет,я с Вами уже 6месяцев,делаю Вашу йогу, очень стараюсь...
Мне скоро 68, тоже стараюсь✌️🙏❤️
Какие вы молодцы!!!🤩👍🌺🌺🌺
Девочки, вы молодцы!!!!!
Надеюсь лет через 20 я тоже не брошу начатое😃❤️
Здорово!!!
Лена, Ваш канал вернул меня к жизни после ухода от мужа, затяжной депрессии вперемешку с хронической усталостью. Сейчас у меня есть стимул проснуться пораньше, и пока дети спят, посвятить время себе. Йога для меня стала спасением от всего - седалищный защемило, спина болит, шея и плечи ноют, голова раскалывается, простуда, усталость - от всех болезней одна таблетка - принять порцию йоги😄спасибо Вам за работу, за Ваш внутренний свет, за то, что помогаете таким, как я, не сдаваться😘
👍🙏
очень по Вам скучаем, благодарю
Осенью 2018 года я начала заниматься с Леной и занимаюсь по сей день. Хочу сказать огромное спасибо за ваш безвозмездный вклад в наши жизни. Вы изменили мое отношение к йоге, благодаря вам йога - это часть моей жизни.
Благодарю
Чудесное утро ❤
Лена большое спасибо за эту невероятную практику, за счастье заниматься с вами, за то что после занятий тело и душа в согласии. Благословенного вам дня❤❤🙏🏽
Спасибо за практику
@@bipakek как оказалось это у Лены в видео были котики 😁
и я тоже думала, что мой орет, пока я в шавасане))
Я думала у соседей кот. А вообще, мои коты, которые сейчас в дома в другой стране, обожают, когда я делаю йогу, любят медитативную музыку. Это хороший знак! Природа со моей!
Я тоже прерывала практику, чтобы посмотреть почему мой кот мяукает. Искала его по всей квартире, даже на балкон вышла. В итоге он мирно спал за шторами)))
Лена, спасибо! Вы изменили мою жизнь. Восхищаюсь вашим трудом.
Леночка, вы на видео 2016 года и сейчас разные версии одного человека. Такое чувство, словно вы трансформировали свою бьющую ключом энергию в глубину. Сейчас в вас чувствуется мягкость, наполненность, умиротворение и мудрость. Вы чудо!! Благодарю, то что вы делаете несет большое благо людям и миру!)))
Чувствую себя полной энергии⚡после вашей практики,огромное спасибо за ваш труд,благодарю вселенной что она даёт возможность каждый день заниматься по вашей практике💪😍😘💞
Дорогая Елена, спасибо вам за прекрасные практики, благодарю от всей души) будьте всегда здоровы и счатливы❤❤❤
Для меня ваши занятия по йоге это не только про спорт, а путь к себе, к своему внутреннему миру, я чувствую себя, слышу себя и успокаиваю свой разум. Честно, иногда из-за своей высокой тревожности не знаю куда себя деть, но ежедневные тренировки хоть по 10 мин наполняют меня и появляются силы чтобы двигаться вперёд, а не утопать в своих мыслях. Огромная вам благодарность ❤
Благодарю вас за ваш тёплый свет и мудрость, и за то что делитесь этим 🙏
Благодарю вас Елена, вы просто супер👍🏻👍🏻
Сегодня посмотрела ваше обращение. Я тоже перестала заниматься , очень не легко было возвращаться.,Как оказалось , что этому была причина. Елена, вы приобщили к йоге меня, через мягкость, с любовью. И другого проводника в этот удивительный мир на хотелось. Я пробовала начать с другими , но тело откликается на ваши практики. Благодарю вас , за ваше умение нести свет и любовь. Благодарю вас за честность и открытость. Благодарю вас и с удовольствием буду продолжать по вашим записям ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏
Я слышу «мяу»😃
Я подумала что своего кота на балконе закрыла😄
@@user-je9qw9mi6t Я тоже подумала, что моя орет. Потом смотрю, она сидит молча и контролирует процес)))
Очень хочется побольше на раскрытие тазобедренных суставов, пожалуйста🙏
Есть ,смотрите в плейлисте, растяжка т/суставов.
@@user-ol4jt8sj6s , есть, согласна, но мало. Люблю делать на раскрытие т/суставов, как Елена любит растяжку квадрицепсев :)
Лена, с Вашими практикам уже четыре года, благодарю Вас за проделанную работу
Большая благодарность Леночка за ваш труд, за практики, которые вы нам даёте. Желаю всем не лениться и заниматься каждый день. ❤
Спасибо Вам за Ваши практики🧚♀️ и за Ваши тепло и свет, что идут от Вас! 🥰😘🌞
Какая шикарная практика! Я себя так гармонично чувствую после. Ощущение тела ровное, расслабленное, очень комфортное. Не могу описать словами. Благодарю, Лена, за ваш труд! Вы очень много делаете для нас.
Благодарю❤
Леночка спасибо Вы молодец
Благодарю, Леночка! Какие же замечательные все твои практики! Огромная благодарность!
Большая благодарность за Ваш труд! Каждый день с Вами! 💖😘🙏
Благодарю вас за светлое утро!
Благодарю ❤❤❤❤❤
Как всегда на высоте! Я посылаю вам любовь, спасибо!
Леночка, вы дарите много любви, тепла здоровья! Благодарю вас за отличную практику!❤
Спасибо, пропотелась! Ранним утром тренировка - заряд бодрости на весь день ❤
Очень ждём❤️
Большое спасибо за прекрасную, интересную практику! Спасибо за ваш труд 🙏💐
Дорогая Елена наш лучик света, огромная БЛАГОДАРНОСТЬ за прекрасные практики йоги,за бесценный труд, за любовь и доброту которую посылаете нам в каждом видео !!!
Благодарю🙏
Благодарю 🙏🙏🙏👍👋
Отличная практика👍 короткая и все тело задействовано!!! Благодарю🙏💚
Поддерживаю...Вы, Лена, тоже изменили мою жизнь! Безмерно благодарна Вам!🙏🙏🙏
Благодарю за Ваши практики! Это какое то волшебство! Благодарю ,что они есть в доступе и каждый может заниматься по Вашим видео!
Благодарю!!!
Благодарю, Елена! Прекрасная практика. И нравится ваша мягкая неспешная речь
Отличное начало недели! Когда немного лень долго заниматься)
Лена, благодарю
Спасибо, Лена 🙏🏻
Леночка, намасте!!!! Благодарю от всей души за Ваш труд и любовь к нам! Практика замечательная! Всё проработали отлично!!!!!!!!!!!! Здоровья Вам, любви и вдохновения!!!!!
Супер Леночка! Эта практика будет одной самых любимых, хотя все ваши Работы помогают мне держать форму 😻
Леночка! Благодарю вас! Как люблю заниматься с вами… настрой на день волшебный, такое спокойствие ☺️
ра-дость🤍🌼🌱
Спасибо! 💐💐💐
Сегодня было очень заряжательно❤️ БлагоДарю за разминку и желаю всего хорошего ❤️🔥
О, Лена. Вы опять удивляете новыми вариациями асан и и их последовательностью. С вами никогда не бывает скучно заниматься. Благодарю, что отдаетесь этому процессу (своей йога деятельности) с душой!💐
Благодарю Вас, Лена❤️
Спасибо за доброе утро!!
Доброе утро. Лень было начинать, но как хорошо проработала все тело. Спасибо , занятие отличное!
Тоже поймала себя на мысли, что ни разу не писала слов благодарности! Огромное Вам спасибо! Всего вам наилучшего! 🙏
Идеально💪
Спасибо большое за тренировку, Елена!!!!
Это было волшебно, после долгой паузы и жестчайших событий, которые разворачиваются в моей жизни, остановиться..... подышать..... побыть в моменте..... почувствовать себя..... благодарю тебя за этот спасательный круг🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Благодарю Леночка!🙏Оч хочется занятия на час,давно не было мне кажется 😊
часовые есть в моих программах, на ютюб не планирую выкладывать )
Мои программа можно приобрести на сайте yogamatic.ru ссылки всегда есть в описании
Лена,Благодарю 🌹!!!
Леночка , вы - очаровательны! Мы вас ждем. Возвращайтесь к нам, пожалуйста.
Хорошо, но мало 😁
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek
Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/musica/
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
sorry to be off topic but does anyone know a way to get back into an Instagram account??
I was stupid forgot my password. I would love any assistance you can offer me.
@Juelz Marco instablaster :)
@Kaiser Zander Thanks for your reply. I found the site thru google and im in the hacking process atm.
I see it takes quite some time so I will reply here later with my results.
Елена, благодарю!
Благодарю, Елена!
Благодарю, Елена🙏
Благодарю
Леночка, благодарю!
Елена, благодарю ❤️🙏
Леночка , благодарю 🙏
Спасибо!
Благодарю Леночка ⚘
Благодарю за тренировку 🙏❤️
Скучаю очень за тобой милая Леночка.Снова и снова возвращаюсь на твой канал.Огромная благодарность за труд.Лучше тебя просто нет.Надеюсь ты это прочитаешь
Спасибо💖💖💖
Благодарю, Лена,за волшебную практику❤❤❤
Спасибо, Елена🙏
Лена, спасибо за практику
Спасибо за практику, Лена! Пусть вам всегда сопутствует удача и радость 🙏
Спасибо большое.
Круто, как всегда! Благодарю, Лена!
Спасибо, Лена !
Елена, благодарю! 🙏
Леночка спасибо🙏❤️
Благодарю Елена
Благодарю, Елена❤
СПАСИБО Елена!!!
Спасибо, Леночка♥️
Благодарю за практику,Лена❤️🙏🏼
Благодарю, Лена🥰🙏🏻
Спасибо за подаренное благо!
Благодарю! 🙏🙏🙏
Спасибо за практику! Благодарю !
Люблю вас очень
Благодарю!🤗
Благодарю❤️🙏
Спасибо большое Елена
Благодарю ❤️❤️❤️🌹🌹🌹
Благодарю🌺🙏
Леночка, спасибо
Благодарю за ваш труд🙌❤️