Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
كوتش من بعدك لا حدا يحكي وخصوصي هالاولاد بهل الايام كل الشكر ❤
بوركت كبتن🙏🏽
كوتش لو سمحت ما عم لاقي فيديو تمرين الأكتاف بالدامبل
يعطيك العافية كابتن عندي الكتف الأمامي والصدر العلوى ضعيف ايش تنصحني وشكراً💚💚
يا أخي فهمان و مختصر ❤
يعطيك الف عافية كبتنا العظيم❤❤يا ريت لو تحكيلنا بالفيديو الجاي على نوع جسم skinnyfat و تتوسعلنا بالشرح شوي على الحلول بالتغذية و التمرين.
تكرم عينك
good wael karout
كابتن لو سمحت لدي سؤال جانبي ، انا لدي دوالي الخصية درجة ثانية أو ثالثة ، هل استطيع البدء بالتمرين بأوزان خفيفة ؟ أم ممنوع منعا باتا؟و شكرا لحضرتك ( و إن كان يجب استشارة الطبيب سأفعل لكن أريد رايك أيضا )
كابتن انا صارلي تارك 20 يوم وخسرت عضل ونزل وزني شوبدي وقت لحتا ارجع متل مكنت تماما
لا تحسب الوقت، رجاع للتمرين وخلي الرياضة أسلوب حياة
@@WaelKarout تمام كابتن كلامك هاد عطاني دفعة والهام
🇩🇿🥇👑🏆❤️
كوتش من بعدك لا حدا يحكي وخصوصي هالاولاد بهل الايام كل الشكر ❤
بوركت كبتن🙏🏽
كوتش لو سمحت ما عم لاقي فيديو تمرين الأكتاف بالدامبل
يعطيك العافية كابتن
عندي الكتف الأمامي والصدر العلوى ضعيف ايش تنصحني وشكراً💚💚
يا أخي فهمان و مختصر ❤
يعطيك الف عافية كبتنا العظيم❤❤
يا ريت لو تحكيلنا بالفيديو الجاي على نوع جسم skinnyfat و تتوسعلنا بالشرح شوي على الحلول بالتغذية و التمرين.
تكرم عينك
good wael karout
كابتن لو سمحت لدي سؤال جانبي ، انا لدي دوالي الخصية درجة ثانية أو ثالثة ، هل استطيع البدء بالتمرين بأوزان خفيفة ؟ أم ممنوع منعا باتا؟
و شكرا لحضرتك ( و إن كان يجب استشارة الطبيب سأفعل لكن أريد رايك أيضا )
كابتن انا صارلي تارك 20 يوم وخسرت عضل ونزل وزني شوبدي وقت لحتا ارجع متل مكنت تماما
لا تحسب الوقت، رجاع للتمرين وخلي الرياضة أسلوب حياة
@@WaelKarout تمام كابتن كلامك هاد عطاني دفعة والهام
🇩🇿🥇👑🏆❤️