Ideas Fáciles para CENAR SANO Y LLEVAR al Trabajo, toda la Semana. Baja Colesterol-Azúcar-Dieta|ADDY

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  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 310

  • @elizabethmejia9639
    @elizabethmejia9639 Рік тому +20

    Muy buenas opciones, siempre me estoy rompiendo la cabeza con la cena. Muchas Gracias por compartir sus ideas, bendiciones desde 🇩🇴

  • @angelamariares
    @angelamariares Рік тому +25

    Addy, te cuento que estaba muy angustiada por diferentes problemas de salud, estoy comenzando a buscar recetas de comida sana, y resulta que hacer cambios en la alimentación no es tan sencillo.... Muchas veces no tengo la más mínima idea de que debo preparar, y hace poco descubrí tu canal y he realizado varias de tus recetas y son geniales!!!!
    Gracias Addy por esa hermosa labor, te agradezco infinitamente.
    BENDICIONES.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      Hola Victoria, un gusto tenerte aquí y más que mis recetas sean de ayuda y utilidad en esta etapa de cambios en tu alimentación. Por aquí estaremos en contacto ❤

  • @mercypineda5922
    @mercypineda5922 3 місяці тому +1

    Waooo delicioso ya lo hice gracias amiga por toda su ayuda que el señor la bendiga la veo de Miami Florida

  • @patriciacastillo4585
    @patriciacastillo4585 10 місяців тому +2

    Muy buenas ideas me encantan, ya e realizado algunas de ellas , y me han ayudado a mantener mi peso.👍 Pero en especial para mí esposo que es hipertenso.😊

  • @natylopez1439
    @natylopez1439 4 місяці тому

    Me encantan esas ideas!!! ❤queremos más recetas de cenas bajas en grasa y saludables por favor

  • @mariadejesusrocha3669
    @mariadejesusrocha3669 5 місяців тому

    Qué ricooo mmmmm delicioso Addy Dios te bendiga y te de mucha fortaleza para que sigas mandandonos recetas ricas y deliciosas

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 місяців тому

      Hola, gracias por tus amables palabras, mando muchos saludos

  • @mirianyahtut4065
    @mirianyahtut4065 3 місяці тому

    Me encantan sus recetas, ahora más desde que me diagnosticaron con diabetes. Saludos desde Mérida

  • @rosariodiazdiaz2682
    @rosariodiazdiaz2682 Рік тому +1

    Gracias Cheff Addy ' muy buenas recetas ..Bendiciones

  • @rodrigofortuna9191
    @rodrigofortuna9191 Рік тому +1

    QUE DELICIOSA COMIDA Usted Si ENAMORA A CUALQUIER PERSONA Y A LOS HOMBRES MÁS,, QUE DIOS LE DE MUCHA SALUD Y LE CUIDADE SUS LINDAS MANOS. CON RESPETO LA AMO 😊

  • @elsavidal3820
    @elsavidal3820 3 місяці тому

    Delicioso, esa opción de adereso es wow. Gracias por compartir sus recetas.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  3 місяці тому +1

      Gracias a ti por el apoyo, saludos

  • @Specialgirlhere
    @Specialgirlhere Рік тому

    El pollo guisado de esa forma, se ve riquísimo, gracias por compartir .

  • @yeseniapalacios2990
    @yeseniapalacios2990 Рік тому

    Me encanta que explica muy bien las recetas.

  • @luviagarcia4189
    @luviagarcia4189 Рік тому

    Que delicioso sé ve gracias por compartir tu receta

  • @ofeliatellezjuarez1426
    @ofeliatellezjuarez1426 5 місяців тому

    Gracias adi por tus recetas saludables

  • @patycamara9802
    @patycamara9802 Рік тому

    Gracias mi reina hermosa ya les tengo de nuevo un fuerte abrazo desde Mérida

  • @marileguizamon8217
    @marileguizamon8217 Рік тому

    Muy buena toda su receta y gracias por compartir su receta desde argentina abrazo fuerte 🤗🤗 María

  • @luissilvera5307
    @luissilvera5307 Рік тому

    Estaba buscando recetas saludables y me encontré con tu canal me encantaron tus recetas te mando un abrazo desde Montevideo Uruguay 🇺🇾

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, gracias por pasarte por mi canal, espero mis recetas sean de tu agrado y de utilidad, saludos

  • @mariaauxiliadoravazqueznun4801

    Geniales!!!, Las haré,ya te comentaré que tal me quedó. Gracias🇪🇦

  • @patriciajaramillo1978
    @patriciajaramillo1978 Рік тому

    Excelentes opciones. Gracias. Dios te Bendiga

  • @normagarciacarmona7075
    @normagarciacarmona7075 Рік тому

    Gracias todo se ve muy rico😋😋😋 las prepararé, saludos desde Morelia

  • @francyyustes7739
    @francyyustes7739 Рік тому

    sus recetas me facinan se mira muy deli me antojastes 😋

  • @soniaorozco6142
    @soniaorozco6142 Рік тому

    Excelentes ideas muchas gracias,me no sabe cómo me ayuda

  • @mercedesr.garciaabajo6957
    @mercedesr.garciaabajo6957 Рік тому

    Que buena pinta tienen las tres 😀👏👏gracias

  • @myrnamunoz8869
    @myrnamunoz8869 Рік тому

    Excelentes Opciones! Gracias por compartir 😊

  • @marielosdemonterroza264
    @marielosdemonterroza264 11 місяців тому

    Eres lo máximo Addy!
    Adsolutamente nada se desperdicia, todo se aprovecha!
    Gracias preciosa Addy🌻

  • @lupitaperezcastro2895
    @lupitaperezcastro2895 8 місяців тому

    Muy ricas!! Gracias!! Las tengo para prepararlas... Bendiciones

  • @lidiamabelfernandezfernandez
    @lidiamabelfernandezfernandez 10 місяців тому

    FELICITACIONES DIOS LA BENDIGA SIEMPRE.

  • @joygomez6360
    @joygomez6360 Рік тому

    Muy buenas receta.👍👍👍👍

  • @yolandaibanez1103
    @yolandaibanez1103 Рік тому

    Todo tiene una pintaza espectacular!!!, gracias desde luego que las probaré

  • @claudiaveronicagutierrezol2226

    Gracias por tan ricas ideas

  • @isabellaguzman7818
    @isabellaguzman7818 Рік тому

    Que rico gracias por compartir addy👍👍👍👍😋😋😋😋😃😃😃😃

  • @elvaaros838
    @elvaaros838 Рік тому

    Muchas gracias se ve delicioso lo pondew en practica dios la bendice

  • @virginiacastillo9938
    @virginiacastillo9938 Рік тому

    Buenos días Señora Ady Dios la bendiga muchoooooooo saludos desde Veracruz

  • @jesusjustiniano7762
    @jesusjustiniano7762 Рік тому

    Buenas tardes srs. Addy gracias por sus recetas que nos ayudan a vivir saludables, Dios la vendiga muchíssimo

  • @MariaRodriguez-ow3rn
    @MariaRodriguez-ow3rn Рік тому

    Hola Addy, me encabtan tus recetas. Pero también ésa alegre actitud c

  • @eromero6195
    @eromero6195 Рік тому

    Buenísimas opciones las 3, deli deli , gracias por las ideas que nos das!!!

  • @mariadejesusarroyocortez9494

    Saludos y bendiciones Addy

  • @Gallopintolover
    @Gallopintolover Рік тому

    Me encanto esta propuesta, delicioso todo, y saludable. 👍👍👍😋😋

  • @ermindaaugueta4704
    @ermindaaugueta4704 Рік тому

    Muy Ricas las Recetas mi Señora Hermosa saludos de NY

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, muchas gracias por ver mis recetas, saludos

  • @mariadelpilar4618
    @mariadelpilar4618 Рік тому

    Wow recetas saludables y nutritivas bendiciones desde homestead fl Miami la felicito son prácticas

  • @Emily.Rosas.175
    @Emily.Rosas.175 Рік тому

    Cómo siempre muy buenas tus recetas felicidades yo cocino la mayoría CDMX

  • @patricialuna4903
    @patricialuna4903 Рік тому

    Muchas gracias, bendiciones

  • @rosagarcia1486
    @rosagarcia1486 Рік тому

    Son de mucha ayuda las recetas y saludables ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Que gusto que son de tu agrado, saludos

  • @sandradeanda9915
    @sandradeanda9915 Рік тому +1

    Me gustan muchos tus recetas, ahora más que nunca necesito recetas fáciles, saludables y deliciosas, necesito bajar el colesterol y continuar para siempre alimentación salúdale y sin aburrirne, gracias Ady

  • @rafaelamontezuma3035
    @rafaelamontezuma3035 10 місяців тому

    Saludos muy buena receta se antoja ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  10 місяців тому

      Muchísimas gracias y saludos

  • @abellibethtroiani6044
    @abellibethtroiani6044 Рік тому

    Muy buenas opciones de cocinas, para mi qe como mal!!!

  • @raquelmorenomanzanomartine3921

    Riquísimo y práctico todo. Me encanta!!

  • @PatriciaTrujillo-k2w
    @PatriciaTrujillo-k2w 10 місяців тому

    Muy delicioso lo vamos hacer muchas gracias

  • @mirnaramirez8149
    @mirnaramirez8149 Рік тому

    Excelente muchas gracias ady

  • @laucortes7194
    @laucortes7194 Рік тому

    Gracias Addy por compartir tus recetas tratare de hacerlas porque se ven fácil y además luego no sabemos que hacer saludos y abrazos desde Tizayuca Hidalgo.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola Lau, saludos de vuelta hasta Hidalgo y gracias por ver y comentar

  • @elenaloredo4027
    @elenaloredo4027 Рік тому

    Super deliciosas se ven gracias 😋 saludos desde Tampico Tamaulipas

  • @yarubihernandez5286
    @yarubihernandez5286 Місяць тому

    Addy, mi vida cambio desde que conocí tu canal 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Місяць тому +1

      Hola, wow!! que gusto leer tus líneas, me motivan mucho tus palabras. saludos cordiales

  • @perezlysette
    @perezlysette Рік тому

    Excelente opción es! Gracias Addy. Por cierto…. Esta muy linda tu blusa

  • @alexamorales1084
    @alexamorales1084 Рік тому

    excelente recetas muy agradecida por compartir tus ricas recetas Dios la bendiga siempre 🙏

  • @gloriahelenagarzavasquez5146

    Riquísimo todo, gracias por compartir 🥰

  • @liliagutierrez9042
    @liliagutierrez9042 Рік тому +1

    Adyy muchas gracias se ven muy deliciosos los platillos como todo lo que tu cocinas, saludos y un fuerte abrazo que Dios bendiga tus manos para que nos sigas preparando tan deliciosas recetas.🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

  • @rosalbaangelestorres7185
    @rosalbaangelestorres7185 Рік тому

    Muchas gracias por compartir, muy ricas y saludables

  • @leticiamartinez-gq6th
    @leticiamartinez-gq6th Рік тому

    Gracias ! Muy buenas opciones.

  • @miriamperez9238
    @miriamperez9238 Рік тому

    Gracias por compartir Seven deliciosas ❤ bendiciones

  • @maricelamartinez3777
    @maricelamartinez3777 Рік тому

    Que rico, muchas gracias

  • @marivy60
    @marivy60 Рік тому

    Sra. Addy un saludo desde Orlando me encanta sus recetas y ya he aplicado muchas y son riquisimas muchas gracias x sus videos...un abrazo❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola Maria, recibí el abrazo y mando de vuelta uno enorme de luz ❤ gracias

  • @dianitachavez932
    @dianitachavez932 Рік тому

    Gracias Addy❤ Hermosa la blusa 🎉

  • @elidasaraijavaloislopez3399

    Muchosimas graviad por su tiempo y compartir tantas delicias' Dios bendiga su vida🙏🏼😘🙅🏻‍♀️

  • @isabelcici5330
    @isabelcici5330 Рік тому +1

    Ay mi sra ADDY ♥️ 🙆 wow que cosa, que ma-ra-vi-lla de recetas y tan geniales que también son opción hasta para llevar, súper completa que también se me hacen buena opción para la comida y extraordinariamente sabrosísimas 😋 mil, mil gracias!!, me reitero en el lugar perfecto 👌♥️
    *HASTA LA PRÓXIMA RECETA* 👨‍👩‍👧‍👧🐶🐶🐶🐶🐾🙏 ♥️ ✨ ♥️ ✨♥️ ✨♥️

  • @rosalbaovalles8868
    @rosalbaovalles8868 Рік тому

    Muy linda señora andiy Dios la bendiga ..Respeta muy dilisiosas

  • @leonidagarcia9156
    @leonidagarcia9156 Рік тому

    Muchas felicidades

  • @mariadelourdescabreraarand3525

    Me gusta ver y hacer tus recetas pues son fáciles y nutriti

  • @carmendelgado1077
    @carmendelgado1077 Рік тому

    Delicioso voy a ponerlo en práctica gracias por compartir

  • @genovevahernandez3077
    @genovevahernandez3077 Рік тому

    Ola Buenas tardes saludos qué Bonita hermosa mi estimada Addy Muchas gracias y Díos Bendi tu se manos pará preparar Ricas Re de estás delicias gracia🙋😘😋🙅

  • @rachelmontano4857
    @rachelmontano4857 Рік тому

    Muy sabroso y saludable, gracias addy por compartir sus recetas

  • @milagroolcinabrotons6802
    @milagroolcinabrotons6802 Рік тому

    DivinasssSS, todas👍

  • @fabiolaevelynsolischan6950
    @fabiolaevelynsolischan6950 Рік тому

    Addy, ayer lo cociné, les encantó a mi familia solo, me quedo un poquitin aguada la salsa pero con buen gusto... Gracias

  • @gleniacastellon1097
    @gleniacastellon1097 Рік тому

    Gracias Addy! Las propuestas presentadas son espectaculares, se ven coloridas y alegres, - con razón te dieron ganas de bailar- y de sabor sin igual. Bueno, Dios te bendiga por compartir y multiplique tu amor por la cocina y tu creatividad. Buen provecho😋🥦🥬🥑

  • @juanitagalvan557
    @juanitagalvan557 Рік тому

    Mi querida Addy estado en tu canal algunas veces y le cuento tengo problemas de salud y con vastante peso y no lo avía cocinado nada porque mi familia es un poco picky en cuestión de algunos condimentos y también por algunos medicamentos que tomó !como anticuagalantes ,
    Pero creo que puedo no adherirlos a la receta ,no le parece ?? Y ya me he animado también por mi older grandson que quiere bajar de peso ,muchas gracias por todas esas recetan tan saludables que compate con nosotros !Dios la bendiga ,

  • @carlosgabi4097
    @carlosgabi4097 Рік тому

    buenas tardes Anddi saludos todo Muy sabroso algunas receta para deabético por favor algunas carnes rojas muchas GRACIAS saludos y bendiciones

  • @carmenflorian2300
    @carmenflorian2300 Рік тому

    Muchas gracias. Addy estupendas las recetas

  • @rosamedina6362
    @rosamedina6362 Рік тому

    Hola buenas tardes exelente gracias bendiciones

  • @giselacarpio6914
    @giselacarpio6914 Рік тому

    Buenísimas opciones, gracias Addy. Bendiciones. 🙏‼️

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 Рік тому +2

    Hola Addy, que delicia de cena me encantaron las 2 recetas,y la salsa se ve deliciosa.👍💯

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      Saludos Caty, gracias por verlas y comentar

  • @nogo2044
    @nogo2044 Рік тому

    Gracias or tu ayuda

  • @hildaariste875
    @hildaariste875 Рік тому

    Q bueno justo lo q buscaba comida sana gracias

  • @mayrarodriguez8373
    @mayrarodriguez8373 Рік тому +2

    Hola addy que maravilla gracias por tu tiempo y por ayudarnos con estas recetas ya no me preocupo tan fácil y económico Gracias dios te bendiga 😊

  • @motomoto6840
    @motomoto6840 Рік тому

    Todas tus ideas de comer sano es muy buena gracias 🎉

  • @eliderocha9532
    @eliderocha9532 Рік тому

    Que rico. Cómo siempre todo muy saludable

  • @pilargomez4682
    @pilargomez4682 Рік тому +1

    Yo le preparo a mi hijo la primera opción, casi casi le pongo los mismos ingredientes y el feliz. Haré la opción con pasta. Graciasss.

  • @chalamartinez79
    @chalamartinez79 Рік тому

    Exelente gracias

  • @cristinamoradel7004
    @cristinamoradel7004 Рік тому

    Gracias Addy como todas muy exelente receta y sobre todo muy saludables bendiciones🙏💋😊

  • @laurabarria1502
    @laurabarria1502 Рік тому

    Muchas especias !!!

  • @rosavega454
    @rosavega454 6 місяців тому

    Riquisimo, gracias

  • @teofilaarabelamoncadal.4167

    Me encanta riquísimo y lo mejor saludable

  • @carolinaarias9188
    @carolinaarias9188 Рік тому

    Excelente muchas gracias 👌

  • @pilarpinela2986
    @pilarpinela2986 Рік тому

    Hola Ady saludos cariñosos desde Los Ángeles Ca, me encantan sus recetas gracias por compartir 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola Pilar ! Gracias por ver mis recetas, saludos cordiales

  • @Cynthia_7143
    @Cynthia_7143 Рік тому

    Querida Addy muchas gracias por estás recetas, todo se ve delicioso, gracias por ayudarme porque con la diabetes como rico y sin dañarme. Saludos hermosa ❤

  • @kenagarcia1602
    @kenagarcia1602 8 місяців тому

    Gracias mi salvación

  • @DolceMiku
    @DolceMiku Рік тому

    Exquisito todo 👍gracias Addy

  • @mariadejesusgomezmarin8446
    @mariadejesusgomezmarin8446 Рік тому

    muy buenas recetas gracias

  • @SATURNOCascadia
    @SATURNOCascadia Рік тому

    Listooo!!! Ahora si tengo ideas para llevar al trabajo siempre se tiene ese problema que llevar de comer? Unos recipientes contapitas los meto al mini refri y wuala!!!... ese aderezo es magico!!!🤩😍🥰, he encontrado por fin magia en youtube gracias mil por compartir estas grandiosas ideas, mil bendiciones.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, que gusto que fueron de tu agrado y de utilidad, muchos saludos

  • @lilibethpulido9110
    @lilibethpulido9110 Рік тому

    😋😋😋 riquísimo.

  • @yeseniapalacios2990
    @yeseniapalacios2990 Рік тому

    Gracias por éstas ideas, bendiciones

  • @anaceciliamartinezdeplater8974

    Me encantan estas recetas, habran mas recetas de cenas saludables?? Muchas gracias por compartir con nosotr@s el don que dios le dio.