Очень интересный рецепт, обязательно попробую. Но я бы сразу постелила на коврик лосось, потом авокадо и дальше всё в той же последовательности, что у Вас. Меньше будет возни с перекладываниями.
В 100гр отварного риса примерно 28 гр углевода.Это немного , если сделать роллы , я ем 2 раза в день, иногда один раз иногда не ем целый день.Вышла случайно как то на 9 дней голодания , хотя почему назвали голодание? Ведь есть просто не хотелось, совсем Готовила мужу , сидела с ним за столом , пока он ел , а мне есть не хотелось совсем.Сейчас и гречку ем на гарнир, а с кетоза не выскакиваю, муж тоже в кетозе. Не поверите , но вчера обнаружила пропали седые волосы , мне 56 лет , седые волосы стали цветом как в молодости , я немного в шоке. Отвлеклась.Думаю можно сделать роллы с рисом , используя грамм 100-150, для моего кетоза не повредит.
Вы не в кетозе ,если вы едите крупы.Углевод из риса не единственный ,творожный сыр плюсом 2,5 гр,нори плюсом, огурец,да и в целом ролы не насытят на долго , эти граммы,а суточную норму углеводов вы уже употребили.
Прошу прощения, что я не в тему видео🙈 Я пробую по вашему видео вырастить пшеничную закваску🙈😊 И у меня она на второй день поднялась в 3 раза, она на пике и с кратерами.... Её нельзя ещё кормить? Нужно ждать 3ий день?
Как же хочется роллы. Не ела их уже года 3. Этот рецепт просто спасение. Обязательно приготовлю. Главное, что здесь нет цветной капусты, не люблю её.
Как раз искала такой рецепт! Елена, вы просто кулинарная Фея!!!
Елена , вы чудо!!! Спасибо огромное!! На кето не хватало как раз роллов моих любимых ! Буду пробовать
Я рада,что нашла ваш канал,на просторах UA-cam! Моя жизнь на кето стала намного лучше!
Спасибо за рецепт
Суперр, как всегда четко и по делу, 🌺🌺🌺
Очень интересный рецепт, обязательно попробую. Но я бы сразу постелила на коврик лосось, потом авокадо и дальше всё в той же последовательности, что у Вас. Меньше будет возни с перекладываниями.
Спасибо, я и раньше рис не любила, а уж сейчас тем более))) обязательно сделаю!
Как красиво! Так хочется повторить рецепт!!!
Очень понравился ваш рецепт ❤️
Это круто!
КАКАЯ ВЫ КЛАССНАЯ!!!Сколько Лет ЖИВУ .НИКОГДА БЫ НЕ ПОДУМАЛА ТАКОЕ ПРИГОТОВИТЬ!!;
СПАСИБО ЗА ТАКОЕ ЧУДО!!!
❤️🌹🙏
Елена, спасибо большое за рецепт!!!!!!!
Елена, гениальное решение. Обязательно приготовлю по вашему рецепту. Процветание Вам и Вашему каналу
Супер роллы, классный рецепт 👍👍👍👍👍👍👍🙏🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Прикольно, спасибо за информацию
Вижу Лену-ставлю лайк!!!🌹
🌹🙏❤️
а мне и с цветной очень понравились и делается проще некуда и полезнее и не чувствуется никаких привкусов посторонних
Спасибо! Буду пробовать! ❤
Обязательно повторю!
Леночка, Вы волшебница 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Спасибо за рецепт! Очень заманчиво сделать!
Отлично! Я и без риса прекрасно обойдусь😊
Спасибо!
Обожаю роллы. Но сейчас я на кето. Спасибо за рецепт. Лайк👍
Спасибо,🌹🌹🌹🌹🌹
Классно 👍
Спасибо вам за ваши уникальные рецепты. Всё очень вкусно. Пойду приготовлю роллы.
🌹🙏❤️
Спасибо за рецепт)) можно использовать рис-широтаки еще
А что за рис такой? Безуглеводный и без крахмала?
Шиитаке это грибы, умник
@@Emi_way ширатаки - это популярные безуглеводные заменители риса и лапши, умник! Гугл в помощь!
@@Emi_way так может читать надо внимательно? Ширатаки, а не шиитаке
@@Lyubov979 да, делается из растения konjac
Великолепно
Не ем роллы и суши 🍱 из-за «месива» 🫢🤭🤣🤣🤣🤣уж простите)) А этот рецептик топ 🔝 🔝🔝🔝🔝👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Большое Вам спасибо 🙏🏻 ❤
Єх, еще бьі научиться их скручивать так ловко
Японская кухня - не моё. Но это очень привлекательно! Но как вы с 🥑 обошлись!.. 😄😉
Умничка!!!
В 100гр отварного риса примерно 28 гр углевода.Это немного , если сделать роллы , я ем 2 раза в день, иногда один раз иногда не ем целый день.Вышла случайно как то на 9 дней голодания , хотя почему назвали голодание? Ведь есть просто не хотелось, совсем Готовила мужу , сидела с ним за столом , пока он ел , а мне есть не хотелось совсем.Сейчас и гречку ем на гарнир, а с кетоза не выскакиваю, муж тоже в кетозе.
Не поверите , но вчера обнаружила пропали седые волосы , мне 56 лет , седые волосы стали цветом как в молодости , я немного в шоке.
Отвлеклась.Думаю можно сделать роллы с рисом , используя грамм 100-150, для моего кетоза не повредит.
Вы не в кетозе ,если вы едите крупы.Углевод из риса не единственный ,творожный сыр плюсом 2,5 гр,нори плюсом, огурец,да и в целом ролы не насытят на долго , эти граммы,а суточную норму углеводов вы уже употребили.
Вау сууупер
Класс
Спасибо за рецепт! Нож очень быстро перестаёт быть острым на стеклянной разделочной доске.
Лена добрый день, жду колбаску , а ее все нет
Совсем перестали выкладывать🌹🌻💐🌸🌲
❤❤❤
❤
Да, цветная капуста в роллах это извращение)) я делала, не очень было( хотя пюре с капустой мне понравилось по вкусу ))
Особенно по Лениному рецепту, где капусточка на пару готовится 👍👍👍
👍❤
Прошу прощения, что я не в тему видео🙈
Я пробую по вашему видео вырастить пшеничную закваску🙈😊
И у меня она на второй день поднялась в 3 раза, она на пике и с кратерами....
Её нельзя ещё кормить? Нужно ждать 3ий день?
Ждите кислый запах
Прочитала что все авокадо заражены какамито червями, есть их можно только после термо обработки
Враки и страшилки из интернета
Не верьте.Они постоянно контроль проходят.
Не понимаю, почему бы для роллов не использовать рис ширатаки?
А что там углеводов мало?
@@blackmoon5952там их вообще нет
А почему бы просто в нори не скрутить сыр , огурцы , рыбу и т.д. и не съесть)
Так у вас Елена весь канал почти в таком . Это не Кето . Жаль что вы не поняли до конца смысл всего .
Здравствуйте. Стало очень интересно, что не так с этим рецептом. Спасибо.