Роллы без риса. КЕТО РОЛЛЫ, цыганка готовит.
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2024
- В этом видео цыганка Галина покажет и расскажет процесс приготовления роллов, основанных на кето-подходе. От изысканного выбора ингредиентов до идеальной подачи, каждая деталь видео сделает ваше кулинарное путешествие увлекательным и простым.
Готовьтесь познакомиться с новыми ароматами, техниками приготовления и секретами здоровой кето-кухни вместе с нами.
======================================
Рецепт:
Для теста:
яйца - 3 шт.
мука миндальная - 40 гр. (2 ст. л.)
разрыхлитель для теста - 1/2 ч. л.
соль - 1/3 ч. л.
масло оливковое - 1 ст. л.
масло сливочное - 5 гр.
Для начинки:
сыр сливочный - 150 гр.
сметана 30% - 50 гр.
рыба красная малосольная - 100 гр.
огурец - 100 гр.
авокадо - 50 гр.
нори - 3 шт.
Приятного аппетита!
====================================
Мой Телеграм:
clck.ru/dumZx
=================
Группа ВКонтакте:
clck.ru/PW8HV
====================================
Я зарабатываю в медиасети MediaCube:
mediacu.be/WA35QhZ
====================================
Канал "Galina Kuhnya Life":
clck.ru/UTew8
Наш канал "Вот такая цыганская семья":
goo.gl/4KgYoG
Яндекс Дзен:
clck.ru/RLVBv
Страничка ВКонтакте:
clck.ru/PW8Lz
====================================
Сотрудничество и Реклама:
Пишите на почту: galina.kuhnya.life@gmail.com
============================================
#галина_кухня #цыганка_готовит #роллы #кето #диета - Навчання та стиль
Я и сама прилично готовлю. И к Галюне заглядываю не из за рецептов. Просто хочется каждый раз окунуться в эту дружескую атмосферу!!! Где всё блестит любовью чистотой и уютом!!! Да ещё умиротворённый голос и речь!!! Всех благ вам и вашей семье!!!!❤❤❤
Люди вам не угодишь то жирно то постно то сладко то кисло смотрите молча не нравится переключитесь Галина умница хозяичка каких поискать чистоплотная красавица и муж подстать
@@Лариса-щ8ж ну и мы смотрим чтоб высказать свое мнение, людей много,как и мнений,тут не только хвалебные песни поют,тут у каждого свои комментарии
@@Татьяна-о3рсвое мнение себе оставьте. Вот приготовите блюдо тогда и высказывайте свое мнение.
А,ето наверно игарь пишет хас мо кар
Давно не заходила к вам на канал. Приятно удивили😊. Рецепты для Здорового Кето, это ТОП! Умница! Никого не слушайте, готовьте!
А кето-роллы без риса это круто! я сам стараюсь следить за питанием и здоровьем)) Лично я еще люблю заваривать габа чай от Мойчай, он супер полезный для организма, улучшает иммунитет и помогает снять стресс))
ВЫ такая красивая и молодая, просто не верится! Как повезло мужчине рядом с вами!
Галя, спасибо за рецепт! Пятый месяц на КЕТО, возьму в копилочку. А хейтеров не слушайте, коль ума нет погуглить что такое кето диета, то пусть маринуются в собственной желчи. Процветания вам😊
Галина за песни цыганские отдельное спасибо❤❤❤
Одну и ту же песню сколько лет гоняют? 😉
Спасибочки!!!! Сегодня обязательно приготовлю.❤❤❤❤❤❤❤Не останавливайся Галочка готовь,лично мне это в пользу для здоровья.
Молодец Галя, быстро, вкусно и сытно, всех благ вам
И очень, очень, очень дешево. 😂
@@gulyaputina3040жуйте тогда капусту за дёшево 😂
Галина, спасибо за такой прекрасный рецепт. С уважением Татьяна. 👌👌👌👍👍👍💯
Спасибо , Галиночка , вам за ваш труд и креативность ! Ручки у вас золотые и шустрые ! Повезло вашему мужу с такой женой - красавицей и хозяюшкой ! Дай Бог вам здоровья и счастья семейного ! ❤
Галя у Вас теперь не кулинарный блог,а блог а вкусной здоровой пищи,о похудении😂😂😂
Как всё красиво и вкусненько 👌 а песня просто ноги впляс ! Удачи Вам 💐
Галочка,спасибо!Супер!👏👏
Галина Вы такая умничка все быстро, понятно, а песни это вообще бомба! Спасибо❤❤
Отдельное спасибо Игорю❤ такой талантливый оператор, а за песню в конце сюжета отдельное спасибо. Бог Вас подобрал два светлых, талантливых человека, здоровья и благополучия 🎉
Вкуснота и красота! Спасибо большое, Галочка за рецептик!
Галочка , благодарю вас за интересные и полезные рецепты! Давно ждала ваши кето рецепты❤❤❤
ГАЛИЧКА, БОЛЬШОЕ СПАСИБО. ОЧЕНЬ ЖДАЛА ЭТОТ РЕЦЕПТ. УМНИЦА И КРАСАВИЦА❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ооочень вкусно смотрится, да и на самом деле это вкуснятина, спасибо огромное!!!
Обожаю Галину
Ой, Галочка, ну какая красота и вкуснота, спасибо милая за рецепт
Спасибо за цыганские песни.
Кето рецепт просто сказка,очень жду новые.
Вместо риса❤супер. Это наверное очень вкусно 😋
Очень прекрасное блюдо! Спасибо вам! Великолепно!
Добрый день Дорогая семья благодарю вас за рецепт Супер.❤❤😊😊🎉🎉.
Галина большое спасибо за рецепт. Все ролики классные полезные.Здоровье, мира, удачи .С ув.
Галочка,молодец,быстро, вкусно и красиво!!!❤
🎉Классный рецепт!!! Спасибо Галина!!!!🎉
Спасибо за рецепт! Супер! Кето рулит🎉 испытала на себе❤
Под наблюдением врача. Опыт три года.
Галя,рецепт Ваших кето-ролов изумительный!!Благодарю❤
Спасибо большое, Галина. Очень актуальная тема.
Спасибо Галечка.
Галина спасибо большое за вкусные рецепты ❤
Галочка, вы прелесть, как приятно смотреть как вы изыскано подаёте самое простое блюдо
Ребятки добрый вечер!! Галина у тебя золотые ручки.здороаья вам и всей вашей семье и успехов во всех ваших делах и начинаниях и мирного неба над головой! ❤❤❤ Нина
Здорово, очень понравился рецептик, спасибо вам Галя, всех благ вам😊😋👍🙏🙏
Спасибо, Галюня🥰❤️👍💋
Супер! Для диабетиков 1 типа просто находка, углеводов нет❤
Галочка , ты настоящая мастерица , ты кулинар настоящий . Я всю жизнь тоже любила чем - то удивить гостей .Все время что - то новое , чего не видела нигде . И это мое мастерство передалось детям . Они живут в С Ш А .Дочка тоже имеет свой КАНАЛ . Наз .- ся DOINA CUSINE Oна часто смотрит ваш канал . Вы тоже ей очень понравились . И мое мнение такое - же .
Вы не просто мастер своего ДЕЛА , А у вас РУКИ РАСТУТ ОТКУДА НАДО 😂😂😂.
ЖЕЛАЮ УСПЕХ .
А если есть такие ,, СКЕПТИКИ " , которые из за предвзятости , готовы где- то что- то не так сказать , где - то поправить , строить из себя кого - то , то помните , что такие хозяйки , кроме ,, пирожкрв " и ,, яичницу " не умеют делать . Таких как вы -- МАЛО !!! УСПЕХ ВАМ !!! 😂
Галя, как красиво вы украсили блюдо🙏👍❤.
Ждала выпуск с этим рецептом ! Спасибо !
МОЛОДЕЦ ГАЛИНА, ВЫ МОЛОДЕЦ .ВСЁ ТАК БЫСТРО И НЕ НАВЯЗЧИВО.
КЕТО готовил? Это наша Галина вкусняшку приготовила! 😂❤
Думаю как всегда вкусно
Доброе утро и харошего вам дня Галина и Игорь успеха во всех ваших дела❤
Спасибо.
Очень аппетитно выглядит!!!! Вы Молодчина!!! Обязательно приготовлю! ¡!!! 🎉❤🎉
Галя спасибо за рецепт❤❤❤
Галина, приятно Вас видеть ...!!!!!!. 😊 Нижегор. обл
Спасибо, хороший рецепт. Сготовлю
😊
О новый видосик, супер рецепт
Галя, спасибо за великолепный рецепт!!!!!❤❤❤ выложите еще рецепты простых и красивых закусок!! Спасибо!!
Спасибо 🙏 большое за рецепт очень вкусно
Галина, дорогая, большое спасибо за Ваш творческий труд❤ Успеха Вам и вашей семье👩💻 🙏
Хорошо придумали без риса!
Не пишите всякие гадости не нравится не смотрите рецепты у Галины действительно хорошие
Миндальная не дешёвая мука , года 2 , 3 была по 500 р 0.5 кг
На ВБ 800 руб/кг
Замените на другую, но не высшего сорта, и будет все ок ☝️
На озоне сейчас можно найти со скидками от 600 руб/кг.
@@Сандра-ы9в хмм 6 евро за кг, ну не мало, но не прям кошмар. Но если очень хочется как по рецепту, то этого кг хватит не на один раз. Нет желания тратить деньги на муку, то замены есть.
@@Сандра-ы9в а и да это дешевле, чем цена в первом комментарии. В этом суть моего комментария.
Галина, вы умничка❤❤❤, рецепт супер
Стало не интересно и вранье! Рецепт из самых простых продуктов- миндальная мука оливковое масло красная рыба и т.д.зазвездились загордились ! Некрасиво ! Забыли свои ранние ролики на которые люди подписывались! ДАЙ ЛЮДЯМ СЛАВУ И ОНИ ЗАБУДУТ СВОЕ ДОНСКОЕ РАСТИЛЬНОЕ МАСЛО КОТОРОЕ ИХ ВЫКОРМИЛО
Не нравятся Галины рецепты, проходите мимо. Зачем тут свою желчь изрыгать?
Галя показывает рецепты здорового питания. Да продукты дорогие. Но если вы вдруг решите познакомиться со Здоровым Кето питанием( смотрите канал Доктора Берга), то поймете, что вашему организму для здоровья и сытости , не надо поглощать по нескольку раз в день килограммами картошку, хлеб, сахар и другие вредные продукты. Достаточно будет съесть 2 раза в день полезной рыбки или одного стейка с легкими овощами и зеленью.
Напомню, что это Галин канал, а не ваш, ей решать что готовить и из чего. Галя делится своим опытом похудения и здоровыми рецептами.
Не нравится? Пройдите мимо.
Дв не говорит она "из простых продуктов", послушайте внимательно начало ролика!
А кето это только кажется, что дорого. Прием пищи 1-2 раза в день. Там миндальную муку и красную рыбу можно заменить кокосовой мукой и скумбрией. Овощи сезонные. Не нагнетайте.
Причем тут диета и канал это разные вещи . У нее на канале появились рецепты из дорогих продуктов не доступных людям а раньше были доступные рецепты или вы хотите сказать что столько подписчиков жарят стейти из говядины
@@ТатьянаДронова-п1хлюди работают, чтобы жизнь была благополучная, а вы на сплетнях далеко не уедете! Займитесь делом, а мы посмотрим, как у вас получится.
@@ТатьянаДронова-п1х Заезженая пластинка,не надоела одно и тоже писать.
Клеветница.
Красота
Как всегда полезный рецепт
👍🌹должно быть вкусна.
Роллы красивые и видно очень вкусные. Мне кажется довольно сложно приготовить но надо попробовать😊😊😊
Спасибо Вам большое за вкусные роллы!!!
Всем хорошего настроения.Галя, большое спасибо за новый вкусный рецепт) Обязательно попробую приготовить.В моей копилочке много есть ваших рецептов.
Одно и тоже.
Это уже было. Да , и песню про шаленочку крутят уже лет пять без перерыва.
И?
Дааа, поднадоела уже....
Супер вкусный рецепт💯💖👏👍💥💯
Извините . Красная рыба,миндальная мука,оливковое масло,авакадо -это не самые простые продукты.!!! Не каждый это может себе позволить!!!
Сейчас в любой пятерочке все есть
Понятно,что все есть..А ЦЕНЫ?
Она и не говорила "простые продукты"
Слушайте внимательно
Замуж неудачно вышла ? Муж не может кусок рыбы купить ?
Галь ты супер в разы з экономнее чем у нас например в Самаре заказать
Стало ещё интереснее ❤
ГАЛЯ НА ВСЕ РУКИ МАСТЕРИЦА!❤
Супер рецепт умница
ЛЮБИМИЦА!!!, И ВСЕЙ СЕМЬЕ ПРОЦВЕТАНИЯ !!!!ПРИВЕТ С УРАЛА , ЮЛИЯ И АНДРЕЙ , ЧЕЛЯБИНСК , АПЛОДИСМЕНТЫ ЧЕТКО , ЮВЕЛИРНО, ГАЛИНА , И ИГОРЬ НЕЖНЕЙШАЯ СЕМЬЯ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Красота. Благодарю вас.
Главное с любовью❤
Галя привет спасибо за вкусняшку .
Дуже гарні смачні рецепти чекатиму нових рецептів від тебе галиночко❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Супер
Как вкусно ❤❤❤
Галина! Ты где вязала миндальную муку? Не в Пятёрочке? Оч смешно! 😂 Я думала, что здесь простые и доступные рецепты! Пенсия 11800. Не купить ли мне ОМАРОВ!? Вы мне из гречки, овсянки, сухариков что-то предложите
Миндальную муку можно купить на любом маркет плейсе
Галя же сказала, у кого нет, можно добавить обычную.
@@Сандра-ы9в на озоне вот прямо сейчас глянула миндальная мука для кето 2 кг за 1 295 рублей, у другого продавца Миндальная мука,мелкий помол,без глютена 1 кг - 627, Кто ищет, тот всегда найдет скидки. Или же просто будет использовать простую муку.
В пятерочке тоже есть миндальная мука 100грамм за 489 рублей, но дешевле взять пару кг на озоне и шиковать не один месяц.
@@DevaGor тебе она реально нужна?
Спасибо, очень понравился рецепт, обязательно попробую,за музыкальное оформление отдельное спасибо❤❤❤❤. Очень люблю цыганские песни,трогают душу❤❤❤❤❤
Боже,хоть бы раз поесть эту диету а то всё макароны да картошка😢ну никакой диеты
Вау какая красота даже Кушать жалка.😊😊❤❤🎉🎉.
Наверное вкусно!Я тоже часто делаю,люблю морепродукты!Да к нам не завозят спелые авокадо!А за рецепт спасибо.Вы большая молодец!
❤❤❤
Галина, вы кудесница. А кому не нравится или прямо очень дорого - ешьте хлебушек 😊
Интересный рецепт,молодец,а то рецептов,здоровой кухни мало❤ Галина а где вы научились,так готовить???
Это не роллы, а рулеты!😂😂😂
Это именно РОЛЫ
Эти роллы на толстый кошелек.Оксана
Оксана, возможно один раз для себя любимой можно и приготовить. 🤗
Тому, кто сидит в интернете и тыкает в телефон пальчиками, видимо с гелеаыми ноготками, стыдно говорить про кошелек. Не устраивает - не смотрите. Откуда у людей столько негатива друг к другу?
@@ТатьянаЕремеева-в2ъ Татьяна добрый день.Я не хотела задеть Галину.Я имела ввиду,что эти роллы не для простых людей,у которых напряженка с деньгами.Я то себе такие блюда позволить могу.Я просто высказала свое мнение🤗.Оксана
@@zolotiholga8260 Какая вы душная.Я высказала свое мнение,а вы привыкли причесанные и прилизанные коменты писать.Оксана
@@ТатьянаЕремеева-в2ъ Татьяна добрый день. Я то себе могу позволить такие блюда.Я имела ввиду людей с малым достатком.Оксана
Супер!!!!👍👍👍
С чего там поправишься, годимый белок, молодец Галина!!!
🎉🎉🎉 ❤❤❤
все как всегда аппетитно
❤
Спасибо какая прелесть❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Перевод:маменька,ты купи мне шаль,а я выйду замуж и подарю золовушке😊
Я яичные блины делаю без муки. Только яйца и соль
Есть надо меньше, вот и вся диета!!
Не от еды всё.
Понятно, экология виновата.
Огурец, как вата! Лето на дворе, неужели домашних нет возможности купить? Какая польза от химозных пластилиновых овощей и зелени. Кето - это прежде всего качественные, натуральные продукты, чистые.