Emagrecer Sem Pular | Desafio de 10 Dias para Queimar Gordura
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- Опубліковано 31 сер 2021
- Emagrecer sem pular. Um desafio de 10 dias para queimar gordura e perder peso rapidamente. Sinta-se jovem e perda peso do corpo inteiro sem impactar o joelho. Para mais exercícios da Susana Yábar clica aqui: • Exercícios Cardio Sem ...
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Melhor q ja vi no UA-cam,é tão gostoso q acaba os minutos e esqueço d parar kkk muito bom e sem enrolação,parabéns e obrigada
Tbm gosto dos exercícios desse canal. Espero.que emagreça mesmo. Pq estou precisando muito.
Bom dia
Os exercícios seus são os melhores que eu já vi no UA-cam, abraços
Boa tarde, comecei a reeducação alimentar com acompanhamento nutricional na terça dia 09.11.21 e junto comecei esse exercício e um outro dela. Vou fazer de 15 min a meia hora 5x por semana. Vou tentar lembrar vir aqui e editar de 10 em 10 dias meus resultados.
09.11.21 - 76kg
Quadril- 116cm
Peito - 97cm
Cintura - 85cm
🤔🤔eai deu resultado
Qual foi o resultado?
Primeiro dia . 87.5 kg
Voltei. Perdi 2 kg em 10 dias
Parabéns moça 👏👏👏 atualiza quando der 10 dias de novo por favor
Gostei de mais
Amo seus treinos parecem fáceis mas termino suada💜💜
Adorooo !!!!!!
Boa tarde linda 😍🥰! Amei a aula, exercícios top 🤗❤😘.
Preciso muitooooooo fazer esse exercício. 💝
Amo os seus exercicios.
Obg por compartilhar conosco
Muito bom meu anjo
AULA MARAVILHOSA, VOU FAZER COM CERTEZA, MEU LIKE👍
Calendário . Exercicio semprr é otimo para corpo. mente
Q saudades de vc ♥️♥️🏋️🥰😍
Melhores exercícios!
Muito bom 👏👍
Começando...🙌🙌
Excelente gostei Parabéns
Sou nova em seu canal estou amando só exercício legal
Oi querida sou sua fã eu Presiso sair da rotina
Gostei muito do seu treino, vou começar a fazer. Obrigada
E Vamos de desafio
Top
Você sabia?
Água com limão emagrece, se o limoeiro ficar à 20km da tua casa.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣.
Segundo dia.
12 minutos de muito suor ❤️❤️❤️❤️
Retornei